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約2年前に出産し、半年前に母乳をやめてから どんどん体重が増え始めました。 今は、食べた分だけ太る状態で特におなか周りが どんどん太くなります(上半身は変化なし) 何とか痩せたいのですが! 1番有効な方法は何でしょうか? 出産で骨盤が開き太る<...
2人の医師が回答
食事を少し余分にとると直ぐに体重が増えやすく困って居ます血液にコレステロールが多いと医師から言われました血液サラサラにする食べ物は、何を取ればよろしいですか
1人の医師が回答
食べているのに体重は増えず、油断するとすぐに減ってしまいます。161cmで43kgです。小さい頃からやせ型で、ダイエットはしたことがありません。食べたものがそのままの形で便と出てくるとぎあり(トウモロコシやニラなど)、また食べるとすぐに便となって出てくる感じです。...
嫌というほど言われるのが、痩せすぎ、です。1日三回食べているにも関わらず太らないのはなぜですか?ストレス、神経質、頭を使いすぎる、これが私ですが、さすがに何十年言われているのか。 どうしたら太りますか。 本当に、水飲んでも肥える方がうらやまし...
3人の医師が回答
気になることは、ものすごいたくさん食べるようになった、ということなのです。 食事をいつも「おいしい、おいしい」とびっくりするくらい食べるのです。好き嫌いはほとんどなく、野菜も肉も食べるのでバランスは良いと思うのですが、とにかくたくさん食べます。 ...
ダイエットをしている訳ではないのですが、食事を取って太るのが怖くほとんど喉を通りません。体重はかなり減ってしまっていますが運動は毎日せずにはいられません。学校で皆の前で食べるのも嫌で仕方ありません。水分もとりたくないです。
確かに体の調子を崩してから運動、食事にも気を使ってきたのでそれも影響し減っているのでしょうか?カロリーをあまり気にせず食べた方がいいのですか? どうしたらいいのかわかりません。
4人の医師が回答
現在妊娠25週目の妊婦です。 身長164.5cm 体重81.5kg(妊娠してから2.5キロ増えました)も有ります(>_<) 1日の平均摂取カロリーは妊娠前、現在共に間食や飲み物含め1500〜1700kcal以内です。 妊娠前は接客業で、1日中立ちっぱなしでフロアを歩き回っており、現在は専...
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