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一昨日の夜、マグミット330とカルシウムのサプリを同時に飲んでしまいました。サプリの内容は、カルシウム230mg、マグネシウム115mg、ビタミンD3.7μgで、MBPが40mgとれるというものです。 マグミットは1週間前に処方されたばかりで、飲み始めてから5日くらいでしたが、処...
6人の医師が回答
元来食事と運動はしっかり気をつけているのですが、2年前が75で、その直後から個人的に80%を目指してMBPを毎日飲んだりして一層気にかけていました。 食事でカルシウムを摂ることは、乳製品に頼ることが多いのではありますが、タンパク質等は十分に摂っています。
やはり骨密度を保つにはもう少しがっちりした方がいいのでしょうか? ⚫サプリメントからもビタミンDを取った方がいいんですか? ⚫市販のMBP入のドリンクやCBPのサプリメントは骨密度維持の効果はどれくらいあるのでしょうか? ⚫健康的に体重を増やすためにはどうしたらいいのでしょうか?
5人の医師が回答
先日ご相談した者ですが、その後の経過で不安があり再度おききしたいとおもいます 現在下駄骨折後8週間が経とうとしており、今日のレントゲン検査ではまだ、3分の2は骨が着いたがまだ残り3分の1は傷が塞がっていませんでした 結局、バンド固定が更に延び12週間8月半ばまでになりました 怪我当初は8週間で歩...
整形外科の医師に相談したところ、まずはサプリメントで改善できるか様子をみることとしました。 サプリメントには、MBP(40mg)に加え、カルシウムとマグネシウムが1日分摂取目安の約半分を含んだものを服用したいと考えています。
骨折直後から介護ベッドをレンタルしてサプリメントでカルシウム、マグネシウム、ビタミンD、ビタミンKとMBP(乳タンパク質)を摂取しています。 このおかげか痛みがほとんどなくなりました。 トイレはもちろんいけますし簡単な家事もしています、団地の階段の上り下りぐらいはしていますが外...
大腿骨骨密度0.534g/㎠ 腰椎骨密度0.887g/㎠ カルシウム値8.9mg/dlでした。 市販のMBPのサプリを始めた所だったので、食事と運動をして、半年後にまた、検査しましょうと言われました。 半年後の本日、再診し、結果が 大腿骨骨密...
2人の医師が回答
抗がん剤等はしていません。 骨密度低下にかなりショックを受けたものの、なかなか整形外科に行かれず、慌ててビタミンDやMBPと言ったサプリを飲んだり、運動は少ししか出来ないまま、11月にやっと整形外科に診てもらいました。 整形外科では、まず再度骨密度を調べるのかと思ったの...
48歳で人口閉経済み、大腿骨の骨密度70%、tracp-5bが600、という私ですが、どのような薬が最適なのでしょうか? 自分で出来る事として、カルシウム、ビタミンK2、MBPのサプリメントを飲んでいます。 トマトジュースとプルーンも骨密度の改善に良いそうなので、毎日摂取し...
7人の医師が回答
ストレスなどでも減ったりしますか? 今は毎日踏み台昇降50回、1キロ朝走る、食事に気を付け寝る前に雪印のMBPを飲んでいます。ビタミンD剤は飲まないでこのような生活で様子見でもよろしいでしょうか?
4人の医師が回答
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