適応障害原因に該当するQ&A

適応障害の診断を受けており、現在治療を続けている者です。 直属の上司のモラハラ・パワハラが原因で、以下の身体症状が頻繁に現れています： • 頭痛 • めまい • 吐き気 • 息苦しさ 特に上長の声を聞いたり、姿を見たりした際にこれらの症状が強く出ます。上長の姿はなるべく目に入らないようにしていますが、声に関しては避けることができず、安定剤を服用しても効果がなく困っています。 現在の主治医からは安定剤を処方されていますが、身体症状の改善が見られず、日常生活や仕事に支障が出ている状況です。 このような場合、どのような治療法や対策が考えられるでしょうか？また、薬の変更や併用療法、あるいは生活上の工夫で効果が期待できる方法があれば教えていただきたいです。 主治医からは休職を視野に入れるようにと言われていますが、できれば休職したくなく、、、しかし身体症状はひどくなる一方なのでご相談しました。 よろしくお願いいたします。

仕事が原因で今年の3月〜5月ごろから（一部その前からもあり）、不眠（多くは入眠障害、何日か早期覚醒あり）や自責、不安になり涙が止まらない、特定の場所や人の前で動悸がしてしまう、失敗を恐れ自発的に行動することを避けるようなこと、下痢が続くがありました。 6/7に心療内科に受診したところ、適応障害・不安障害と診断されました。 昔から別の持病があり治療もしていたため、とりあえず飲み合わせの良い頓服だけ出していただき、1〜2週間程度後に再受診するように言われて6/18に再診の予約をとっています。 ですが、初めて受診した時は上記の症状だけが出ていたのですが、 受診後から前よりも中途覚醒の回数が多くなったり、もらった頓服があまり効かなかったり、自責も多くなったりなどすごく大きくではないものの悪化？しているような気がしています。 この場合は予定の受診日を待つべきか？予定よりも速く取れるなら速く行ってみてもらったほうが良いか？…どうすれば良いかご意見いただけますと幸いです。 初めて精神疾患になり、自分がどのような行動を取れば良いか分かりません。 どうぞよろしくお願いいたします。

昨年秋に第一子を出産しました。 （妊娠中からその気配はありましたが）産後から、自分でもバカバカしいと思うほど潔癖になり、強迫性障害ではないかと思っています。 元々、4年程前に適応障害、不安障害でSSRIの治療を受けていましたが、2年前から服薬はしていませんし、パニック症状も治りました。 現在の症状としては、 ・1日に何度も手を洗わないと気が済まない（その為に1日に何度かタオルを替え、手荒れが酷い） ・自分や他人の手が汚く思えて仕方がなく、他人が子どもに触れる事に敏感になってしまい、汚いからやめてほしいと思ってしまう ・お皿や調理器具が汚れたと思うと、洗った後でも気になって熱湯消毒などしないと気が済まない ・一日中、自分の手が汚れていないか、子どもが（汚れなどが原因で）変な感染症にかからないか不安に思っている ・食中毒が怖く、毎日ご飯の準備で魚や肉などを触るのが苦痛になってしまい、何度も手を洗ったり調理器具を徹底的に熱湯消毒などするため、調理に時間がかかるようになった ざっとこのような状態です。 慢性的な不安があるため、辛いし疲れます。 一度、精神科に相談した方が良いでしょうか？

主治医には伝えていますが、改めて他の医師の方の見解も聞きたいと思い、ここへ質問をさせていただきます。時系列で書くので長くなりますが、ぜひ最後まで読んでいただけると嬉しいです。2019年春に新卒で看護師になりました。同年10月ごろ、先輩Nsから理不尽なことで大声で叱責され自信を失いました。同年11月より不明熱が出始め、2020年4月にストレス性高体温と判明しました。現在熱は平熱(高いと37.5度くらい)です。2019年12月、勤務していた病棟に行きづらくなってしまい(不明熱で休むことが多くなった)、翌年1月半ばまでずるずると休んでしまいました。その頃には、仕事を楽しいと心から思えなくなって、辛い思いばかりでした。その間、体調に波はなく、ずっと沈んだ状態でした。その後何とか復帰したのですが、体調不良で夜勤など不規則勤務が困難となり透析室へ強制的に異動となり、2020年4月より透析室勤務をしていました。対人関係がうまく出来ないことがネックで異動は本当に嫌でしたが、心機一転頑張るしかないとムチを打って出勤していましたが、6月ごろから再び体調を崩し、7月より現在まで「適応障害」にて休職しています。7月から現在まで、2〜3ヶ月の周期で原因はとくにないのですが、抑うつ(動けない、何もできない、寝たきり状態です)があり、その後1〜2週間ほどはとても気分がよくなり積極的に行動できます。現在、復職を考えており主治医、職場の産業医、師長に連絡をし本日産業医との面談を終えました。正直、自信をとても失ってしまいました。主治医からはダメだったらまた休む感覚でいいと思うよ、と言われていますが、挫折する自信しかありません。もう少し休職する時間が必要なのでしょうか。それと、本当に適応障害なのでしょうか。不安で仕方ありません。

