トイレ恐怖に該当するQ&A

10年前、高校生の頃にパニック障害で心療内科にかかっていましたが、その頃から子どもになりたい、赤ちゃんのように振る舞いたいという気持ちがあります。 特に最近1年間は仕事のストレスによりパニック障害が再発してしまい、それに伴って幼児退行がエスカレートしてしまいました。 ・甘えたい気持ちが抑えきれずに子どものように声を上げて泣いてしまう ・自分の思い通りにいかないときにイライラして声を出して抑えようとする、ぬいぐるみを叩く ・もやもやした気持ちがある。不安、恐怖など。指しゃぶりで落ち着けようとする癖があります ・幼児用のものを持ちたがる。特に家の中で赤ちゃん返りのような気持ちになってしまった時に食器やフォークやスプーン、歯ブラシなどキャラクターものでないと嫌になってしまう（本当に箸の持ち方が分からなくなってしまってスプーンを握ってしまうこともあります） ・週4回以上の頻度で失禁してしまいます。トイレという場所に対する恐怖心が強くトイレに行けないことがあり、おむつをしていないと不安で外に出れません ・絵本や塗り絵、子ども向けのアニメが好きで、読んだり見たり遊んだりしている時は気持ちが落ち着きます ・ぬいぐるみ依存があります。夜は特定のぬいぐるみを抱えていないと眠れません。中途覚醒が酷く1時間ごとに起きてしまうのですが、目覚めた時に抱いていたはずのぬいぐるみがいないとパニックで苦しくなってしまいます 特に寝不足が続き生活に支障をきたしているため心療内科にも通っていますが、「子どもになっている気持ちも認めてあげて」と言われたきり特に何も無く根本的な解決ができていないように感じてしまう部分があります。 身近にこの症状を話せる人もおらず、一人暮らしなのでそう簡単に甘えられる人もいません。退行しても孤独感に押しつぶされそうになってしまいます。このような症状と向き合うにはどうしたら良いのでしょうか。また通っている病院は変えるべきなのでしょうか。

2週間前に腹腔鏡で胆嚢を摘出しました。 その後退院をしたのですが、また激痛でMRIを撮った所総胆管に胆石が落ちていた事が分かりercpで取り出す事が決まりました。 前回は全身麻酔だった為、次の日の朝まで絶対安静で背中や腰等が痛く、精神的にまいってしまいercpを受ける事が恐怖に感じております。 緊急で入院する為、どれくらいの時間がかかるのか·どんな内容なのか·また絶対安静の時間が長いのではないか不安でたまりません。入院当日に説明があるかと思いますが、それまで不安な日を過ごすのが辛いです。 ·何もなければ1泊の入院で良いそうなので、そんなに難しい処置ではないのか ·ecrpを受けた後の安静時間はどれくらいか ·麻酔はどんな麻酔か ·ecrp後のトイレは ·ecrp後の痛みは 以上の質問にお答え頂ければ幸いです。

性器ヘルペス感染歴があります。 度々再発し抑制法をして、不妊治療を経て現在2人目を妊娠中です。 性器ヘルペスのせいで、とても気持ちがネガティブになっていて、産後子供にうつしてしまわないかという不安や恐怖から妊娠してもまだ喜ぶことができていません。 私から産まれてくる子は可哀想かなとか、子育てしててもいいのかなとかとても不安で仕方ないです。 日常生活の注意点は沢山質問しました。 出産の時は心配な気持ちが耐えられないので帝王切開を希望するつもりです。無症状でも性行為をしてうつってしまうならば、自然分娩でもうつってしまうこともありますよね？ 症状がでてないときは、トイレのあと手洗いをすれば子供に感染しませんか？再発時は手洗いに気をつけて、バスタオルを共有しなければ大丈夫ですか？ 気が滅入っています。手洗いばかりしていておかしくなりそうです。 ２ヶ月間くらいうつっぽくなっていますが、この状態は胎児の脳などに影響がでてしまいますか？

昨日、飲食店が集まる商業施設で、食事の最中に全店舗共用のトイレへ行きました。便座に髪の毛がついていましたがそのまま排尿しました。便座は蓋のないタイプです。 トイレットペーパーで拭いている時、個室内で嘔吐物のような匂いがする事に気づきました。マスクは店内に置き忘れてしまいノーマスクです。 便座の汚れの有無を確認するため立って見たところ、汚れはなかったのですけど、自動に流れる便座だったようで水が流れ始めました。水の勢いがいいのか、詰まりがあったのか、その水が私の太腿と便座にたくさんかかり、大きな水滴がたくさん付きました。 太腿をアルコールウェットティッシュで拭き、手洗いを良くしましたが、水が流れる際に私の顔が便座に向いていたのが気になっています。 帰宅後疲れていたのと、手を怪我をしているためお風呂は家族に入れてもらわないとならないので、顔も体も洗えていません。 この時期ですし、ノロウイルス感染の可能性がある事はわかっています。アルコールがノロウイルスに効かない事も承知です。ただ、嘔吐恐怖がある不安障害を持っているため、感染の可能性が高いかどうか教えて頂きたいのです。 よろしくお願いいたします。

