休日うつに該当するQ&A

うつ、パニックが激しくなり毎日が辛く、つわりがあまり無くなってからも外に出られなくなりました。 5年前にパニック障害、躁鬱との診断を受け、それから3年間薬を飲み続け、社会復帰して2年間の間は自ら通院も薬もやめていました。 それから普通に毎日働きはじめて妊娠が発覚する一ヶ月前ほどに急激に具合が悪くなり、仕事中にパニック発作が出るようになり、長期休暇をとり、また通院し始めてから、妊娠が発覚しました。 籍を入れる前ですし、旦那さんは精神的にも支えてくれる人なのですが、とにかく少しの事で涙がでて喧嘩になればパニックになりわめき散らしてしまい、それを繰り返していたら全くコントロールが効かなくなってしまい、今は毎日夜寝れずに昼間に2、3時間睡眠を取り1日中部屋の中で過ごしています。 産婦人科の先生も旦那さんも、もう母親なんだからしっかりしなきゃと、頑張らなきゃと言われるばかりで、相談しにくい状況です。 頑張らなきゃいけないのは私自身もわかっていますし、子供は大事にしたいし幸せにしたいです。 なのに自分でコントロールできず、悔しいです。 どうしたらいいでしょうか?

この5年間程、疲れが全く取れず、いろんな病院を訪ね検査も受けましたが、内科には問題なく、しかし、この疲労の原因はわかりません。気分の浮き沈みは相変わらずなのですが、身体の痛みと疲労が、今とても辛い状態です。もしかして、慢性疲労症候群では?と疑っています。 時々動けないほど、疲れがとれないこと。 ここ5年以上、喉が痛く腫れていること。 37℃を超える微熱が1年近く続いていたこと。肩こり、腰痛があり、息をしても背中全体に筋肉痛のような痛みを感じること。 歩くだけでも関節や筋肉が痛むこと。 などの症状があるのに、内科的な原因はありません。人間ドックは胃潰瘍の跡があったぐらいで問題なしです。 うつ的な精神状態は、ずっと続いています。 しかし、仕事をしている以上、これくらいの症状では、休む理由にはならないし、認められません。もう数年も苦しんでいるので有給休暇ぐらいで治るものでもなさそうです。慢性疲労症候群でないにしても、一度受診したいのですが、長崎から医療機関、手順など、どのような方法があるでしょうか。遠方まで行くことも考えています。ご回答宜しくお願いします。

心療内科に通っています。 うつ状態になり、２ヶ月半程度会社を休みましたが、休暇の消化で対応できたので休職はせずに復帰しました。 エチゾラムのみ処方されており、薬が切れるので２週間に一度病院に行ってるのですが、 医療費明細に以下の記載があり、 毎回、通院精神療法(30分未満) 1回につき330点というのが加算されています。 ◼️初・再診料 ・再診料(再診 明細書発行体制等加算)74点 ◼️投薬 ・処方箋料(その他)68点 ・一般名処方加算2(処方箋料)5点 ◼️リハビリ・他 ・通院精神療法(30分未満の場合) 1回につき330点 診察時は、いまの自分の状態や、仕事の状況、金曜は一週間の疲れで頭が痛くなり早めに休むが土曜まで引きずることはないなどを説明し、 また２週間分処方ねと言われる程度で、面前での対話は2～3分です。 毎回、2～3分程度の簡単なやりとりしかないのですが、通院精神療法(30分未満)というのは、 心療内科では一般的に加算されるのでしょうか？

7年前に転職をした頃から、眠ってしまうほどではないものの目の奥（頭の中心あたり）に眠気を感じています。 症状としては時間帯問わずになんだか眠いような、頭にモヤモヤの塊が頭の中にあるような不快な状態です。 脳がスッキリしないので思考するのにも気力が必要で困っています。 睡眠時間も多忙な時は5-6時間になりますが、なるべく7時間以上寝るようにしています。 土日や休暇期間も思考しようとすると同じ状態になります。 夜はしっかり寝付くことができ、寝起きもそこまで悪くないです。 モヤモヤを感じるので昼寝をしたいのですが、相当疲れていない限り寝付くことはできません。 心療内科で心理検査をしても鬱ではないと言われています。（日常で精神面のアップダウンはなく、眠いので無気力気味ですが毎日働けます） 漢方も少し試しましたが、あまり効果はなかったです。また体型は痩せ気味です。 仕事がかなり頭脳労働で常に気を張っているので脳疲労だとは思いますが、 あまりにも長期に渡って続いており、最近はこの状態にイライラしてしまいます。 このような状況の場合、何科にかかるのが良いのでしょうか？ また、病院に行っても診断名が付かず、特に治療の必要がない場合、どうしたら少しでも良くなりますでしょうか？

