読書できないに該当するQ&A

16歳に体育のラグビーで頭を地面に痛打 17歳に夏場1カ月の食欲不振 二十代に将来の不安からうつ状態になる。交通事故で車にひかれのち数年後に首が痛くなる,慢性的に疲労を感じる 三十代から6年間肉体労働をして全身のコリ、痛み、常に力んだ状態となる 上記会社にてパワハラ（それ以前の会社と併せて2度目）、長時間労働などにより半年の休職をする 復職後会社移転により早期退職制度に応募するが、将来の不安から顔面麻痺となる（ほぼ完治） 2016年9月より自営業となり、2017年の半年間仕事で1日中スマホを使用するが、視力低下と頭痛になる。 2018年スマホから目に優しい、大き目のPCモニターに替え、メガネを使用して業務を行うが、PCの作業時間は1回に30分程度、休憩をはさんで合計多くても2時間ほどしかできない。 現在、こめかみや頭痛、目が疲れやすい、首顔のこわばり、腰首肩背中のコリ痛み、吐き気、めまい、腹部と足先の冷えがある。 以前より鍼灸、マッサージ、整体に通うが、一時的な回復はするものの数日後に戻ってしまう MRIの結果、首の脊髄の外側の隙間に椎間板が数か所圧迫していた。 過去の交通事故や、去年のスマホ仕事での首と目の負担、今年に入って自営業でのお客様のクレーム対応による過度のストレスが現在の不調の大きな要因だと思います。メガネを幾つか作ってもよく見えるものの、目の疲労は改善されないばかりか、10分とテレビや読書はできず、起床後目の周りの鈍痛が2週間続いています。色々と試行錯誤した結果、目だけに原因があるというわけでなく、副交感神経が働きにくいという結論に素人ながら達しました。 色々対処しても翌日に目の疲労が出るため、元気に活動し難く、非常に困っています。 自律神経に関連する、目や体の改善法や専門医をご存知できたらご教授下さい。

相談させてください。30代前半です。 どうしたものか困っています。 1たばこについて。 24歳から吸っていたものを31歳でやめました(昨年11月)。理由は健康が気になったのと、吸うたびに、よくえずくようになったためです。やめたいのにやめられず自己嫌悪だったこともありました。がん等が心配だったので近所の総合病院で胸部CTをとりましたが異常ありませんでした。禁煙して3ヶ月目ですが息苦しいことが時々あります。 2適応障害について。 一昨年、長時間労働(月残業100時間程度)で仕事がきつすぎて、適応障害になり、３ヶ月ほど休職しました。夜も眠れないほどでした。リーゼなどを処方され、昨年3月で治療が終わっています。ですが、今でも時々眠れない時もあります。 3尿膜管遺残で腹腔鏡手術 昨年12月に腹腔鏡の手術をしました。事前の血液検査やレントゲンも異常なく、成功したのですが、術後から左右あばらの下が痛んだり、肛門や会陰部が痛んだり残尿感があったりします。最近では何か他にも病気があるのではと心配しています。 4体のだるさや食欲不振について とにかく、だるかったり食欲がなかったりします。休日の過ごし方はほぼゴロゴロしているか、椅子に座ってスマホ見るかたまに読書しています。それもあるのかなと思い、たまに運動するようにています。 5ギャンブルについて 自分でも制御できなく困っていますが、あるかぎりのお金を競馬につぎこんでしまいます。将来に向けて貯金しようと思っているのに、いつとお金がない状態で毎月毎月自己嫌悪になっています。 以上のようなことが今気になっているのですが、何から改善すればいいのか、病院にはいったほうがいいのか、何科にいくのか、どうすればいいかわからない状態です。年も改まり、健康に気をつけて生活していきたいので、少しでもいいのでアドバイスお願いします。

