家でも緊張して血圧高いに該当するQ&A

1年くらい前に、少し緊張する会合があり、胸全体が締め付けられるような、違和感を感じた後、急に左腕が痛くてダルくなりました。30分くらいで会合が終わり、家に帰ってからもしばらく、胸から肩、背中にかけて痛みがあり、でも、息が出来ない程でもなく、何とも言えない違和感という感じで、特に腕のダル痛いみたいな感じが中々治りませんでした。緊張のせいだと思いましたが それから、何回か同じような事が数回あり、緊張というより、楽しくて興奮した時や、ワクワクするような場面でも最近は起こります。寝ている時はどちらかというと動悸が気になりますが、胸の違和感は更年期のせいか、もしくは胃が痛いのがそう感じたのか、肩凝りのせいだと思っていました。 しかし、昨日、久々に楽しい飲み会（私はお酒は飲みません。喫煙もした事ないです）に参加した際に、胸がキューっと痛くなり、それから左腕がずっと痛みます。 以前より、心電図は軽い不整脈みたいな事を言われていましたが、問題ないと言われ、先日、久しぶりに人間ドックをうけたところ、始めて、R派の増高不良と出て、ドック時の医師に気になるなら、一度、循環器で、見てもらっては？と言われました。 胆石も昔からあり、今回はD判定が出て、胆石と胆嚢浮腫の疑いとありましたが、痛みの発作は今までなく、まさかとは思いますが胆石の痛みが出て胸が痛く感じるのかとおもいましたが、左腕のダルい痛みが気になります。 家族に心臓病のものはいません。血圧も正常ですが、コレステロールが少し高めですが投薬なしで大丈夫とのことでした。 狭心症、心筋梗塞の疑いもありますか？ 病院へも行くべきでしょうか？ どうかご回答よろしくお願いいたします。

去年1年体調を崩すことが多くあり、体に不調があるとすぐに携帯で調べたり気になるようになりました。逆流性食道炎になったり過活動膀胱炎になったり、咽頭炎、りんご病など、仕事のストレスもあり立て続けになりました。また4月には足が痺れてあるけなるほどでした…こんなことは今までになかったので、少しのことで不安になるようになってます。病院での血圧計も一度高い数値が出て不安になり、家では大丈夫でも緊張するようになるなど、メンタルが弱くなったように思います。 多くが治癒し、体調はよくなっているのですが、現在引越しをし、新しい環境に不安があることもあり、気にしすぎなところが今後精神病につながっていくのでは…と逆に気になるほどです… それかこのように不安な状況が、やはり心療内科にかかるほどなの何かを患っているのでしょうか？？もやもやする気持ちがあっても、自分で気持ちを違う所へむけようとし、何かをしたり引越し準備やばたばたしているとは気になくなることもあります。やる気がでないとかはとくにないです。ただもやもやしていることがあります… コロナで家時間が増えたり、逆に時間があると考えてしまいます。 何か自分でできることはありますでしょうか？？ 分かりづらい文章で申し訳ないのですが、温かいお返事を頂けると有り難いです。 （うつ病や自律神経失調症などのチェックは当てはまらないことが多いです。） 宜しくお願いします。

昨年末に新型インフルエンザワクチンを接種後、副作用が出ました。 今までインフルエンザワクチンを打っても薬を飲んでも特に副作用など出た事はありませんでした。 アトピー性皮膚炎がありますが食品アレルギーはありませんでした。 その日人から「疲れてる?体調悪い?」とは言われていて確かに疲れてはいたかもしれません。 接種して10分後、小走りしたらフワッとして立っていられなくなり傍目に顔色悪く横になって休みました。 副作用について未知だと聞かされていたので不安と緊張のためか、血圧が160台(普段は100くらい高くて120台)、口の乾きが強かったです。 接種後、微熱もでました。 呼吸困難というより、もともと自律神経の不安定からか緊張すると息苦しい感じがする体質のようで、その感じが強くなったような症状がありました。 歩くのもままならず、家に帰っても一人で不安なので結局入院することになりました。 レントゲン、血液検査共に異常なしで輸液だけで経過観察の入院でした。 その日の夜にはなんとなく落ち着いていましたがトイレには車椅子で行きました。 翌朝は良くなった気がして退院、次の日には仕事に行きましたが昼近くにまたフラフラっとしてとても仕事にならず早退し3日ほどやすみました。 その後仕事復帰したもののフワフワ感は10日ほど抜けず、走ったり無理しないよう気をつけて過ごしました。 主治医の診断はアナフィラキシーショックとなっていて、「そうなんですか?」ときくと「う〜〜〜ん・・・?」という返事でした。 これはアナフィラキシーだったんでしょうか??

