睡眠薬を飲んでも眠れないに該当するQ&A

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不眠症で薬を飲んでいますが、急に寝れなくなりました

person 60代/男性 -

不眠症で苦しんでいて2年以上睡眠薬を毎日複数飲んでいます。 長く飲んでいるため、依存が気になり、薬を少しずつでも減らしたいと思っています。 少し前まで、レボトミン5mg ミルザピン デエビゴ10mg トリアゾラム0.125mg×2錠飲んでいましたが、依存が非常に気になり、また、寝つきが悪いことがあるので レボトミン→コントミン12.5mg 1錠 ベルソムラ→ビエデゴ10mg トリアゾラム→ゾルビデム5mg 1錠 に変更になり、しばらく(2週間程度)は睡眠が安定していました。 それで、依存のあるゾルビデムを1錠から半錠に削減したところ3日間は順調でしたが、一昨日、寝付けず、夜中の2時に半錠追加してやっと寝たましたが、昨日は、半錠でやはり、寝付けず、夜中の2時に半錠追加して飲んでもなかなか寝れず、うとうととしただけになってしまいました。これまで、寝付けない場合、何らか薬を追加すればなんとか朝まで寝れたのに、昨日はほとんど寝れず、非常に心配です。(今日も寝れないのではと心配になります) 最近あまり予定もないことから、寝ることばかりにが気になって、このままではまずいと感じています。 Q1:今日はとりあえず、ゾルビデム5mg 半錠でなく1錠飲むべきでしょうか? また、それでも寝付けなかったらもう1錠飲むべきでしょうか?  →基本的には薬は増やしたくないですが、まったく寝れないのは精神的につらいです Q2:昨日は、一昨日寝つきがよくなかったので、朝ストレッチをして。午後30分ジムでウォーキングしましたが、効果ありませんでした。昨日ほぼ寝れなかったのですが、 今日どういう行動がいいのか?おすすめがあれば教えてください。 Q3:ベルソムラとビエデゴについて、それぞれ2週間ぐらいはそこそこ効果があるように感じるのですが、その後だんだん効かなくなるように感じていて、現在、1か月単位ぐらいで ベルソムラ20mg⇔ビエデゴ10mgを変えて飲んでいますが、問題ないでしょうか? 昨日 薬を夜中に追加で飲んでも寝れなかったため、朝からおつかない、不安感があります。対処法などアドバイスお願いいたします。

2人の医師が回答

眼瞼痙攣の症状と全身の関連性

person 30代/女性 -

昨年10月頃より眼瞼痙攣の症状が少しずつ出ており、現在治療中です。1ヶ月半ほど前に不安に思う事があり動悸や不眠、全身のピクつきが出始め1週間ほど酷くなり、その時は不眠が少し解消されると同時に不快感もマシになりました。また、2週間ほど前から倦怠感や不眠や動悸、全身のピクつき(見た感じは分からない)がまた酷くなり、寝ている時や眠りに入る時に体が動く感じなど精神的にしんどく寝れない状態が続き、眼瞼痙攣の症状も悪化した感じがあり、ボトックス注射を目の周りに初めてしてもらい、抑肝散加陳皮半夏とデエビゴという睡眠薬を処方してもらいました。 ボトックスをうち、目の痙攣はなくなったのですが、まだ精神的には不安定な状態で心療内科も眼科の先生に勧められているので行く予定です。 脳神経内科では既に脳のMRIを3ヶ月程前に撮り問題なしでした。 10年ほど前から、腕の痺れがありペインクリニックでトリプタノール10mgを1日1錠処方され飲んでいました。 ペインクリニックの先生からは薬の量や10年前から飲んでいて最近なった眼瞼痙攣とは紐付けにくいと言われました。 しかし最近、全身のピクつき(見た目は分からない)や腕や足の強ばり、寝起きなどの体のちょっとした不随運動の様な物が気になり、全身にジストニアが広がってるのではと怖くなってます。トリプタノールが影響して遅発性ジスキネジアになっている可能性はありますか? 脳神経内科の先生や眼科の先生からは現時点では精神的な所から来てると言われてますが、どうでしょうか?

