不眠症 昼寝に該当するQ&A

だいたい、眠りが浅い時は5分おきくらいで起きてしまい、またすぐに再入眠するのですがまたビクつくの繰り返しで、なかなか深い眠りにつくことが出来ずに1時間近く経ってしまうこともあります。 お昼寝は基本的に眠りが浅いのか、必ず5分おきくらいで起きてしまいます。 夜は10時間くらい睡眠...

毎日それが続いていて 起きるとケロッとしています。 夜の寝る前と夜中だけ起きます。 昼寝は普通に移動させても起きません。２時間くらい寝ます。 夜は昼寝のせいか23:00ころまで起きているのにそれと夜中に何度か起きるのであまり寝ていないのではと心配です。 ......

そのため同じ病院に勤務する他の医師にかかったところ、鬱ではなく双極性障害だと言われました。 理由は早口で話すこと、ミルタザピンで不眠になっていること。今は軽躁状態とのことです。 診断を下したお医者様も良い方だと思うので診断を疑うわけではないのですが、いきなり診断名が変わ...

昔からアルコールがかなり多いです。激しいスポーツが趣味で、活動量も多い、買い物も多い。不安感や不眠については不明。ただし昼寝はかなり多い方です。 メールで宥めたり、挨拶をしてみたり、怒りの理由をたずねても無視。

7年前もほぼ同じ症状で、7か月ほどで完治したのですが、今回5か月前からまたその時と同じ感じになり体感としては以前よりキツく感じています。 ○常に不安感で1人で家にいれない ○焦燥感で落ち着かない ○昼寝や朝目覚めて2度寝しようとする瞬間頭から二の腕にかけてジーンというか強烈な恐怖...

みなさん回答ありがとうございます 回答が多かった為、返事しませんでした 不眠症についてですが 確かに昼寝(2、3時間)してしまうと 寝るのは10何時間後ですが寝れず 寝れても中途覚醒してしまい 昼寝をしない時は、寝付きはいいで...

お昼ねをしなくてもなかなか眠れません。薬も飲んでます。先生どうしたら良いか教えてください

産後、体の調子が悪く不眠症になりましたが、ここ最近は調子良く夜は7時間くらいは眠れています。 でも、子供の夜泣きもあるせいか昼間やっぱり眠たいので昼寝をしようとするんですが深い眠りに入れません。 これは不眠症はまだ治ってないということでしょうか? ......

自律神経失調症や精神的不安のせいか不眠症です。寝付きもよくなく、眠りもとても浅いです。特に妊娠中、出産後は2、3時間置きに目が覚めてしまいます。子供と昼寝出来ても30分眠れるかといった所で、常に倦怠感等があります。