バナナ血糖値上がるに該当するQ&A

76歳　男　昨年『悪性リンパ腫、大腸がん」を患い現在在宅経過監視中の者です。昨年の初めまではHBa1cは7.2前後で5年位過ごしてきました。去年の10月ころから上がり始め現在 HBa1c8.4あります。血糖降下薬はエクア朝夕、グリクラジド40mg０．５錠飲んでいます。 食事について困っています。朝らい麦パん二分の一枚、バター、バナナ1本　夜5歳児茶碗半分のご飯と糖尿病用おかず、でお昼に食べるものが見当付きません。お昼にはどのようなものがいいでしょうか？ 私は体力が無く家の中を動ける程度です。また妻はまったく料理する気がありません。 スーパーから買ったものがそのまま出てきます。これも運命かと悲しくなります。 本題に戻ってお昼の血糖値を上げない食べ物をご教示ください。 よろしくお願い致します。

1歳3ヶ月の息子がいます。 金曜日の朝から朝食後に嘔吐(いつもに増して少食でした)、少ししてから水分を取らせていたのですが、元気でしたので、昼食(おかゆ少し)を食べさせて様子を見ていたところ再び嘔吐。 夕方の診療時間に合わせて、かかりつけ医にかかったところ、低血糖と脱水(血糖値61、ケトン体1.4と言われました)で、輸液とブドウ糖の点滴を受け、吐き気止め座薬と飲み薬(吐き気止め+整腸剤)をもらい帰宅しました。 その日は点滴の効果もあってか、夕飯にうどん少量とバナナ1本を食べ、水分を取り、嘔吐せずに寝ることが出来ました。 土曜日は1日、バナナやおかゆなどを食べさせて、アクアライトなどを飲ませて過ごしています。 先程3時半ころから、うなされるように泣いたり、起き上がったりで、泣くと吐きそうな様子を見せました。 嘔吐まではしませんでしたが、処方された吐き気止め座薬を使用しました。 金曜日も土曜日も、少しずつですが、排便はあります。金曜日は少し固めが2回、土曜日は柔らかめが3回、下痢状が１回です。排尿もあります。 今日は日曜日なので、地域の小児科が休診です。食べる量も少なく、水分を取らせていると言っても、足りているか不安で、このまま家で様子を見ていて大丈夫か気になります。

2歳1ヶ月の双子がいます。 朝ご飯は毎日野菜ジュース、スティックパン（子供用のやつ）です。 今更色々と不安になってきました。 朝から血糖値があがるようなものばかり、野菜ジュースを毎日飲んでいるのはやばいでしょうか。 元々、強迫性障害があり、出産後酷くなり、夜ご飯でさえ作れず出前か買うか母親に作ってもらってました。子供たちはベビーフードです。 やっと最近夜ご飯も作れ出して最低限のものを作ってます。 しかし、朝が弱いのと子供達はリビングに降りるとすぐご飯を食べたがるのでさっと出せるパンと野菜ジュースになってしまいます。 バナナやフルーツは食べません。牛乳も一人は飲むけどもう一人は飲めません。 一歳になったくらいからずっとこのメニューです。一度、スクランブルエッグなど色々だしましたが結局食べたのは野菜ジュースとスティックパンのみです。スティックパンも二人で一袋食べるくらい食べます。最近はコーンフレークも食べます。 朝ご飯の何かアドバイス下さい。 また、ご飯作れるようになるまで今までベビーフードばかりでしたが添加物とか大丈夫でしょうか。（蓄積される？）

会社での健康診断での血液検査の結果で教えて下さい。 血糖(空腹時)…106(今年)100(昨年) HbA１c…5.7(今年)5.5(昨年) 昨年も今年も軽度異常で経過を見て下さいと言われました。食事を大幅に変えましたが下記のような結果です。病院に行って服薬治療などしなくても良いのでしょうか？自分自身で何か取り組む事はできないでしょうか？ 因みに 身長…163.8cm(今年も昨年も同じ) 体重…82キロ(今年)81.5キロ(今年) 朝食は低糖グラノーラ・バナナ・コーヒー 昼食はコンビニに売ってる大きな野菜サラダかカロリーメイト 夕食はおかず一品を小鉢と低糖ヨーグルトに変えたのですが若干血糖値が上がっていてショックでした。 後もう１日項目腎機能軽度低下です。 クレアチニン…0.93(今年)0.93(昨年) e-GFR…49.9(今年)50.5(昨年) です。出産してから激太りしてから、ずっとクレアチニンが高めで時折正常値内に入りますが遺伝なのか母もずっとクレアチニン高めです。昨年は経過観察とコメントが入っていたんですが、今年は３ヶ月後に経過を見て下さいとコメントが入ってました。クレアチニンの数値が一緒でもe-GFRが0.6下がっていたのが問題になったのでしょうか？

