強迫性不安障害に該当するQ&A

47歳女性です。もう20年ほど強迫性障害（病気不安が主）に悩まされています。確認行動もありましたが、これは治りました。病気不安は調子の良い時と悪い時を繰り返しながら持ち続けています。ここ5年間は調子が良かったのですが、夏の入院をきっかけにぶり返してしまったようです。自分だけでなく家族に対しても心配が過ぎてしまいます。こちらの投稿欄でも先生方を煩わせてしまっていると思います。 昔通院していた時はパキシル一辺倒の処方でした。田舎なので心療内科も少なく、カウンセリングを受ける所もありません。投薬で改善したと感じたこともないです。 自分で森田療法の本を読み、心持ちを変えようと努力もしますが中々難しいです。 SNSで同じ症状の方々とつながり、慰め合っている現状です。 現在ではもっと他の色々なお薬があるのでしょうか？有効な治療法はあるのでしょうか？少しでも改善したいと切望しています。

はじめまして。 感染症に対する不安が強く、特に親しい人に迷惑をかけてしまう性感染症に強い恐怖があります。 最近以下のようなことがあり、不安や通院を考えていたのですが調べると気にする内容は過剰で、強迫性障害に近いのでしょうか？ または記載した不安な体験は実際罹患する可能性があり真っ当な不安なのかご教示頂けたら幸いです。 不安な体験： 性風俗店などは病気が怖く避けていたので、ビデオボックスに行きました。 そこで自慰行為中にゴミを捨てる際、一瞬ゴミ箱に手を触れてその後にペニスの先を触ってしまいました。他の方も自慰行為をする場所なのでもしかしたら他人の精液が着いていたかもしれない。それで性病になったかと不安になってます。 ※一応薄い除菌シートを亀頭に被せていたのですが、かなり薄いし濡れていたので菌が浸透したのでは怖くなってます。 ※特に目に見えて精液が触れた箇所についていた記憶は無いです。少なくとも私が入って20-30分はたっていました。ただ、乾いた精液がもしついて性病になったらと不安になりました。 他にも過去に性病検査（採血）をした際にその日に下痢を起こし、手技の中で前の人の血がなにかのキッカケで私に入り病気になったのではと強い不安状態になったこともあります。 上記の様なこともあったので、調べてみると 今回の不安な体験含め過剰な不安（強迫性障害）かもと思えてきました。 お話長くなりましたが私は強迫性障害の傾向があるのか、または記載した不安な体験は実際罹患する可能性があり真っ当な不安なのかご教示頂けたら幸いです。 可能であれば不安を否定して頂いたり、強迫性障害の場合対策などご教示頂けたら大変助かります。

強迫性障害 不潔恐怖症があります。 落ち着いていた強迫症状が、ここ数日で悪化しました。 妊娠中で頻尿になり、尿漏れしないかの不安が強くなったことが原因と思います。 先日、尿漏れ不安から100ccの尿漏れパッドを付け、トイレに行きそびれたまま寝てしまいした。 起きるとパッドに蒸れを感じ、下半身が暑かったです。 下着のクロッチサイド部分と、ズボンのウエストから股にかけてが、濡れている訳ではないがカラカラでもない、脱ぎたてのこもった感じ（湿るまではいかない）でした。 シーツも背中からお尻までの部分が、よーく触ると、夏素材なのもあり、ヒンヤリしていました。 尿漏れパッドは、膨らんだような気配はありませんでしたが、真ん中が湿っていました。蒸れか漏れかわかわりません。 もしかしたら漏らしてしまったかもという強迫観念が止まらず、ベッドが使えなくなってしまいました。 一昨日は、漏らしてしまう恐怖から横になれず、眠れませんでした。 昨夜は布団で寝たのですが、2日前より寝汗をかいておらず、シーツも温かさはありましたが、素材が違うのもあり、ヒンヤリまでは感じませんでした。 下着はクロッチサイドがまたこもっており、ズボンも脱ぎたてのこもりはありましたが、2日前程ではありませんでした。 尿漏れパッドも少し湿っていましたが、膨らんではいません。 子供がその布団に乗って遊んでしまい、子供を洗いたい気持ちを抑えています。 私が歩いた場所全てに尿が撒き散らかされた感覚があります。 状況からおねしょをしてしまった可能性はありますか。 漏らしていれば、パッドや下着の状況でわかりますか。 寝汗はよくかく方で、漏らさなくても朝シーツやズボンが湿ったりはしますか。 尿意を感じたまま、うっかり寝てしまっても、お漏らしとは直結しませんか。

