痩せる方法に該当するQ&A

来年の４月までに、最低10キロ痩せたいです！！ どうしたらいいですか？ 只今身長160センチ、62キロです！ 10カ月くらいwiiのダンスを30分ほど毎日してますが、体重減らず、ただ回りには痩せた？と軽く言われるほどです。 体重を減らす方法を詳しく教えてください！ お願いいたします！

はじめまして(^^) ☆ 夏までに痩せようと思ってるんですが.お腹が前に出てるんです。がいい痩せ方はありますか? *運動が苦手なんで.手軽にできる方法ってありますか? ☆ 気にしないで立つ(うつ伏せの)時に足首が「ハ」の字になるんですが.これって正常ですか? ☆ 体育座りをすると膝がつかないんですがこれって骨盤が歪んでるんですか? 長々とすいませんがよろしくお願いします(^ω^)

30歳になってから三年で10キロ近く太ってしまいました。 食欲も抑えれないし運動も中々(>_<) 意思が弱いのわ分かるんですが 食欲抑える方法てありますかね? ダイエットサプリて痩せるんですかね?ダイエットコーヒーとか。 いくつか試したんですが痩せません。まぁ食べてるからですが。 三年で10キロ太るとはショックです。 やはり運動しかないんでしょうか?

今ダイエットをしています。1日の摂取カロリーを1500から1700カロリーに抑えて、ウォーキングを小1時間しています。始めて3か月で8キロ痩せました。が…標準体重までは後、15キロ痩せなければなりません。今のダイエットに苦痛は感じませんが この方法で続けても大丈夫ですか? アドレスをお願いします。

ダイエットして1年ですが、15kg痩せましたがまだまだ50kgになろうとしてます。いまは、88kgです。今日が生理予定日です。ダイエット方法は、夕食な18時までにできる限りたべてます。朝まで水かお茶少し。 それがいちばん続いていますがほかの方法は、ありますか？ また、この方法は、どうですか？

産後やせたら、お腹胸ともかわがたるんでいます。切り取ったり縫ったりする以外にどりょくでかわをはらせる方法はありますか?

痩せていて、胃下垂ではないかと思います。 日頃の生活で胃下垂を改善する方法、薬、運動等があったら教えて下さい。

僕は顔だけなかなかやせなくて困ってます。そこでいま顔トレとマッサージをやっています。最近気になったのですが、逆立ちは効果的ですか?また何かいい方法はありますか?

二の腕をサイズダウンする方法はありますか?全体に痩せないと無理なんでしょうか? 全体的にむくみやすいです 普段は座り仕事です 宜しくお願いします。

私ははと胸なんですが、そのせいか、人よりも肋骨の骨の幅が厚いです。どんなに痩せても、肋骨の骨だけ浮き出てしまうのですが、矯正とか、コルセットなどの治す方法はないでしょうか?