休日うつに該当するQ&A

3人定員の郵便局長です。社員一人が欝で4月下旬に病気休暇になり、仕事が溜まる一方で、使用している機械類も次々新しいものになりパニックの連続。大型連休中に遅れを取り戻すため無理した結果、常時、手と足が異常発汗冷、不安症継続、夜は、悪夢で飛び起き、その後覚醒して、朝を待ち続ける状況。内科医にデパス0.5mgを朝、夕２回服用するよう処方。服薬後10分位で楽になるのですが、夜、睡眠後２時間ほどで覚醒し、浅い眠りのまま朝を待つ苦痛状況継続。夜が熟睡できないため最近、ミスを連発。土、日はじっとしていられず一日中外を歩き回る状況。なのに夜が眠れない。改善策をご教授願えれば幸いです。

何度かこちらに相談させて頂いていますが、あらためてお尋ねします。 10年ほど前から、うつ状態の診断のもと、投薬をうけております。毎年５月～６月ぐらいになると、気持ちが重くなり、朝起きるのが辛くなって仕事を休みがちになります。定期的に精神科には通院していますが、今年こそはこの時期を休まず切り抜けて見せる！と思っていても、体が言うことを聞きません。三年前は２か月病気休暇を取り、その後復職訓練を４か月受けたため、今後同様の病気で休むことがあったら給与をカットする旨、人事課からは通達を受けています。 今日も仕事を休んでしまい、本当は精神科に行きたかったのですが休診日で、やむなくかかりつけの近所の内科に行き、点滴を打ってもらいました。 この４月に人事異動で職場が変わり、周りも親切な方ばかりなので、これなら頑張れると思っていただけに悔しいです。 明日こそはという一歩が踏み出せず、やり切れません。

不眠、不安神経症、うつ症状で8月から休職しております。レクサプロ20mgを服用。頓服でソラナックス。寝る前はレンドルミン、マイスリー、コントミンを服用。以下の症状について解決策を教えてください。 1.リラックスできない 休暇中ですが、リラックスできずにいます。テレビも集中して見られず、家族と映画を見ていても落ち着かずに1人だけ席を外してしまいます。 2.時間が気になる 日中から早く薬を飲む時間にならないかなーとか、早く寝る時間にならないかなとか時間ばかり気にしています。 3.やることがないせいか、何か動いてないと落ち着かないんですが、片付けとかをする気にはなりません。 4.テレビも面白くない 5.身体症状としては時々目の奥が痛くなる 頭が重い、頭がカーとなるなどです。 6. おれ何やってんだろうと暗い気持ちになったけど、ソラナックスを飲んだら多少落ち着いた気がしました。 何が原因でしょうか？休職で気持ちも落ち着いて、夜も眠れるようになるかと思ったのですが改善している気がしません。。

10月から週4日・1日4時間で清掃のパートを始めましたが、働き始めて1週間で精神的に辛くなり、病院に行ったら双極性障害と診断され治療を始めました。店長に話て続けましたが、約3週間後(11月初め)、又、症状が出て店長と相談し、1ケ月休んで医者の診断で何と言われたか電話をくれと言われ、昨日、医者に行ってきました。時間や日数を減らし、無理なく働き、シンドクなったら休むなり早退・遅刻できるなら働いて良いと言われましたが、1ケ月の間に2度症状が出て、職場に迷惑をかけ、申し訳ない気持ちと、又、迷惑をかけるなら、いっその事、病気が治る迄、仕事しない方が私自身も心身ともに無理ないし、周りに迷惑かけないで済むかなと言う気持ちと、又、仕事を見付けるのもシンドイし、何かの縁で働く事になった職場なら医者や店長や周りがOKなら無理ない程度に働くのもありかなと言う気持ちと半々です。 今日か明日に職場に電話をする事になっていますが、双極性障害の人が働くのは難しいでしょうか?主人は、精神的な病気に理解がなく、長女を産んで1年位の時に産後鬱になりましたが、「鬱等の精神的な病気は怠け者のなる病気だ。我儘か気合いがないだけ」の様な事を言われ、主人には双極性障害になった事は伝えてなく、主人には職場と家庭の事情で1ケ月休暇を貰ったと言ってあります。 働きたい気持ちと、仕事したい気持ちと半々で不安や怖い気持ちもあります。双極性障害で働くのは難しいでしょうか?

