妊娠中睡眠時間に該当するQ&A

先月7月から育休復帰し、仕事復帰しました。 育休中にも時折あったのですが、入眠にかなり時間がかかり、3時間以上寝付けないことがありました。 今月8月に入ってからは、寝つきの悪さが再開して、ほぼ毎日寝付くまでに何時間もかかります。 やっと寝られたと思ったら、暑さのせいか寝苦しい感じで2時、3時、4時ごろに目覚めてしまい、そこから眠れないこともあります。 睡眠時間が短い日が続くと日中とてもつらく、仕事の集中力もなくなり困っています。 以前の入眠困難な時（数年前）に、昔歯ぎしりのためにもらったデエビゴが手元に合ったので、 初めて内服してみたのですがとてもよく眠れたので、 数日間デエビゴを内服し、その後入眠困難は治りました。 しかし、数か月後にまた眠れなくなったので、市販のドリエルを買って内服したところ、 こちらもよく眠れるので、2週間ほど内服し、その後改善したので止めました。 しかし、今月から入眠困難に加え、2～4時に覚醒してしまうので、 ドリエルを買って飲んで寝ています。 ドリエルEXを買ったところ、動悸がして逆に眠れずとても辛かったので、 ドリエルの錠剤を推奨量の半分（1錠）内服して5時ごろまで眠れます。 （どうしても5時前後には起きてしまいます。） 2人目の子供を希望し、来月から妊活を再開しようと思っていたのですが、 最近の不眠の状況を考えると、薬が飲めななくなるのが恐怖で、 妊活の再開が悩ましいのですが、どうしたらよいでしょうか。 不眠に加え、仕事復帰後から連日のように頭痛があるのが悩みで、 頭痛の薬（イブやロキソニンなど）を内服しているのと、 こちらも数週間前から、咳喘息が再開して吸入薬と内服薬を飲んでいてまだ咳が治らない状況です。 妊娠するには、これらの症状がすべて治まり、薬の内服が終わってからの方がよいでしょうか。

30代女性です。 今年6月ごろから夜間に目覚めた際、急激に脈が速くなる現象が起こっており心配しております。 ・具体的な症状 毎日睡眠後3時間で目が覚め、覚醒数秒後に脈が90以上(ひどい時は120近く)になり、安静にしているにも関わらず20分程度かそれ以上続きます。この時、血圧150/90程度。特に胸の痛みはありません。 余談ですが、覚醒時に手足にじわじわと血が流れ出す様な感覚を感じます。 ・補足情報 やや高血圧(130/90) 160センチ/52キロ。 安静時の脈拍70程度。 フルタイムでデスクワークをしておりますが、仕事中は着席してPC操作をしているにも関わらず90以上の脈になることがしばしばあります。 あと、最近は胸痛が多く、左胸や左脇から10センチ下あたり、胸の中心等いたるところで感じます。 持続時間は一瞬から数分とそこまで長くなく、我慢できる程度。 夜間の安静時、急に90程度の脈拍になることがあります。(特に不安感等なし) 今もベッドに寝転んでいる姿勢にも関わらず90以上の脈が1時間程度続き、眠れません。 10月上旬の日中に10分程度、強く胸の中心が締め付けられる様な痛みがありました。 病院は何度も受診し、 心電図を5回程度、ホルター心電図2回、血液検査3回、胸部レントゲン3回を行っていますが異常なしと診断されています。 (ホルター心電図の際は、そこまでひどい頻脈は起こっていません) 直近で第二子の妊娠を希望しているのですが、上記症状により踏み切れません。 検査をして異常なしと言われているものの、心臓の異常の懸念が払拭されません。 他に受けた方がよい検査や改善のためのアドバイス等ありましたら、お教え頂きたいです。