食後や緊張場面の不整脈（期外収縮と頻脈）が治らず、2年程前に大学病院で検査していただき、自律神経失調症気味と診断されました。 当初は食事中の吐き気や不眠など色々あった症状も改善されましたが、不整脈（期外収縮）だけがどうしても治りません。 毎日・毎回ではありませんが、単発や連続は様々で、1時間から2時間程度続くときもあります。その間はじっと待つことしかできないので、仕事が進まず困っています。 本サイトの期外収縮の質問と先生方の回答は拝見させていただきました。 私の場合、運動後の食事・緊張した場面の後やその後の食事・緊張感のある食事中（他人との外食中など）に期外収縮が起きやすいです。自律神経の切り替えが上手くいってないのかなと思っています。 それと、食後すぐにパソコンや読書、皿洗いなど作業をすると症状が出やすく、火照りを感じることが多いです。また、熱い温泉でも症状が出たりするので、血行（血の巡り？）も関係しているのかもしれません。 日頃実践していることとして、腹8分目に抑えてよく噛んで食べる・アルコール・カフェインを控える・自律訓練法・定期的な運動・ぬるま湯の半身浴・猫背矯正・不安がらず、気にしない精神を保つ、などがありますが、なかなか治りません。何か別な病気を疑ったほうが良いのでしょうか。 あるいは、症状を治す実践は他に何かないでしょうか。以前大学病院から当帰芍薬散をもらっていたので、市販の当帰芍薬散やサプリを購入しようかなとも考えています。 また、定期的な検診を受けたほうが良いのでしょうか。その場合、近くの循環器内科で「心臓の検査をしてほしい」と言えば理解していただけるでしょうか。 しかし正直なところ、生命保険に早く入りたく、病院の診察や薬の処方をなるべく避けたいと思っています。 3点に関して、ご助言をいただけますと幸いです。

こんにちは。 長年に渡り、異常な首・肩の緊張に悩まされており、先日顔が右に傾いている痙性斜頸と診断されました。 質問が２つあるのですが、宜しくお願いします。 １、上記の診断後、筋電図によるボトックス注射を受けてきました。場所は、医師から聞いた訳ではないので、正確ではありませんが、右側のもみあげの少し上の辺り(写真の緑丸印の箇所)と、こちらも右側の首と肩の境目辺り(写真の絆創膏の箇所)で、計２か所です。 効果は３日目から出始め、肩甲骨の下側が非常に楽になりました。まさしく弛緩されている感じで、起床時に顕著に感じます。 質問ですが、注射を打った箇所と離れた箇所に効果が見られる事はあるんでしょうか。また、今日で注射を打って５日目ですが、もう少し日にちが経てば、注射を打った箇所にも効果が出始めることは有り得ますでしょうか。一番辛い箇所は肩甲骨下側ではなく、首・肩だから気になっております。 ２、首の過緊張が酷く、生活に支障を来たしてしまっています。 また、私は目にもずっと力が入った状態になっており、その状態がより一層首への過緊張をもたらしているのでは、と考えています。朝起きて、15分程テレビを見て、お湯で洗顔すれば、朝一なのに、目の疲れが取れて、気持ちいいです。ただ、その後、読書など目を使い、また頭を使う作業を同時並行に行う事をすると、すぐ疲れて、何も出来なくなるくらい疲れてしまう程、異常に首が凝ってしまいます。 質問ですが、こういった悪循環を断ち切る場合、何という名前の筋肉にボトックス注射を打ってもらうのが適切でしょうか。 各先生方によって、ご意見も違うと思いますし、また筋肉も複数あるかもしれません。ただ、自分の状態を良く知る為、また次回の診察の参考になればと思い、ご教示頂ければと大変助かります。 ご多忙かと存じますが、宜しくお願い致します。

当方の娘ですが、小学4年生で急に視力が落ち始め、裸眼で両側とも0.4と0.6となりました(その1年前までは1.2でしたが)。 眼科受診を勧められ検査をすると遠視と診断されました。「10歳で出る遠視は珍しい」とのことですが、眼鏡を作成(視力は0.8と0.8と改善しました)、かけることにしましたが、眼科の先生は「それほどきつい遠視ではないので、いつもかけている必要はなく、必要なときだけかけるように」と言われました。その後も日中はかけたり外したりしていましたが、5ヶ月ぐらいしてから、眼鏡をかけても見えにくいとの訴えがあり、6ヶ月目に眼科に行くと(眼鏡作成後は6ヶ月後に来て下さい。と言われていたので)、裸眼で両側とも0.2と視力が落ちており、眼鏡をかけても0.3程度と殆ど変わりませんでした。 いくつか度を変えても検査をしても最高0.6程度までしか視力は上がりませんでした。 先生は「勉強頑張りすぎるんじゃない。」と言われ、「とりあえず、目薬で様子を見ましょう。今の眼鏡の度を変えてもあまり意味がないので。」とビタコバール点眼一日3回とミドリンM点眼液を就寝前に1回処方され、1ヶ月後の受診となりました。 確かに、最近受験勉強を頑張ったり、読書が好きで、四六時中読んでいたり、ゲームもしていましたが・・・。 先生は改善の可能性があるとのことですが、どうも、テレビを見ていても、黒板の字も、本を読むときもぼやけているようなのですが。 遠視は眼鏡をかけ続けることが治療と聞いたことがありますが、眼鏡をかけてもピントが合わない場合はどうすればよいのでしょうか。 先生も、小学高学年で急に始まった遠視、短期間での視力低下、眼鏡で調節できないことに「なんでかなー。」と言われておりましたが。 今後の治療等に関して、このような症例に経験がある先生がおられましたら、是非ご教授下さいませ。何卒よろしくお願いいたします。

