中途覚醒不眠に該当するQ&A

暑い毎日が続いています。先生おかありありませんか?私はあまり体調は良くありません。眼の違和感、倦怠感が続いています。先生質問があります。何度も言って申し訳ありませんが私は2年程前に自律神経失調症の症状が現れました。微熱、倦怠感、息苦しさ、肩や腰のこわばり、腰から下の冷え、頻尿、左足のかゆみ、治療が済んでいるのに続く歯痛、胃痛、逆流性食道炎、眼の違和感、不眠、中途覚醒、不安感、焦燥感など色々ありました。その都度全部の医療機関ではありませんが行って来ました。診察券でいっぱいです。ただ心療内科には行きませんでした。これもまた2年程前から地元の内科の先生からデパスを処方され頓服適に飲んで来ました。0.5mgの錠剤を1〜2錠を飲んで来ました。副作用は飲み初めに出ると言われました。ここまでは副作用はありませがただネットで見ましたら副作用には眼にも出るとあり怖くなって今は0.5をハサミで切って半分の0.25にして飲んでいます。本当なら飲まない方が良いのでしょうが離脱症状もあるとネットにありそのようにして飲んでいます。先生、デパスの副作用などを教えて頂きたくご相談申し上げます。よろしくお願い致します。

■脳梗塞の経過 2月に脳梗塞を発症し、右手足に若干の痺れ、脱力が後遺症として残りました。 また、脳梗塞との因果関係は特定されませんでしたが、脳梗塞での退院直後より、目の羞明症状と不眠症状(中途覚醒)が継続しています。 5月にMRIを行いましたが、当初の梗塞以外の新しい梗塞発生は見られず、7月初めに実施した血液検査でも各数値に異常は見られませんでした。 ■ご相談内容 脳梗塞の発症前(2021年9月)にコロナワクチンの2回目を接種しましたが、昨今のコロナ流行の状況から3回目の接種について悩んでいます。 コロナ感染による症状や、コロナ感染orワクチン接種の後遺症として、脳梗塞等の血管障害や感覚障害が発生することがあるような話を聞き、現状での接種の推奨/非推奨や、注意点について、ご意見いただければ幸いです。 ■服用中の薬 クロピドグレル75mg ロスバスタチン 2.5mg アルタットカプセル 37.5mg メコバラミン 500ug アデホスコーワ20mg 恐れ入りますが、よろしくお願いします。【新型コロナウイルス(COVID-19)についての質問】

不眠で中途覚醒のため、デエビゴ5ミリ1錠を飲んでいます。もともと錠剤が苦手で小さな錠剤なら何とか飲めますが、デエビゴだとそのままでは飲み込めず、良くないと思いながらも噛み砕いてぬるい白湯で飲んで、すぐベッドに入って寝ていました。 噛み砕いてそのまま寝るとそれが原因で虫歯になるのだろうか？とふと気になり、数日前から1錠を4分割して噛み砕かずに、4回に分けて白湯で飲んでみました。ただそうすると、噛み砕いて飲む場合よりも水分摂取量が多くなってしまいます。 23時頃服薬してベッドに入りますが、いつも4時台に目が覚めます。今朝は目が覚めたら強い尿意を感じてすぐトイレに行きました。 未破裂脳動脈瘤2ミリを経過観察中で血圧に気をつけなければいけないので、おしっこを我慢すると血圧が上がると何かで聞いたので、尿意を感じたらすぐトイレに行くようにしています。 1.デエビゴを噛み砕いて飲んでそのまま寝たら、虫歯になるでしょうか？ 2.寝る前の水分摂取量が多いと尿の量が増え、寝ている間に血圧が上がって危険なのでしょうか？ 3.私はどのようにデエビゴを飲むのがベストでしょうか？ 回答を宜しくお願いいたします。

