産後の不眠症に該当するQ&A

30代主婦、一歳の子供がいます。 長い文章ですが読んで頂けますと幸いです。 ・元々心配性な気質だったが、年々病気への不安が強くなる。 産後子供の心配も加わり不安を感じることが多くなる。 一日中何をしていても、心配事を考えている。 すぐ大きな病気ではないかと疑ってしまい強い恐怖に襲われる。（これが一番辛いです） ・些細なことでも不安を強く感じていると思う。 ・家族に体のことを相談すると大体様子を見てもいいと言われるが、信じることができず居ても立っても居られず受診する。 頻回に病院に受診することは自分でも負担に感じていてやめたいと思っているが、感情をコントロールすることができない。 家族にも呆れられている。 ・受診して大丈夫とわかって不安がなくなっても、すぐ他のことが気になる。 ・今までは不安感があってもテンションが上がったり、楽しい感情は感じていたが、最近そういう感情がなくなりつつある。 楽しい予定があっても楽しみと思わなくなっている。 ・頭が心配事に支配されていて子育てに集中できないことに焦りがある。 ・食欲はあり、睡眠に関しても寝つきは悪いが不眠というほどではない。 ・家事育児は行えていて、保育園が決まれば働きたいという意欲もある。 〈質問〉 １.メンタルクリニックに行くべきか迷っています。 私の現状は病気ではなくもともとの気質的なものなのか… ご意見聞かせていただきたいです。 ２.SSRIは対処療法なのでしょうか？ 服用しても改善するのは飲んでる間だけで、飲み続ける必要があるのでしょうか？ ３.いずれ第二子を望んでいます。妊活前に精神薬を飲むことでデメリットがあれば教えていただきたいです。

何度も期外収縮についてご相談させていただいています。 今日夕方から単発の期外収縮が6‥7秒ごとに1回というのが続いています。 39歳4歳と1歳の育児中ですが、最近期外収縮がつづいていたので今日は母が心配してきてくれていました。母がいる間は自覚症状が少なく談笑しながら手芸をしたりしていたのですが、帰宅してしばらくしてからまた単発がよく起こっています。子供たちをお風呂に入れている間も頻繁に感じました。 コロナ感染者増加のニュースに加え、主人の帰宅が遅くなると連絡があったので余計に不安になったことも影響しているかもしれません。 精神的なものが大きいのでしょうか。 産後に不眠になった時に処方してもらったアルプラゾラムを今服用し、少し落ち着きました。ちなみに3日前にも1分間に10…12回が40分ほど続き、パニックになりそうだったのでアルプラゾラムを服用しました。 アルプラゾラムの服用は問題ありますか？ 家にはスルピリド50mg.ロフラゼプ酸エチル1mg.アルプラゾラム0.4mgがあります。 安定剤は依存性が怖くて飲むことに恐怖心があるのですが、週に2回は飲み過ぎでしょうか。 処方してもらったお薬はお守りとして持っていて、今までに2度ぐらいしか服用したことがありません。 期外収縮が数時間続いたとしても、いずれは自然と落ち着くものなのでしょうか。 連続で起こる原因は何かありますか。 今アルプラゾラムを服用して20分ほど経ちましたが、もう起こっていません。 常にドクンドクンと感じていた鼓動も全く気になりません。 ちなみに2日前に24時間ホルター、心エコー検査をして、明後日検査結果を聞きに行きます。

舌の痛みが四年半。舌の傷の様なものが二年半続いています。写真の様な痕が特に水分をとった後に目立ちます。私にはどうしても歯の痕に見えます。一本だけ舌に食い込んでしまう歯があるのです。 現在個人病院の口腔外科、大学病院の口腔外科に通院しています。たまに個人病院の耳鼻咽喉科にも行きます。 写真を見せた時、耳鼻咽喉科の先生は舌の炎症だ。これが酷くなると潰瘍、そして前癌状態になると言っていたのに、実際舌を見ると今はなっていない！歯の治療もしなくて良いと言われました。 口腔外科でも今はなってないよ、舌は綺麗です。歯が当たるのは当たり前だし、矯正も必要ないと言われてしまいました。 私には写真のような痕が常に分かります。 なので、先生達が今はないと言うのが疑問で仕方ありません。 最近、この写真の部分が腫れてしまいました。先生には乳頭と言われたのですが、ずっと傷のようになっていたところなので、ただの乳頭とは思えません。 何軒口腔外科を回れば治してもらえるのだろう。もう疲れてしまったと毎日思います。でも、舌癌になりたくない。この燃えるような火傷のような痛みから解放されたい。ナイトガードをしなくても眠れるようになりたいと思ってしまいます。 先生達からは気のせいだと言われ、笑われ、呆れられて…それにも精神的ダメージを受け、どうやったら笑われないように先生に質問できるだろうと必死に考えます。しかし、結局ウンザリされて、悲しくて悔しくて泣きながら帰ります。 日常生活に支障をきたしており、不眠、楽しいと言った感情に鈍くなる、布団から起き上がれなくなりました。 現在、妊娠しています。妊娠中に舌癌になってしまったら…産後もこの舌の痛みと付き合わないといけないのかと思うと絶望感に襲われます。どうか助けてください。