右眼が落屑緑内障で令和2年2月に手術しました（線維柱帯切開術）。手術直前の眼圧は40までありましたが、直近の値は左右とも13でした（9月4日)。 視野は鼻側の下部分が欠けていますが、最近少し拡がっているような気がします。右眼は少し霞みがあり見えづらいです。それが白内障でなのかわかりませんが左右で見え方が違うので違和感があります。また、右眼はいつも乾いたコンタクトレンズが乗っているような感じです。 気になるのは、落屑緑内障はかなり厄介な緑内障だと複数のサイトで見かけることです。進行が早いとか、手術は一度では済まないとか、同じ手術はできないとか。何より心配なのは、執刀医から「あなたと同じ症状の人は全て失明している」と言われたことです（手術後病院を変えました）。手術した病院では平成23年から定期的に受診し、2、3か月ごとに眼圧を測り、半年ごとに視野検査をしてきました。点眼を続け、眼圧は20前後を推移していました。それが昨年2月に眼圧が34となり視野も欠けていることがわかり、初めて眼科部長（執刀医）に診ていただいて、言われたことが先ほどの言葉です。ショックでした。8年も通院して、いきなり初めての先生に言われたのです。 目薬は、右眼にエイゾプトを1日2回、両眼にデュオトラバを1日1回です。 いずれにしても心配は拭えません。少しでも眼のために良いように、好きだった読書も控えめにしたりカフェインの入った飲み物は避けたり、色々取り組んでいます。気にしすぎるのはかえっていけないことだとは承知していますが、ふとした拍子に心配が膨らみます。 緑内障に良いサプリがあるようでフェイスブックにお知らせが来ますが、どうなんでしょうか？ 「普通の緑内障」なら目薬をきちんとつけていればゆっくり進むから、私の歳なら命の方が先に尽きるとも言われました。 相談というより愚痴のようで失礼しました。

昨年内視鏡によるヘルニアの手術をしました。 手術後、数日間入院になったんですが、 手術した初日に起こった症状について知りたく、その原因と対策について教えていただければ幸いです。 【症状について】 手術初日の夜、 背中に管が通っている関係もあって、思うように寝ていられず、寝る姿勢が定まらず少しイライラしていて、何度か器具につかまりながらトイレにいくなどをしていると、 あるタイミングから寝ている姿勢が無性に耐えられなくなり、妙な興奮状態に襲われました。 行動とそのときの気持ちの列挙すると、 ・別に寝ていることが痛くて耐えられないわけではない ・寝た姿勢になると妙に体全身がムズムズしてきて、耐えられず立ってしまう ・立った状態でも興奮状態が収まらず、無駄にトイレにいったり、歩いたり、体を常に動かしている状態でないとイライラが耐えられなくなる ・窓を開けて外の空気を入れたり、たった状態で読書を試みるが、一向に興奮状態が収まらない 2時間くらい立ちながら葛藤し、なんとか収まり、徐々に気持ちが落ち着いて寝ることはできたんですが、今までにないとても不快で不思議な興奮状態でした。 元々軽いADHDがあり、仕事でもずっと座っているのが苦手で頻繁に場所を変えながら仕事をするなど、一定の場所にいることがあまり得意ではない落ち着きのない性格故、 ずっと同じ部屋にいたことと、安定しない姿勢にストレスを感じてそうした興奮状態になってしまったのかと思ったのですが、最近になり、もしかして薬の副作用があったのかな？と思うようになり、その原因が知りたく思っています。 今回の入院は、個室にしたからよかったものの、今後複数人の患者さんがいる場所で入院した際に同じような症状が出ることは避けたいです。 もしこの症状についてご存知の方がいらっしゃいましたら、回答よろしくお願い致します。

