仕事の時だけ頭痛に該当するQ&A

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PTSDなのでしょうか?

person 30代/女性 -

東日本大震災を被災地で経験しています。特に家や家族、身内、友人に被害はありませんでした。余震等も経験しているのですが、先日の関東の地震で、久しぶりに緊急地震速報を聞いて、地震の時、夜ですし、1人だったのでかなり不安な気持ちになりました。(思い返す限り、一人でいるときに緊急地震速報が自分のスマホから鳴るほどの地震は初めてでした。それ以外の時は仕事中だったり、友人といたりという感じてした) 地震の後30分ぐらい心臓の動悸が続き、眠ることはできたのですが、翌日から鎮痛剤が効かないほどの頭痛や吐き気、倦怠感の症状があります。頭痛や吐き気はずっと続いているわけではなく翌日金曜日に頭痛が続き、土曜日は吐き気、その間倦怠感はずっとある感じです。 元々気象病のような症状が出ることも多いのですが、いつも症状が出るような天気ではありません。 これは地震が起きたことによりフラッシュバックしてPTSDが引き起こした症状なのでしょうか?震災は経験しましたが、被害が大きくあったわけではないので、私自身PTSDになっているはずがないと思いますし、10年以上経ってこのように症状が出ることはあるのでしょうか? 病院を診察したほうがいいのでしょうか?

5人の医師が回答

仕事が辛いです

person 20代/女性 -

このカテゴリーで合っているのか少し迷いますが投稿させていただきます もともと慎重な性格でことに初めてのことには不安になり確認したり考え込んだりしがちです また人見知りもしがちで新しい環境に慣れるのに時間がかかる方です 10月から仕事の内容が変わり、スピードを求められる仕事になりました またどちらかというと社交性や積極的であることが必要な仕事です 私はそれらになかなか慣れることができず 失敗することも多くてだんだん仕事が苦痛に思うようになりました 今月に入ったあたりから家で仕事のことを考えるとなんで自分はできないんだろうと自己嫌悪したり 不安で泣いてしまったり家族に八つ当たりのような態度をとってしまったりします 職場では少し注意されただけで泣きそうになったりします(何度かは一人で泣いたこともありました) また最近は家に帰るとだるくて何もできず寝てしまいます でもそうやって時間としては充分に睡眠をとっているはずなのに昼間は頭がぼんやりしてうまく働きません 毎日ではないのですが頭痛がするときもあります これはメンタル面の病気のようなものなのでしようか? 私はこれまで自分が得意ではない環境は避けて通ってきた部分があり 仕事に対して不安になったり苦痛になったりするのは私が甘えているだけで弱いからなのかなと考えないでもありません それならそれで何とかしたいとも思います ですがとにかく今は何をどうするのが正しいのかも分かりません どうかアドバイスをいただけないでしょうか まとまらない文章ですがどうかよろしくお願いします

2人の医師が回答

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