妊娠糖尿病 食べていいお菓子に該当するQ&A

30w妊娠糖尿病の診断(50gGCTで156、75gOGTT2h後154) その後は添付の通り(2000kcal6分食、本食糖質50g分食25gだが少し少なめに食べてる)。37w前半計画分娩で35w後半よりインスリン導入。 163cm、妊娠前57kg前後。下腹ぽっこりで内臓肥満が怖いです。将来の糖尿病予防のため質問です。 1. 玄米や全粒粉パスタは続けますし、食物繊維等無理ない範囲で健康な食生活にしますが、産後はどの程度、血糖に注意すべきですか？ 普段健康的ならラーメンやお菓子等はどの頻度、量なら食べて良いのか。チートデイの頻度、量は？ 2. 妊娠前は(妊娠後も過度でない程度に)ゆるい糖質制限してました。白米に3割ほどこんにゃく米を混ぜる程度。厳しい制限ではないです。 糖尿病リスクが高い場合、糖質制限は逆効果ですか？過剰でなけらば良いでしょうか？ 3. 今後もできる範囲で分食を続けた方がよいですか？ 例えば、朝昼夕は控えめで、分食でフルーツやクッキーを食べる、在宅勤務時なら分食で玄米など。 4. 次の妊娠時も妊糖になる確率は高いですか？授乳中含めできる対策はありますか？ 5. 将来的に糖尿病にならないため、今からできる対策は食事以外にありますか？ 血糖値測定器や24時間測定器を自費で買って時々測るなど。SMBGは廃棄物が面倒？、CGM、FGMは正確性等が不安でどの程度参考になるかわかりません。予防に有効なら取り入れたいです。 定期的に糖尿病内科に通いますが、どの程度のスパンが良いか、予防法、検査にはどんなものがあるでしょうか？ 結局は食事指導でしょうか？又は効果的なサプリなど…。 妊糖診断後のGA(11)やhba1c(5.1)、尿糖(マイナス)は正常のため、それ以上の検査、予防法をしたいです。ご指導お願いします

妊娠糖尿病について 妊娠9wの血液検査で血糖値100未満のところ、101になり再検査、糖負荷検査で空腹時血糖値のみ基準値92未満のところ93で引っかかりました。初期は悪阻がひどく、炭酸ジュースや白米、パン、お菓子のみを食べていたので仕方ないかなと思いました。（1時間後、162、2時間後、138でした。） 週に一度、朝昼晩と1時間後の血糖値測定を指示されて測っています。平均的には110位の血糖値なのですが、時々125位の血糖値が出ます。 お聞きしたいのは、 1.主治医からは、インスリンは150を超えたらと言われているのですが、妊娠糖尿病には詳しくないらしく（総合病院の糖尿病内科にかかっています）通常の糖尿病の患者さんと同じで良いと思うと言っていましたが、妊娠糖尿病でも同じで良いのでしょうか？ 2.食後、30分くらいすると気持ちが悪くなり、嘔吐してしまうことが多いのですが、その場合血糖値測定に影響はあるのでしょうか？ 3.妊娠糖尿病で胎児に異常が出るのは、値としたらどの位からなのでしょうか？ ご回答お願いします。

毎日ではないんですが、時々夕方や寝る前の空腹時に手の震え、動悸、立っているのが辛くなる事があります。 健康診断の血液検査は特に大きな問題はないのですが、三年前に妊娠糖尿病になり毎食前にインスリンをしていました。出産後は血糖値も正常になり、糖尿病の受診は終了しています。 家族で糖尿病はいません。 身長153センチ体重46キロで食生活には気をつけています。仕事は介護士をしています。揚げ物も胸やけするので、そんなに食べれません。お菓子も食べない方だと思います。 空腹時の手の震えは10年前くらいからあります。何か食べると治まるのですが、あまり夜中に食べたくないので、何かいい方法があれば教えて頂きたいです。

３歳男児。一昨日から咳と高熱、嘔吐。本日病院で血液検査。rsなどの感染症検査をいくつか行い、crp2.2、白血球5100.血糖値210.ケトン体0.7とでました。 私が妊娠糖尿病だったため、血糖値をみて驚きましたが、ジュースやお菓子を食べた後ということもあり、先生はおそらく風邪であがっているとのことでしたが、気になります。これからどんなことに注意したらいいでしょうか。