10歳女児で昨年11月17日にインフルエンザAにより痙攣を起こし救急車で搬送されました。その時に採血すると腎機能の低下が見られ後日、血液検査の再検査と脳波をとることになりました。結果脳波は異常なかったのですが、腎機能の低下は続いているため、2ヶ月後に血液検査再々検査と腎エコーすることになりました。結果エコーは異常なしで腎臓のほうも正常値に近づいているということでしたが、5月に念のためもう一度血液検査することになりました。尿検査もずっと異常ないので、腎炎の可能性は低い（この血液検査は一部でASOも300ぐらいあったので溶連菌に知らずかかっており、それによる腎炎も考えられていました。）腎機能低下は痙攣も起こしたことで一時的にダメージ受けたのだろうと言われました。先生からはもう大丈夫、普通に生活してくれていいがもう一度念のため？しばらくしてから血液検査しましょうと言われました。質問ですが、 1、小児eGFRの基準値90以上となってますが、116という値はどのくらい悪いのでしょうか？　 2、コレステロールが正常となってますが、10歳でこの値は高くないでしょうか？43歳父親がコレステロールの薬内服しています。 3、血圧が搬送時130ぐらいあり、2回目受診で128／78、3回目受診で132／90で計り直し129／89ありました。先生は病院きたら高い子が多い。変動するから大丈夫といわれ、実際、採血前で緊張はかなりしている様子でした。家では大人用で90〜103／60〜😆68あたりですが、父親が血圧も20代から高い時あり遺伝的に心配にしてしまいます。 娘は10歳、身長140センチ、体重30キロです。アミラーゼも高い値でしたが、下がってはきてるため5月に念のため再検査するようです。血液検査値の印は先生が説明する際書かれたものです。

44歳主婦　BMI39肥満です。 ３年前から入浴中に不整脈を感じ24時間ホルターネック、心エコーしました。ホルターネックは不整脈０回で不整脈をたまたまとれず、心エコーは異常なしでした。 昨年も不整脈の自覚症状があり心電図をとり一度不整脈がありましたが異常なしでした。あまり気にせず過ごしていましたが、一ヶ月ほど前から不整脈が食後と歩行時の脈拍があがる時に頻発している事が気になっています。安静にしている時はほとんどでません。緊張しているときにはでるようにも思います。 歩行時等は５回に1回トクンと強くうつのを繰り返します。家にあるパルスオキシメーターでみると1回分脈拍がなく次の脈拍が大きくなりそれが自覚症状として表れているようです。波形ではっきりわかります。エコーで問題なければ大丈夫かとは思いつつも運動時など脈拍があがる時に頻発することがとても気になっています。 また血圧がかなり高く下げる努力をしていますがそれでもさがらなければお薬を飲もうと思っています。それも関係あるかもしれないと思っています。 長文ですみません。宜しくお願い致します。

先日眼科手術前の検査において心電図にてst-t低下と指摘あり。心エコーを行いましたが異常はなく手術に対しては問題なしとの事で無事施行出来ました。ほぼ毎年受けている特定健診の心電図で異常を指摘されたことはありません。ただ10年前に婦人科手術前に受けた心電図検査で具体的な異常内容は教えて貰っていませんが、再検査となり負荷心電図検査を受け異常なしとの事で無事施行できた経緯があります。 血圧は家庭では正常範囲ですが、50歳ぐらいから職場や病院で測定すると高くなる事があります(140〜160/75〜90)。家で低いのなら大丈夫との事で薬は服んでいません。緊張しやすいタイプです。 眼科は網膜静脈分枝閉塞症を10年前に起こし、近年になって硝子体出血と吸収を何度も繰り返した為にこの度硝子体手術を行いました。 特定健診の血液検査では異常はありません。 胸部の痛みは感じた事はありませんがドキドキドキと早い動悸を感じた事や、寝入りばなにドキンとして目が覚めた事があります。 前置きが長くなりましたが、循環器について更に診察、検査を受けた方が良いでしょうか？

昨夜3時ごろにテレビを見ていたところ 急に左胸と左頭が強烈に締め付けられ、血圧上昇（普段上が110->180へ）、吐き気、寒気 息苦しさも非常に強かったので、救急車を呼んで心電図・血液検査・頭部CTを行っていただきましたが 特に異常はないとのことで家に帰宅しました。 症状は1時間後くらいから徐々に落ち着き、今は頭と胸が少し重痛いかな？くらいです。 熱や咳などコロナ的な症状は特にありませんでした。 このような発作的な症状は初めてではなく、5年前から5～6回経験しております。 だいたいが夜中です。ただ今回一番症状が多岐に渡り、強かったとは思います。 左頭部痛は3年前から慢性化しており緊張型頭痛と診断を受けてますが 昨日は１日中ズキズキ、締め付けが酷く、3時に爆発した感じです。 質問させてください。頭部痛はともかく、急な胸の締め付けとなると やはり循環器内科で精査したほうがよろしいでしょうか。 以前から何度もなっているのでそのたびにホルター心電図や心エコーなどは やっていたのですが、異常はでません。 カテーテルとかもう少し精密検査したほうが良いのでしょうか？ 発作がでるのは仕事の負荷やストレスが高い時期です。 ふと思ったのですがこの症状はパニック障害（心療内科）なのかな？と思いました。 コロナ状況からあまり積極的に病院には行くのも躊躇われ、、悩んでます。 宜しければ先生方のご意見をお聞かせください。

