病気眠りが浅いに該当するQ&A

18歳男ですが、15歳のときに突然、寝ても寝ても眠気がとれないようになって以来普段10〜12時間睡眠してもよく寝た感じがしません(夜眠るまで頭がボーっとしたままです)。僕は鼻が常時詰まっているので基本的に口呼吸をしています。そして、数日間、どこかで「寝る時に口呼吸はよくない」と言っていたのを思い出し、鼻呼吸をしようと口に腕をあて、右側をむき(右耳の鼻づまりがなくなるため)寝ました。(浅い眠りのときに鼻呼吸しているのは確認することができました。)すると、数日間、とてもぐっすり眠ることができ、6時間余りの睡眠にもかかわらず、スッキリ起きることができました。そこで質問ですが、鼻呼吸をしたのとぐっすり眠れたことは関係があるのでしょうか?それとも、考え過ぎでしょうか?ちなみに普段は上を向いて寝ています。また何かの病気であれば気軽に相談できるところを教えてもらえれば、嬉しいです。

生後6ヶ月になる娘がいます。 一週間前くらいから、夜泣きなのかわかりませんが、寝かしつけても一時間もしないうちに泣き叫び、横向きに寝てる背中をトントンするとすぐ眠りにつくのですが、また5分もしないうちに泣き叫び、、の繰り返しが何時間も続きます。 いつも横向きに寝てるのですが、突然バッと仰け反るように仰向けになり、すぐに横向きに戻り、またバッと仰向けになったり、泣きだします。 もしくは、横向きのまま、さらに背中が丸まるような体制やうずくまるような体制になったり、とにかく寝ていても眠りも浅いく、熟睡できてないようで、なんか寝姿勢がしっくり来ないように仰け反るので、何処か苦しいのか、それとも、これが彼女の"夜泣き"なのか…？ 歯も2本はえてきて、歯ぐずりかも？とも思いましたが、泣き方も激しくので、何処か不快なのか痛いのか、見ていて辛いです。 仰け反りながら泣いてるとき、決まって不快そうに耳を触るので耳鼻科にも行ったのですが、特に異常はないとのことでした。 仰け反りについて心配で調べると"自閉症"だとか"脳性麻痺"だとか、不安な言葉ばかり目について、余計に心配になってきました。 何か病気の可能性もあるのでしょうか…？

生後2か月の子供に夜寝る時無呼吸を監視するセンサーをつけているのですが、2日連続でアラームが鳴ることがありました（センサーはオムツにつけるタイプのもので、お腹の動きを感知します。アラームは20秒呼吸が感知されないと鳴ります） 睡眠時はお腹まわりがぴったりとしたおくるみを使用しているため、センサーがお腹から浮いたとは考えづらいのですが、念のためテープでセンサーをお腹に貼り付け、センサーがお腹から離れないようにして様子を見ることにしました。が、昨日またアラームが2回も鳴りました。 2回目ともすぐ子供を揺すったのですが、子供は揺すった瞬間息を大きく吸い込むようなこともなく、ちらっと目を開けただけてすぐまた眠りにつきました。暗かったので顔色は分かりません。単に呼吸が浅くてセンサーが感知できなかったのかな？とも思ったのですが、普段様子を見ていてかなり小さい動きでもセンサーは感知していること、また今回はセンサーとお腹をテープで貼りつけていたことから、やはり呼吸をしていなかったのか？と思います。 お聞きしたいのは、 1.上記の子供の様子から、実際無呼吸であった可能性は高いと思いますか？たまに5秒くらい呼吸していないこともありますが、その時は大きく息を吸い込んでから呼吸を再開するので、20秒も無呼吸であったように見えませんでした。 2.センサーは今まで誤作動以外で鳴ることはなく、ここ数日でアラームが頻発しています。何かの病気にかかって無呼吸が起こっている可能性もありますか？熱や咳などの症状はありません。 3.呼吸が浅かっただけであった場合、生後2か月ほどで呼吸が浅いというのはよくあることなのでしょうか？センサーでも感知できないほどの浅い呼吸というのは普通なのでしょうか？ よろしくお願いします。

不眠症歴は10年ほどになります。 入眠障害に悩んでいますが、ここ数年かなりひどく、一睡もできない日が何日も続きます。 眠りに時間がかかってもなんとか寝れる日もあるのですが、眠りは浅いです。 そして周期的に一睡も眠れない日が連続でまたきます。 一睡も眠れない時は脳が覚醒している感覚で、体はぐったりしているのに一睡もできずに朝を迎え、 昼はふらふらなのに昼寝もできず、辛いです。。 なのにまた夜になると眠れず。。 フルニトラパゼム、マイスリーなどを飲んでもビックリするほど効果がありません。 こんな状況で限界がきて、10年以上続けていた仕事を辞めました。 仕事に行かなければいけないプレッシャーからは開放されましたが、未だに眠れません。 睡眠外来に通うようになって、体内時計を元に戻す生活を進めていただき、リズム障害は治ったように思います。 エビリファイを処方されていますが、やはり眠れません。 不眠以外の病気は特になく、うつ病の診断にもあてはまりませんでした。 不眠を改善するために出来ることは心がけていて、もうこれ以上自分でもどうしていいかわからず、 眠れない恐怖から余計に悪化しているのはわかっているのですが、 どうしようもなく、メンタル的にもやられています。。 睡眠障害は完治は難しく、一生付き合っていくしかないのでしょうか？