小学３年生 女児 幼稚園時代 やるべき自分の支度(用意片付け)が遅い 注意があちこちに行ってしまう、よって最初からそこで遊んでる子とトラブる こだわると止められない、習字やお絵かきで、途中ミスすると違う紙に一から書く。ミスしたものを最後まで書かない 小学１年生～ 授業中ぼーっとしてたのか、話を聞いていないことがある、用意が遅い、わからない 授業中音読が終わっても、いつまでも一人でそのページを読んでいる トラブルや困ったことをすぐ先生に報告し、自分で解決しようとしない 宿題で漢字の形をキレイに書くことにこだわり、運筆が遅く、気に入らないと消して書き直すので、1ページに1時間～２時間かかる 1ページの書き取りを集中してやり終えることがない、途中で遊ぶ 算数は好きだけど、計算問題が並んだプリントは嫌がる B4サイズに1列10問が4列だと、4～5問ごと飽きて遊ぶ、解き終えても後になるほど凡ミス率が増える 宿題が終わらないまま学校に行く事が週2 放課後は学童に預けていましたが、自分から進んで宿題をすることが無く、始めても学童の先生に頼ったり、友達に聞いたり、寝てしまったり、と年々悪目立ちするようになり、今年6月から自宅帰宅をしています 上記宿題が終わらないまま～は、6月からの話です 放課後はほとんど毎日友達と遊んでいるようです(17時まで) 友達に合わせることが多い 好きなこと 読書 絵本や低学年向けの物語 シルバニアファミリー 年長からピアノを習っている(毎週木) 楽譜を読むことが苦手、自宅練習は嫌い 始めたころは聴いて歌って覚えて大して練習しなくても弾けた 今、自宅練習は強制的に1日10分のみ それでも 先生には練習出来ていると言われている

５７歳男性。左目の黄斑前膜が悪化し、歪みと大視症がでたので、１年半ぐらい前に手術（硝子体手術＋白内障手術）。白内障は殆どなかったけれど、人工レンズ単焦点で３０センチあわせにする。右目は視力に影響がでるような強いものではなかったけれども、やはり黄斑前膜があったことと、元々かなり強い近視であったので左右の差の解消ができないかと思い、同様に単焦点３０センチあたりにその後半年ほどで右も手術。その後、どうも目のつかれが頻繁に相当強くでるようになり、加えて元々凝り性であったのですが、一層、特に左の首・肩にでるようになりました。週一ぐらいで、マッサージと鍼をしてもらっていますが、術後は少し楽になりますが、すぐに元に戻る感じです。デスクワーク主体なので、読書用メガネとやや弱めの近々メガネあたりをかけてる時間が多いですが疲れやすさが半端ないです。 １）何か目の疲れや首肩の凝りに対して有効な対処法はないでしょうか。 ２）人工レンズを入れた目の有効な目の休ませかたを教えて下さい。人工レンズ以前ならば、近くを見て、また遠くをみるとか、遠くの緑のものを眺めるとかの方法はきいたことがあったのですが、人工レンズとなって調節機能が失われた目にもそういうのは有効なのでしょうか？ ３）黄斑前膜罹患者は、手術後も目が疲れやすいとか、メガネなどのない裸眼が一番疲れない等という訴えをする方が比較的多いようにおもうのですが、それはやはり黄斑部の歪みが完全にとれないことに由来してるのでしょうか。いい対処法はありますか？ ルテイン、アスタキサンチン、ＤＨＡ、ビタミン類等、評判のいいサプリ系はずっと手術時からずっと摂取しておりますが、自覚的にはあまり効果がわからないでいます。ご助言、よろしくおねがいします。

お願いします。 １月に退職し現在、無職で就職活動をしなければなりませんが気力がわかず困っています。 退職は元々、半年前から決めていたのですが12月の中頃に椎間板ヘルニアを発症し休職する事になってしまい、そのまま １月末までほぼ出勤せず退職しました。 休職する前は退職後に すぐ次の職場を探して就職するつもりでしたが介護職の為椎間板ヘルニアの症状から すぐにともいかなくなってしまいました。2ヶ月休職していてパートだった為、貯蓄も厳しくなってしまい、今月から失業手当てを申請しましたが、当初の予定が全てくるってしまった為か貯蓄の不安からか、生活に対しても仕事に対しても気力がなくなってしまいました。一年前、一旦3年ほど戻っていた実家から再び一人暮らしを初めましたが 実家では両親との折り合いが悪く その折り母親が体調を崩してしまい介護保険の申請、老健の入所をすませてから一人で全て手続きをして引っ越しました。通勤距離が遠くなってしまった為、すぐに転職するつもりでしたがコロナで職場もごたついており今年になってしまいました。椎間板ヘルニアを発症した頃、相当疲れていたのか休職が決まってから、ずっと眠ってばかりいました。 身体はだいぶ楽になりましたが退職日を過ぎて時間がたつほど、やる気がなくなってしまい、仕事に前向きになれなくなってしまいました。まだ、すんでいない引っ越しの片付けや やる事はたくさんありますが、焦りばかりでやる気が何故かでません。朝は頭痛が酷い日が多く、１日、起きられない日もあります。集中して仕事を探す日もありますが次の日は疲れてしまいます。趣味の読書や映画も興味がなくなり何もできないまま１日が過ぎる日もあります。無職の期間は何度もありましたが何か今回はおかしいと思い相談させていただきました。長々とすいません。