一週間程前から、左足首内側にお湯をかけられた様な熱を感じる事があります。 特に何かをしていた時などではなく、突然感じ、5〜10秒程でおさまる、というのが一日数回あります。 怪我や捻挫などの可能性はありません。 今週に入り、右足首内側にも感じるようになりました。 ネットなどで調べると「自律神経失調症」と出てきたのですが、関係あるのでしょうか? ここ一年程、様々なストレスからオーバードースをしてしまった事が2、3回あり、また昔から偏頭痛がある為、バファリンを常用しています。 その他の症状はめまい、立ちくらみ(元々貧血体質です)、眠りが浅くよく朝方に目が覚める、動悸、ここ最近はごくたまに手足が痺れたようになる事もあります。 セルフチェックなどで「軽いうつかパニック障害なのかも?」などの自覚はありましたが、 何か対策などはしていません。 ここ1、2ケ月で職場の人間関係のストレスは倍増しています。 質問は 足首の熱は精神的なものからなのか、違うならどのような可能性があるのでしょうか? もし精神的なものなら、職を変える、休暇を取る以外で、どのような対策が取れるでしょうか? もし薬などで改善出来るなら、市販されている薬を教えて下さい。 です。 よろしくお願いします。

去年の12月から営業職に就職しました。 まだ目立った成果はあげる事が出来ないままコロナで自宅勤務に入り、先月頭から時短出勤＋自宅勤務に移りました。 それまでは営業職に苦手意識を感じながらも何とかお客様とやりとりをしていました。（一件電話を掛けるだけで30分以上かかってしまう程、色々考えこんでしまう性格です） そんな中、妊娠が発覚し、何とか産前産後休暇に入るまで頑張らないとと思っていたのですが、、、 いざ、自宅勤務明けになると、 ・電話が全く掛けられない（恐怖心） ・他者と話す際に大量の発汗 ・うまく頭がまわらず説明ができない ・職場に行くと涙と震えが止まらない ・常に何かに追われている様な感覚 ・行き慣れていたスーパーで急にまわりの視線が突き刺さる様な感覚になり落ち着きがなくなりその場から逃げたくなる 上記症状と妊娠中と言う事もあり、上司には絶対に無理をしないで。と言われているのですが、どうしても仕事がまともに出来ない自分を毎日責め続けてしまっている状況です。 あまりにも症状がひどいので今週心療内科にかかろうか悩んでいます。 コロナによる変則勤務のせいなのか、 妊娠のせいなのか、 これは鬱なのでしょうか？ また心療内科ではなく通っている産婦人科で相談の方が良いのでしょうか？ よろしくお願い致します。

主人のことで相談です。 昨日、普段通り仕事に行った主人が、30分ほどで帰ってきました。 驚いて尋ねると、会社まで行ったものの辛くなり、上司(まだ出社していなかった)に「仕事が辛くて無理」というようなメールを出して帰ってきたと。 ここ数年仕事が忙しく、もうどうでもいいと思って投げ出したと言っています。 その後、上司から主人と妻の私にそれぞれ連絡がありました。 上司から聞いた話では、ここ数年仕事で不手際が何度かあり、今回の不手際で大事になってしまったのもあり精神的にきてしまったのではないかと(主人は私にミスのことは言ってくれません)。 とりあえず数日は有給休暇にしておくから、来たくなったらいつでも来てほしい…とのことでした。 本人は、「今は先のことは考えたくない。」と、辞める・部署移動・転職などの希望も今はわからないと言っています。 仕事をしていると悪い考えばかり浮かんでしまい、このままではどうにかなりそうだったと言っていますが、家では普通で、趣味や食欲はあります。 仕事の話は家庭では全くしない主人で、恥ずかしながら今まで前兆などに気がつけず、私もショックを受けています。 主人は鬱なのでしょうか? 不手際が原因なら休み続けたら余計戻りにくくなるので数日休んだら仕事に行くよう促すべきか、 プレッシャーにならないように、主人が行きたくなるまで何も言わず休ませるべきかわからず困っています。 もし病気なら、精神科?心療内科?どこに行くべきですか? 小さな子も居て経済的に余裕も無いため仕事を辞めずにいてほしい気持ちもありますが、主人がこれ以上苦しむことはしたくありません。

