外出するのが怖いに該当するQ&A

自宅でのみ、主に近所の知っている人の声（たまに知らない声もあります）がします。小さな声で話して居るのが私には聞こえるのかと思っていましが、兄（少し耳が遠い）や母（高齢）には、聞こえないので、幻聴だと兄に言われました。自宅でも、車に乗ると聞こえません。最初は怖くて外出できませんでしたが、家族と車でなら出られるため、公園、スーパー、ホテル等に行ってみましたが、外出先では全く聞こえません。声は、私や家族を批判するような内容です。不眠症等で、睡眠薬、抗不安薬を服薬中でした（今も服薬しています）。食欲はありませんが、食事はしていますが、かなり痩せました。近所の人間関係で悩んではいました。また、過去には、市販薬や処方薬以外は飲んだことありません（違法、脱法等怪しげなもの？は一度もありません）どんな病気が考えられますでしょうか？よろしくお願いいたします。

嘔吐恐怖症や体調不良への不安感が強く、熱中症が怖いです。 本日お昼を軽めに食べて外出し、お店を何軒か回りました。合間に外を歩いた時間はトータルで30分もないですが、水分をあまり取らなかったこと（350mlの水、スポーツドリンク100mlほど、喫茶店での紅茶一杯）から水分不足だったのではと帰宅してから心配で仕方がありません。 水をたっぷりと塩分がとれるお菓子を帰宅してからはとりました。 今のところ顕著な体調不良はありませんが、疲れもあってか全身と頭が少し重います。夜中や明日になって熱中症の症状が出るのではと怖いです。 今できることはあるでしょうか…。

コロナ禍前よりも感染対策に神経質になってしまい、このままで良いのか心配で相談させていただきました。 小学生の子供が2人いるので、余計に気にしすぎてしまいます。 色々な感染症(インフル、コロナ、ノロウイルスなど)での対策についてです。 1.外出先のレストランなどでの食事前の手洗いは必ずしてますが酸性エタノールの手指消毒であればノロウイルスなどにも効果的とのことなのでこちらだけでもよいのか？ 2.レストランなどのドリンクバーやトングを触った手でコップなど触らない方がよいのか？ 3.外出時は酸性エタノールでの手指消毒で十分か？ 4.外出先での水道のレバーや、身の回りのもの(財布やバッグ)、スーパーやコンビニで購入したお惣菜やお弁当のパッケージなど物を介してのノロウイルスなどの感染症感染リスクはどのくらいなのか？ 5.お店のいすに座ったりしたら帰ってきたら着替えた方がよいのか？髪の毛を触った手から感染する可能性はあるのか？ 今はノロウイルスも流行っていてとても怖くて特に心配です。 先生方はノロウイルスなどの色々な感染症の感染対策はどのようなことをされていますか？ お忙しいところすみませんが、よろしくお願い致します。

トイレや椅子に座り 左手で前にかがみ 落とし物を拾いました。 すると脇腹？胃？がつり 痛み、筋肉？胃？つかめました。 すぐに治り、姿勢を正しカイロで温め ました。2回ありました。 クーラーで冷えきり あまりの暑さに外出も控えています。 ７月初旬に熱あたりでフラツキがあったため またなると怖いため、家にいるようにしていました。 これはどんな事がおきていますか？ 予防はございますか？ よい方法教えて下さい。 宜しくお願い致します。

92歳の母親なのですが毎晩のように睡眠不足で悩んでいます。 寝付きは、良いのですが夜中に目が覚めてしまうそうで明け方になると寝れなくなってしまうそうです。 睡眠薬は、飲んでいません。怖いそうです。 改善する方法は、無いのでしょうか？ アドバイスの程、宜しくお願い申し上げます。 特に持病は、なくコレステロール薬（リピトール）を飲んでいるくらいです。 幸いにも認知症の症状は無く、自力でトイレや入浴も出来、炊事洗濯もやっています。 膝が悪いので独りでの外出は、控えているくらいです。

