ジムで筋トレ後、重いものをもつと力が入りずらいです。
person40代/男性 -
ジムでアームカールという、肘を曲げて上腕二頭筋を鍛える種目をやっていたんですが、むりな重量をやったせいか筋トレ後、肘に力が入りずらい状態がなおりません。肘を伸ばすと、少し痛みがあるようなんですが、片手で重いものを持とうとすると、力が入りずらくそのまま倒してしまうこともあります。２ヶ月程経過しても状態が変わらないんですが、考えられる原因はなにかありますでしょうか。また検査などはどのようなものがあるでしょうか。痛みはそれほど強い痛みではないですが、力が入りずらい状態がなおりません
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