過食、自律神経、ホルモンバランスに良い漢方や薬、対策などについて質問です。 産後2年になります。 不眠で1度眠れたと思っても夜中に起きてしまい過食してしまうのが悩みです。 2人目出産するまでは夜中に起きて過食することなんてなかったのでその頃の自分に戻りたいです。 そして朝起きて1度スイッチ入ると一日中お菓子などを買い漁って驚くほど食べてしまう時もあります。 摂食障害も患っており、 過食した後は下剤などを使ってしまう時もあります。 精神科でセルトラリンやビエデゴなどを処方してもらいましたが、特に効果がなく 湯船に浸かってツボを押したり寝る前にストレッチなどして自律神経などを整えることを行なっていたりするのですが良い時は朝まで過食せずに寝れるのですが、3日に一回は過食してしまいます。 満腹中枢がないです。 命の母ホワイトを飲んでからは少し効果があるのを実感しておりますが生理は 1人目出産までは30日周期で生理きてました。 1人目出産あとから不順になり、 2人目出産して2年経ちますがまだ1度しか来てないです。 産婦人科で血液検査などもしても特に異常がありませんでした。 まとまりのない文章になってしまいましたが、 過食に効果的で自律神経やホルモンバランスを整える、正常月経が来る、満腹中枢に良い漢方薬や薬があれば教えて頂きたいです。 そして何かこんなことやった方が良いよ！とかありましたらアドバイスもいただきたいです。 精神科などにも受診し、 ネットで調べたり、鍼灸などに行きましたが 効果なくここまできました。 自分の意思の弱さが一番の原因なのは承知しております。 皆様の意見をいただけたらな。思っております。 よろしくお願いします。

今年の5月に料理をしていたら突然動悸と息苦しさ、吐き気を感じ 最初はコロナ感染を疑い内科に連絡し診察してもらったのですが 立ってる事もできないほどに息苦しく、手足や内臓が痺れてきて 結果、過換気症候群と言われました。 その後しばらくこの事を思い出しては不安になり動悸や息苦しさを感じる事も度々。 車の運転や一人でいることが恐怖に感じることも。 最近は何するわけでもないのに緊張感が抜けなかったり不安が襲ってきたり 不眠気味で心配なことや緊張することがある前日は眠れないこともあります。 産前はとにかくイライラかっかするようなPMSに悩まされていましたが 3年半前に出産し産後は動悸や不安感に変わり婦人科にて抑肝散加陳皮半夏を処方してもらい効果は感じているものの生理前は毎月動悸や息苦しさを感じます。 昨日、コロナワクチンの予防接種１回目を受けたのですが 接種後待機している間に不安に襲われ、落ち着こうとしても難しく 手足が痺れみぞおちあたりがぎゅーっと収縮する感覚になり 過呼吸を起こした時の１歩手前のようになってしまいました。 １時間ほど休憩しやっと立てましたがその後タクシーも恐怖で動悸が酷かった。 コロナの副反応ではなく心因性だと思うとその場の先生には言われました また昨夜は心臓が冷たいように感じました。 5月に受けた健康診断は 脂質代謝は経過観察、子宮頸管ポリープ（婦人科にて取りました）、肝機能で僅かに異常を認めます、血小板数がやや高値とあります。 （コロナになってから太りました） どこから手をつけていいのか。 まず心療内科にかかったほうがいいですか？ パニック障害に近いような気もしています。