主人が鬱になってしまいました。 元々ネガティブな性格で、周囲に気を遣う真面目なタイプです。仕事で休みがなかったことと、家族への気疲れで鬱になりました。 今、療養休暇を使い、自宅療養中です。現在はメンタルクリニックに2週間おきに通っています。 今は病院に行き始めてからちょうど2ヶ月が経とうとしています。薬はセルトラリンを2錠、アラプラジウムを毎食後、フルニトラゼパムを1錠飲んでいます。これらを飲んでも、一向によくなる気配がないです。むしろ、悪化しているように見えます。食欲もガクッと減ってしまいました。 うちは二世帯で、今旦那は義両親の２階を借りて生活しています。 一昨日、昨日は、発作のようになり、「家族が煩わしい、1人になりたい、誰も苦しみを分かってくれない」と大泣きしました。うちには5歳と2歳の子供がいますが、子どもたちの生活音がするのもストレスになると言われました。 旦那はもともとの彼の実家（今は誰も住んでいない廃屋、今の家から車で15分）に行きたいといいます。どうも、今の彼には自宅では治療にならないようです。 聞きたいことは、本人にとっての環境が悪ければ薬を変えても治りが悪いですよね？ 私としては直る近道であれば家から離れてもらいたけれど、1人にさせるのは不安です。あと、旦那が薬の管理をするのが難しいことも心配です。病院でもらった風邪薬なども、自己管理で続いたためしがありません。これらの条件で入院治療は可能でしょうか？ 明日、メンタルクリニックの受診があるので、このあたりを先生にお話しして、入院の方向で進めて欲しいです。 おそらく夫は嫌がると思います。 どのようにことを運ぶのがよいでしょうか？何かアドバイスがあれば伺いたいです。

23歳　男性 3年前に同期入社した女性と付き合いました。その後1年半付き合い、ある日突然別れを告げられました。 その後すぐに彼女は会社の先輩と付き合い、昨年秋に結婚、現在妊娠中で産休中です。 当時、かなりのショックで体調を崩しました。基本的には、吐き気・頭痛、気分的に憂鬱といった症状です。メンタルクリニックに通い、薬をもらいましたが、回復の気配はなく、病院を変えてみても良くならず、今に至っています。胃腸科にも行き、胃カメラを撮りましたが、1年前は異常はなかったです。 現在服用しているのは、ルボックス、ナウゼリン、ドグマチール、リックンシトウです。 正月休みが終わり会社に通いだして、2日くらい経って急に体調が悪くなりました。家にいても具合が悪く、随時吐き気がある感じです。ここ3日会社は休んでいます。 昨年の後半は頑張って会社に通い続け、今年は仕事をもっと頑張るぞと、意気込んでいた矢先のことなので、正直気分がかなり鬱になっています。 正直今も彼女のことを何とも思ってないと言えば嘘になりますが、少なくとも自分としては少しずつ前に進もうとしていました。 しかし、前に進もうとすると、いつも体調が悪くなり、今の体調は過去最悪の状態です。 連休明けに会社に行ける自信がないのですが、もう有給は終わっているし、これ以上会社に迷惑もかけたくないです。 傷病休暇を取る方法もありますが、休暇明けに今まで通り会社に行けるか不安です。 病院を変えるべきか、仕事を変えるべきか、めげずに仕事を頑張るか、色々迷っているのですが、とにかく体調が悪く、それが精神的にも悪影響を与えているようで、憂鬱になってしまいます。 何かアドバイスあればよろしくお願いします。

先生方どうか宜しくお願い致します。 現在海外在住です。3か月後程前に危険な性交渉がありました。 コンドームはつけておりました。 そして、3週間前に日本に休暇で帰り、妻と何度か性交渉がありました。 一週間程滞在してから戻ってきたのですが、それから一週間後に排尿時に痛みがでるようになり(クラミジアかな？と思い 以前一度感染したことがあります)、泌尿器科に行きました。 そこで採血してもらい、研究所の方に送って頂いたのですが、一週間後に連絡がくるはずが、翌日に連絡がありhivポジティブだと言われました。 カットオフ値は1.6でした。 その後妻に話し、検査に行ってもらったのですが、妻は陰性でした。 自分も初期症状的なものはありません。 尿検査もしたのですが、それはまだ結果が帰ってきておりません。 スクリーニング検査は感度が高く、hiv以外の抗体も拾うことがあるとインターネットでみたのですが、排尿痛があったことから尿道炎などの炎症をおこしていたとすれば、それが原因でカットオフ値が上がる事はあるのでしょうか？ 心配で少し鬱状態です。 どうか宜しくお願い致します。

