勉強うつに該当するQ&A

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疲れ、眠気、ダルさが取れません。

person 20代/男性 -

22歳の大学生です。いくら休んでも、体の疲れ、眠気、ダルさが取れません。始まりははっきり覚えておりませんが、高校か大学に入学したころかと思います。睡眠はおよそ夜1時〜朝8時です。入眠はすぐできますが、朝起きると体がダルく、肩こりと共に全身が重たい感じがして布団から出る気力も出せません。また日中、特別疲れることをしていないのに、常にまぶたが重く、時間と共に体の疲労がたまり、頭で考えがまとまらないことが多々あります。たまに頭痛も起きます。ダルさにより自分の考えもなかなか行動に移せません。ときどき良くなる時期もあるのですが1週間と持ちません。原因として自分の考えがあるので以下に記します。実際に診断を受けてないのであくまで自分の判断ですが、私は中学生のころから欝のような症状があります。生きることに対する気力や、周りへの興味関心が持てずに、常に「自分はなんのために生きているのか」「こんなこと(勉強や趣味などあらゆる活動)をして意味があるのか」など、ネガティブなことしか考えられずに生きてきました(文面で詳しく説明できませんが、よくネット上にあるうつ診断で「専門医に受診してください」と言われる程度です)。自分の問題なのだからと考え、誰にも相談せず自ら克服しようと、何度も考え方を変えようとしましたが、少し前向きになれても1週間ほどで元通りになります。今までは周囲の人達に合わせ最低限、高校、大学、来年は大学院と進んできました。また、自分の感情とは裏腹に周りからは明るい人間として見られているようです。しかし、日常でのダルさがヒドく、ストレスも感じるようになり、かなり辛い状態ですのでこれ以上自分で対処するのは厳しいと判断し質問させていただきました。私の症状の1つの原因として、精神的なものが身体に影響していると考えてもよろしいですか?またこの場合の対処法として考えられるものはなにがありますか?

1人の医師が回答

本領発揮!です。

いつもお世話になっています。 今日はご報告です。 先生方にいろいろ薬の副作用をご相談しながらルボックス100mgを服用して今日で2ヶ月になりました。 本当に体がラクになり劇的に回復しました。 あんなに1年以上も体調不良で悩んだのが嘘みたいです。 私もたぶん皆さんと一緒で最後まで「まさか、私がウツになるなんて・・・」とどこかで認めたくなくて受診をためらっていましたが、2ヶ月前、自分の顔を鏡で見たらなんだか体はそこに映っているのに考えと言うか思考は全然違うところにあるという事に気が付いて愕然とし、心療内科に駆け込んだ次第です。 ここの先生方には副作用?の眠気で困った時にご助言を頂いたり、なかなか良くならなくて(せっかちなんですね。)気持ちが弱ってくじけそうな時に励まして頂いたり本当に安心して治療する事が出来ました。 本当に感謝しています。 まだまだ油断は出来ませんが今の精神状態は○です。薬も続けていますがとても幸せです。 私が今回なんでこんなスレをたてたかと言うと皆さんにも気楽に病院に行って怖がらずに処方されたら薬を飲んで貰いたいからです。 自宅の近所にも沢山のメンタルクリニックが開院しています。 又、私の通院している病院にも本当に沢山の患者さんがいるので驚いていますがそれだけ需要が多いという事だと思います。 皆さんいろんな病状があると思います。 また、環境その他いろいろおありでしょう。 でも短期間でよくなったからと言って私自身のウツが軽いものだったとは思いません。 いろいろな症状で他科へ言ってずいぶん悪あがきもしました。余計なお金も使ってしまいました。 でも、最後は全部自分の為になったと思っています。勉強もさせて貰いました。 今までは元気過ぎて人の弱さがわからなかったですから。 ダラダラとかいてしまいましたが、ここのサイトにいる方はみんないい方ばかりで・・・だからこそよくなって貰いたいのでおこがましい事は重々承知ですが書き込みさせて貰いました。 先生方、くれぐれもご自愛を。 また、何かありましたらよろしくお願いします。