生後一ヶ月の息子がおります。数日前の一ヶ月健診にて、頭部にブヨブヨした部分があることを指摘され初めて気付きました。 先生いわく分娩時のもの(吸引をした為)だろうとのことでした。なお、健診をしてくださった先生は産院の先生ではなく、健診の為に外部から来ている小児科の先生でした。 確かにネットで調べると頭血腫に症状は合致しているように思います。ただ、一ヶ月健診に至るまで、出産、入院、黄疸による2日間の再入院、2週間健診、区の新生児訪問と、多数の専門医の方々が子に密に接する機会があったにも関わらず、どなたもこのブヨブヨについて話すことはありませんでした。というよりも、私自身、このブヨブヨは一ヶ月健診前のほんの1,2日の間に現れたのではないかと思っております。何故ならそれだけの先生方が誰一人話題にもせず、毎日沐浴で少なからず頭部に触れている私も気付かなかった為です。かと言って、その数日も含めて頭をどこかにぶつけたということもありません。 生後1ヶ月してから、どこかにぶつけもせず、急にそのようなブヨブヨした状態になることもあるのでしょうか？ このタイミングで近隣の小児科が夏季休暇に入ってしまい、早くても来週末にならないと受診できない為、こちらでご意見を伺いたいと思いました。産後うつ気味なところに、今は四六時中この頭部のことが気になってしまって堪らずこの文章を打っております。 何卒宜しくお願いいたします。

半年ほど前から仕事に対してうつ的な症状が出始め、心療内科で薬を処方してもらいながら、なんとか仕事を継続しています。 平日は薬に頼りながらもなんとか仕事をこなし、土日に友人とご飯を食べに行ったり遊びに行ったりすることで心の入れ替えをして生活しておりましたが、外出自粛要請によりそれもままならなくなり、GW前後から仕事にほとんど身が入らない生活が続いております。 具体的には、依頼された単発の仕事や毎日のルーティンワーク的な仕事はできるのですが、それ以外の自発的に提案を行ったりする仕事に関してやろうとすると動悸がしたり思考や手が止まってしまい何もできません。 役職や管理職ではありませんが人数が少ない会社なのでそういった自発的な働きも求められており、給与水準が高い分しっかりとしてもらわないと困る、といったことを度々言われます。 どうにかしてこの状況から抜け出さなければと思い、先日久しぶりに有給休暇を取り遊びに行ったのですが、終始「仕事もちゃんとできていないのに遊んでいていいのか」と思ってしまいあまり楽しむことができませんでした。 自己分析としては退職をして半年ほど休養をとって再度就職活動をする方がいいんだろうなあとは思っているのですが、収入がない状態で半年を乗り切れるだけの貯金もなく、傷病手当金を申請できる内容の診断書を書いていただける状態なのかどうかもわかりません。 以前からお世話になっている心療内科はあるのですが、毎回時間を気にしてしまい自分の症状をうまく説明できないまま終わってしまいます。上記をメモ等に書いて持参すればわかりやすでしょうか。。

6月15日の夕方からふくらはぎあたりに痒みがありました。乾燥かなっと様子を見ていましたが、翌日から全身が痒くなりました。元々、皮膚が痒くなりやすく抗ヒスタミン薬を飲んでいましたが効いている様子なく、月曜日に皮膚科を受診しました。皮膚科ではビラノアを処方してもらい服用しましたが、痒みは治らず。火曜日から痒みから全身ピリピリとした針で刺されているような痛みに変わり昨日は夜眠れませんでした。 本日も同様に全身ピリピリとした痛みが一日中続いています。（痒みが出ることもあります) 発疹は全身確認しましたが出ていません。 ※痒みが出る前に1〜2週間程関節痛がありましたが関連しているのでしょうか？ 心あたりとしては、5月中旬頃に5年前に骨軟骨腫と診断された所が運動きっかけに痛くなり、整形外科でレントゲンを撮ってもらった所、骨腫の部分が大きくなっており手術を勧められ明日詳細が決まります。 今まで手術は経験なく不安が大きく、ここ数週間前から情緒が不安定です。 元々、心配症な部分があり高校生くらいの頃にパニック障害になっており最近症状が強く出るように感じます。 立っているとクラっとくることもあり倒れるのではないかと不安なこともしばしばあります。 抗不安薬服用しています。 6月21日くらいから食後すぐ空腹になるような感じがあり、食事は摂取できますが、食後嘔気が時折出ます。 また、4月下旬に職場を解雇（上司のパワハラや経営者へ自分の悪い部分ばかり報告されていた）となり一時うつ状態と言われ1か月程療養休暇しておりました。その後、求職活動をして、最近就職先が決まり、手術後、安静期間を経過したら勤務することになっています。ただ、家にいる時間が長かったこともあり、悪いことばかり考えてしまいます。 帯状疱疹もそうですが、ストレス等でもこのような症状が出ることあるのでしょうか？