28歳女性です。 2月に酷い風邪で2週間ほど寝込みました。 その後、フラフラ貧血のような感じが多々あり まぁ体力が落ちたのかなぁと軽く考えていたのですが、 3月末の今でも全く改善せず、どうしたらいいのか相談させていただきます。 症状は、 安静時(寝転がっていても、座っていても)でも動悸がしたり息切れというか息苦しく感じて、 胸の真ん中に締め付け感があり、息が深く吸えず浅い呼吸になったりします。 子供と買い物に行ったり、公園など歩き回ったりすると、 立ち止まったり、座ったりしたときに全身がざわざわと血の気が引くような感覚になり、 胃がムカムカしたり、便意を感じたりします。 かなり動悸もしたり、息苦しさもあります。 酷いときは匂いに過敏になり、食べ物の臭いとかがすると悪化して目の前がぼんやりしたり、 レストランなどではその場にいられなくなります。 意識を手放し倒れるまではいかないのですが、 手足が冷たくなったり、変な汗が出たりして、力も出なくなり(抱っこや重い荷物を持てない)、 わざと子供の世話を焼いたり、喋りかけたりして、気を紛らわしながら何とか家に帰ります。 横になってもしばらく動悸と息苦しさがあります。 健康診断などはこの数年まったく受けたことがありません。 産前まで鬱病とパニック障害がありましたが、産後は落ち着いていて薬も飲んでいません。 授乳中です。 不眠と、子供の夜泣きで、毎日寝不足感はあります。 一度受診して検査などしたほうが良いのか、ただの貧血と虚弱体質なのか、 行くなら何科に何と言って受診したら良いのかもわからなくて。 一度こちらで相談してみようと思い書き込みました。 何か病気が考えられますか？時間がたてば治るのでしょうか？ 受診したほうが良さそうなら、何科に行ったほうが良いなども教えていただきたいです。 色々アドバイスお願いします。

一週間前に出産をしました。 普通分娩からの吸引分娩です。 その際、テニスボール大の血腫ができまして、 産院で切除手術と出血場所を縫いました。 しかし、また30分後状態を確認したところ、 同じテニスボール大の血腫ができたため、 総合病院へ搬送され、切除と出血場所を再度縫いました。 その時は、輸血を行わず、鉄剤 クエン酸ナトリウムを三日分処方されました。 ※以下(ク) 以下、総合病院・産院での鉄剤の処方と 主な身体の症状です。 貧血で処方されているのですが、 副作用なのか、貧血の病状なのか分からない状況です。。 服用を続けた方がいいのか、他の薬に切り替えた方がいいのでしょうか？ 服用を辞めると、精神不安で不眠で食欲不振になり、服用すると、副作用なのか、下痢、吐き気で食欲不振になり、産後も相まってボロボロです。 一日目: (ク)夕食後→貧血症状で立てず 二日目:(ク)朝食後→歩くと軽い貧血 　　　(ク)昼食後→特に何もなし※間違えて服用 　　　(ク)夕食後→特に何もなし 三日目:(ク)朝食後→特に何もなし 　　　(ク)夕食後→特に何もなし 四日目:服用なし、お昼以降から、 　　　不安障害、全く眠れず、食べれず 五日目:不安障害、 　　　(ク)夕食後→気持ちが落ち着く、食欲復活 六日目:(ク)朝食後→特に何もなし 　　　※ムカつき、下痢のため、 　　　　相談後、インクレミンシロップへ変更 　　　(イ)夕食後→ムカつき、下痢、全く食べれず 七日目(イ)朝食後→少し食欲復活 　　　(イ)夕食後→少し食欲復活 八日目(イ)朝食後→吐き気、全く食べれず

51歳、更年期でここ1年様々な病院にお世話になっています。先日の血液検査でクレアチニンが0.8ありました。そこで過去の数値を遡ると昔から高めのよう。2020年から順に0.8・0.75・0.78・0.76 今年に入ってから→1月0.70 2月0.79 5月0.72 9月0.80 という推移です。ただ指摘されたことはありません。 不安なのは薬の影響です。更年期で薬の服用が増えています。常用しているのはピタバスタチンと更年期の漢方です。頓服はエチゾラム(不眠時)エリスパン(不安時)、腰痛関節痛でロキソニンと胃薬を処方されています。 ロキソニンが腎臓に良くないとは聞きましたが、頓服で使用する分には大丈夫でしょうか？またかかりつけの内科がコロナにかかるとロキソニンを1週間分処方されます。必ず毎日飲みなさいと。今後この処方された場合1週間のんでも大丈夫ですか？ また私は体調が変化する度に不安感が強くなります。産後からこの20数年で3回ほど不安感が酷くなりパキシルを1年程飲みました。こちらが体にあっているらしく、他の抗うつ薬に変えた時は副作用があったので今後もし同じような精神状態になることがあればパキシルでも大丈夫でしょうか。エリスパンとエチゾラムは数年前にかかった時の処方で今現在は飲んでません。 これらの薬でクレアチニンに影響はありませんか？また51歳でこの数値は危険でしょうか？筋肉がつきにくい体質で必要最低限の筋肉しかないと思われます。その中でこの数値はあまり良くないでしょうか。これから先もっと薬に頼ることになった場合透析などになるのでは？と不安です。 クレアチニン以外の結果は正常です。尿蛋白も－か±です。血圧は現在正常範囲ですが数年前は更年期の影響か半年ほど高値でした。この数値であまり神経質になることはないのでしょうか？疑問ばかりですみません。よろしくお願いします