2人の医師が回答

不登校の高校生、心療内科受診すべきでしょうか

person 10代/女性 -

16歳、高校1年生女子。9月半ばの学園祭後から欠席が増え、不登校が続いています。友人関係は問題なし。県立高校、地区では2番手の学校。課題、小テストが多く部活動にも熱心。土曜に課外授業がある時は、日曜は部活と週休0日の時もありました。娘は勉強が好きではありませんが学校、運動部の部活、塾、自分なりに頑張っていたようです。期末テストは受けましたが、その後12月は登校せず。冬休み中は気持ちが落ち着くのか、高校の友人達と度々遊びに出掛けていました。3学期が始まりまた気持ちが落ち込んでいる様子で登校が難しい状況です。気になることは次の通りです。 ⚫︎元気がない時は一日中寝ている、過眠 ⚫︎遊びに行く、ライブなど楽しいことには問題なく出掛けられる ⚫︎学校がある日、朝起きられない。だるそう。 ⚫︎学校になんとか連れて行っても泣き出す。三者面談時や担任の先生と話す時も泣き出してしまう。 ⚫︎食欲は普通 ※今日学校から診断書があれば欠課数2分の1まで認められるので、心療内科の受診を検討することを勧められました。 ストレスの一つだった部活は12月に退部。今の高校を卒業したい、学校に行きたい、という気持ちはあるようです。不登校の原因ははっきりしません。部活、課題、毎週の小テストなどのルーティンに疲れ、学校をさぼりたいから始まったようです。不登校が長引き、クラスに行きづらいのも一因かと思います。 母親である私は普段から勉強しなさいと口うるさいです。不登校開始当初からかなり焦り、登校を強く勧め、きつく当たった事もあります。ただ12月半ば頃からの娘の様子を見ていて、不定型うつ病、適応障害、鬱などが気になり、今はできるだけ見守るようにしています。 心療内科など、メンタル面で病院を受診すべきでしょうか。アドバイスよろしくお願いいたします。

4人の医師が回答

甥が身体醜形障害のようで、ひきこもり。

person 10代/男性 -

17歳の甥が、中学3年まで明るく友達も多く活発だったのが、高校1年から主に身長の低さ(167センチ)+容姿を異常なほどに気にしだし、通っていた高校にどうしても行きたくないといい、編入して入った高校も一日でいかなくなり、半年以上、不登校、最近は家からも出なくなり引きこもりの状態です。周りができること、今すべきことを、どうぞアドバイスよろしくおねがいします。心療内科に連れて行っても元気なふりをして、その後頑として二度と行かず。甥の両親は、合う学校をさがしたり、辛抱強く話をしたりしてきましたが、本人が身長のことばかり話し、身長がのびる整形をしたといとか、◯◯センチにならなかったらニートになるとか話していて、外へ出る、前へすすむ気がないよう。甥の育った環境は、両親は穏やかで仲もいいですが、父親は単身赴任が長い。甥は中3で勉強にやる気をだして成績が急にのび、父親の赴任先のアジアの都市に行きたいといって、中学3年は父親と二人暮らし、現地の日本人高校と予備校へ行き、感心するほどがんばって勉強していまいした。でも第1、2希望は入れず、アジア現地の学校に入ったのですが、そこで友達が合わない、大嫌いな意地悪な先生がいる、などといいだし、身長も気になりだし、二度とあの学校には行きたくない、リセットしたいと言い張り、結果上記のように。気分の波があり絶望している時もあるようですが、気分がいい時は容姿以外のことはまっとう、ふつうで鬱っぽくもない。母親には甘えがあり、手はださないものの、よく切れて暴れてものを壊したり。それで今は赴任している父親のところへ一ヶ月ほどいて、そこでは暴れず家にずっといますが、夜は父親とごはんを食べ話をしているそう。先日、母親と弟がそこを2−3日訪ねたのですが一度も部屋から出てこず話もできなかったとのこと。あせらず見守っていいいのか、危機的状況なのか、わからず心配しています。

