hsp相談に該当するQ&A

お世話になります。婦人科でホルモン補充療法（デュファストンとエストラーナテープ）とコレステロールの薬（メバロチン）と漢方薬（たまにですが、人参養栄湯）を処方していただいてます。それでご相談させて頂きたいのですが、心身ともにHＳP気質のせいもあるのかと思うのですが、若い頃もPMＳの症状が辛かったです。今、生理中なのですが、最近も胸がチクチクいたんだりしますし、仕事で指摘されたり、誰かの一言に普段笑えることなのに、イライラして涙が止まらなくなったり、集中力なくぼーっとしてミスばかりしてしまいます。それでなのですが、ホルモン補充療法を辞めて、生理を終わらせればいいのかとも考えますが、また多発性関節炎とかの諸症状に苦しむのも怖いです。今服用している薬を踏まえて、どんな薬、漢方、サプリメントをとればいいのか教えていただけますでしょうか。宜しくお願いいたします。

地元の病院が新患受付をしておらずご相談させていただきました。 疑いのある病名が有れば教えていただきたいです。 ・HSPで自己肯定感は低く、常に過食や結婚できない事について不安になっている。 ・食事のコントロールができず、1年で14キロ増量していた ・疲れやすく、憂鬱に感じている時間が多い ・性行為や他人への興味は低いが、食への執着がとても強い ・何も考えられなくなり、仕事を当日欠勤しがちで自分を知っている人がいない遠い所に行きたくなる。 ・他人との会話はストレスが溜まるが、一人になっても孤独感で不安になる。 ・どきどき自分が無価値で消えてしまいたいと思うことがある。 ・何かを判断することが怖い ・急に泣き出すことがある ・楽しいと思える事は食べることだけ。 ・辛いと伝えたくても人前で明るく振る舞いがち

理想と現実のギャップは誰もが感じることだとは思いますが 自分の場合、少し普通じゃないかもしれないと感じています。例えば、芸能人やアイドルなどで好きな人物ができた時、自分の癒しの範囲を超えて、異常に考えるようになったり、ありもしない妄想にかられて、それはあり得ないことだということを自分に突きつける度に落ち込むくらい虚しくなったりします。その人物に完全に取り込まれてしまう？ような感覚です。それがずっと続くわけではなく、飽きる時はくるのですが、そういう対象がある度に依存的になります。現実でも、恋人関係になる人に依存的になってかなり不安になってしまいます。 これは病的なことでしょうか。周りには相談なんてできないし、そういう対象がある度にかなり疲弊します。普通の感覚になりたいと思っているのですが、何かカウンセリングなど受けた方がいいでしょうか。自分自身HSPの気質に当てはまるところはあるのですが、そういう気質も関係してるでしょうか。

20年前より、パニック障害で通院中です。 パニック障害の症状はかなり落ち着き、生活の中で発作はほぼ起こらなくなりました。 働いていた会社で、些細なミスで割と強めに怒る上司と仕事をし、不安感、恐怖感、動悸震えなどの症状が出て、2年前に退社しました。 それからしばらく休養し体調も安定したので、1ヶ月半前から在宅で仕事を始めました。その会社は人には恵まれてますが、慣れない仕事の緊張感からか冷や汗が止まらず、以前のトラウマからまた怒られたらどうしようと日々不安感や動悸があります。 不安障害、HSPについては心療内科でも相談しております。 現在はレクサプロ20ミリを夜1錠飲んでいます。 このような症状の場合、どう対策すれば良いのでしょうか。薬では抑え切れないので、仕事に慣れていくのを待つしかないでしょうか。 カウンセリングなどに行くべきでしょうか。

仕事の事なのですが、些細なことが気になって気になって仕方がないです。いてもたってもいられず、確認しないとどうかなりそうな感じです。 だいたい不安に思うことは、仕事で余計な事を言ったのではないか、あの言葉は別の意味で捉えられていないか、自分のせいで起こった事だったのではないのか、あの回答で本当に合っていたのか等です。仕事での悪い予測や妄想をしてしまい、すぐに確認できる事はいいのですが、全て同僚や上司に相談できるわけではないし、すべてすぐに確認できるわけでもなく、言えずに抱えていると、いてもたってもいられないといった感じです。取り越し苦労もよくあります。不安になるのは仕事のことばかりで、私生活のことは、あまり不安になることはない様な感じです。 不安障害なのかHSPなのか発達障害なのか、どれにもあてはまるような気がするのですが、診断をもらうのが怖く、病気の履歴が残るのも嫌なので、病院にはあまりかかりたくありません。わかりにくい文章で申し訳ありませんがよろしくお願いします。