32週の妊婦です。 時々尿糖+や±がでて31週で2200gくらい、胎児が大きめなので、妊婦糖尿病の検査をしました。 前日夜から絶食でした。 結果は負荷前84、一時間後192、二時間後212で、HbA1cは5.2で妊娠糖尿病と言われました。 来週内科にかかることになっていますが、現在のの食事は塩分控えめで量は少な目、お菓子も食べていません。 妊娠前から元々、空腹になると汗や目眩がして電車の中でクラクラすることがあり、飴をもち歩く体質です。 最近は、空腹だと目の前がギラギラ眩しくなることが時々あり、少し食べると改善します。(これは妊娠糖尿病になりやすいとか関係はありますか？) このような状態ですが、来週病院に行くまで何を食べて、空腹でクラクラした時にはどのようにしたらよいでしょうか。 胎児の健康には影響はありますか？ 産後は糖尿病になりますか？ ちなみにBMIは18.5妊娠してから5キロ増えています。浮腫はありません。 切迫早産で運動も出来ません。 一人目は逆に小さめで2500gで出産しました。 沢山質問申し訳ありません。宜しくお願いします。

26W、38歳の妊婦です。（経産婦） 昨日は50GCTの結果でひっかかり（即日結果です）、その際にはいろいろなご回答ありがとうございました。 本日75GCTを行い（こちらも即日結果です） 空腹時89、1時間後245、2時間後175と見事にひっかかってしまいました。 ショックはショックで病院の先生にデパスを処方してもらいましたが、段々と『妊娠糖尿病の基準値にはひっかかったけど、通常の糖尿病の基準値にはひっかからなかったのだ』とよくも悪くも開き直れた気がします。 これから教育入院ですが、今現在私が実施していることはなるべく歩くようにすること（1日1万歩）、間食は極力しない、甘いもの（特にお菓子）はなるべく食べない（食べたとしてもせいぜい2～3週間に1回くらい）、どうしても甘いものが我慢できないときは血糖値に影響しないカロリー0のものを食べる（人工甘味料がよくないとわかっているつもりですが）、野菜から20回以上よく噛んで食べるようにする、ご飯はお茶碗1杯でおかわりはしない等ですが、何かほかにできることはありますでしょうか？ また、今回の検査ではインシュリンの抵抗性、インシュリンの分泌についての項目はありませんでしたが抵抗性が高くなっているのでしょうか？これだけで断定はできないと思いますが…。 妊娠中は血糖値が下がりにくい理由として胎盤から出るホルモンがインシュリンの効きを悪くすると聞いていますが、それは同時に血糖値の上がり方も妊娠していないときに比べて上がりやすくなるということなのでしょうか？ 両親、母方祖母、父方祖父が糖尿病であり、高齢出産、経産婦、過去に肥満で境界型になった（減量し、妊娠前は数値は正常でした）ことがあるので危険因子はたくさんあります。

糖負荷試験をして、空腹時の数値がギリギリ2オーバーしてしまい妊娠糖尿病と診断されました。 初期検査でも空腹時の検査が微妙にオーバーして再検査でした。 詳しいことはこれから専門の先生に説明されるらしいので、よくわからず何を食べたら良いかわからずです。 家で血糖を測ったりインスリンを使うほどじゃないし、食事でコントロールということになると産婦人科では言われました。 でもここ2〜3カ月間の血糖は普通らしく、私もつわりであまり食べられず最近やっとまともに食べられるようになってきて、野菜中心にしてたのに不思議です。 もともと暴飲暴食など無くお菓子なども控えてました。 胎児の奇形などは、もともと糖尿病だったとか状態の悪い妊婦さんの事だから気にしなくて大丈夫と言われましたがそうなのですか？ 高血圧や視力低下などよく聞くので、心配ですが、このくらいの数値でもそうなるのでしょうか？ 今のところ血圧は普通です。 それとも食事でコントロールできれば、そこまで心配なく普通の妊婦さんと同じように出産まで行けるのでしょうか？ 1人目は順調な経過でしたが産まれてみたら先天性疾患があって、2人目はとすごく色々気をつけてきたのにこんなことになって産んでいいのかな？と不安と心配しかないです、、、 周りにも糖尿なんて不摂生なのねと言われ、そんなことないのにと辛いです。