産後うつで精神科に通院、服薬中です。 （過去にパニック障害の既往歴があります） 現在はミルナシプラン50mgを朝夕2回服用中です。初期の頃よりは、気持ちの落ち込みや絶望感、食欲不振や不眠の症状等は減り、回復した面も感じています。 しかし、まだ体調に波があり、自律神経からくる体の不調や憂鬱感・不安感は取りきれずにいます。 特に、時々襲われる息苦しさ・パニック障害のような症状や夕方に見舞われる強い不安感が辛く… 主治医に相談したところ、イフェクサーSR37.5mgを追加で処方されました。 ところが、飲み始めて2日目に手足の痺れや眠気、動悸、ひどい不安感に襲われ、パニック発作に近い症状が出てしまいました。 主治医からは「体質的に鬱の薬に敏感に反応してしまうのかも？鬱の薬の量が多すぎるのかもしれない。イフェクサーは中止しよう。 消えない不安感はパニックから来ているものかもしれないから、代わりにジアゼパム5mgを一日3回出す。」と言われました。 その際、頓服のタンドスピロもクロチアゼパムに変更になりました。 そこで、一つご質問したいのが… ジアゼパムの依存性と耐性についてです。 ベンゾジアゼピン系は依存や耐性が付きやすいという情報を目にしました。 その不安を主治医に相談してみたところ、「ちゃんと考えて出しているから大丈夫！」とだけ返答がありました。 主治医の処方を信じたい気持ちはありますが…なぜ大丈夫なのか？が納得出来ず怖い気持ちがあり不安です。 このまま医師の処方通り飲み続けていて良いものでしょうか？ 今の状態で長期連用しないで済む方法などがあるのでしょうか？ 一日3回飲んでいる状態も不安で仕方ありません。 ※ちなみに、頓服のクロチアゼパムは依存等の心配はないでしょうか？ 分かりにくい長文失礼しました。アドバイスいただけたら幸いです。

おはようございます！いつもは子宮体癌でお世話になっております 9年前に産後歯科医がきっかけでパニック障害になりました。3年前に子宮体癌で子宮卵巣を取りました。 一昨日の朝5時前にふと目が覚めましたら急に動悸がし始めまた来たな怖いなどうしようかななど考えれば考えるほど動悸はひどくなり母と一緒に救急へ行きました。どのくらい心拍数が上がっていたかは分からないのですがちょっと血の気が引いた感じのあとにまた動悸がする感じが繰り返しされていました。そうしていくうちに少しづつ落ち着いていきました。心電図、採血共に良好で先日心エコーも問題なかったのです。今回は病院についてもどんどん心拍数が上がり息をするのもやっとな感じでもう心臓が止まるなと思ったほどです 熊本の地震で福岡も数日は余震がありました。その時にスマホから警報音が毎回なりその音が怖くてその度に8歳の娘を抱いてジッと揺れるのを待ったり揺れ終わるのを待ったりしてました、警報音は娘もダメでオフにしましたがTVと電気だけは付けて寝ました。いつもは真っ暗で寝ていたのですが急に環境が変わったからか不眠になり必ず朝5時に目が覚めてます。目が覚めましたら動悸がしてます。一昨日の動悸が怖かったためまた来るんじゃないかと思いますとまた血の気が引いた感じがしたり最近悪循環になっています。昨日は風呂から上がりましたら血の気が引いた感じのあとに顔がカーッと熱くなっていました。 自律神経が相当破壊されているんじゃないかと思ってます。 もしまた激しい動悸が来た時の人の心拍数はどこまでなら耐えられるもんでしょうか？安定剤も飲んではいるので利用しながら命の母も飲みながら様子は見ようとは思います。 改善法などあればアドバイスを宜しくお願い致します。ずいぶん良くなってきたと思っていたのでショックです出かける回数もまた少なくなりそうで。 宜しくお願い致します