現在34週です。本日妊婦検診にて尿糖3＋、尿糖タンパク±が出ました。今朝の食事は砂糖醤油でお餅を2個食べ、カルピスの牛乳割を飲み、バナナをたべるといういかにも血糖が上がりそうなものを食べてしまったのは事実ですが、ちょっと食べただけで尿糖3＋なんて出たのに驚いています。いままでのほとんどの検診前は朝食を抜いて検査していたのもあってか、1度も尿検査で引っかかっていませんでした。 本日の赤ちゃんは2337g、羊水に異常はないとのことでした。 検診の先生はもう34週で内分泌に紹介とか糖負荷試験とかしてるうちに産まれちゃうし、いままで出てないから食事によるものでしょう。いっぺんに食べないように気をつけて様子見ましょう。とのことでした。 30週の空腹時の血糖値は92でした。でも、本当は前から妊娠糖尿病気味で食事取らずに受けてたから尿糖が出てないだけだったのでしょうか？先生は様子見てって言われましたけど、自己流の糖質制限でこのまま過ごして大丈夫か、赤ちゃんや自分にどんな影響があるのか不安です。 やっと産休にはいって、ゆっくりおいしいもの食べるぞーなんて思っていた矢先、ショックなのもあります・・・。笑 どのくらい気をつけたらいいのか、尿糖3＋ってかなりやばいのか、など、とにかく現状とアドバイスがほしいです。

39歳身長153の42キロです。去年9月にひどい空腹感で色々な病院を周り、色々な検査をし、大学病院でもリブレや75gブドウ糖負荷試験なども行いわかった事が糖尿病になりやすい体質だという事だけでした。 心療内科の薬のおかげか空腹感は徐々に治ってはいったのですが、 今月から心療内科の薬を変えたせいかまた空腹感がでたり胃腸の不調で始めました。 去年9月の時点では血液検査をしたらHba1cが5.5で、何年か前で今より体重が6キロ重い時は5.7まで上がっていました。 今は食生活をサラダから食べ、なるべく砂糖を控えめな生活をしています。 先日空腹感と、胃腸の不調で受診した時の血液検査ではHba1c5.2の血糖87でした。 血糖は朝ごはんを食べてから2、3時間くらいたってからの血糖で、朝はカロリー少なめなフルグラ、ヨーグルト、バナナ、サラダ、珈琲を食べていました。 半年前にマクドを食べた時は食後3時間ほど経っていても血糖152とかで高かったので、今回の結果も不安だったのですが、思ったより下がっていて安心しました。 これは血糖値を食事でコントロールできているという事でしょうか？ この調子で食事でコントロールできれば糖尿病に移行するのは遅くできますか？ ただ体重が低いのでもう少しあげるには甘いものなどもう少し食べた方がいいのか考えものです。 写真は先日の血液検査の結果です。

4歳の息子がアデノに罹りました。 【9/13】 朝は平熱でしたが16:30突然38.6の熱が出てみるみる39.6まで上がりました。 ・20:00に解熱剤使用 【9/14】 翌朝も39.6前後で小児科へ。アデノが陽性でした。軽く咳も出てたので咳止めを処方してもらい帰宅。その後も38.6〜39.7 ・13:00に解熱剤使用 【9/15】 早朝から嘔吐。2時間後に徐々に食べさすとゼリーとバナナを食べてくれましたが念のため再受診。血液検査をするとCRP7.7 白血球15300で、血糖値67で、あまり良くない。と言われました。 発達障害があり言葉でうまく伝えられない事、これまでも低血糖で点滴、ヒトメタや胃腸炎で重症化し入院したため、かかりつけ医も入院か迷っておられました。 前日の水分量としては ・麦茶を1日で700〜800mlとれてる ・プリンやゼリーを食べれる ・抗生剤を1日3回飲める と言う事ならアデノだとCRPも上がるけど、この子の場合だと細菌感染も起こしてると思うからと抗生剤をプラスで処方していただきました。 この日は昼にマクドポテトMと夜は白米60gとゼリーを食べて寝ました。お茶も700〜800ml飲めてます。 ・13:00と20:00に解熱剤使用 ・下がると37.4まで6時間ほど下がりました ・38.7〜40.2うろうろ 【9/16】 睡眠も細切れ睡眠が続いています。 夜中1:00に38.6で泣いて起きてお茶を飲む。4:00ごろも39.1で起きてお茶を飲む。解熱剤使用。 7:00ごろ解熱剤が効いて36.7。 バナナとゼリーを食べる 12:00に39.1ここで解熱剤使用。 13:30には36.4まで下がりプリンと白ごはん100g と、じゃがりこまで食べる元気があり三輪車にも乗って遊べてました。 18時には40.2。 ここまででお茶600ml このまま様子見で大丈夫ですか？