高校生くらいにはあった長年の悩みになりますが、頑張らず寝つくことや質の良い睡眠を取ることができません。 寝ても途中覚醒したり悪夢を見たり、起きて疲れていることもよくあります。 多忙や睡眠不足の蓄積により活動限界で気絶するような時くらいは寝れます。体調的にそれを続けることは困難です。 一度眠ると10時間以上、時には16時間程度も寝てしまいます。 寝付けない原因は不安や寂しさ、次の日予定があるなどだと思います。常に体が緊張している感じもあり、肩や首のこりもあります。 心療内科に行った時は全般性不安障害、起立性低血圧、自律神経症が認められました。診断書が必要だったことがきっかけで心療内科の受診にはあまり前向きでないため、継続した通院や服用はしていません。 そこで2点相談です。 1、以前、ひどい目眩になった時、脳神経内科を受診し処方されたお薬のうち、チザニジンを飲んだらわりとすぐ眠くなり、よく寝ました。寝るために服用するお薬にはできるのでしょうか。 心療内科受診時に数ヶ月睡眠導入剤を飲んでましたが、効かない日もわりとあり、上記考えに至りました。 このお薬に限りませんが、依存性がないか、リスクの高い副作用がないか、というところが気になります。 2、改善するようにお家で自力でやれることはやってみていますがなかなか難しいです。病院行くことで解決するでしょうか。行くならどのようなところがいいのでしょうか。

精神的な病気で１０年家にこもって、ベッド生活で寝るかスマホを見ているだけです。 動くのは日に一回トイレ（お風呂）に行くだけです。 そのため立つと足が痛くなり、少し歩くだけで動けなくなります。 毎年内科や整形外科、関節専門医等を受診して検査しますが血液、骨、筋肉、内臓CT等全て正常で異常なしで帰されます。 一昨年と今年はお風呂後動悸息切れが激しく救急を呼びましたが、検査では異常なしでした。 痛い原因が検査で分からないので、素人ながらネットで情報を集めて原因と対策を考えました。 以前このサイトでいただいた廃用性萎縮が現状の生活習慣からかなり当てはまります。 筋肉が硬くなっていて血流が悪く血圧が高くなり、リンパの流れも滞り痛みが出る。 精神的病気から一日中緊張して交感神経が常に活躍している、気が休まる時がないので副交感神経の出番がない。 交感神経ばかり働いて、多くのアドレナリンを放出し、白血球内に顆粒球が増える。 白血球の顆粒球が増えすぎで大量の活性酸素が放出され組織破壊の炎症を起こす。 大量のアドレナリンが放出され、血管が収縮し血流障害が生じる。 血流障害で細胞に栄養や酸素の供給が停滞し、リンパの流れが悪くなり血管に老廃物が溜まリ痛みが出る。 病状をこう仮定してみると、筋肉を柔らかくすることで状況を改善できると考えました。 そこで対策は温泉やお風呂に浸かると体力がなく息が上がって倒れてしまうし、散歩やラジオ体操も身体が痛くてまだできません。 そのためまず手足を温めることからやってみる。 手足を布団乾燥機等であたためる、バケツで足湯をする、給湯器で手を温める、体力を使わない岩盤浴や砂風呂に入る、低周波治療器で硬い筋肉をほぐす。 等自分で考えて開始してみました。 このような判断や対処方法が正しいか間違っているかお医者様に確認したいと思います。

ずっと白衣高血圧で、病院や健診で血圧を測ると、高い時には200近くになり、心拍数も上がります。 家で測ると、130ー85ぐらいで高くないです。 ですが、家でも時々高い時があると、それをきっかけに数日間緊張して何回測ってもずっと高くなります。 今、その時期で、加圧後にすごく緊張してしまい、高く出てしまいます。 血圧計は自動加圧で、勝手に加圧してくれるんですが、血圧が高くない時と加圧値は一緒ぐらいなんですが、加圧後に緊張してしまい、測定後は高く出てしまいます。 加圧値が一緒ぐらいでも、加圧後に緊張することによって、血圧は普段とは違って上がることはあるのでしょうか？ 加圧値170ぐらいで、普段は130ー85ぐらいですが、加圧後に緊張すると、150ー105ぐらいになります。 強迫性障害、不安障害のため、1度緊張してしまうと、なかなか戻りません。 なので、測定しまって高いと余計不安になってパニックになってしまうので、加圧値で、緊張しなかったら高くないと安心させたいのですが、どうでしょうか？