加害恐怖不安に該当するQ&A

長文になりまして、また直接的な病気の相談ではないかもしれませんので、恐縮です。 僕は、強迫観念や強い不安傾向があります。 特に加害恐怖が強く、自分よりも他者に影響を与えてしまうことが怖いです。 (ゼロリスク志向はダメだと頭ではわかっています。) 黄色ブドウ球菌の存在を知ってから、 自分が食中毒になることなどよりも、自分が触れた場所などから他者に菌を広げ、菌血症などの重篤な疾患につなげてしまうリスクを考えてしまうようになりました。 また、キッチン(特に食器用スポンジ)や風呂場等の水場で菌を増殖させてしまうことへの恐れも強くあります。 自分に化膿(黄色)ニキビや爪周囲炎、毛嚢炎による膿ができる度に、強い不安を覚えます。 爪周囲炎ができた時は、たびたび自然な排膿があり、その度に綺麗に洗ったつもりですが、どうしても菌を含んだ可能性のある水はねがあるので、食器用スポンジやハンドソープ、その置き場等に飛んで増殖していないかなどが心配です。 また、風呂場で化膿ニキビが潰れてしまった際には、できる限りの対処はしていますが、ゼロにならないと特にそのような水場では際限なく増殖してしまうのではないかと考えてしまいます。 約3割の人がいろんな部位に保菌している(当然自分も保菌している可能性がある)皮膚の常在菌だということは承知しており、環境中にもいることも頭ではわかっているのですが、自分の体や自分の住む環境から広めてしまうことへの恐怖心が拭えません。 (特に、定期的に総合病院に通っているのですが、ご高齢の方も多いので、自分が触ったところや菌のついた埃などから広めてしまわないかと不安になってしまいます。) しかし、本当に避け難いほど、そこらじゅうに当たり前に環境にいて、自分1人がどれだけ気をつけても、買い物等をすればいくらでも家に菌を持ち帰ってしまう、 自分1人の影響力なんてほとんどないということが腹落ちすれば、少し楽になるような気がしています。 それらをふまえて以下2点質問です。 1 黄色ブドウ球菌は約3割の人が保菌していると言われていますが、テーブルやドアノブ、買い物カゴなどの環境表面にはどの程度いるものなのでしょうか。みんな触るのだから大概いるというものなのでしょうか。 (ネットで調べると、検査したら陰性でした、培養しても出てきませんでしたなどと出てくるのですが、それは菌量がたまたまゼロの場合もあるでしょうが、菌量が培養されるほど多くはなかったと言うこともあるのでしょうか。) 2 気をつけていても、洗面所のスポンジやスポンジ置き場、ハンドソープ周辺、または風呂場などどうしても水分や皮脂などの栄養分が残ってしまう場所では、黄色ブドウ球菌が際限なく増殖してしまうのではないか、当たり前に環境にいるとしてもそれらの場所で大量に増殖してそこから手などに付いて広めたら危険ではないかと考えてしまいます。 その点についてはいかがでしょうか。 不躾なお願いですが、強い不安を抱えておりますので、丁寧な回答を頂けますと幸いです。 (また、強迫症等の治療に関しましては、考えておりますので、今回は上記の相談についての回答をいただきたいです。)

生ゴミを出す際数日前に捨てた鶏肉のドリップシートに触れてしまったかもしれず、その手でドアノブを触りました。 その後手洗いし、ドアノブは除菌シートで軽く拭きました。 そのドアノブを触ってから外出し、後で急に心配になり外出先で手を洗いましたが、その際に外出先の蛇口やハンドソープに菌をつけてしまったのではと心配です。 蛇口やハンドソープにもハンドソープをつけ洗いましたが充分だったか心配です。 強迫性障害と加害恐怖がありますが、ゴミ捨てで慌てていてどこを触ったか覚えておらず後悔しています。 蛇口を使う人に影響が出ないか、蛇口をハンドソープで洗っただけで大丈夫だったのか？心配です。

34歳6ヶ月　女性 妊活を考えています。 ですが、15年前から強迫性障害で悩んでいます。 　※確認行為、加害性恐怖 通院頻度にバラつきがあり、 症状があるのにも関わらず薬を 飲んだりやめたりを繰り返してきました。 　※飲んでいた薬はレクサプロ10mg 　　 orエビリファイ1mg 最近、強迫症状と不安なことがあって 動悸が激しかった為、通院を再開。 エビリファイを処方して頂き、 2週間服用。 現在、症状は良くなってきています。 本題にはいりますが、主人と妊活を考えています。 私のように強迫性障害があって出産した場合、産まれてくる子供に 障害・病気のリスクはありますか？ またお薬に関して、 アリピプラゾールは症状が酷くなった時に頓服薬として服用しても良いのでしょうか‥？ 主治医、薬剤師に妊娠希望を伝えた上でお薬の相談したところ、 下記内容の回答がありました。 ・アリピプラゾールは胎児に影響する可能性あり。 ・飲まなくて良いなら飲まない方が良い。 ・ただ、飲んでる量が1mgと少量だからしんどい時だけ飲むのも良いかも。 以前他の先生から、 『薬を飲んだり辞めたりする事が一番よくない！』と言われている為、 頓服薬として服用したら胎児に影響が出てしまうかも‥？と心配になりました。 本当は薬を服用しないでいる事が一番かと思いますが、 ずっとメンタルが安定していられる自信がありません。 私も健康な赤ちゃんが産みたいです‥。 よろしくお願いいたします。