35歳、未婚、妊娠希望ありです。 子宮頸がん検査でHPVウィルスハイリスク16型陽性、異形成の疑いと出て、精密検査を受けます。不安があり、ご質問したいです。 なお、33歳のときに乳がんステージIで温存手術・放射線治療をしています。 1.HPVが自然に排出されず感染持続・異形成まで進んでしまったのはやはり全体的な免疫低下が関与しているのでしょうか？ 乳がん後、牛乳や赤身の肉は控えるようにしていましたが甘いものなどはふつうに食べていました。食生活、睡眠時間などライフスタイルを変えるべきなのでしょうか。 2.近日中にコルポと細胞診を受ける予定です。 細胞診をすることによるデメリットはありますか？ 標準治療の大切さは理解していますが、東洋医学系の書籍には、細胞診・円錐切除手術は勧めない、という記載があり、不安に感じています。 3. ネットを調べるとフェマーラ療法や、トリ・クロール酢酸といった薬剤での治療をする病院も全国に数カ所あるようです。このような治療はまだ一般的ではないのでしょうか？ 結婚・妊娠への希望を強く持っていたため、5年間のタモキシフェン服用をスタートする前に、将来への保険として卵子凍結も行いました。そしてHPVワクチンも受けておきたいと思った矢先、この結果でした。自分の体を守れなかったこと、せっかく病院で乳がんを治療して頂いたのに、またこのようなことを招いてしまったこと、自分を責めて毎日辛い気持ちになってしまいます。不安になっているとまた免疫が落ちてしまうとわかっているのですが… よろしくお願い致します。

1才の息子が、夕方家で転んで頭を打ちました。　クッションフローリングで、薄地の絨毯2枚敷いていますが、転んで後頭部を打ち、その際に骨にヒビが入った様な、、グシャっと音がし、マズイ！と思い、すぐに抱き上げ、息子はギャン泣き。 ですが、割とすぐ泣き止み、普通に遊びだし、今の所おかしな症状は見られません。 病院で診てもらった方が良いでしょうか？ どんな症状が出るとまずいですか？ 普段から、怒ると、体をのけぞり、自ら後ろに倒れ、よく頭を打っています。。気付いた時や、ああやりそうだなと思った時はすぐに息子をキャッチするのですが、間に合わず頭を打つ事が。。 一応、息子の居る所は、厚めの絨毯を敷いているので、大丈夫かとは思うのでしが、、あまり頭を打つ事はよくありませんよね？（ ; ; ）　よく怒る子で、何か気にいらないとすぐに体をのけぞり、後ろに倒れ頭を打ちます。。。 そして、まだ夜だけですが、授乳中です。寝る前にフォローアップミルク100mlと授乳を10〜15分。そして夜中3〜4回必ず泣いて起き、何をしても泣き止まず、私の睡眠時間がほとんど無く、身体がしんどい為、泣いて起きる度に添い乳しています。そうするとすぐ寝ます。ですが、そろそろ、授乳はやめようと思っているのですが、ミルクはいつからやめて良いのでしょうか？　又、ミルクはまだ哺乳瓶であげているのですが、辞めた方が良いですか？　何に入れてミルクをあげると良いでしょうか？ 授乳期間が長い？からなのか、産後11カ月頃から、どんどん胸が小さくなり、妊娠前よりぺったんこになってしまったのですが、授乳をやめたら多少は戻りますか？ 体重も妊娠前より5キロ位減りました。何にもしていませんし、むしろ食べる量は増えたのですが、これは普通でしょうか？ 宜しくお願い致します(>_<)

30代前半から、十数年閃輝暗点の症状があります。 間隔が空くこともあれば、一番多かったのは妊娠中で、2日連続や、一日３回ということもありました。 ここ最近は１〜３ヶ月に一度程度でしたが、先週４ヶ月ぶりに症状があり、一日２回朝と夜、３日空けて今朝、２回ありました。 症状の後の頭痛はほとんど起こらず、こめかみが少し痛かったり、頭が重い感じはありますが、鎮痛剤を飲むほどの痛みになることはほとんどありません。 それよりも、閃輝暗点に対する不安の方が大きく、症状が続くと精神的に不安定になります。 予定がある時、運転をしなければならない時などに症状が起こったらどうしようと常に思ってしまいます。 30分程度、視界が不快で作業ができなくなることに怯えてしまいます。 以前、神経内科などで相談した時は、閃輝暗点自体に問題はない。ストレスが原因なので、しっかり睡眠をとって休むようにと言われました。 閃輝暗点自体は、続いても問題はないのでしょうか？ 脳に何か起こっているのでは、と思い心配になるのですが大丈夫でしょうか？ 疲れているサイン、程度に思っても大丈夫なのでしょうか？ たしかに、息抜きができずに疲れがたまっていたり、睡眠のリズムがうまくとれていない時に、症状が出ることが多いです。 最近は、子どもたちが朝家を出る前のバタバタした時間、弁当作りで細かい作業に集中している時に起こることが多く、作業が不便になり落ち込みます。 約５年前にMRI、２年前にCTをとって、異常なしでした。 カフェインやチョコレートを控えたり、不安に思うこともストレスになるとわかっていますが、症状が出ると落ち込んでしまいます。 まわりに閃輝暗点を体験した人をほとんど聞いたことがなく、理解してもらえないのも辛いです。 閃輝暗点の心配のない生活がしたいです。