ここ2ヶ月くらい、5.6回確認しても ガスの消し忘れや鍵の閉め忘れ等の不安消えません。又、出かける度(仕事も含め)自分が使ったものから何かのきっかけで発火するんじゃないかと妄想に近い不安が出てきました。(何年も使っている電子レンジ等電子機器を使った後) 頭の片隅にはそんなわけないと思ってる自分もいるのですが、1回考えるとどんどんひどい方へ考えてしまいます。 出かける度に不安感じてしまっています。精神科に受診した方がいいでしょうか？ 説明が下手ですみません。

いつもお世話になっております。 強迫性障害の治療を始めて、今セルトラリン50mgを飲んで１週間です。まだ効果は見られないのかもしれませんが、ホントに良くなるのか不安です。 コロナをはじめ、ノロウィルスなどに対してとても恐怖を感じ、除菌洗浄を繰り返す、道の嘔吐物を見ると着ていた服や靴など使えなくなる、そういった場所に行ってしまったことを過剰に悔やみ、自分の体を叩きまくる、などの症状です。 セルトラリンを飲んで、（デパスも併用）少し落ち着いてきた感じはありますが、人混みに行く、電車に乗るなどは怖いです。 今日、雨なので駅まで家族を車で送ったのですが、たくさんの人が駅に向かい、電車に乗って行くのを見て、なんで私にはこれができないんだろうと落ち込みました。今は専業主婦です。 薬が増えればどんな風に落ち着いていくものなのか、また、この薬を飲んでいくとどうして気にならなくなっていくのか、その辺りを教えていただきたいです。

20代女性です。 昔から不安症、強迫性障害で悩んでおり、精神科とカウンセリングの両方に通っております。 1つの不安が解決するとまた次の不安を探して、むしろ不安な自分が落ち着くような環境になってしまいました。 不安な気持ちがない人なんて誰一人いないことは分かっていますが、少しでも不安が和らげる方法を知りたくて今書いています。 1番恐れているのは、社会的に反していることです。今自分は性的なことを他の人にしてしまったんじゃないか、社会では許されないことを考えてしまった、自分は他の人とは違う異常な性癖を持っていていつか逮捕されるんじゃないかなど、人には言えないようないけないことばかり考え、自分の気持ちに当てはまるととても怖くなります。安心したくてネットで調べるのですが逆効果で、少しでもあてはまっていると「もうダメだと」とどん底の気分に落とされます。自分に厳しすぎる、人を傷つけてなければ大丈夫だと言い聞かせても、とても怖くなってしまいます。他の人と違う、最低な自分が許せません。どうしても、正しい自分になりたい気持ちが強くなってしまいます。カウンセリングで考え方を教えていただき実行したいのですが、実行する前に新しい不安が次々と来ます。精神科に通って薬を飲んでもダメ、カウンセリングでお話を聞いていただいてもダメ、この先の自分が不安でしょうがないです。いつか自分の全てを受け入れたいのですが、なかなか上手くいきません。どうしたらよいでしょうか。