こんばんは。 私は昔から、一度不安になるとなかなか頭から離れないことがたびたびありました。 今回はふっと「過去に誰か殺めたことがあるのかもしれない」と頭をよぎりました。 このことが頭から離れずに3週間程たちます。 普段の生活には支障はでませんが、一人になった時や忘れかけた時にまた頭をよぎります。 忘れただけかもしれない、や事件にならなかった だけ、など思ってしまいます。 これはやはり強迫性障害の一種なのでしょうか。 よろしくお願いします。

質問失礼いたします。 スキンケアのブランドで働いております。 以前、リンゴジュースがバックヤードに置いたまま行方不明になってしまいました。 もともと不安感が強い性格なので、 もしリンゴジュースがどこかでこぼれて商品にかかり、商品を買った人がりんごなどのアレルギーを持っていた場合、危害を加えてしまうのではないかと考えてしまいます。 リップも取り扱っているブランドなので、もしリップにもリンゴジュースが染み込んでいたら口からアレルギー症状が出てしまうのではないかと不安です。 アレルギー症状はりんごの匂いなどでも起きるのでしょうか。また、リップについてや全体的にここまで考えるのは考えすぎでしょうか。 よろしくお願いします。

何度か質問をさせてもらっているのですが、昔から強迫性障害に悩まされています。 今年に入ってから加害恐怖があまりに酷すぎてここ最近では外出するのも嫌になっています。 昔の出来事を思い出しては私のせいで何かあったのでは？と不安に押しつぶされそうです。 漢方薬を飲んでいたのですが効果が見えなかった為に今は薬は飲んでいません。 1・10年以上前なんですがアルバイト先の飲食店で誤って原液(柑橘系)に近いジュースをお客様に提供してしまいました。 お客様からは予想外に酸っぱすぎでビックリしたが美味しかったとあり割るのを間違っていた事に気付きました。 最近ふとその出来事を思い出しその後の体調等が大丈夫だったか？もし危害を加えていたらと心配でたまりません。 何か体に不調とかはありますか？ 2・病院への受診を考えているのですが、子供が欲しい為に強い薬は避けたいです。 妊活中でも大丈夫な薬はあるのでしょうか？ 加害恐怖は治るのでしょうか？

強迫性不安障害の加害恐怖です。寝ている時も「もしかしたら寝てる間にどこかへ行って人は加害を加えているかもしれない」や「仕事中にもしかしたら無意識のうちに誰かに危害を加えていて覚えてないだけかもしれない」などとても不安になります。 セルトラリンなど薬を飲んで3.4ヶ月になります。自分的には少し良くなったかよくわかりません。 どうやったらちゃんと良くなるか詳しく知りたいです。 またこの病気が治るまではお酒などは呑まない方が良いのでしょうか？ 不安でお酒に逃げてしまうことがあり、お酒を呑んで次の日に「もしかしたら酔っ払ってどこかに危害を加えにいってしまったのでは」と心配になります。 お酒についても詳しく聞きたいです。 本当に治したいです。 宜しくお願いします。

強迫性障害(加害恐怖)の不安について 強迫性障害で通院中です。 最近、症状(加害恐怖)が強くなってる感じがあります。 今までは、お酒に酔って記憶が曖昧になって何かしてないかといった不安でした。 お酒を控えるようになってからは、寝てる間に何かしてないか、夢で見たことが現実になっていないか、などを考えてしまうようになってきています。 道を無意識に歩いていても、ふとした時に自分は何かしてないかを考えてしまいます。 薬はデプロメール50mgを朝・夕1錠ずつ飲んでいます。 何かアドバイスなどがあればよろしくお願い致します。

私は強迫性不安障害（加害恐怖）と2ヶ月ほど前に診断され薬を飲みながら生活しています。 最初ほど全てが怖くなってしまうことは無くなりましたが、未だに1人で買い物したり、家にいたり、眠ったりすると無意識のうちに誰かに危害を加えに行ってないかととても不安になります。そのため家に設置した小型カメラで自分の動きを確認したり、誰かにどこかに行ってなかったかなど確認してしまいます。本当に治したいです。そこで3つ程質問があります。 1.怖くても1人で行動して不安になっても誰にも確認しない方が治るの早くなるでしょうか？ 2.強迫性不安障害（加害恐怖）の人は本当に人を無意識に傷つける行動を起こしてしまう可能性はありますか？ 3.暴露妨害反応法は誰かに聞いたら確認する行動しなくても、頭の中で繰り返し本当に大丈夫かな？と考えてしまうと効果は無くなってしまいますか？ 宜しくお願い致します。

仕事上のストレス、長時間勤務により昨年６月ごろから様々なことに後悔・不安感に苛まれるようになり、生きづらさを感じています。体の不調（動悸・睡眠障害等）は大分収まってきましたが、確認行為が習慣化しているのを感じています。車で通勤していますが、私のせいで後ろで事故が起きていなかったか確認に戻ったりします。また、自分が他者に与える影響が怖く、仕事上で発言ができなくなったり、スーパーで一度でも私が触れた物は汚染されてものとして不用なものでも購入することがあります。誰かを病気にするのではないかと職場で咳ひとつするのも嫌な気持ちになりますし、今日は同僚からおすすめのレストランを尋ねられましたが、"私が紹介したお店に行って、食中毒で最悪亡くなることがあったらどうしよう・・・”と答えることができませんでした。日によって波はあるのですが、心配を解消するため、後悔しないための行動が多く、心療内科等へ受診すべきか悩んでいます。アドバイスお願いします。