膝違和感に該当するQ&A

ここ最近、二の腕から肩にかけての場所に痛みが出てきました。 昨晩からかなり痛いてす。 思い当たる部分はありまして、腰の体操の一貫で、ロープランクを実施しています。 https://melos.media/training/40823/ かれこれ３年は続けています。 ３年前から、２分継続して、毎日休むことなく継続してきました。 ここ数日、腕をあげるときに、違和感がある。 （膝を軽く曲げて30秒、腕を上げて30秒のとき） ロープランクの２分がなかなか辛く感じた。 原因って、ロープランクっぽいですよね？ 今日から、ロープランクは止めております。 鉄アレイを寝た姿勢で、左右4kgx50回していますが、今日その運動もしんどかったです。 明日からしばらく止めようかと。 どうしたらよいでしょう？ まず、この腕に負担のかかる運動はしばらく中止と考えています。 他にアドバイスあれば、お願い致します。

60歳の男性。会社員です。昨年末から右腰に違和感があり、正月には右臀部から膝にかけて痛みが酷くなりました。症状的には間欠性跛行という感じではなく、特に階段を降りる際に太腿の前側が痙攣したり、外側に痛みを覚えて難儀します。一旦立ち止まって痛い箇所をさすったりするとまた歩けるようになります。小走りとかムリをしなければ休憩なしで30分ていど歩行はできます。4日に整形外科を受診。MRIから第4,5腰椎間からくる脊柱管狭窄症と診断され、12日に神経根ブロック注射をうけました。酷い痛みはなくなったのですが痺れは改善せず、湿布やロキソニンもあまり効果は感じられません。現在は足の甲まで痺れが放散しています。ネットで調べてみると末梢動脈疾患かもしれないと不安です。ABI検査を受けるべきでしょうか。

45歳です。今年３月4,日に右膝の外側 円盤型半月板水平断裂の縫合術をしました。術後一ヶ月は固定して2ヶ月から120,度までの曲げ伸ばしと、おしり、もも前のリハビリ等を病院て週1’2回自宅で毎日やっていますが、今だに片方松葉づえを取っての歩行に痛みやヒザ下の腫れと違和感がとれません。最近仕事場にいく事情もあり動いていたら手術した外側半月板の辺りが痛くなっています。術後4,ヶ月でもこのように歩く事が出来ない状態だと、再断裂している可能性ありますか？7月5日に主治医に受診する予定なのですが、その際にMRIなどでどうなっているのか今の状態を確認してもらおうと思います。MRIを撮ればどうなっているのか先生が見ればわかるのでしょうか。教えて欲しいです。

土曜日の夜、躓いて左膝を強打しました。今週月曜日の朝、病院に行くと膝蓋骨にヒビが入っており、現在、ニーブレースにて固定しています。痛みは、強打した日は痛かったですが、現在はうっすら痛い程度と違和感があります。今まで痛み止めを飲む程の痛みはありませんでした。松葉杖は始めから使用していません。なるべく安静にとは先生から言われましたが、仕事が休めず、今週火曜日から午前中だけですが働いています。 質問は、ニープレースを使用している状態で左側の足でつま先立ちしたり、左足を頻繁に持ち上げたりする（椅子に座ったり立ったりするので）、足首をひねる等の動作は問題ないでしょうか？ 体のストレッチ、足を組む等はしない方が良いですか？ 膝を屈曲する等してはいけない動作等があったらまた、教えて下さい。 ご返答の程、宜しくお願い致します。

ここ1年でしょうか、立った姿勢に変化が生じています。うまくお伝えできないのですが、次のような感じです。 ・身長175センチ、体重71キロ、腹囲98センチ ・2年くらい前までは腹囲が90センチほどだったが、ここのところ、体重に変化はないが腹囲が増えたまま減らない。以前は食事の配慮や筋トレで腹囲が減ったが、現在は同様のことをしても減らなくなった。 ・立ったとき、以前は足がまっすぐしていたが、今はひざの裏側が後ろに引っ込み「く」の字型している。立ったとき、足がくの字に曲がるのでとても違和感がある。 ・98センチのお腹がドーンと乗っている感じ ・足の下から頭の先まで、まっすぐでなく、お腹がデーンと出て、足がくの字に曲がり、頭が後ろに下がっている感じ。 一番は減量と腹囲の減少を目指せばいいのだと思いますが、なかなか減りません。姿勢の矯正はどのような取り組みをしていけばよいのでしょうか。

ここ1,2年ほど、身体の左側だけ違和感を感じています。左手の指の動きが鈍くなり、物を時々落としたり、右手に比べて力が入らず、お箸を持ったり、何かを持ち上げると震えるようになりました。 脚も左脚だけ明らかに力が入りづらく、また動きも鈍いため、一枚ソックスを余分に履いている様な感覚です。物忘れもひどくなり、かなり不安になったため、脳神経内科を受診したところ、簡単な検査(腕の上げ下げ、歩行等)特に脳に障害は無い、と言われました。ただ、親戚でALSの闘病をしている人もいて、遺伝的に私にもALSの可能性があるのでは？と、時々震える手や膝を見ながら不安になっています。パーキンソン病か？とも考えていますが、可能性はありますか？またこれらの症状がある時に、何科(脳神経内科以外？で)を受診すれば良いのでしょうか？アドバイス頂ければ大変助かります。

