産後9ヶ月になる30歳です。
最近特に運転中に血の気が引くかんじがして、強烈な不安感に襲われるようになりました。またそれが起こる気がして、常に不安感がしてソワソワしています。
2023年の11月にも同じようなことがあり、その時は上の子を産んだ4ヶ月後でした。いろいろ病院にかかったところ、育児ノイローゼの神経症、パニック障害と診断され、セルトラリンとセディール、カミキヒトウを飲んでしました。半年ほど服薬して断薬しました。
今回また症状が出たのですが、病院の予約が1ヶ月後にしかとることができません。まだ前回の時のセルトラリンとセディールがありますが、少量飲んでもいいでしょうか。また、現在不安感がすごいので、病院にかかるまでどのように過ごしていいのかご意見をいただきたいです。