Q
解決しました

不眠症

みなさん回答ありがとうございます
回答が多かった為、返事しませんでした

不眠症についてですが

確かに昼寝(2、3時間)してしまうと
寝るのは10何時間後ですが寝れず
寝れても中途覚醒してしまい
昼寝をしない時は、寝付きはいいですが
約3時間後くらいに中途覚醒してしまいます
そのあと数時間寝ようとしても寝れません

今は専業主婦で
体が疲れていないのもありますが
前は専業主婦でも寝れました

今は確かにストレスがあり
時々大丈夫な時もありますが
(20代/女性)

質問者:みなと さん

6人の医師からの
回答があります

A.マンスン 先生

A.マンスン 先生による、みなとさんの不眠症への回答です。会員登録すると今すぐ医師の回答を見ることができます。

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