2週間ほど前から左手と左足に違和感を感じます。 特に左手は親指の付け根辺りの疲れた感じ。左足は土踏まず辺りが突っ張る感じがします。 ウェブで調べると怖い病気にALSがあり、3日前に神経内科を受診したのですが、「ALSか心配です」と伝えたところ、笑われました。その時はハンマーで膝を叩く検査(足は地面についていました)、と手のひらを見せ、「大丈夫じゃん」と仰っていました。またその病院は頭痛外来で有名な病院なので、以前激しい頭痛があり、今もたまに頭痛がある旨を伝えたら「偏頭痛だよ。違和感も偏頭痛からきてるから薬飲めば良くなるよ」と仰っていました。 薬は頭痛発現時にのむアマージ錠なので、昨日初めて飲んだのですが、特に左側の違和感がなくなるような効果は感じられません。 その病院の先生が「ALS」ではないと仰っているので、ALSではないと信じてよろしいのでしょうか。 自分でバビンスキー反射を調べたり、握力(40kgのやつは何回も握れます)を確かめたりしているのですが、特に問題はなさそうです。 またPCのキーボードは問題なく打てます。 ただ、左手が少し疲れやすい感じが気になります。 胃腸の病気で他の病院にも通院しているのですが、そちらの先生に相談したところ「腰や首から来ることもあるよ。」とご回答をいただき、たしかに首腰(ともに左側)に痛みがあるので、それのような気もします。 年明けに試験があり勉強をしなければならないのですが、症状が気になり集中できません。 可能性等を考えるとALS発症者のうち10%が40歳以下で発現するそうなので、10万人に1人ということは100万に1人となりものすごく低いことはわかっているのですが、とにかく心配です。 年末年始でお忙しいところ恐縮ですが、ご回答よろしくお願いいたします。

　１ヶ月前より、右の手首から5〜15cm肘寄りの前腕内側の中央に沿って痛みがありました。その後、右手中指の第２関節の違和感と軽度の圧痛を感じるようになりました。仕事がら長年指や腕を酷使していたので腱鞘炎と思い込んでいました。 　２週間前より、左の前腕内側に右と同じく痛みを感じるようになり、左手薬指の第２関節に右と同じ症状がみられました。また、同時期に左右の足の裏、指、踵、足首、アキレス腱、膝の裏等の皮膚に近い部分に電気を流したような『ピリピリ』感が、数秒から数十秒ずつ移動性に感じられます。 　１週間前に、近所の病院を受診し血液検査をしてもらいました、CRP 0.04、RF０、 ANA 40、CPK 215でした。リウマチの可能性は低く、腕の疲労と自律神経の異常を疑うと診断を受けました。 　発熱や関節の腫脹は一切ありません。朝の指のこわばりもありません。むしろ朝の方が指の動きも滑らかで、良い感じです。手の指に関しては、時に他の指の第１と第２関節も違和感と『こっている』感じがします。 質問 1, リウマチの初期症状は人によって異なるようですが、関節(指)の炎症の影響で、前腕の内側に痛みが生じることはあるのでしょうか？手首の関節自体は腫脹や圧痛はありません。 ２, 上記の症状で、膠原病の専門家の診察を受けるべきでしょうか？単なる気にし過ぎでしょうか？ よろしくお願い致します。

20代後半の女です。 ふだん運動しませんが、 昼間の仕事中は、何だか脈が強く打つな?という感じの違和感程度ですが、 最近、寝て1〜2時間後位に、脈が強く1分に120回くらいになって、時々汗をかいてビックリして起きます。息は違和感程度で、そんなに苦しくないけど吐き気がします。 寝ているよりしばらく座っていたほうが早く治ります。 数時間本を読んだりして落ち着いて&また眠くなったら寝ますが、 2度目に寝る時は普通に朝なので起きます。 毎晩の様になるので、明日生きてるか祈りながらでないといられないです。 普段から1日1回くらいしか食べないのに、最近大食いになったので胃に負担がかかりすぎではないか?とも思います。 (以前からラーメン1杯程度食べた後、心臓に血が行き過ぎて他に血が回らない様な酸欠感や気持ち悪さがある。今も胃が疲れた感じが常にある) 先日病院で数秒程度の心電図をとった時は異常なし、血液検査も疑問なほどイイ数値で異常なしです。特にストレスも無いし、更年期障害は考えにくいです。 他に気になる点は、最近毎日左わき腹が痛む&ひざより下が疲れる&やけに頻尿になった感じがします。 来週、心臓のエコー検査と、一日の脈を記録する機械をつけて様子を見る検査の予約はしてますが、大丈夫でしょうか?

お世話になります。 先週お風呂に入って足を何気なくマッサージしていると、右ひざのお皿を指で押さえると少しへこみました。 腫れもありません。 今まで気付かなかったのか 最近そうなったのかわかりません。生活していて ひざをついても違和感も痛みも全くありません。押さえると へこむだけなんですが、何より私は極度の心配性で 気になってたまりません。 仕事がら、ピアノを長時間弾くので 両手だけでなく右足や足首などはペダル操作のために酷使している状況(指導の為、立ったまま両手で弾き 右足でペダルを踏むなど、変な姿勢で体に負担をかけている )ではありますが… 実は先月に 右くるぶしがブヨっとしたので 整形に行ったら くるぶしはレントゲンでも以上がなく 心配いらないと言われました。 右ひざのお皿のほんの2×2cmぐらいの部分だけが少しへこむのです。 ちなみに ひざ下のスネや足首はいくら強く押さえても全くへこまないのですが、一体何が原因でしょうか？ 精神的に私が参ってしまいそうです。