1人の医師が回答

不登校 反抗期 携帯依存症?

person 10代/男性 -

中学2年になる男子です。2月中旬にコロナになり翌週から学校に行かなくなりました。理由はテストが近い事もありコロナになる前まで勉強しておりましたが隔離中、テスト範囲をこなす事ができず、コロナ明け数日後いきなりキレ出しテストの日休むと言い説得しましたが聞き入れてもらえず結局休みました。それからは行きしぶりがあり、春休みに入るまで4.5日は行ったものの後は色々な理由をつけ休みました。コロナ症状は微熱1日の軽症です その間、携帯は1日中握りしめ1日10時間以上見て、それでも「携帯の制限ありすぎ、こんな制限あるのは俺だけだ、こんなクソみたいな家嫌いだ」など言って、キレて家出をしようとしたりしました。家出を阻止しようと押さえつけた所、それを離そうと父親に暴力もありました。 学校へは2年生から行くと行っていますが、どうなるかわかりません。 最近は、夜寝たくないと2.3時まで起きてる時もあります。昼夜逆転だけはなってほしくないと、かなり言いましたが全く話を聞きません。 小学校までは、朝も6時に起き、勉強もして夜も9時半に寝てました。 気になるのは6年生の時から頭痛や、たまに倒れるなどありました。先々月にも学校で倒れた時があり、心配はしておりましたが、すぐケロっとしていたので病院には連れて行きませんでした。 親の話は全く聞き入れてもらえず、やりたい放題。暴言もすごいです。 保健所でやってる心理士さんに相談したり、県の子供相談室、内科にもお腹が痛いと休んだ時に相談しましたが、これといった対処法は言われませんでした。内科では、整腸剤と、かんしゃくの時に飲む漢方を1週間分処方されました。  親も心身共に疲れ切ってます。。 起立生調節障害や、うつじゃないかと思ったり。 心療内科の受診を検討してますが行ってくれそうにありません 色々な事が重なりどうすれば良いかわかりません。どうすると良いでしょうか?

4人の医師が回答

適応障害で通院しています。仕事の事で迷っています。

30代女性です。約8年程適応障害とうつを繰り返し通院しています。 転職し今月から新しい会社に入社したのですが、続けるか迷っています。 ・職種:営業事務 ・経験不問で入社したが実際には実務経験がないと業務をこなすのが難しい状況 (高校で関連の学科を卒業していた事、実家が同業者の為簡単な事務の手伝いをしていた事があり採用 免許、実務経験は全くありません) ・現担当者が今月で退職する為、業務は一人でこなさなければならない 社内で他にわかる人がいない ・現担当者が現場作業に出てしまう日がある為、実質教わる事が出来るのは半月くらい 今後帰宅して勉強する事も考え寝る間もなくなりそうなので 医師に相談しました。 現状、既に精神的に疲れが出ており、食欲も一気に落ちている事から寝てリセットして 明日につなげる事が難しいとの回答。 まだ入社して3日しか経過していない為出来る限りやりたいし、弱音を吐きたくないと伝えると 膨大な業務と状況からフェイドアウトする事も考えたほうがいいと言われました。 このまま続けるか迷い始めました。 過去に業務が多忙すぎて体調を崩し休職した経緯があるからです。 まだ3日なのでここで「無理です」とは言いたくありません。 アドバイスいただけると幸いです。

1人の医師が回答

先の事を考え食事が喉を通りません。うつ状態ですか?

