血圧測る時緊張に該当するQ&A

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血圧がかなり高いが測ると具合が悪くなる

person 40代/女性 -

現在44歳です。 結論、自宅で計測したら180が何回か出て、もう怖くて測りたくないので日頃のデータを取る自信がありません。普段のデータが必要にはなるとは思うのですが、そのまま循環器科に行くでもよいでしょうか。 36歳くらいから会社の健康診断で高血圧を指摘されるようになりました。 指摘されるようになってから血圧を測る時に緊張するようになり、計り直して上150が140台に下は100前後くらいでした。 38歳くらいで一度循環器科に行き、検査で2次性高血圧の除外をし、先生に直接測ってもらって上130くらいだね。ということで経過観察となりました。 しかしその後の健康診断の血圧も変わらず150や160が出る状態でした。 昨年の健康診断でも一回目が160、二回目以降で148くらいまで落ちる感じです。 しかし、最近測っていないことに気づき、久しぶりに家の血圧計で測ったら180前後になり、何度測ってもあまり変わりませんでした。コーヒー飲んだ後、寒さなどはありつつも、どんどん不安が増してきて息苦しさや動悸を感じます。加齢で血圧が上がるのも理解していますし、不安になっても仕方ないのは分かっているのですが、測るのが怖い状況です。 (閉経はしていません)

6人の医師が回答

産後の血圧高値 白衣高血圧

person 30代/女性 -

今週で産後4ヶ月になります。10代の頃から社交不安障害があり抗不安薬を服用しています。妊娠中も心療内科の医師と相談の上内服を続け、産後は授乳のため内服をやめていました。産後2週間検診で血圧が上150近くあり、産後1ヶ月検診で上180下100が出てしまい(緊張はかなりしていました)測り直すと上140台下80台でしたが念のため血圧計購入し家庭血圧も高かったため、内科を受診し2週間ほど自宅で測ると上100~140台下70~100ほどで(平均上120くらい下85くらい)いわゆる白衣高血圧というやつで、でも下の平均が少し高めだからまた一ヶ月間測定して来てねとの指示で引き続き自宅測定していました。ですが産後1ヶ月検診後から四六時中血圧のことで頭がいっぱいで怖くてたまらず血圧測定事態もかなりのストレスになっていたようで、さらに内科の再診も怖くてたまらず産後2ヶ月半頃から一気に不安症状が強くなり日常生活ができなくなるほどまでになってしまいました(不眠、食欲不振、意欲減退、強い不安感、ひどいときは立ち上がれない)。そのため内科の方にも事情を説明して診察をお断りし、授乳をやめてかかりつけの心療内科で治療を再開しています。現在不安症状は収まってきたものの相変わらず血圧計を見るだけでも怖くなり、自宅で測りたいのですが測れない状態が続いています。心療内科の先生も白衣高血圧だねとおっしゃっていて血圧もここで診るよとおっしゃってくれているのですが、今後のことを考えるとやはり自宅でも測れるようになりたいです(病院で測ると必ず高く出るため)。妊娠前、妊娠中はこれまで一度も血圧について指摘されたことはありませんでした。産後に血圧が上がりやすくなったのはやはり抗不安薬を急にやめていたせいでしょうか。どうすれば緊張せずに自宅でも病院でも血圧が測れるようになり血圧の適切な診察、治療が受けれるようになるでしょうか。

7人の医師が回答

白衣高血圧が高じて家庭での測定も異常に緊張します

person 70代以上/男性 - 解決済み

80歳です。 もともと血圧は高めでしたが、医療機関で測ると極端に上がってしまいます。 昨年秋から循環器内科で降圧剤2種類を処方してもらい、順調に下がってきて、この夏には減薬もできました。 ところが、今月(10月)の検診日の朝、自宅で測定した時に、1回目は上が132と正常範囲でしたが、2回目の上が150を超えたところで、クリニックで測る時とまったく同じように交感神経が異常に亢進し心臓がパクパクしてしまい、測るたびに上の血圧が10単位で上がり、最後は207まで上がってしましました。 検診日は血圧手帳を持参し、初めて処方箋だけをいただき、診察はありませんでした。 それ以降、服薬を続け、毎日朝、晩測るのですが、緊張のため以前とは違い高い状態が続いています。自律神経のバランスが崩れ、交感神経がいつも優位な状態にあるのだと思います。血圧測定時は特にそうなってしまうのです。 いわば血圧測定恐怖症の状態で、血圧を測ることを考えるだけで憂鬱です。 こうなりますと、循環器科というより、心療内科で相談した方がいいように思います。こうした場合、認知行動療法は有効な治療法とお考えですか。 よろしくお願いいたします。

3人の医師が回答

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