6歳の子供ですが、1/9夜から発熱しインフルエンザ陽性でした。 昼過ぎから傾眠傾向で、起きてもすぐウトウト眠る→起きてボーッとする→ウトウトを繰り返しています。 受診が必要かご教示いただけますでしょうか。 1/10 午後受診、内服開始 夕方〜嘔吐5.6回 夜に目が覚めて怖いと泣き叫ぶ 1/11 吐き気継続、39.9度 午前中フルーツを食べ何回か寝る 昼1時間ほど寝るも、目が覚めて再び怖いと泣き叫ぶ 15:00-17:00まとまって寝る 今、起きるも私が話しかけていないとぼーっとする→ウトウトを繰り返す ※怖くて泣き叫ぶは、通常時も夜たまにあります。 水分は吐くのが怖いと言いますが、少しずつ飲めてはいます。 飲み薬が苦手でタミフルをなんとか飲ませています。 解熱剤は絶対飲みたくないというため、家にあった期限切れの坐薬を昨日夜1回、本日昼に1回使用しています。 （ほかに坐薬を買いに行ける家族がおらず、連れても外出できず...やむを得ず使っています）

お世話になりましてありがとうございます。 昨年、真夏に暑さで発作が起き（動悸・震え・血の気が引くような感覚・呼吸がしにくい）、そこからセルトラリン75mgを毎日服用しております。今年の春頃には発作も出なくなり、出来なかった外出が少しずつ出来るようになっていました。（それまでは暑さだけでなく、色んな事に反応し、外出時にパニック発作が出ていました） しかし、6月頃から一気に気温が上がり、外の空気に触れるだけで発作が出そうになっています。怖くて、発作が出そうになってはすぐに室内に戻り、今は家から出られない状況です。 ◎薬を服用（服用し約1年が経ちます）していても暑さは克服できないものでしょうか？ 家の中でも室温が上がると不安感がでてきて過ごしにくい日々です。あまりにも不安感が強い時にはエチゾラム錠0.25mgを飲み気持ちを落ち着かせています。 ご回答の程宜しくお願い致します。

きっかけは熱中症だと思っています。 2年前、第二子妊娠中1人で上の子を連れて外出時に熱中症で倒れました。 自分が倒れ子供に何かあったらという恐怖心だけが残り、これをきっかけにまた倒れるのではないかと暑さが極端に苦手になり、猛暑の外出を控えるようになりました。 暑いと上手く呼吸できず頭がボーっとし意識が遠のく感じがして自分がその場にいないような不思議な感覚に襲われます。 その度に今にも倒れてしまうのではないかという不安でいっぱいになります。 夏の外出を避けるようになり冬場でも1人で子ども2人を連れて外出し、自分がもし倒れてしまったらどうしようという不安を感じるようになりました。 また自分のタイミングですぐに帰れない、見通しのつかない状況(病院の待ち時間、子供が友達同士で遊んでいる時の付き添いで何時に帰れるのかなど)になると不安を感じ、頭に血が上る感じがしてボーっとしてきます。 じっとしていられなくて、飲み物を飲んだりガムを噛んだり動いたりして気を紛らわせています。 こんな状態なので子供2人を連れて1人で外出ができません。 夫と一緒で自分以外に頼れる大人がいると思ってもまた頭がボーっとしてきたらどうしようと不安になります。 この状態、常にあるわけではありません。 遠出する時や初めて行く場所、あとは何の前触れもなくやってきます。 頻度は月に2.3回くらいです。 (夏の猛暑日に頭がボーっとするのはほぼ毎日。歩いて2分ほどの幼稚園バスの送迎に行くのすら怖いです。) 何も感じない時は子供のお友達との遊びに帰り時間を気にせずに付き添うこともできます。 自分でもいつこの不安感を感じるのかわからず、生活に支障が出ていると感じています。 パニック障害、広場恐怖症などどれもピッタリ当てはまる病名が見つかりません。 アドバイスお願いします。

おはようございます。 毎朝、毎晩、喘息の吸入薬フルティフォームを2プッシュずつ服用していますが、呼吸器内科の先生からは、自分でおかしいなーと思ったら、プッシュの回数を増やして調節して下さいー　と言われています。 今回、息をするとキュッキュッとなるので、ワンプッシュ増やし、朝晩3プッシュずつ吸入し始めました。 しかし、まだ時々、息をするとキュッキュッとなります。 どうしたらいいでしょうか？ あと、１日1回、酷い咳が出るので、外で同じ状態になったらどうしよう？と怖くて、なかなか外出できません。 何か良い方法は、ありませんか？ アドバイス頂ければ、嬉しいです。