昨年の11月に職場環境が原因で適応障害になりました。 現在2ヶ月目を迎えております。 1番酷い時期と比べて気持ちが安定し始めています。 物事に対して少し興味が湧き始め、面白いと思った事に対して笑える様になりました。 ただ、やる気が起きず動きたく無い気持ちが勝ってます。予定がある時のみ外出は出来るようになりました。 家族がおり、生活費を稼がないといけない焦りから適応障害になり退職して1ヶ月経って転職先が決まりました。(身内のコネ入社) 自分の身体にムチを打って動いているので、自分の考えを無視して社会復帰を控えています。(2月か3月から) 家族を養わないといけない、休みすぎは甘えだと思い始めています。 急性期に比べて落ち着いてはいますが未だに気分が晴れない、元々無趣味なので何をしても楽しくないです。 無理をして動いてきた反動か分かりませんがふとした瞬間に、死にたい、社会復帰したくない、こうなってしまった自分への罪悪感、騒音がうるさい、人混みを避けたいと思う事が出始めました。 処方箋を貰ってはいたのですが、症状が安定していたのと風邪を引いてしまったので薬を飲む事が気持ち悪く感じ服用していませんでした。 別業種への転職になります。 社会復帰の事を考えると嫌な気持ちが湧いて来ます。ただ家族の為に無理やり頑張ってます。(表向きには明るく接してます) 正直、2ヶ月~3ヶ月での社会復帰は早いのでしょうか。 また、自分への罪悪感、社会復帰したくない気持ちから涙がでてマイナス思考になり、いけないのは分かっているのですが自傷行為をしてしまいました。(急性期に何回かして、安定してからはしてなかったです) 判断力、集中力は少しですが回復してきています。 元々、不眠症なので夜は寝付けず中途覚醒して日中は常に眠いです。疲れも取れません。

1ヶ月ほど前からインチュニブを服用中です。2週間ほど前から1mg→2mgになりました 親しい人間に対するキレ方や八つ当たりがひどく、受診しました。 主治医には「衝動性」の特性が強いのではないかと言われました。 昔から学校生活、人間関係がうまくいかず悩んできましたが、確かに思ったことをすぐに口に出したり、思いつきで行動するのでこれが原因でもおかしくないなと思ってます。思春期は人間関係がうまくいかないことが原因でよく眠れなかったり、適応障害っぽい症状にずっと悩んでました。 インチュニブを飲んでから疲れにくくなり、それの影響で機嫌が悪くなることも少なくなりました。ピルを変えた影響かもしれませんがpmsもなくなりました。 QOLが上がった感じがします！ 主治医からはまだadhdだと言われていません。次回受診したときに聞こうと思っていますが、一般的にadhdの薬を処方され、 効いている場合はadhdの診断はつくのでしょうか？ 普通に社会生活は送れているのでいわゆる「グレーゾーン」にあたるのではないかと私は思っています。他人からするとずっと一緒にいるとちょっと傾向があるかな？とわかるくらいだそうです。 父も父の親類も私と同じような傾向を持っていますが診断がついた人はいません。 私としては診断がついてほしいです。 薬代も結構高いのでできれば手帳を貰いたいと思ってます

