上腕二頭筋の痛み原因に該当するQ&A

▼病状（初期） 筋トレ後に胸筋（両側）・上腕二頭筋（外側）の筋肉痛が長引き、現在1ヶ月ほど症状が続いています。 筋トレ後1週間半ほどはこれまでに味わったことのないタイプの筋肉痛で、胸筋負荷がかかると激痛が走っていました。 （首を違えたとき+足を攣った時の痛み方に似ている） ▼病状（現在） その後痛みは徐々に引き、現在日常生活に支障をきたすことはありませんが、手を上げたり筋を伸ばすような動きをすると、筋肉が張っているような感じで痛く、可動域も狭くなった感覚があります。 ▼補足 尚、筋トレ初心者で腕立て伏せで無理をし過ぎたのが原因だと思われます。 ▼相談 ・筋肉痛としてはあまりに長く続いていますが、具体的に何が起きているのでしょうか？ ・症状は改善するのでしょうか？ ・筋トレを再開するための条件はありますでしょうか？

今年51才になる者です。 去年１年間右肩が50肩でした。 １年間で痛みも治まり、整骨院で少しずつストレッチをしながら可動域を元に戻せるように日々励んでおります。そんな中、今年のお正月から徐々に左肩も痛み出し、こりゃ来たなと整骨院で右の用に可動域が狭くならないようにしておりましたが、去年同様痛みがピークになって結局可動域なくなりました。今はロコアテープを貼りながら仕事(飲食・主にホール)をしております。仕事中は忙しいのもあり、痛みはありますが、大体動けます。 痛み方(去年もあったもの)で気になることは、 脈打つ時にズキンズキンと上腕二頭筋が傷み、ズキンとなったときに物を落としそうになる。【例えば、マグカップを持ってる腕が下へ落ちる。角度にすると10度くらいです】 今は、左で飲むことができないです。 髪の毛もゆわけず、後ろで紐も結べず、ズボンの脱ぎ着も痛いです。 この内容ですと、いわゆる50肩なのかなぁと。 最近、２日外泊をし、布団と枕が違った時に痛くて眠れない夜を過ごし、重たい荷物を持ちました。その後、酷い痛みで整形外科への予約日が先だったので整骨院へ。左肩の骨、上腕二頭筋、肘、肘下全て重怠くストレッチも痛くて涙が出るほどでしたが、何とかマッサージとストレッチで少し楽になりました。 去年、右同様に首も痛いです。 ゴールデンウィーク前に整形外科でレントゲン、エコ－検査をし、50肩と診断され、その日は痛い左肩にはステロイド、右はヒアルロン酸を注射してもらいましたが、ステロイドを打った(後ろ)のに前は全く痛みが引かなかったです。 上記から、もぉ一度整形外科で痛みが広がってしまったことを伝えて検査してもらった方がいいでしょうか？ 原因は外泊だと思うので、様子を見るべきか悩んでおります。

きっかけは約4か月前のバイク転倒による肩や肘への打撲と、それに伴う左側鎖骨の骨折です。鎖骨骨折はプレートで手術、その部分の痛みは今ではほとんどなく、あとは骨がつくのを待つ状態です。今、困っているのは2か月ほど前から起こっている原因不明の肩への負担です。就寝中は特に痛み、負担等はないのですが、床から起きると同時に肩に大きな負担がかかってきます。それも日によって少し異なるのですが、肩全体（三角筋）を下方に引っ張る力であったり、大胸筋上部を肩方向に引っ張る、もしくは鎖骨と上腕骨頭の境界あたりが下方に引っ張られるといった事です。整形外科でMRIやCT,レントゲン等は撮影してもらいましたが、それらには特に異常が見られず原因が特定できないということです。 大胸筋上部が上腕方向に引っ張られると感じている時には肩から上腕二頭筋にも緊張が起こり痛みを感じます。これらの肩周辺への負担は終日、同じ場所に引き続きおこるわけではなく、服を着替えたりしたり姿勢を変えたのを機に肩全体（三角筋）にかかっていた力が、鎖骨と上腕骨頭の間の下方への引っ張力に変わったりします。現在不調を感じる体の部位といえば、鎖骨から大胸筋上部及び上腕骨頭にかけてのあたりで、しびれやピリピリした痛みを感じることがあります。 また、不調を感じている側の手を、胸の前から反対側の肩にもっていくと、何とか脇の下あたりに届く程度で、その時には上腕骨頭に痛みを感じます。良いほうの手と比べると、到達できる位置は10ｃｍ程度は異なるのではないかと思います。 また何より起きている間はずっと肩周辺に負担がかかっており、肩ストレスの大きさは、座っているか、立っているかなどによっても異なりますが、日常生活に大きく支障があり、手を十分情報に挙げることもできません。 原因と思われることや今後の解決に向けたご助言等をいただけないでしょうか。

