ウォーキング と 血圧に該当するQ&A

12週の妊娠初期です。 今日の検診で血圧が高いと言われて 毎日血圧を測るように言われました。 先生から今は塩分を控えるとこしか… と言われました。 その後の助産師面談で 運動もいいよ！と言われました。 6週から出血で安静にと言われてたので まったく運動してきませ...

血圧の薬を服用中です当初平均で125/85でしたが、人間ドックの結果がよくないのが続いたため食事を見直したり月１回程度の飲み会以外、お酒は辞め、ウォーキングや筋トレを強化していたところ、体重も６キロほど減り、ここ４か月ほどは血圧も現在100/6...

３年前に脳梗塞を患い、昨年の９月に狭心症のため心臓の血管にステントを入れる手術を施した。それ以前から血圧が１４０以上あったので高血圧を抑える薬を処方していただいていたが、前述の件のために薬が変わった。現在は、アジルバ錠400mgとトリクロメチアド錠1mg（いずれも...

お世話になります。 ここ1ヶ月血圧がタイトルに記入したくらい高く心配で毎日家で計測しています。 仕事などのストレスや考えごとは常にあり、肩こり頭痛も良くあり体調はよい日があまりないイメージです。 痛み止めやマッサージや時間がある時はウォーキングなど意識していますが、図る度に高い血圧...

私は変形性股関節症で、高脂血症、糖尿病予備軍でもあり、血圧が高めという事で、体重を落とすよう、医師から言われています。 水中ウォーキングか、エアロバイクはどうかと勧められましたが、スポーツジムに通うのは時間もお金もかかってしまいます。

70歳の父が夜中に突然胸痛になるようです。普段から高血圧なので、毎朝4時から2時間ウォーキングもしていますし、食事も気をつけています。原因はなんでしょうか?あと検査してもらうならどんな検査がいいのでしょうか?

夏に3キロやせ、筋肉が減ったままです。血圧も低いので（最高血圧80以下の時がありました）主治医から「うつ状態の人は活動量が少ない、運動は筋トレなど、筋肉がつくように負荷をかけてしないので、血圧も下がって、食欲もでない」と言われました。...血圧も...

62歳の男です。在宅ワークしてまして、10月から血圧が高くなっています。在宅で2キロ太りました。朝は140／90位が多いです。夜は今までは120／80くらいでしたが、最近は朝よりも高い日も有ります。 運動は強度70%くらいのウォーキングを35分くらい、週5回してます。...運動は...

やせ形で神経質です。若い時から血圧が低く(ほぼ常に100・70程度)、最近はそれに伴うのか、フラフラ感、首筋の張り、だるさ、意欲低下などに連日悩んでおります。規則正しい生活でウォーキングなどもやってはおりますが…。

お世話になっています。 今34Wになる妊婦です。 先月に五キロも太ってしまい、 最近になり食事も改めて 一時間のウォーキングをしたり 家事をしたりと 立ちっぱなしが多いのですが 足がパンパンに浮腫み始めたんです。動き過ぎや立ちっぱなしがいけないのでしょうか?...動き過ぎや立ちっ...