妊娠初期 お腹痛みに該当するQ&A

妊娠14週になりました。 誰にも言えないことなので恥ずかしいですが、質問相談させて頂きます。 先日の初回の妊婦検診で何も指摘されなかったことや、つわりも落ち着いてきたこともあり、下着の上から少し性器を触るなどの自慰行為をしてしまいました。時間的には短く5分ぐらいですが、少し感じてしまいオーガズムのような感覚でした。（いまいちオーガズムというのが分からないままこんな歳になってしまいました） さらに妊娠して、もっと初期の頃からも夢の中でもそのような感覚になり、起きるとお腹に違和感があったこともあります。自己嫌悪です。 これからは自らするのは控えたいと思っていますが、夢はコントロールできないので怖いです。 ただ、そんなことをする、しないに限らず、日常生活において、お腹が張るような痛みのときは安静にしていて、出血などもなく現在まで過ごしてきました。 そこで聞きたいことは、お腹の張り、痛みがいまいち自分では分からず、トイレ（大）をしたいときに大体お腹が痛くなるので、便秘でお腹が張っているのかなと思ったり、それか元々食べすぎたりすると胃下垂のようにお腹が張るように膨らんでいたので、その痛みなのか自分で中々判断ができません。 妊娠中における気をつけるべき、注意すべきお腹の張りとはどういったものなのでしょうか？あと子宮の位置などもよく分かっておらず、今の週数だとお腹のどのあたりにあるのでしょうか？ 恥ずかしい内容もあり、申し訳ございませんが、よろしくお願い致します。

29歳、妊娠14週です。 妊娠がわかった12月から、腰や足(太もも)が痛く歩いたりするのも辛い状態でした。 しばらくすると痛い位置は少しずつ変わるものの、ここしばらくは腰の痛みが酷いです。 これは普通なのでしょうか？妊娠のせいですか？ 検診で伝えると、坐骨神経痛かなくらいで処方などもなかったです。(初期でもたまにあるから気にしなくていいと) 体が元々凝りやすく、マッサージや整体など行ってましたが、妊娠してからは行っていません。でもどんどん悪化していき、寝る時が1番つらいです。 横向きで寝られるように抱き枕を買いました。 仰向けで寝ると、激痛でそのまま横に向いたり出来なくなります。痛みを我慢して無理に横を向くか、旦那に上半身を起こしてもらいそのまま体勢を変えます。 どうするのが1番良いのでしょうか？ 全く改善しないし、調べても坐骨神経痛はお腹が出てくる中後期に多いようで、初期からこれでは不安です。 仕事は在宅でデスクワークです。 情報があまりないため、似たような事例があれば教えていただきたいです。