昨年度腰椎椎間板ヘルニア と診断され一ヶ月自宅療養後仕事復帰。介護職で夜勤ありです。日頃から体幹を鍛えたりヨガに通っていて柔軟性もある方です。定期的に整体にも通っていましたが、ここ半年は月に一度は腰を痛めその度2、3日お休みをもらっています。先日仕事中腰痛がひどく早退し整形外科に行ったらレントゲンは異常なし、リハビリするようにとだけ告げられました。理学療法士のリハビリ前に診断名を見たら腰椎椎間板症とのことでしたが先生からはなんの説明もなし。理学療法士からは骨がストレートすぎ、骨盤周りの使い方が上手くないとだけ言われしばらく通わないと治らない時言われました。今も寝ているだけで痛く起きても苦しく、明後日から仕事なのに不安です。もう一度医師に相談して診断書を書いてもらうことはできるでしょうか?