現在、妊娠5週0日目の妊婦で、今週の金曜日に産婦人科にいく予定をしております。 妊娠4週1日目から空腹時の吐き気があり、油っこいものを食べたりしても吐き気を生じることがありました。 あまりお菓子や炭水化物、油っこいものを食べると妊娠糖尿病になると、Webで知ったので 消化に良いものを口にしようと思い、おかゆばかり食べていました。 12/17ー朝とお昼におかゆ 12/19ー朝におかゆ 12/20ー朝昼夜おかゆ 12/21ー朝昼おかゆ そのせいか、昨日と今日の夕方あたりに 急に手が震えだし、動悸がし、冷や汗をかきました。 とっさに何か口にしたほうがいいと思い 昨日今日のその症状が出た後ココアを飲みました。 後で調べたところ、低血糖症状が起きていたのではないかと思います。 連日おかゆばかり食べてしまい、低血糖症状が起きたのですが、妊娠5週目の赤ちゃんに既に障害が出たり、奇形になったり、害が出るのでしょうか。 またもう既に妊娠糖尿病になっているのでしょうか。 とりあえず明日からはおかゆをやめて、白米を食べようと思います。

わかりづらい文章でしたら申し訳ありません。それぞれご回答をお願いします。 妊娠中は妊娠糖尿病で食事療法でしたが、出産時の入院で医師に「妊娠糖尿病だったが、食事についてはこれまで通りにしたらいいか」と聞きました。 医師からは「そうしなくていい。赤ちゃんのためにたくさん食べて」と言われました。そう言われてからは食事の量を増やしたり、妊娠中から続けているように食後2時間後に間食を取ったり、野菜から食べたり、白米ではなく玄米にしたり、糖質の低いパンにしてます。間食でも糖質を抑えたお菓子にしてます。 ですが、妊娠中、食べたいものを食べるのを我慢していたから産後の今、昼食時にメロンパン、ピザパンにパスタ大盛りにたまに間食で低糖質ではない甘いものを食べてました。 食後2時間後の血糖値を測定したら3日連続170台でした。空腹時の血糖値は70台でその他（朝、夜）は130前後です。 近日中に75gのブドウ糖負荷試験を受けますが、前日の夜は21時まで食事を済まし、検査の1時間前までお茶や水は飲んでも可能です。流石にやばいから検査が終わるまでは我慢しますが、食後2時間後の血糖値がそれなら引っかかる可能性は高いのですか？ もしこの検査で引っかかり、境界型糖尿病になった場合、インスリンは打つのですか？治らないのですか？

162cm45kg30歳女です。 妊娠中妊娠糖尿病と診断を受け、血糖値測定と食事管理で出産しました。現在産後１年７ヶ月です。産後５ヶ月の頃、産後の糖負荷検査したところ、 糖負荷前 86 糖負荷30分 154 糖負荷60分 74 糖負荷120分 125 インスリン負荷前 6.9 インスリン30分 123.0 インスリンindex 1.71 でした。こちらで相談したところ、高インスリン血症であるとご指摘を受けたのに、育児に追われて炭水化物中心の食事、お菓子やスイーツなど食べたいだけ食べる暴食を繰り返してしまいました。 最近簡易測定器で血糖値を測ったデータで、炭水化物だけのメニューで多めに食べて食後２時間150台。白米130g前後、おかずのバランスのよいメニューで１時間95、２時間130、これにデザートを足した時は１時間180ありました。今日の夜はご飯125g、シチュー、サラダで１時間185、２時間164です。（風邪をひいているので高めなのでしょうか？）食前は毎回80〜90台です。 家族に糖尿病はいません。産後の暴食が悪かったととても反省しています。 お聞きしたいのが、 1、糖尿病になってしまった可能性が高いですか？ ２、バランスよく食べて、１時間より２時間の方が高いのはおかしいですか？ ３、今までより白米の量が少ないのですが、糖質制限しながら体重を落とさない方法はありませんか？ ４、足の左踵の上と右親指の外側が、皮膚が厚くなったような、感覚が少し鈍い感じがあって、腰痛のせいかと思っていましたが糖尿病の神経障害も考えられますか？ 子供と風邪をひいてしまい病院へすぐには行けなそうなので相談させていただきました。よろしくお願い致します。