4人の医師が回答

14時30分頃から頭痛、みぞおちが苦しくて息苦しい、じっとしてると脈拍は50回/分をきる

person 60代/男性 -

65歳男性です。 朝から強い頭痛だったので外出を取り止めた。 その後(14時30分頃)リビングでテレビを見ていて立ち上がったら頭がクラクラしてみぞおちが苦しくなってきた。逆流性食道炎を持っているので胃薬を飲もうとしたが手が震えて飲むことがなかなかできなかった。 服用後座って脈拍を見たら45を表示していたので驚いた。 その後みぞおちの痛みはましになったが頭痛と息苦しさ、立つとふらふらした。 立って動くと脈拍は80を超えるが座ると直ぐに50台前半に戻ってしまう。 座ってると意識が薄れてくる感じがしたので立って脈を上げることを何回か繰り返した。 16時頃妻が帰宅したので脈拍を上げようとアイスコーヒーを飲んだりしていましたが 効果は見られなかったので2時間ほど横になった。1時間弱は眠れたと思う。 目が覚めて脈拍をみたらやはり40台後半から50台前半くらいであった。 立ち上がって少し動くとやはりみぞおちが苦しく頭がくらくらし脈拍は80回を超えていた。 あまり食欲もないしこの時間(23時25分)なので水分はしっかり取って横になろうと思っています。 このまま脈拍が少なくなり起きられなくなるのではという恐怖はありますが頭と身体を休めようと思います。 ここ10日ほどあまり眠れず毎日4時間台の睡眠で目が痛い日が何日もありましたが、日常は普通に送っていました。 どう対処すれば良いでしょうか? よろしくお願いします。

3人の医師が回答

病気ではない低身長での悩み

person 40代/男性 - 解決済み

息子14歳8ヶ月で身長155.3cmです。 小さい頃から2SD前後で、定期的に診断を受けていましたが治療はしていません。 最近、病院で診断を受けましたが 病気ではないので見守りましょう。年齢相応の骨年齢とのこと。 このままでは160cm前後で止まってしまう見込みですが 効果があるなら自費でも、成長ホルモン注射等の治療が受けられるなら受けたいです。 また、気になることとしては ・お腹の調子が不安定 いつも便秘や下痢を繰り返し、食事のあとに30分くらいトイレにこもることが多い。 整腸剤を飲んだりしているが、目に見えた効果はみられない。 学校生活や受験などでもストレスが多く、ストレス性かもしれないが 成長への影響も懸念している。過敏性腸症候群(IBS)なのかとも思いますが 程度も軽いため検査などはしたことはありません。 ・睡眠 寝入りの3時間が大事と言いますが、その間に起きることが多く 質の高い睡眠が取れていないのではと心配しています。 起きるケースは、周りの物音に敏感で起きてしまったり、 暑い・寒いとちょっとした空調のコントロールでも起きてしまうことが多い。 睡眠導入剤等も効果があるなら使ってみたいが、15歳未満は使えないようなので試してはいません。 どうしたら良いか困っています。 なお、食事については1日4食くらいで食欲もあります。 ただし、塾から帰ってきて22時過ぎに食べることもあり、 寝る前に食べると、成長ホルモンが出ないなどの話も聞くので 消化のいいものだけにするなど注意はしています。 運動は、以前は週3〜4回でしたが、受験生になって週1回ほどです。 本人はアスリートとして成功したいと思っており 平均身長くらいまで、なんとか出来ないかと考えています。 何か具体的なアクションに繋がるアドバイスをお願いします。

4人の医師が回答

レクサプロ(エスシタロプラム)の副作用がつらいです

person 30代/女性 -

日常生活において不安感や緊張してしまう場面が多く、先日初めて心療内科を受診しました。その場で病名など診断はされていませんが、2週間分のエスシタロプラム(1日1回夕食後)と屯服薬として抗不安薬を処方されました。抗不安薬はまだ服用していません。 エスシタロプラムの服用を開始しましたが、副作用がつらいです。服用後一旦眠りにはつけますが、夜中に頭痛、喉の詰まり感、嘔吐、下痢、体のほてりが夜中に変わるがわる起こって朝まで眠れません。だんだん症状は軽快していきますが、朝の時点では倦怠感と気持ち悪さが残り、睡眠不足もあって仕事にならなそうなので1日おやすみすることにしました。副作用は1〜2週間続くようですので、仕事に行けない日が続くようだと職場にも心療内科に通ってる旨話さなければならないと思うので、それは避けたいです。 この薬については基本的に副作用が出るものだとは思うのですが、仕事に行けないくらいの症状でも普通でしょうか。皆さんどのように対処して仕事に行かれてるのでしょうか。 また、空腹時に飲まない以外になにか副作用を軽減できる方法はないでしょうか。 継続して飲んだほうがいいことは百も承知なのですが、正直なところもう飲むのがものすごく怖くなってしまい、今日から中止して次回受診時にその旨先生にお話ししようかと考えています。服用2回程度であれば、中止したとしても離脱症状などは起こらないでしょうか。

5人の医師が回答

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