いつもお世話になりありがとうございます。 タイトルどおりなのですが、 来月3歳になる息子が午前には熱がないのですが、 午後になると38〜39度の熱がでてぐったりしてしまいます。 午後昼寝をするのですが、熱のせいか眠りが浅く 10分程度で目を覚ましてしまい、 また眠りにつきますが合計しても1時間程度しか眠れていません。 午睡あとは熱が37度前後ですが、 すぐにくたびれてしまうようで ごろごろと横になることが多いです。 このような状態が3日続いています。 普段は保育園に通っています。 お正月休みが旅行などでわりとハードスケジュールで そのまままた普段の園生活に戻ったので くたびれがでたのかな…と静観していましたが、 3日も続いているので不安です。 熱のほかには喉が痛いと言うほかには特にありません。 これは素人的には風邪と疲れと思っているのですが、 何かほかに視野にいれなければならない病気はありますか? このまま様子をみていいものか、 受診したほうがいいのか(たとえばあと何日続いたらなど)、 など、ご教授いただけるとありがたいです。

昨日、夜に寝る前に急に体が痒くなり、結局、眠りも浅く寝れない状態です。パニック障害と関係あるのかなと?ここ1ケ月まえに引っ越しをし、他の住人に入ってすぐに嫌がらせをうけて、自分の子供のことも言われてるので怖くて寝れず不眠な日が続き、今だその問題も解決なく日々、ストレスと恐怖心でいっぱいで考えすぎて胃腸も痛く、子宮も弱く痛いので昨日産婦人科にいって内診してもらってもこれとゆう病気もなくストレスかなと?それで家族が気分転換にと今日、今から1泊旅行いくのですが乗り気じゃなく、それも昨日、考えすぎて、夜寝る前に急に体が痒くなって寝れない状態です。今日、今から出発なんですが、帰ってきてゴールデンウィークあけに病院行こうと思うのですが、心療内科にいけばいいのか皮膚科なのかわからないのでアドバイスお願いします。それか他の病気でしょうか?薬も五種類服用してます。

五歳の子供の鼻血について質問です 鼻の粘膜が弱いのかいつも鼻血がでます 止血迄はだいたい10分程度で止まります 近頃は毎晩寝ている時に 鼻血がでて 鼻血が出たと起こす事もあれば 朝起きて鼻をみると真っ赤になっている時があります 子供は 結構鼻づまりで 癖になっているのか 普段鼻をスッースッーっと吸い込むと粘膜が刺激されて 鼻血が出ます又夜寝ている時も眠りが浅い時に癖なのか鼻をスッースッーと何度もやり鼻血が出ます 少し手で触っただけでも 出ます以前はお風呂上がりなどにティッシュで鼻くそを取っていたんですが 鼻くそを取るとそこで又出るので現在は何もしません この鼻血なんですがすぐに止まるので重い病気ではないと思いますが 何か 他の病気は考えられますか?例えば蓄膿症とか 又鼻血が出ないようにはどうすればよいのでしょうか インターネットで調べたら 粘膜を焼くとかはどのような事なのでしょうか ながならすみませんお願いします

5歳と1歳半の娘がおります。次女を出産後、うつ状態になり出産した産婦人科でデパスを処方されました。全て服用したその後、１ヶ月に１度程度症状がでる事がありました。最近、常にイライラが止まらず、子供に対して外にいても大声で叱る事が抑えられません。頭痛もあって、毎朝頭痛薬を服用しています。胸になにか詰まっているような違和感があります。子供の泣き声で気が狂いそうになり、耳を塞いで部屋に籠ってしまいます。 眠りが浅く2時間程度で目が覚めます。気分の浮き沈みが激しく、良い日と悪い日を繰り返しています。やはり病院を受診したほうが良いでしょうか？私はどんな病気でしょうか？ ょうか？

私本人の症状ですが、 三日前の土曜日の朝起きた時から、心身共に倦怠感があり動く事が辛くなりました。 三日前の土曜日には美容院の予約もありまして、支度をして家を出ましたが途中で疲れてしまい家に帰ってきてしまいました。 その出来事から今日までは、動悸や頭痛がして眠りが浅く活力がありません。 本日月曜から仕事でしたが、支度することが難しく上司へ欠勤の理由を連絡しました。 上司からは、医療相談できるところを探して診療科へかかって下さいと言われました。 思い当たるきっかけはありません。 でも思い返すと、ここ数ヶ月の間にイライラしたり落ち込む事があったり絶望的な気持ちになることがよくありました。 かかるべき診療科と考えられる病気はありますでしょうか？

12月末頃から右目のまばたき時に痙攣があり、仕事納めとともに少しずつなくなり、1月の中頃に完全になくなりました。その代わりに、夜、目を瞑るだけで意識があり、眠りが浅くれが出てきたとともに、体の奥が震えているような感覚に陥ります。 実際に手などをじっと見ても、目に見えて震えているような感じではありませんし、文字を書いたり、コップを持つときも不自由ありません。 坐骨神経痛のために、タリージェを11月頃から服用しています。（たまに飲み忘れます。） 甲状腺は二年前に調べたときは血液検査もエコーも問題なしでした。 何か病気の可能性があるのか、それとも精神的なものなのか。 どのような可能性がありますか？ どのような状態なら病院にいったほうが良いですか？