1年前から肩の前の痛みが 長引き「肩腱板損傷」の傷病名で傷病手当ての書類を貰っています。 先月のMRIで腱板部損傷と 上腕二頭筋長頭腱損傷と 半年前にはなかった骨棘が 見つかり先月の書類にも その症状が書かれていましたが 昨日、今月返却された書類には 傷病名が「頸肩腕症候群」に 変わっていました。 症状的に頸肩腕症候群ではないと思いますが病院で書かれる 書類的に何か理由があるのでしょうか？ 代理の先生が多い病院で 毎回医師が変わる為、症状が起きた時と次の説明も話が繋がらない事が多く、思えばはっきりした診断を 説明された事がありません。 「LHBに水腫は誰でもあるから」や「骨棘は痛いなら切るしかない」「骨棘はあっても痛くないはず」など話もバラバラで肩が ステロイド注射後、1日で上がらなくなった原因も「ただの五十肩」と言われ無理矢理手を上げられました（初めての代理の先生です） 心配なのは経過が長い為、上腕二頭筋長頭腱の原因や治療から慢性痛の頸肩腕症候群の方へ先生の中では見解が移行しているのではないか、という事です。 先日、院長先生の久しぶりの診察でしたが「強めの薬を出したい」と言われ、何の薬か聞きましたが言われませんでした。 現在、セレコックスやトラムセット、ジクトルテープなど強めの薬はすでに処方されており それ以上強めならサインバルタの様な精神系の薬ではないかと もし頸肩腕症候群と考えられているならと思ってしまいます。 そうなると、本来LHB損傷の治療からズレてしまうのではないでしょうか？最近少しの動作でLHB溝辺りが炎症し、これ以上痛みに絶えるのも毎日痛み止めを飲むのも疲れて そろそろ限界で、肩専門医の先生がたくさんいて手術も出来そうな病院を探してはいますが なかなか近くに無くて困っています。

２月から左腕の上腕二頭筋が筋肉痛となり、触っても痛い時もありましたが、３月に入り、腕を急に横や斜め後ろに動かす時だけの痛みに変化しました。ゆっくり動かすとあまり痛みを感じません。２月の下旬に整形外科で診てもらい、肩のレントゲンをとりましたが、骨の問題ではないといわれました。痛み止めのシップを貼っていますが、よくなりません。肩のすぐ下あたりの筋肉が腕を横にあげると痛みます。腕を回して上に来る時に痛みます。今までにも筋肉痛はありましたが原因もあり、すぐ治りました。今回は特に何かしたわけでもなく普通にしごとや家事をしているだけで痛くなりました。洋服を脱ぐ時にもゆっくりでないと痛みます。いくら痛み止めの湿布をはっていても改善しませんし、整形外科でもなにも手当をしてもらえません。 筋力の低下だとしても、こんなに長引くものでしょうか。どんな方法で対応していけばよいか教えてもらいたいのです。 原因や受診する科を教えてもらえるとたすかります。よろしくお願いします。

2か月ほど前にゴルフに行った翌日くらいから左腕の二の腕の前の方がすごく痛みます。ネットで痛い箇所を調べたら上腕二頭筋と書かれていました。 痛みが出るのは特定の動きをした時だけで中でも上着を着る時に服に袖を通そうとする時が一番痛いです。あとは身体を右に向けて寝ている時に左腕は上側になりますが、その状態だと徐々に左腕がズドーンと痛くなってきます。これが不思議と左側を向いて寝ている時は全く痛くありません。左に向いて寝ると痛い方の左腕を身体で圧迫するかたちになるのに痛くないのは訳が分かりませんが、とにかくある一定の条件でのみ痛みがでます。 あとこんな状態なのに庭の整地の為に一日中クワをおもいっきり振っていても全く痛くなかったり大量に買い物をして重い荷物を両手に持ったりしても全く痛くありません。あと痺れや腫れ等もありません。 これはどういった症状でしょうか？やはりゴルフが原因でしょうか？よろしくお願いします。

今年の夏頃から右二の腕を背中に回す動作や内側上部に激痛があった為に整形外科を受診しました。レントゲンはとっていません。腕を見せたところ明らかに凹んでる箇所が確認出き上腕二頭筋一部断裂との診断を受け医師から痛みを感じてから直ぐに診察に来ればとも言われました。丁度その頃冷蔵庫内の掃除で庫内の部品を利き腕である右腕で強い力で引っ張り取り外したのも原因ではと思います。湿布やリハビリ(ビームやマイクロ波での温め) を週２を１ヶ月程続け日常の動作では痛みを感じる事もすくなくなりました。リハビリも金額や繁忙の問題もあり通いも困難になり現在停止してます。腕を伸ばして上に上げる動きは問題ないのですが背中に回したりトイレで用を足した後に後ろ手に回して拭く時にかなりの痛みがあります。この様な痛みも放置していれば自然に治まってくるものなのか？また、この動作をする事で悪化させますます症状を重くさせてしまうのか悩んでます。手術が必要となる症状まで達してしまってるのかをお答えくださればと思います。

44歳男性です。 この2〜3週間ほど、しつこい肩、背中、腕のコリのような痛みに悩まされています。 肩や背中の肩甲骨のキワのあたり、上腕二頭筋、前腕あたりに硬くしこりのような感覚(押すと痛い)があり、鍼に通ったり、テニスボールなどで体重をかけてマッサージしたり、置き鍼や湿布などで継続的にケアしてるものの、なかなか良くなりません。 ついにマッサージガンのようなものを買い、使い始めていますが、長引くひどいコリは内臓疾患の場合もあるという話を聞き、心配になっています。 以下、ご教示賜りますと助かります。 1. 私は週に2日ジムに行って重いフリーウェイトなどしており、仕事は右手で重いカバンを持って出勤、パソコンのデスクワークがメインでストレスも多いといえます。利き腕側が痛いので、その複合が原因とみるべきでしょうか？ 2.ただの筋肉のコリでなく、内臓疾患の可能性はありますでしょうか？ 3. このままマッサージガンなどで様子をみるべきか、1.の内臓疾患の可能性などをみて総合病院に行くべきか、それとも痛みにフォーカスしてペインクリニックなどに行くべきでしょうか？