８月１２日（土）２２時半頃左胸部が締め付けられるような症状が１０分程度続きました。油汗も出て救急車を呼ぼうかと思っていたところ、痛みも引いたのでそのまま寝て、１７日１９日と通院（採血、心電図、心エコー、ＣＴ検査）したところ、プラーク等はなく血管が細い部分があるのでその部分が痙攣し痛みを感じたのだろう。異型狭心症と診断されました。ニトロペン舌下錠６錠を処方、高血圧で通院している医者でニフェジピンを処方されているのでそれも服用し様子を見ることとなりました。お聞きしたいのは、原因です。ネット等で見ると喫煙やストレス、不眠、過度飲酒等とあります。喫煙は無く、飲酒もビール３５０ｍｌとウイスキー水割り１杯程度です。ただ、４月以降「うつ病」によりストレスは相当感じているのと中途覚醒がひどく寝不足が続いています。(セルトラリン、エスとゾラム処方）これらが原因でしょうか？それと、早朝に１時間程度ウォーキングとスロージョギング(５００ｍ～１ｋｍ）を行っていますが、続けて良いでしょうか？診察の際にちょっと動揺してしまい聞けなかったのでお教えください

30歳女です。 ２週間前から ・のどの違和感 ・不眠ぎみ(4-6時間睡眠、中途覚醒) などがあります。 喉の違和感については耳鼻科へ行き、 喉、鼻の内視鏡検査や首の触診で異常がないことを確認していただきましたが、違和感がずっと続いています。 そして、2,3日前から徐々に ・食欲不振 ・吐き気(嘔吐なし) ・胃もたれ ・下痢気味 の症状が始まったので、昨日胃腸科へいきましたが、腹部触診のみで胃が動いてないので胃腸炎(もしくは熱がでればコロナ)だろうと診断されました。ストレスの場合は胃が動くので違うと言われました。 吐き気止めの漢方と整腸剤を頂いて帰りました。 整腸剤を飲んでから便はなく、 昨日今日と食欲不振でおかゆしか食べられず、 体重も2キロ程減ってしまっています。 ネットで調べると、20ー30代でもスキルス胃がんなど怖い症状もでており、気がきでならず、何も手につきません。 月曜日が祝日のため病院があいておらず、 火曜日には別の消化器内科に行く予定です。(早めに胃カメラを希望したい) 明らかにするには胃カメラをするしかないのはわかっていますが、 上記のような症状では現状どのような病気が考えられるでしょうか？ よろしくお願いいたします。

何時も有り難うございます。 また血圧についてお伺いいたします。 ６３歳、事務系、有職の男です。 降圧剤服用はありません。 ６月の健康診断でも期外収縮以外の指摘事項はありません。 この夏までは、拡張期／収縮期が、80～85／120～140程度で推移していましたが その後９月頃から、90～100／150～170の状況が続いています。 特に肥満も無く、適度な運動も出来ており、塩分の多い食事はむしろ嫌いです。 思い当たる原因としては、 １、職場及び家庭において同時かつて無いかつて無いストレス下におかれたこと ２、期外収縮や腰痛など自律神経の不調の症状が強くなり、不眠や中途覚醒が頻発していること ３、アルコールがやや増えたこと そして、以上のことから、「白衣高血圧」ならぬ、「血圧計高血圧」、「血圧心配症」とでも言うべきか、「また高かったらどうしよう」と思い血圧を測ろうとすると安静にしていても心拍が９０ぐらいまで上がるようになってきました。 ストレスは少なくとも来春までは続くと思われます。 「薬に頼らず血圧を下げる方法」と言う本を発注しましたがまだ届きません。 当面どうしたらよいかアドバイスを賜りたいと存じます。

11月にメニエール病疑いと診断され、現在は聴覚過敏(お皿の音が頭に響く)、耳鳴り、平衡感覚にたまに違和感、耳や頭の圧迫感、ここ数日は消失してますが耳がボーっとして声が二重に響いたりという症状です。同時期から歯の知覚過敏も出ています。 今1番困っているのは不眠です。メニエールに対する不安で胸がドキドキして苦しく不安になり辛く、頭もずっとさえてる感じがし、入眠障害、中途覚醒になっています。近所の内科でマイスリー5とデパス0.5(こちらはまだ飲んでません)を出してくれました。マイスリー5でも入眠まで30分以上、2時間ほどで目覚める。マイスリー10を出してもらったら、1時間近く朦朧とし、その後3〜4時間眠れました。ところが、入眠時に寝付いたかなと思ってもパッと目が開いてしまうか、突然ゴクッとつばを飲んでしまって寝れないという事が起き始めました。毎日リズム良く(早起き早寝、3食食事、散歩、運動)過ごし始めてます。精神科は予約１ヶ月後でまだ診てもらえてません。まずは睡眠を整えたいのですが、良い方法、また良い漢方などあれば教えてください。