バツイチ、女子ありの嫁と結婚し、息子の子を妊娠してからはマタニティブルーもあり、先が不安になり、息子、長女への辺りが強く責め、息子とは離婚するとまで話しが進んだ事もあります。その時嫁からHSPとききました。 何でも嫁の言う通りにしないと子供の前でも言い合いになって嫌悪ムードです。 出産後、入院中の嫁から電話がありかなりキツい言葉で責めた会話をしています。 私(息子の母)は出産の手伝いで県外から来ていて私の前でも息子を責めて馬鹿にし連れ子の娘(低学年)も息子を奴隷のような言い方をしてるので、連れ子には何度と言い方、接し方を伝えています(入院中)。 嫁が興奮して怒ると私を責めることはないけど息子、連れ子が可哀想なくらい責められていて息子が言い返しても倍返しな状態になるので最近は言い返すのをやめてるようです。 攻撃的(口だけ)でしつこく責める嫁の対処法を教えて下さい。 息子がこのままだと病んでしまいます。 本来なら息子が相談するべきですがお金の事に関してシビアな嫁で実は殆どお小遣いを持たせて貰えてなく、携帯料金の内容にまで口を出しているので代わりに相談してます。 宜しくお願いします。

現在フリウェルULD18シートの3週目服用中です。不正出血が続いているので不安でメールしました。ネットの精神科に相談したらHSPや強迫性障害、適応障害などの可能性ありと最近言われました。30日ぐらいから極微量の出血ありで、4日水曜日に婦人科で子宮頸がん検診を1年半ぶりぐらいにしました。5日はチョコレート色の出血が少しで6日から赤い血になってきました。現在まで出血が多量ではないですがナプキンに少しとトイレットペーパーで拭くと赤い血がつきます。性交渉は最終、10月26日で避妊なしでしました。ピルがＨＰＶや頸がんの確率を高める説明は受けていませんでした。検診結果はまだなので今も不安で泣いていました。10日まで飲んで休薬期間に入ります。出血はどうしたらとまりますか？この出血は病気ですか、自分が悪いのはわかっています。検診結果も慌てて聞きに来なくても大丈夫ですと言われたのです出血が止まらないのが不安です。リカバリンをもらっているのですが飲み続けていいですか？

何もかも上手くいかず、何かすると失敗ばかりで自己嫌悪してます。 胸が苦しく、やる気も起きず、眠りたくもなく、嫌な出来事が頭から離れずイライラし、腹痛、頭が張ってるような圧が掛かってるような感じがあります。 配偶者に「笑顔で！」と言われるのも苦痛です。 なんで無理やり笑顔を作らなきゃならないんだと。話を振られたり、干渉されるとその場から離れたくなります。 大きな声で話す人や、怒鳴り声を聞くと、苦しくなります。 今日は日中、高齢者か中年の方か分からない男性に怒鳴られ、そこからずっと涙が出たり止まったりを繰り返しています。 昔から人付き合いは不得手でしたが、スポーツが得意だったので、頑張っていたら仲間が良くしてくれたり、近所の幼馴染みなど、少ない友達はいました。でも今は友達はいるかと聞かれたら、信頼して話せるような友達はいないと思います。だから相談できる人もいません。 家族(配偶者、子ども)は信頼してますが、以外の人には不信感を持ってしまいます。 そんな自分にまた自己嫌悪。 自己嫌悪のループです。 苦しいです。 カウンセラーさんとかに話を聞いてもらったら、楽になるものなんですか？ 鬱でしょうか、HSPなどでしょうか。 発達障がいも色々当てはまります。

小さい頃から敏感で繊細すぎる娘についてです。光や音に敏感でものすごく鼻が効きます。身につける洋服はタグなどを嫌がりくつ下もすぐにかゆくなるので出先で脱いだり気に入った物だけを履くようにしています。一年生から五年生の二月まで学校へ通いましたが帰宅するとすぐに布団へもぐらないとぐったりです。学校の教室がずっとみんなうるさいから耳が痛い耳が痛いと言って限界を迎え、たまに１週間ほど休んでは復活しての繰り返しで登校を続けて来ましたが、この春4月からの六年生は始業式の一度しか行けず朝ランドセルを背負うと激しい腹痛と吐き気と涙があふれて登校できません。とにかく敏感で繊細すぎる性格ですHSPかな？と思いますが担任の先生から医療機関の受診心療内科をおすすめされました。しばらく休んで行けるようなら行った方がいいのでしょうか？ 精神科やメンタルクリニックでしょうか？ 回答のほど宜しくお願いします。 不登校の対策は相談センターや学校と 連絡を取って取り組んで行きます。

21歳の娘のことでご相談です。大学4年生で、映画制作の芸術系の学校に通っています。 中学生くらいの時から、勉強をする事が苦手で、人から勉強しなさいと言われたり、やらなければいけない状況になればなるほど出来ず、出来ない自分に悩み続け、ダメな自分、怠け者と攻め続けています。 高校受験や、勉強だけでなく高校の軽音楽部の練習や、今の大学の卒業制作やレポートの提出など、やらなければならない状況になればなるほどできなくなります。そんな自分を責め続けるので、鬱っぽい状況になっています。先日、もうダメだと泣きついてきました。不安定な状況が続いています。 決して勉強ができない方ではないですが、発達障害などがあるのでしょうか？ 後、部屋などの片付けが苦手です。本人曰くスイッチが入らないと、部屋がどんなに汚れていてもやりません。 大学1年の時に、HSPを知り、娘の今までの状況にぴったりだっので、知った時は救われたような気がしました。 他にも何か障害の可能性があるのかお聞きしたいです。 拙い文章ですが、どうぞよろしくお願いいたします。