4月に体調を崩しネットで調べてしまい自分が胃ガンだと思い込み胃カメラの結果がでるまで精神的に辛く他にも色々体調を崩し何もたべれず点滴生活でした。結果軽い胃炎で安心したのですがそれ以降少しの体調の変化さえ癌だと思ってしまい2ヶ月ほどで、胃ガン、皮膚癌、乳癌、舌癌を心配し病院に行って安心してはまた別の不安になりダメだと思いつつネットで調べ不安になって何も手がつかなくなり、今では睡眠時でさえ悪夢や病気になる夢、朝起きると恐怖、不安、息苦しくて動けなくなり何をしてても楽しめず毎日苦しいです。 体調も悪く胃もたれや、めまいなど身体がだるいしすぐに疲れてしまいます。 家事などは何とかこなしていますが2歳と10ヶ月の2人の子供にもキツく当たってしまい母親としても最低で毎日申し訳なくかわいそうです。 ちなみに下の子妊娠中「臍の緒に血栓があるかも」と言われ不安だったのにそれに加え臨月の時に上の子に先天性胆道拡張症の病気がみつかり6時間の手術をしました。それ以降風邪を引きやすく毎月熱を出す度に怖くてたまらなくなります。定期検診の市立病院に行くと動悸が凄く辛いし、癌などの文字を見るだけで息を止めてしまいます。 私は頭がおかしくなってしまったのでしょうか？ もう心療内科などに行かないといけないレベルですか？ 昔みたいに明るく楽しく育児や生活していた頃に戻りたいです。

■詳細（症状・経緯・背景など） 2ヶ月半の乳幼児の寝入りの様子について 夜の就寝時に泣きぐずっていたかと思うと急に静かになり、見えない何かを追いかけるように顔と目を動かします。 体は脱力というかリラックスしており、表情もしんどくはなさそうで、むしろ興味津々といった感じで、まるで目の前を飛び回る蝶を追いかけるように顔と目を忙しなくうろうろさせます。 数分で収まり、その後は自然な様子に戻りますが、最中は優しく声をかけて肩を叩いても反応はなく、何かを追いかけ続けます。(怖くてそれ以上の声かけはしていません) 部屋は薄暗くしており、光を反射するものや動き回るものはありません。 寝入りばなの薄目の時に動き回る眼球の様子と違い、白眼になることもなく、目は日中の活動時のようにぱっちりと開けています。 妊娠中、出生時やその後の検診では健康面は特に問題なく、母乳をよく飲み、１日10時間以上の睡眠も取れているので、その他の面は問題ないように見えます。 ■先生に聞きたいこと（質問） 脳や目に異常があるのかもと心配しています。 3ヶ月健診時にかかりつけ医に相談をしてみようと思っていますが、緊急性がある状態でしょうか。 もし緊急に受診をするとしたら何かでしょうか。 ご回答よろしくお願いします。