汚くてお恥ずかしいお話ですみません。 便器内にサボったリングができるくらい汚れていたので掃除をしていました。 素手で便器用のブラシを持って、トイレ掃除洗剤を使って便器内を擦っていたところ、手が滑ってブラシを強く振ってしまい、便器の中の水と洗剤が合わさったのが足や太ももにかかってしまいました。 慌ててトイレットペーパーを取って足や太ももにかかった汚水＆洗剤を拭き取り、ペーパーはトイレに流して私はそのまま風呂場に直行し、手と足や太ももをボディソープで洗いました。 その後にトイレのマットにも付着していたので洗濯機でマットを洗い、トイレの床や壁をフロア用ペーパーで拭き取り、お風呂までの廊下も拭き取りました。 その後念のため再度手や足、太ももなどを洗いましたがこれで良かったのかと不安です。便器の中なので大腸菌やその他の菌が付いてたら、感染したら...と怖くてなりません。 消毒アルコールが家になく、ボディソープやハンドソープは抗菌作用が無いものです。 恥ずかしながら強迫性障害持ちで、菌に対して酷く恐怖があります。 洗った部分は触れたと思われるところだけでしたが、最終的に気持ち悪くなりシャワーを浴びて髪の毛から全身洗いました。ですがアルコール消毒ができなかったので不安があります。 お尋ねしたいのは、 1. 上記のようにソープで洗う、という対応だけで良かったでしょうか？大腸菌などの便器の中の菌はハンドソープやボディソープ（抗菌ではない）だけでも落ちますか？ 2. もし目に入ってたら染みたり赤くなったり、何らかの症状が出ますよね？ 便器内の水が入った場合、最悪失明もあり得ますか？ 3.明日に高齢者と赤ちゃんに会いに行きます。手を洗って接すれば大丈夫でしょうか？ 一緒の食事は避けたほうが良いですか？ 4.もし大腸菌などの菌に感染した場合、どのような症状が出て、そして治療法もあるものでしょうか？また、発症は早いですか？ 5. 他人に感染させた場合、潜伏期間はどの程度でしょうか？ 6. 何日ほど様子を見るべきですか？ どれくらい経過すれば（何も起こらなければ）大丈夫と思われますか？ 過去にふざけて便座にキスした外国人が亡くなったニュースなどがあった気がします（コロナ禍の時でコロナ感染によるものかもしれませんが） 便座、便器の中はかなり危ないですよね？ 一方で、店のトイレにスマホ落として泣く泣く素手で取り上げた、なんて話を聞くこともあります。 不安すぎて手を洗った後も自分が触る物に菌が付いたら、と怖くて不安です。 客観的なご意見いただけたら助かります。よろしくお願いします。 ※カテゴリがわからず近いと思われる分野に設定させていただいてます。すみません。

心療内科で強迫性障害と診断されて14年ほどです。主に不潔恐怖の症状があるので、病院に通院して薬で治療を行っています。 今日旅行で飛行機に乗りました。 飛行機から降りるときに、飛行機とターミナルを繋ぐ通路(タラップというのですかね)の右側に、バケツだかカゴだかの中にたくさんの黄色いスポンジが入っていました。 私はそのとき右肩に薄いナイロンのボストンバッグをかけていましたが(ななめがけではなく、右肩にただかけていました)もしそのスポンジが飛行機のトイレ掃除やその他の掃除に使うスポンジだったらどうしよう、バッグに当たってしまってバッグや中の荷物が汚れてしまったのではないかと思って、まだ旅行は始まったばかりなのにそのことで頭がいっぱいです。 スポンジの入ったバケツかカゴは目線に入るくらいだったので腰より低い位置だった気がするのですが、自信が持てず具合が悪いです。 もしナイロンバッグにスポンジが当たってしまっていた場合、バッグや中に入っている荷物は汚れてしまっているでしょうか？気にせず中に入っている服などを着てもいいでしょうか？