学生時代より生理痛はひどいほうで、また、生理前になると精神的に不安定になりがちでしたが、まだ生理前だからと思うくらいでした。ただ、ここ数ヶ月は、2週間前になると不眠の症状が出てき始め、寝付きにくい時もあれば、中途覚醒をして寝付けないこともあります。 自分なりに、ストレスの発散のために、トレーニング／ウォーキングしたり、食事に気を付けたり、眠れない対策としては睡眠の質向上をしているつもりなのですが、眠れない不安、漠然とした不安や絶望、眠れないからかストレスも余計に溜まり、心身共に辛く、以前よりも気分の抑揚も激しくなっています。（相手がそんなことを言っていないとはわかっているのに、変な捉え方をし辛くなったり、さっきまで本当に普通だったのに突然涙が出てきます。） もちろん、メンタル面だけでなく、体のほうにも症状はでています。肌荒れ、偏食（食べたいものしか食べたくなくなる）、胃痛、倦怠感など。 こんな自分自身がもはやストレスです。この周期以外は、基本的に明るい性格な方なのですが、その周期が来たら、こういなきゃいけないという自分のイメージを保ちたいのか謎のプライドやプレッシャーに押しつぶされそうになります。 このままだと、本当に私生活に影響がでそうなのでどうにかしたいです。やはり、PMSやPMDDという症状なのでしょうか？

10か月ほど前に閉経し不眠気味になりました。その直後、大きめのトラブルが二つ起こり、ますます悪化。 最初にデエビゴが処方されましたが、悪夢で続けられず、マイスリーが出ました。10ミリを3ヶ月飲みましたが、入眠出来ても2、3時間で目が覚め眠れなくなり、ルネスタに変更。最初は2ミリで効いていましたが、途中から3ミリに変更。 この間に乳がんが発覚し、今は抗がん剤治療中です。 今では3ミリでもすぐには入眠出来なくなりましたが、2、3時間後に眠れる日も多かったです。診ていたただいていた内科で頓服でデパスが出ていて、どうしても眠れない時は後から服用。 でもあまりデパスを飲みたくなかったので乳腺外科の先生に相談すると、マイスリー10ミリとベルソラム20ミリが処方され、ルネスタから変更。それでも入眠に2、3時間かかる日がほとんどです。それでもその後は中途覚醒はあるものの眠れてはいます。 相談すると、更に変更。ソラナックスが出ました。が、単剤では眠れず、後からベルソラムを飲むと(許可は得ています)眠れました。マイスリーと同じ感じな気がしています。 今後どうすればいいのか分からなくなってしまい、悩んでいます。私としては、出来ればあまり色々飲みたくありません。 スッと入眠出来なくても後から眠れたらいい気もしますが、ベルソラムだけでは厳しいでしょうか？

今年の六月初め頃コロナで発熱し、一週間程で解熱しました。胃炎、痰、咳、喉の痛み、胸部違和感、不安感などがありました。 疲労感や、胸部違和感がありましたが、日常生活に戻ったところ、六月下旬から味覚嗅覚障害、強い倦怠感、不安感、筋肉痛、動悸、不眠などに襲われ、後遺症外来や、鍼灸で療養しました。 大分体調が良くなり、現在は、疲れやすい、軽いふらつき、入眠時や睡眠時のミオクローヌスや中途覚醒による睡眠障害、時々不安感、夜間時々動悸を感じるといった感じです。 現在の一番の悩みがミオクローヌスです。コロナ発症から、療養期間が長くストレスが溜まっています。また、体力を取り戻したくて以前から続けている、筋トレを再開していますが、筋トレするとミオクローヌスが酷くなります。 ミオクローヌスがなくなるまで筋トレは中止した方がいいでしょうか？ ミオクローヌスには筋弛緩薬がいいのでしょうか？ ベンゾ系薬剤は服用したくないのですが、ベンゾ系以外の筋弛緩薬には、副作用など、どんな注意点がありますか？ 診療科は、何にかかるのがいいでしょうか？ よろしくお願いします。