健康相談で主に血糖値についてです。 ○身体情報 　20年7月：身長178cm 体重74kg 38歳 体脂肪率24％ 　21年7月：体重66kg 体脂肪率20％ ○定期健康診断情報抜粋（昨年〜今年7月に気になるところ抜粋　その他正常値） 　20年7月：白血球数8.6 空腹血糖99、HbA1c4.9 　21年7月：白血球数10.8 空腹血糖105、HbA1c4.8 ○生活習慣 　〜20年7月：仕事は週3日出勤（電車、バス、歩きで片道1時間半）で残テレワーク、運動実施や食事制限は特になし 　〜21年7月：仕事はほぼテレワーク（ほぼ一日座りや夜は寝姿勢） 　　　　　　　エアロバイク脈拍130前後を30分（週3回）継続中 　　　　　　　簡易筋トレ（腹筋、背筋、腕立て）15分（週3回）継続中 　　　　　　　ストレッチ（背中、腰、肩中心）10分／日　継続中　　　　　　 　　　　　　　朝食バナナ　ゆで卵　ナッツ＋α、昼食特に通常メニュー（1日の炭水化物はほぼ昼のみ、量は普通）、夕食納豆ヨーグルトブロッコリー＋サバ缶または鶏胸肉＋α（記載内容を基本として摂取カロリーは1900前後） ○気になる点など 　20年から21年にかけて食事と運動を変えることによって体重減少や筋肉量は増えたのですが空腹血糖が上がっていました。（健診の前の日は夜炭水化物等はとっていません。 ○相談事項 　1．空腹時血糖が上がった原因は何か推測されますか。 　2. 空腹時血糖を下げるために改善したほうが良い内容はありますか。 　3．炭水化物はもう少し増やしたほうがいいですか。 　4．その他改善点などアドバイスをお願いいたします。 　

健康診断の結果が届きました。 脂質に異常がありました。 HDL71 LDL158 LH比2.22 昨年までHDLは70台で変わりありませんでしたが、 LDLが120台→158に上がりました。 身長175体重57BMI18.7痩せ型 昨年は体重が53でしたので体重を増やすようにした結果57になりました。 空腹時血糖値115 以前から空腹時血糖値とhba1C(5.5以下)は変わりありません。 (イオンなどに設置されてる)血管年齢測定は毎月測ってますが実年齢より5〜10歳くらい高い結果になります。 食事 炭水化物が少し多め。平均年齢では並の量だと思う。昨年より米の量を減らしても血糖値は下がらなかった。 蛋白質は多めに摂取してたので肉の摂取量が多かった。 スーパーで売っている揚げ物をよく食べていた。 運動 有酸素運動は週5〜6回踏み台昇降を20分程度。 筋トレは週2回 睡眠時間は春夏は平均6〜6時間半。秋冬は平均6時間半〜7時間。 持病はアトピー性皮膚炎。病歴は約20年。 質問です。 1.脂質異常症ですか？糖尿病のように深刻な病気ですか？合併症の危険性は出てきますか？ 2.薬物治療は必要ですか？ 3.食事療法は糖質制限を考えてますが効果はありますか？1日の糖質を110g以下に抑えたいと思います(米約300g以下)。これまでは1日の米の量が360gでした。食後にバナナもよく食べていたのでこれも止めます。夜は少なめにします。 4.運動は毎日早朝30分のジョギングと週2回の筋トレで大丈夫ですか？ 精密検査は後日受けます。 アドバイスをよろしくお願いいたします！

1歳10ヶ月の子供が 今朝からずっと寝てばかりいます。 ご飯もほとんど食べていませんが さっき、少し起きてバナナ1本とヨーグルトを80gくらい食べて、食欲はあったみたいですが下痢してしまいました。 4日前に早朝から午前10時くらいまで5回ほど嘔吐したことと、 昨日の夜一度下痢をしましたが、 あとは熱もなく特別な症状はありません。 とにかく眠くて仕方ないといった感じで 一日中ウトウトしています。 気になって先ほど一度小児科(かかりつけ休診のためいつもと違う小児科)にかかりましたが、 血液検査をしてもらった結果特別な異常はなく、 強いて言えば血糖値が少し低いからと、 ブドウ糖の点滴を少ししてもらいました。 した直後は少し起き上がってアンパンマンのおもちゃを指差したりして機嫌は悪くなかったのですが、 またすぐにウトウトし始めました。 経過を診なければなんとも言えない、 今のところ特に悪い病気のようには見えないということで 帰ってきたのですが、 このまま連休中、様子を見ていて大丈夫でしょうか。 連休明けにかかりつけに行けば良いでしょうか。 もしくは連休中でも大きな病院で診てもらったほうが良いでしょうか。 ちなみに嘔吐してからあまりしっかりした食事はしていません。 関係あるでしょうか。 昨日まではそこまでおかしい様子はなく、 今朝からのことです。