工場勤めです。機械を使って商品を磨いているのですが、4日前、職場の人が誤って指を切ってしまいました。 その人は慌てて指を押さえて水で洗って手当てしに行ったのですが、使っていた機械が動いていたので、私がボタンを押して機械を止めました。 ふと、その人が使っていた椅子を見ると血が2滴垂れていて、その瞬間からボタンにも血がついていたのではと思い手を洗い指を見るとささくれがあったので、HIVや感染症にかかってないかとても不安で4日間考えてしまいます。 元々、強迫性障害なところがあるなと思い今度心療内科へ予約をしているところなのですが、、。 今日も仕事で椅子に血？か塗料か分からないのですが赤いのがついていて、サッと拭いたら伸びなかったので乾いてたと思うのですが、とても気になり手を洗ったり、手袋を変えたり服が汚いと思ったり、、。 そこで、変な質問なのですが、 1.もしささくれに血が付いてしまってたらHIVなどの感染症にかかりますか。 2.血が乾いていたところに座ったり手で触ってしまっていたらウイルスは付いているのでしょうか、また感染しますか？ 3.もう4日もたったいるし他の人も使っていたし、汚いと思っても我慢して機械に触ったり、椅子に座ったりしてみたほうがいいですか？ このような質問をするのも認知療法？的に良くないのかもしれないですが、何回も考えてしまうので、、詳しい方宜しくお願いいたします。

タイトル通り医師に診断されました。 近頃、なぜかどこにいても空気?が汚い気がして息が吸えなくなるような気がする。。そんな感じになります。 空気がなぜか汚い気がして息が吸えなくなったらどうしよう。から始まってるような気がしますが…。。息が吸いずらくなるので困ります。気にすれば気にするほどパニくって辛すぎます…。 これは強迫性障害の症状ですか?それとも不安神経症の症状でしょうか? また…この場合どうすれば 治りますか…?

3歳2ヶ月、1歳2ヶ月、二児の母です。 先程、上の子供を部屋で抱っこして寝かせてた所、下の子がドアから出て行ってしまいそうになっていました。部屋から出てすぐ階段があり、ゲートは取り付けているのですが、ゲートがちゃんとしまっていませんでした。 部屋のドアもいつもは必ず閉めているのですが、母が出て行く時にしっかり閉めていませんでした。 たまたま下の子が出て行く直前で止められたので大丈夫でしたが、このまま気づかずに廊下に出ていって階段から落ちていたら…等と考えてしまい色々想像してしまって怖くて動悸がして不安で不安で仕方なくなってしまいます。 こんな気持ちになる事がよくあります。 これは強迫性障害なのでしょうか？？ どう改善したら良いのでしょうか？？ どうか回答をよろしくお願い致します。

臨月に入った妊婦です。 まだ病院に行ってはいませんが、強迫性障害と不安神経症だと思います。 妊娠してから酷くなりました。 最近はなんらかの薬が体内に入ることに恐怖を感じています。 例えば少量のものが体内に入っても問題ないのでしょうか？ 1.主人がお弁当袋に一緒に常備薬を入れています。粉末タイプのものは密封されているので気にならないのですが、カプセルや錠剤のものは空のものも一緒に袋に入っているため、その空についている薬がお弁当箱を出すとき、洗うときに私の体内に入っていないか心配です。 2.先日外出した際に、足元を見たら錠剤？が数粒落ちていました。踏んだかもしれません。 その靴で薬のカス？成分？を家の中や車のマットなどに持ち込んだんじゃないかと不安です。その靴に触れた手や服、物は洗ったりとしているのですがそこまで気にする必要はないですよね？ なんの薬かわからないので不安で…猛毒な薬とかだったらどうしようなどと考えてしまうのですが…その靴を置いた場所(玄関)に物を落としただけでそれを洗ったり捨てたりしています…その靴の底が触れたところは触れません。 気にし過ぎというのはわかっていますがなんらかの拍子に体内に入り赤ちゃんに影響するのが怖くて… 上記の２つの事は特に問題ない事でしょうか？ 普通の人はここまで意識して生活していないですよね？