person 30代/女性 -

私は通信制大学へ行ってて今四年生です。通信制大学はコストが低い分、4年で卒業が難しいのですが頑張って単位とりました。が、最近レポート再提出が何度もあり4年で卒業するのが凄く難しくなってしまいました。そして旦那も大企業に勤め大変な上司がいる仕事で疲れてて、そんな状態の時に私の数回の再提出を呆れたのか「あと何年で卒業できるの?」や「俺が仕事してなかったら大変だね」と言われます。旦那自身も今の部署の仕事のビジョンが見えなくて悩んでたから余計に気になったのかも知れません。私は初めはとりたい資格があり入学してみたのですが、正直なんか違うと思いました。が折角入学したしカッコ悪いと思って(変なプライドですかね)ここまできたのですが「それを卒業した時のビジョンはあるの?」と旦那に言われました。確かにそうなのかもしれないですがあまりビジョンがない自分に凹みます。もう十分勉強頑張ったよとは言われましたが。でも最近モチベーションかなり下がってたのを自分に厳しくするためにレポート再開したら旦那に「レポート終わったの?」と言ってきて気になってるようです。学費は交通費以外自分の貯金から払ってたので金銭の揉め事はありません。母親に言うと、旦那の気持ちが分かると言ってきます。更に「あんたはおかしい、あんたわかってる?主婦なのよ」といってきます。うつ状態にならないためにはどこまで頑張って、どこまで気を緩めたらいいですか? こんな私じゃ旦那とも上手くいかなくなるんじゃないかとか深追いしてしまうのです。なんか今の状態を伝えたく色々書いてしまってすみません。

1人の医師が回答

中学3年 朝起きれない

person 10代/男性 -

中学3年の息子ですが 中学1年後半から、登校前に急にうずくまり学校に行けなくなりました。 何事にも真面目に取り組む性格で限度が分からず、勉強や運動もやり過ぎてしまう性格でした。病院では軽症うつと診断され、2ヶ月ほど学校を休みがちになり、2年生から、車で送り迎えをし遅刻で登校したり休んだりでした。 自転車での登校はもうできないかもと諦めていたところ、秋ころから急に自転車登校できるようにもなりました。 コロナで出かけることもできなかったのが、少し落ち着いてきて家族であえて出かけるようにしたことが気分転換になったのかとも思います。それまでの1年は体重10キロ減、 頭痛、吐き気、めがチカチカ、やる気、意欲さえなく、思春期も合わせて、何のための学校にいかないと行けないのか?何のための生きてるのか?とういまでなってました。 が、好きなパソコンでのプログラミング、自転車のロードバイクでの気分転換、筋トレ等 好きなことをする意欲が復活し、現在 1年前に比べてだいぶ良くなってきています。 ですが 、やはり朝起きれない日があります。夜は、本人も明日は起きて自転車で学校にいく!と元気なんですが、朝、起きるのがすごく難しいです。自分では甲状腺ホルモンの関係の症状に似ているとか、耳の5センチほど下のリンパのところが痛いとかいっています。 私は起立性~なのかな?とも思ったりしています。 朝起きれて、学校に普通に登校したいです。どうすればいいでしょうか?

6人の医師が回答

統合失調症疑い 病院選び

person 10代/女性 - 解決済み

娘15歳が今年の1月から3月、睡眠障害で不登校になりました 4月から6月までは体調が良くなったものの、また7月から眠れなくなっています 6月精神科を受診し、夜眠れる様にクエチアピン12.5mg半錠を毎晩服用して寝ています 本人は、躁と鬱があり、双極性障害だと思っているみたいです 私は、睡眠障害、時々幻覚幻聴あり 気が散って勉強に集中できない、人がバカにしていると思ってトラブルになる等から、統合失調症の発症前では、と疑っています 統合失調症と双極性障害の両方かも知れません 今はまだ診断はついていませんので、自分の考えですが 本を読んでいたら、軽度の幻覚や妄想の症状に気付いたら、専門医がいる精神科を受信して下さい、日本精神神経学会のHPでは専門医の一覧が閲覧できますとあり、調べると今の主治医は載っていませんでした 通っているクリニックの、治療を行う主な疾患の中に統合失調症はなかったです 専門医一覧に同じ市内の他の先生は載っていて、その先生が医院長のクリニックのHPには、治療内容に統合失調症も書いてあったので、こちらの方が統合失調症に詳しいのかなと気になってきています セカンドオピニオン等考えた方が良いのでしょうか? ご意見を聞かせて頂ければ幸いです

4人の医師が回答

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