仕事動悸に該当するQ&A

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ストレスについて

person 20代/女性 -

3年前に出産して今年の春から子どもを保育所に預けて短時間のパートですが仕事を始めました。仕事を初めて2ヶ月程経った頃、子供も慣れない保育所生活に疲れが出てきたのか風邪や中耳炎に頻繁にかかり保育所を休むようになりました。実母にみてもらえる時は子供を頼んで仕事に行って帰ってきたら看病してって生活が続き、主人も出張で長期間不在でほぼ1人で仕事しながら子供の世話をする期間も長く、自分にも疲れが出たのかある日いきなり食後に胃もたれを感じ(それまでは胃もたれを経験した事がないです)食欲が全くわかず吐き気や頭に違和感を感じる事が続きました。ひどい時は部屋の照明が嫌で夜でも真っ暗な部屋で過ごしたり、TVをみても映像に酔ったり、いきなりひどい動悸がしたり。極度の嘔吐恐怖症なので外に出たらいつ吐き気がくるんだろうと考えたら外にも出られなくなって、体重も大幅に減り、仕事も行けなくなり、辞めることにしました。仕事が嫌だという訳ではなくて、仕事に行ってもいつ子供が熱出したとかの連絡がくるだろうと毎回ヒヤヒヤしてました。主人はいない事の方が多くて頼れないし、実母に頼っても毎回だと嫌な顔されるしであまり実家にも行けないです。内科で症状を伝えたら、ストレスからくるものだろうということで、吐き気止めの薬と胃の働きを良くする薬と、リーゼという薬を処方してもらい、服用してたら症状も快方に向かっていきました。自分ではストレスを感じた事がなかったので今回こんな風になってびっくりしています。 そして症状もなくなってきたと思い、仕事をまた再会したのですが、またいつかあの症状がくるのかなと思うと毎回怖いです。ストレスは自覚できるものなのでしょうか?ひどくならない為にはどのような対処が必要なのでしょうか?

1人の医師が回答

これは適応障害ですか?

person 40代/女性 - 解決済み

仕事の人間関係で悩んでいます。 育児休暇が終わり、今年の4月から転勤して新しい職場で仕事に復帰しました。入ってしまった部署に、対応する相手方に難しい人がおり、その担当になってしまいました。 しかし、その難しい人とトラブルになりお相手の方から避けられているので、担当は私ですが直接の対応は他の方にお願いしています。 トラブルの際は体が動かなくなり、一日中ベットにいることもありました。何をしていても、その方の対応をしていることばかり考えてしまい、寝ていても夢の中で対応している感じです。 私の代わりに対応してくれている同僚の負担を考えるととにかく申し訳なく、またその同僚にも「相手の対応はするが担当者としての責任」について面と向かって、また陰で言われているのが聞こえてしまいました。 食べられない、眠れない、動悸がする、週末も月曜からの仕事のことが気にかかり心が重たく、、、4月から体重も7キロ落ちました。 これまで大好きな職種に就くことができ仕事が楽しかったのですが、復帰してから全然うまく立ち回れておらず、これまでしたことがないようなミスも多く「自分はこんなに仕事ができなかったのか」と、自分が不甲斐なく思い、仕事が苦痛でたまりません。今は夏季休暇中ですが、また仕事が始まると思うと憂鬱でたまりません。毎朝心臓がバクバクした状態で無理矢理出勤しています。行けば何とかなる!と思いながら。 心療内科にかかった方が良いのでしょうか。 仕事から離れたい気持ちは大きいですが、私が休んでしまうと他の抱えている案件も責任を果たせず投げ出すことになるし、他の同僚の負担を考えると通院して病気休暇とか、、、躊躇われます。もっと頑張った方がいいですか? このような状態は適応障害なんでしょうか。自分でもどうしたらいいのかわからなくなってしまいました。アドバイスよろしくお願いします。

3人の医師が回答

薬をやめたい

person 30代/女性 -

婦人科に通院しました。家庭でいろんな事があり、動悸や不安で医師に相談。鬱との事で漢方系の薬を何種類と処方されました。あんまり変化が無いまま薬を変え仕事を急にやめ 二日間いきなり服用を勝手にやめました。朝目覚めると身体が痛く歩くのがやっとで、痛みだけで心は特に普通でした。整形外科に向かいレントゲンも異常無し服用していた薬を三日前に飲まなくなった事を伝えると、すぐに神経外科へと 『退薬症状』で 神経麻痺との事で また通院していた婦人科へ ここでは無理と大学病院の精神科 そこで 研修生が10人以上いる中 症状を伝え 鬱では無く 『適応障害』と また病名が違うんです。 転職をし、大学病院から 仕事の休みの日に通院出来る 病院へと勧められ紹介状を持って 現在の病院へ通院をしてます。 しばらくは不安定な状態が続いて いろんな薬が変わり疲れてました。 薬の副作用を調べると 一生やめられないなど書いてあり。何度も動悸や不安も無くなって 体調や精神的に優れている事もあり 医師に減らして欲しい事 服用をやめたい事を伝えましたが、この一年 減らない 無くならないで 悩んでます。 以前の『退薬症状』という事があり、怖くて飲んでましたが 通院日を忘れて 薬が無い状態が二日間あるので 病院へ確認したところ『特にしんどくないのであれば だいじょうぶ』と簡単な返事でした。飲まない日がありましたが 身体の不調は無く、仕事も通ってたのですが、ヤハリ飲まない事に心配でいつもの医師では無い日に処方して貰う為に通院しました。『何もしんどくなければ 減らす事は、いつもの医師との付き合いが長いから 相談すれば良いから 取りあえず いつもの薬を出します』との事で 帰りました。パキシルは飲まずフルニトラゼバムだけ飲んでます。どうなんでしょうか?

1人の医師が回答

夜間の呼吸苦について受診先の相談

person 30代/女性 - 解決済み

35歳、女性です。 2年ほど前から、動悸や胸の圧迫感、呼吸のしづらさ(呼吸が浅くなる)のどのつまり感などを繰り返しています。これまでに循環器科や消化器科などを受診して、人間ドックも含めると心電図や24時間ホルター心電図、心エコー、甲状腺検査、胃内視鏡検査などいろいろ検査していますが、特に異常所見はありません。 昨年12月頃からは、漢方薬局で漢方薬を出してもらっていますが、大きな改善はみられません。ただ、最近は、日中はあまり症状なく過ごせることが増えてきてはいます。ですが、この4月以降 夜間の呼吸苦がつらく睡眠不足です。日中は元気でも、夜になると、胸の圧迫感が強くなり、呼吸が浅くなり、動悸が出ます。ひどい時には過呼吸になりそうになり、冷や汗も出てきます。一度寝れても息ができなくなり、飛び起きることがしょっちゅうです。 今日、総合診療科を受診したところ、肺のレントゲンとCTを撮ってもらいましたが、異常所見はありません。咳、喘鳴はないのですが、「咳喘息かもしれない」と言われ、モンテルカストとピラノア、吸入薬を試してみるよう処方がありました。とりあえず、内服してみようと思いますが、ちょっと違うような気もしています。 とにかく、夜間の胸の圧迫感や呼吸苦で睡眠がとれないことがつらいです。何日か繰り返すと、日中も胸が苦しいままで、仕事を休んで寝込むこともあります。 正直、仕事も気を遣うことが多く、仕事のストレスも大きい気はしています。 今のような状態で、精神科を受診してみてもよいものでしょうか?また精神科を受診したとしたら、どんな治療が考えられますでしょうか?

3人の医師が回答

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