妊娠37週で前期破水し、胎児機能不全となり緊急帝王切開で出産しました。 体重は2,500以上ありました。 生後翌日に新生児嘔吐と診断され、NICUに入院となりました。 出産時にへその緒が首に二重に巻かれていた、羊水を飲んでしまっていたことが影響しているのではないかとのことです。 またこれは後から聞かされたことですが、産後すぐの呼吸が安定せず対面が遅くなってしまったと言われました。 入院中に哺乳時などにぜろぜろすると看護師さんの指摘があり、小児科の先生からは咽頭軟化症の説明を受け、耳鼻科でも診察していただきましたが何もありませんでした。 退院予定日に哺乳時間がかかり、酸素量も下がり徐脈になってしまったと退院が延期になりました。 また耳鼻科で診ていただきましたが、やはり何もないとのことでした。 現在無事に退院し、一緒に生活しておりますが、やはり喘鳴がありますし、睡眠時にはいびきをかいています。いびきは詰まった鼻水が鳴っているように聞こえます。 看護師さんにも泣いたりすると鼻に分泌物がたまると言われました。 以上簡単な経過ですが、考えられる疾病はありますでしょうか。 新雑音は説明時のカルテ入力には無しとあり、看護師さんの聴診も特に指摘されていません。 体重増加は1ヶ月で700ほどです。

1人目妊娠中から記憶力低下と注意力散漫な自覚はありました。出産後も改善した感じはなく、産後7カ月で職場復帰し、子供の夜泣きで寝不足な状態で産後1年ほど生活していたと思います。現在2人目妊娠中37週で、36週まで仕事をしていましたが2、3カ月前から更にひどくなり、仕事でも酷いミスが多いです。 ・ちゃんとできたか確認するも、直後に確認できていたか忘れる ・子どもの誕生日が一瞬わからなくなる ・言いたい言葉や話したい事、やろうとしていた事が思い出せない ・自分がやった事の記憶が抜けてる ・記憶と事実が異なる、記憶違いによる仕事のミスがあった ネットで調べたマミーブレインの症状にはほとんど当てはまるのですが、マミーブレインでここまで酷くなるものなのか、記憶違いに関しては他の病気なのではないかと心配しています。 旦那にも相談しましたが、 ・副鼻腔炎の頭痛で寝不足があって、仕事もマンパワー不足で疲れていたのではないか ・話しながらだったり考えながら仕事をしていたため習慣かしていた事を間違えて思い出してしまったのではないか と言われました。 睡眠は6時間ほどです。 また、ここ2週間ケトン体(＋)なのも気になっています。朝食べず、仕事での昼食が15時前後になってしまったり、夜遅くの帰宅になって食べなかったり、不規則な食生活ではありました。 産科の主治医に相談したこともありますが、忙しかったからしょうがないとしか言われず。 友人の助産師にも相談しましたが、メンタルが原因ではないかと言われましたが、自分ではいつも通りな気がします。旦那からはおかしな言動はないよと言われました。 長々と書いてしまいましたが、 ・寝不足や疲れ、マミーブレインの範疇なのか ・他の病気の可能性があるならまずは何科に受診すればいいのか ご教示いただきますと幸いです。

38歳女性です。 昨年の11月頃から食欲が低下しています。 ストレスとかかなとか思いつつ、休むことも出来ずに年末に突入。 食事も睡眠時間もほぼ通常の1/2〜3/2で過ごしてきたせいか、 元旦の深夜に4回ほど嘔吐して翌日はほぼ絶食し、夜から発熱。 熱は微熱だったので次の日の夕方からは寝付くのやめました。 多分これはそれまでとあまりに違う量を食べたので(帰省中だったので)そのせいだと思ってましたが、その前後からまとまった量の食事をできなくなりました。 なんだかつかえる感じがします。 胃の入り口に輪ゴムがかかってしまったような感覚で胃がどうこうというより、胃に入る前にたまるような…。 また食べた直後から胃が鳴ることもあります。他にはみぞおち付近のちくちくした痛みと吐き気があります。ただ体重はあまり減っていません。 念のため、妊娠の可能性はありません。 2月に入ったら病院に行こうかと思っているのですが、 前に質問したSCC抗原の検査もまだしていなくて、ドクターに何をどう診てもらったら良いものか混乱しています。 まずは胃付近から始めた方が良いのでしょうか。 胃とSCC抗原は何か関係がありますでしょうか。 ちなみに同じ健康診断(H23)で胃粘膜の萎縮の疑いありでしたが、「健康度はA群です」と書いてあって深く気にしていませんでした。 健康診断の結果は持参してドクターに見てもらった方が良いですよね…?