体重と体脂肪率に該当するQ&A

もうすぐ産後1年なのですが生理が再開しません 完母で授乳は1日3-４回、離乳食はすごく食べますが、母乳も好きな子で、いまも朝の授乳をしないと昼頃にはパンパンに張ってしまいます。 産後に痩せてBMI18.8になりました。 妊娠前は今くらいの体重だと生理不順になることが多かったので、もう少し体重を増やしていました。 母乳量が減れば生理がくるのか 体重が増えたら生理がくるのか どっちが濃厚なんでしょうか 体重を増やすのもしんどいのでキープしつつ生理が順調に来てくれたら有難いんですが、、。(妊娠前はこのBMIだと生理は止まってたので体質的にもう少し増やすべきかと悩みます) 体重を増やすにしても、いま体脂肪率25%ありので出来れば現状維持がいいなーと。

69才の男性です、四ヶ月ほど前より変形性膝関節症で整形外科に掛かり注射&薬を続けていたのですが薬は胃の調子が悪くなり取りやめて今は週5回の注射をしております。体重は72前後、身長は172、体脂肪率は26前後で今までは週1回はテニスをしていたのですが膝を悪くしてから朝のラジオ体操と夜に腹筋と膝のリハビリをしていますがあまり変わりません、体重を落とす事が大事と自覚していますが。

39歳女性 1年半前に不明熱の検査でDWI というMRI を受け異常ありませんでした。(その後リウマチ性多発筋痛症の診断) DWI はpet と同じ精度があると聞きましたが、この時点で異常ない場合、現在体重減少を伴う進行がんである可能性は少ないですか？ 3カ月で2キロ体重減少し、この2週間食べ過ぎた為戻ったのですが、全く運動してないのに、体脂肪率が2%減ったのが気になります。ご回答よろしくお願いいたします。

私は高校時代は何をたべても太らず65キロを維持してきましたが、浪人時代に太り77キロになりましたが、ダイエットして大学卒業までは70キロでした。ところが運動不足とストレスで30代には90キロにまで太ってしまいさらに40になるいまではなんと身長167センチで体重が115キロもあります!体脂肪率は40パーセントです。都内で評判の良い肥満外来を教えてください。

現在151cm61kg体脂肪率34%の肥満です。 最近、体の事を考え食生活を野菜中心にして嫌いだった納豆も食べるようにしました。食べる量も腹八分を心がけ犬の散歩を15〜30分かけてしています。 ただ、うつ病になり心療内科に通院していて仕事も休職中です。 糖尿病が怖く血液検査をしてもらったところ一応基準値内でしたが少し高めなのでよけい不安になってます(;ω;) 仕事に復帰したら夜ウォーキングするのは怖くてできません。でも運動しないと不安です。 このような場合ステッパーや腹筋だけでも長期間続ければ体重や体脂肪率は減りますか? 他にも何かあれば教えてください。

毎年受診している人間ドックで空腹時の血糖値が３回連続で高い値が続いており、HbA1cや体重などは正常ですが、血糖値だけ全く下がる気配がありません。 【過去３回の結果】 2018/9/29　血糖値121mg/dL　HbA1c4.8%　体重61.6kg　体脂肪率22.1% 2019/9/11　血糖値111mg/dL　HbA1c5.2%　体重61.1kg　体脂肪率21.9% 2020/8/19　血糖値116mg/dL　HbA1c4.9%　体重61.9kg　体脂肪率22.1% 検査コメントは毎回「生活習慣を改善し１年後に健診で経過観察をしましょう。」となっているため、今まで医療機関の受診や治療は行っていません。 私こと、ランニング（マラソン）が趣味で週５日走っており、コロナ禍でもモチベーションを維持しつつ、継続して走っています。 【直近１年間のランニング実績】 回数263回（週5回） 距離1,712km（週33km） 時間190.5時間（週3時間40分） 消費カロリー87,155kcal（週1,671kcal） 運動後はとにかくお腹が空くため、ご飯をお茶碗山盛り３杯も食べてしまいます。そのほか、パン、うどん、パスタなども好んで食べます。 血糖高値の原因は、こうした食事が一因と考えていますが、お腹一杯食べるために走っているといっても過言ではなく、生活習慣を改善しなければ…と思いつつ、なおざりになっています。 そこで質問ですが、今後血糖高値が続く場合、将来、糖尿病など生活習慣病になりますか？　早めに医療機関を受診した方が良いでしょうか？　また、食事の量を減らすなど生活習慣の改善について良いアドバイスをお願いいたします。

40代男性です。 今、身長168cm、体重75kg、体脂肪率26%、ウエスト91cm。 体重を60kg、ウエストを76cmくらいまで落とすのを目標にして ダイエットに取り組みたいと考えています。 脂肪は主にお腹周りとアゴの部分についています。 効果があると思われるものがあれば教えて下さい。 健康のための運動として、よくウォーキングが挙げられますが、 ウォーキングにこういったダイエット効果は期待出来ますか? 通販でよく紹介されている振動を利用して脂肪を燃焼させるというのは 可能なのですか? どうも、怪しくて買う気になれません。 巻いてスイッチを入れるだけで痩せられるのなら苦労しないと思います。 ウォーキングよりジムの方がいいのでしょうか?

■薬 統合失調症があり Olanzapine　5mg毎日服用 副作用として、糖尿病のリスクがある。糖尿病になると薬が飲めない。 他の薬に変えようとしましたが、難しくて、この薬を飲むしかないです。 ■数値 毎年0.1ずつ上がっています。 HbA1c 2022　5.6 2023 　5.7 ■食事 至って健康的な食事を摂っているいると思っています。 2022年からお米は玄米 2017年ぐらいから、砂糖を摂るには、週末のみ。 基本肉より魚をより食べる様にしている。 ■飲酒 週一程度。一回で、レモンサワー5杯ぐらい ■運動 2000年より週一で、40分水泳 泳がない日は、40分散歩 2024年より自重トレーニングを始める。 2024年2月：体重72.7kg 身長180cm 体脂肪率　25.1% BMI 22.4 2024年8月：体重72kg 身長180cm 体脂肪率　20.6% BMI 22.2 体重は、過去数十年ほぼ同じです。 ■質問 今年もこれから健康診断を受けますが、数値がどうなってるか心配です。 これ以上対策の取り様が無いと思います。 どうすればいいでしょうか？以前に薬のせいだから、しょうがないと言われた事がありますが、諦めたくないです。

はじめまして。年齢30歳・身長170・体重66キロ・体脂肪率15%の男性です。 個人的に健康の事を考えサプリメントとして(1)DNA・RNA(2)アミノ酸のアルギニンを 摂取しています。摂取から2ヶ月経ちましたが、体が筋肉質になり 体重も5キロアップしました。ただ、心配な事があり家系がガンの親戚がおりまして、 このまま、高齢になるまで健康の事を考え、採り続けようと思った場合 ガン細胞に対しても促進を促す材料になるのではと気になりました。 ご相談の程よろしくお願い致します。

夫のことについて相談させてください。 夫は会社勤めではないため、定期的な健康診断をしておらず、現在37歳です。 先日、成分献血を行い、血液検査が送られてきたところ、γGTPが490もあり、要注意のマークが記載されていました。 他のカテゴリーには特にマークはありませんでした。 身長約175cm、体重約65kg、体脂肪率15%くらいで、健康に異常は感じられません。 お酒は毎晩ビール、日本酒またはワイン、など、ほぼ休肝日なしで飲んでいます。 体脂肪率はほどほどに低い方だと思うのですが、それでも脂肪肝の可能性はありますか? 病院で診察を受けた方が良いでしょうか?