2週間以上熱が下がらず、倦怠感と頭痛、息苦しさなど他にも症状はありますが主にこの症状がでます。 PCR検査して陰性だったし血液も異常なくいろんな病院で検査して診てもらったのですが原因不明と言われ続けてます。 いろんなお医者様から心療内科を勧められ最終段階で決めて行ったのですが、自律神経失調症とうつ病と診断されました、 知り合いの精神科で働いている方からとりあえずは皆様にうつ病と診断するらしいと言われたのですがホントですか？ 夜になると考えすぎて眠れなくて気づいたら夜中になってたり息苦しくなったり夜は毎日泣いてしまってて苦しくてお守りとして漢方の薬を貰ったのですが怖くて飲めず1回きりでした、、、 たまに暴れたくなって彼氏の前で暴れてしまって迷惑かけることもあったり。 この事は家族は知らないので隠してる状況です。 特に生理前の2週間前になると情緒不安定になって気の浮き沈みがあります。 心療内科も1回行ったきりで今は行ってないんですけど通ってたがいいでしょうか？ この感じでバイト先でなかなか集中できず接客など多く身体がしんどかったのとそれが影響してたのでバイトをやめて在宅の方で今バイトをしてます ご飯も受け付けない日や食べない日もあったり2ヶ月で4キロ体重落ちたり 食べたら吐き気が来たりもう4ヶ月もこんな状態です。 ネットで原因調べて見たのですが何個か病名が出てきたんですがほんとかわからず相談させてもらいました ↓↓↓ 病名 適応障害 うつ病 気分変調症 心身症 双極性感情障害 不安障害 過換気症候群 パニック障害 慢性疲労症候群【新型コロナウイルス(COVID-19)についての質問】

今日玄関から出たところ道路に面しているのですが通りかかった自転車の人がすぐ近くで咳をしました。1mもあいていませんでした。私はマスクとゴーグルをつけていましたがパニックで相手の方がマスク着用だったか記憶にないことと過呼吸のようになってしまいたくさん吸い込んでしまったのではと不安です。家族が喘息や基礎疾患でもしコロナに感染していたらと心配でなりません。家の中でも親はマスクで過ごし食事を別でとったりしていますが子供がまだ小さいので接触が多いのと隔離が難しいです。仮に私が今日のことで感染してしまっていたとして家族間で感染を避けることは難しいでしょうか。何かできることはありますか。またいつ頃になれば家族全員感染の心配はないと安心できるでしょうか？(私が2週間その後家族に2週間症状が出ない…1ヶ月くらい不安な気持ちで過ごすことになるのでしょうか？)当方コロナが原因で適応障害と診断されたため非常に不安感が強いです。どうぞ宜しくお願い致します。【新型コロナウイルス(COVID-19)についての質問】

今日診察がありました。 適応障害で約1年受診しております。 ここは自己判断ですが、抑うつが始まった？のは1年6ヶ月前でした。 主治医に、今の状態に点数をつけるなら何点？と聞かれ、30〜40点ですと答えました。 最後に100点だったのはいつですか？と聞かれたので、考えてみたんですが、1年6ヶ月間なにかイベントがあっても常にソワソワしていたし何かあるごとにイライラしていたので、思い出せません…と答えました。 主治医は何も言わず、デパケンがレキサルティ1mgに変わりました。他の薬は変更がなかったです。 なにか失言してしまったのでしょうか。 あと、前の病院でWAISⅣとロールシャッハテストを受けた際に、「あなたは鬱や躁鬱よりも、統合失調症になるリスクが高いです」と言われました。統合失調症はとくに原因がわからずなる認識でいますが、なにが統合失調症の発症リスクが高くなると断言されたのでしょうか。 耳鳴りも常にありますし、前医からは「その耳鳴りがいつか幻聴に変わる可能性がある」とまで言われており怖いです。 こういった話は、直接主治医に話せばいいと思うのですがどうしても聞きづらいのです。

業務上の精神的負担（残業過多、締切の厳しさなど）が原因で適応障害と診断され、現在一ヶ月ほど実家に帰省し休職中です。 休職時にあった以下のような症状は、処方された薬を服用することで休職から3週間ほどで改善がありました（稀に服用を忘れると症状が戻ります）。 ・食欲のなさ→食欲が元気だった頃と同じくらいに戻った ・人前でも涙が止まらなくなる→涙が出る頻度が大幅に減った ・何かを抱きしめていないと精神的に不安定になる→精神的な波は収まった ・不安感が強くある→不安感は和らいだが、少し残っている 復職のタイミングを計りたいのですが、一般的にどのような変化があれば復職してもよい、という判断になるのでしょうか。 また、復職時には ・配属を変えてもらい、残業時間やプレッシャーの少ない働き方ができる見込み ・いったんリモート等で体を慣らしながら復職できるようお願いするつもり ですが、ほかに復職時に会社に対して要求すべき内容があれば教えていただきたいです。