24歳女性です。 扁桃腺手術を予定しており、服薬中のジエノゲストについて相談です。 パニック障害・不安障害があり、婦人科の指導のもとジエノゲスト（ディナゲスト）を継続服用しています。 これまで重い生理で嘔吐恐怖や体調不良が強く、休薬すると痛みや吐き気で食事が取れない、動けないほどの状態になります。 現在、2ヶ月後に扁桃腺の摘出手術を予定していますが、主治医からは「ジエノゲストは手術前に1ヶ月ほど中止にするかもしれない」と言われています。 ですが、過去にジエノゲストを止めて生理がきた際、 吐き気・食欲不振・トイレから動けないほどの苦痛があり、精神的にも非常に不安です。 Q1：全身麻酔での手術において、ジエノゲストは絶対に休薬しなければならないのでしょうか？ Q2：どうしても休薬が難しい場合、服用を続けながら手術を受けることは可能ですか？ （※血栓症などのリスクがあるのは理解していますが、それ以上に精神的な悪化が怖いです） 同じような症例や考え方があれば参考にしたいです。 ご意見・アドバイスをどうぞよろしくお願いいたします。

強迫性障害の不潔恐怖に悩んでいます。 また質問させていただきます。 長くなります。 今日排便をした時、右手で拭いたペーパーを捨ててペーパーを新しく取ろうとした際に中指の爪が便座の前の方の、座って足を閉じると太ももがつく位置の内側のふちの近くに確かに当たりました。 指がはっきり濡れた感じはしなかったので拭いたりもしないままその指を使って下着を引き上げました。 その後便座の除菌スプレーで便座の別の部分を拭き、トイレを出る直前に触れたであろう場所をみると水滴などがついているかよく分かりませんでした。 爪触れたところが濡れていたか触れたであろう場所をそれぞれ触る指を分けて3回くらい触りましたが、何回目かに触れた時、濡れた感覚はよく覚えていないですが中指に液体がついて光って見えました。 除菌スプレーを使った際に結構スプレーを飛ばしてしまったので、中指が濡れていた(？)のはもしかしたら除菌スプレーの液体だったかもしれないです。よく自分の感覚や記憶が信用できなくていや違ったかも…と思ってしまうのでいつ濡れたのか、そもそも濡れていたか確認する際にどの指で触れたのかもうはっきり覚えていません。 その後は手を洗いましたが、またトイレで用を足した後流した時に先ほど便座の触れたかもしれない辺りを見ると、流す水流が強いのか細かい水が跳ねていました。 普通に流して跳ねているということは最初に爪に触れてしまった際にも、その場所にトイレの水が跳ねていることもあると思います。 跳ねた水は排便して流した水やもしかしたらウォシュレットの水かもしれないので、便が含まれている可能性がありますよね？ 照明などで確認で触る前に水滴を見落とした可能性もあるし、凄く小さい水滴なら爪についても気づかないでしょうし確認した時に指に液体がついたのもよくわからなくて不安になってそのまま触ってしまった下着が凄く汚いように思ってきました。 ちなみにその下着を着替えず1日履いてしまいました。下着が触れたズボンの場所を触り、またその手を洗わずに身の回りの物を触ったしまっているのですがそれも汚くないですか？ 質問は2点です。 1、仮に排便をした際のトイレの水が爪についていたとしたら、そのまま触った下着に触れた物とか、下着とくっついていたズボンのその場所を触って別のものに触れたりすることは汚いですか？ 2、今回衣類、下着に触れたものは消毒とかした方が良いでしょうか？ よろしくお願いします。

学生時代から、強迫性障害の自覚があります。 今年初めて精神科にかかってみたのですが、先生には「気にしないようにしてください」と言われただけで特に薬を出してもらうなどはありませんでした。 今は特に抗がん剤に恐怖があります。 一昨年まで夫が抗がん剤を使っていて、その時に曝露について知りました。 持ち帰りの抗がん剤のボトルを入れていたバッグや、夫が抗がん剤使用中に使っていた2階のトイレが怖くて触れません。 外に出て人とぶつかっても、抗がん剤の曝露があったかも、と思って心配になります。 子どもが小さいので、自分についた抗がん剤が子どもに影響するかもというのが1番不安です。 夫は亡くなったのですが、抗がん剤使用中に来ていた服も、洗濯しても何かついているんじゃないかと思ってなかなか触れません。夫にも申し訳ない気持ちになり、毎日落ち込みます。 お聞きしたいのは、 抗がん剤のボトルが入っていたバッグは触れても大丈夫か？その近くのものも大丈夫か？ 抗がん剤使用中に使っていた椅子やソファや服には抗がん剤の成分はないか？ こういう心配を無くすのは自力でなんと かなるのか？ です。 違う精神科にかかれば治療してもらえるものでしょうか？？