妊娠糖尿病について

person30代/女性 -

糖負荷試験をして、空腹時の数値がギリギリ2オーバーしてしまい妊娠糖尿病と診断されました。
初期検査でも空腹時の検査が微妙にオーバーして再検査でした。
詳しいことはこれから専門の先生に説明されるらしいので、よくわからず何を食べたら良いかわからずです。
家で血糖を測ったりインスリンを使うほどじゃないし、食事でコントロールということになると産婦人科では言われました。
でもここ2〜3カ月間の血糖は普通らしく、私もつわりであまり食べられず最近やっとまともに食べられるようになってきて、野菜中心にしてたのに不思議です。
もともと暴飲暴食など無くお菓子なども控えてました。
胎児の奇形などは、もともと糖尿病だったとか状態の悪い妊婦さんの事だから気にしなくて大丈夫と言われましたがそうなのですか?
高血圧や視力低下などよく聞くので、心配ですが、このくらいの数値でもそうなるのでしょうか?
今のところ血圧は普通です。
それとも食事でコントロールできれば、そこまで心配なく普通の妊婦さんと同じように出産まで行けるのでしょうか?
1人目は順調な経過でしたが産まれてみたら先天性疾患があって、2人目はとすごく色々気をつけてきたのにこんなことになって産んでいいのかな?と不安と心配しかないです、、、
周りにも糖尿なんて不摂生なのねと言われ、そんなことないのにと辛いです。

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