マメだった彼が3週間前から連絡頻度にムラが出て、 1週間前に電話で話した際、鬱をカミングアウトされました。 彼の病気について詳しく聞いていないのですが、 今週末また電話をする予定で、その際に下記の話と質問を考えております。 どこまで踏み込んで聞いて良いものでしょうか。 また逆に聞いておいた方が良いことはありますか。 聞き方なども注意点ございましたらアドバイスいただけますと幸いです。 1) 話を聞いてから○○のことが心配で、鬱病のこと私も色々調べてみたよ。 2) 彼女として病気のこと正しく理解したいので、話せる範囲でいいから教えてほしい。 ・いつ発症したのか ・鬱の種類 ・症状 ・タイミングなど 3) もしかしたらお父さんに何かあったのかな？って心配になってたよ。 （↑私の勝手な推測です。お父さんが痴呆や倒れたりしたのを聞いたため） 1週間前彼自身が話していた症状など ・3年ぶりに海外在住の両親（介護施設にいる）に会いに行き、 　長期休暇でその時はリラックスして幸せだったが、 　帰国後から仕事が超多忙になり、気分が滅入っている ・誰とも話したくなく、誰とも会いたくない ・孤独感 ・飲酒が増え吐くまで飲んでしまうこともある ・太った ・何もかも面倒くさく、仕事と親への連絡しかしていない ・時々こうなる ・少ししたら戻るから待っていてほしい ※電話を切る前に少し顔を見ましたが、無表情で別人の表情でした。 ※3日前より海外出張があり、渡航先から送られてきた写真は打って変わっていつもの彼の表情でした。（無理して笑っていたのかもしれません。） 躁鬱が考えられますか？ 私たちはまだ弱みを見せ合えるほどの関係性が確立できておらず、 勇気を出して伝えてくれたと思い、支えたいと思っています。 宜しくお願いいたしま

うつ、パニックが激しくなり毎日が辛く、つわりがあまり無くなってからも外に出られなくなりました。 5年前にパニック障害、躁鬱との診断を受け、それから3年間薬を飲み続け、社会復帰して2年間の間は自ら通院も薬もやめていました。 それから普通に毎日働きはじめて妊娠が発覚する一ヶ月前ほどに急激に具合が悪くなり、仕事中にパニック発作が出るようになり、長期休暇をとり、また通院し始めてから、妊娠が発覚しました。 籍を入れる前ですし、旦那さんは精神的にも支えてくれる人なのですが、とにかく少しの事で涙がでて喧嘩になればパニックになりわめき散らしてしまい、それを繰り返していたら全くコントロールが効かなくなってしまい、今は毎日夜寝れずに昼間に2、3時間睡眠を取り1日中部屋の中で過ごしています。 産婦人科の先生も旦那さんも、もう母親なんだからしっかりしなきゃと、頑張らなきゃと言われるばかりで、相談しにくい状況です。 頑張らなきゃいけないのは私自身もわかっていますし、子供は大事にしたいし幸せにしたいです。 なのに自分でコントロールできず、悔しいです。 どうしたらいいでしょうか?

この5年間程、疲れが全く取れず、いろんな病院を訪ね検査も受けましたが、内科には問題なく、しかし、この疲労の原因はわかりません。気分の浮き沈みは相変わらずなのですが、身体の痛みと疲労が、今とても辛い状態です。もしかして、慢性疲労症候群では?と疑っています。 時々動けないほど、疲れがとれないこと。 ここ5年以上、喉が痛く腫れていること。 37℃を超える微熱が1年近く続いていたこと。肩こり、腰痛があり、息をしても背中全体に筋肉痛のような痛みを感じること。 歩くだけでも関節や筋肉が痛むこと。 などの症状があるのに、内科的な原因はありません。人間ドックは胃潰瘍の跡があったぐらいで問題なしです。 うつ的な精神状態は、ずっと続いています。 しかし、仕事をしている以上、これくらいの症状では、休む理由にはならないし、認められません。もう数年も苦しんでいるので有給休暇ぐらいで治るものでもなさそうです。慢性疲労症候群でないにしても、一度受診したいのですが、長崎から医療機関、手順など、どのような方法があるでしょうか。遠方まで行くことも考えています。ご回答宜しくお願いします。