異型狭心症の原因について

person50代/男性 -

8月12日(土)22時半頃左胸部が締め付けられるような症状が10分程度続きました。油汗も出て救急車を呼ぼうかと思っていたところ、痛みも引いたのでそのまま寝て、17日19日と通院(採血、心電図、心エコー、CT検査)したところ、プラーク等はなく血管が細い部分があるのでその部分が痙攣し痛みを感じたのだろう。異型狭心症と診断されました。ニトロペン舌下錠6錠を処方、高血圧で通院している医者でニフェジピンを処方されているのでそれも服用し様子を見ることとなりました。お聞きしたいのは、原因です。ネット等で見ると喫煙やストレス、不眠、過度飲酒等とあります。喫煙は無く、飲酒もビール350mlとウイスキー水割り1杯程度です。ただ、4月以降「うつ病」によりストレスは相当感じているのと中途覚醒がひどく寝不足が続いています。(セルトラリン、エスとゾラム処方)これらが原因でしょうか?それと、早朝に1時間程度ウォーキングとスロージョギング(500m~1km)を行っていますが、続けて良いでしょうか?診察の際にちょっと動揺してしまい聞けなかったのでお教えください

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