食後の血糖値が200に該当するQ&A

44歳、病歴6年ほどの2型糖尿病です。 糖尿病を意識したのはこの春からで、初夏ごろから食事・運動療法を始めて半年経ちます。最初の2カ月ほどで160センチ・50キロだったのが42キロに激減しました。 精神的ショックもあるのか生理も止まってしまいました。 食事・運動療法に励んでおりますが、頑張りすぎてストレスになっているのもあると思います。婦人科にかかったところまだホルモンは正常なので無月経状態であろうといわれましたが、このままでは閉経を招きかねません。 血糖値の方はここ何年も6%台前半だったのが5%台後半になった程度でまださほど改善されておりません。 今は夕食後に毎日30分程度の運動をしてやっと食後血糖値を140〜150程度に抑えている状態です。運動に励みだしたら脚に筋肉もついてきて空腹時は80〜90程度に落ち着いてきました。 ただ時として(たとえば今日は風邪で運動を控えたら200でした)食後高血糖になっていることもしばしばあり、このままで良いのか自信がありません。 担当医からはもともと肥満がなかったこと、痩せ過ぎて生理も止まってしまうような状態では他の病気をよびかねないことなどから薬を勧められております。 無投薬でこのままがんばる利点はあるのでしょうか? また薬を使った場合の副作用など教えてください。

50代女性、2型糖尿病です。 朝だけメトホルミン、デベルザ服用しています。近々ではA 1cは6.4でした。 リブレ装着しています。 糖質摂取について質問です。主食を150g程度と栄養のバランス良く、と指導受けていますが、その量の糖質を摂取すると、食後血糖値が200近くに上がる時があります。朝食が多いです。おかずファースト、よく噛んでは実践しています。 このままの量の糖質摂り続けて悪化しないか心配です。 薬を増やすのに抵抗があります。 多少の糖質制限はしてはいけないものでしょうか？制限するとしたら何gを推奨されますか？ よろしくお願いします。

二型糖尿病（境界？）です。薬は飲んでなく、食事療法です。空腹時は90あたりですが、食後200〜300まで数値が上がるので、自宅で市販の尿検紙を使っていました。しかしここ半年、尿検査紙が陰性のまま全く反応しません。新品でも反応しません。試しに自宅の血糖値を図ると220ありました。 半年前に首が急に酷い筋肉痛になり、それから2日後筋肉がガクンと落ちました。横紋筋融解症とゆう病気を知ったのですが、もしそれだった場合、なんだかの筋肉の成分のせいで、尿検査が誤陰性になってしまったりしますか…関係ないでしょうか？ なぜ半年も反応しないのか疑問です…

アメリカ在住で、2月はじめに2人目のあかちゃんを産みましたが、妊娠糖尿病になり、食事制限でのりきりました。 グルコーステストの結果について質問があります。 妊娠中30週に行ったグルコーステスト（100ｇ）の結果が 空腹時　78　（標準値＞95） 1時間値　118　（標準値＞180） 2時間値　159　（標準値＞154） 3時間値　149　（標準値＞149） でした。 産後2ヶ月で行ったテスト（75ｇ）の結果は 空腹時 78 　(標準値＞99） 1時間値 122　 2時間値 143　（標準値＞140） でした。 先生もこの産後2ヶ月の結果を見て、特に心配はいらない、ヘルシーなものを食べなさいとのことでした。 しかし、なぜ、どちらのテストの結果も1時間値のほうが2時間値より低いのかと思い、産後2か月のグルコーステストを行った日の夜、次の日の朝、昼、と、食後1，2時間値を簡易測定器で測定したところ、食後1時間の値が200近く、または超え、2時間値は120くらいに下がっていました。 さて、質問ですが、なぜ2度とも、グルコーステストでは1時間値のほうが低いのか、こういうことはあるのでしょうか？ グルコーステストの結果を見ると、境界型に足を突っ込んだ感じですが、自己測定の結果に鑑みると、妊娠糖尿病を経て本物の糖尿病になってしまったようで（随時血糖値が200を超えると糖尿病とのことなので）、かなりショックを受けています。簡易測定器もそこまで誤差はないと思うので、グルコーステスト信ぴょう性を疑ってしまいます・・・。

初めまして！35歳です。よろしくお願い致します。先日、初めて人間ドックを受けました。 結果が血液検査 hb10.9 mcv73.5 mch22.8で小球性貧血と鉄欠乏性貧血の疑い（生理後10日くらいでした）それと空腹時血糖91 hba1c 5.8と軽度の糖代謝疑いがあるので食事と運動のバランスを、とありました。 境界型糖尿病なのかと頭が真っ白になってしまい、それから携帯でずっと検索する日々になってしまいました。 子供が2人いるのですが、1人目の時妊娠高血圧を発症し、2人目の時はとても食事、運動を気をつけ、無事高血圧症になることもなく出産できました。 しかしその後二年、暴飲暴食が過ぎたと思っています。炭酸飲料も飲んでましたしお菓子大好き、夜中でもポテチをつまむ日々でした。ダイエットしたくても長続きせず、夫も今回検診の結果で脂肪肝との診断で、日々の不摂生を恥じました。 身長159.体重は51キロでした。 今は糖質制限気味の食事をして、夜夫と歩き始めました。体質改善を決めました。 しかし、検索しているとこの血液検査の値だと血糖値スパイクが起きている、とか、食後血糖は200を超えている、とか、食後血糖は200越えて網膜症状の可能性、など、どんどん怖い事が見つかり、とても落ち込んでいます。不安です。 これから運動習慣を少しずつでも続け、体重管理して増加しないようにすれば、現状維持できますか？ 毎日怖くてたまりません。まとまっておりませんが、よろしくお願い致します。

空腹時血糖値、HbA1cは基準値で食後高血糖が200越えで糖尿病と診断されたものです。 先生は糖尿病初期だから血糖値コントロールしていったら長生きも出来ると言われましたがインターネットなどでいろいろ調べると平均寿命14年とか見ることもあり恐ろしくて眠れない毎日です。本当にそんなに短命なのでしょうか? あとうちは父親方兄弟5人共に糖尿病、そのお母さん(私のお祖母ちゃん)も糖尿病なのですが遺伝的要因があると生活習慣を改善しても合併症などおこると聞きましたが本当でしょうか? 今39歳で30歳くらいまでは40キロ台だったのですがストレスで過食をしてしまい一時期70キロ近くまでいったことがあります。今は161センチ、61キロです。私が聞きたいのは 1.平均寿命は14年というのは本当か?または短命なのか? 2.遺伝的要因があると血糖コントロールをしても合併症をおこすのか? 3.血糖コントロールをしていったら空腹時血糖値を上げずこのままの数値を維持することは可能か? この3つを知りたいです。 最近の検査では空腹時血糖値79、HbA1c5.2、ブドウ糖負荷試験30分(161)60分(206)90分(206)です。

以前も耐糖能異常等について質問させて頂いています。 39歳、産後10ヶ月で授乳中、160cm44キロの痩せ型です。 産後のogtt検査では正常型でしたが60分値は178と高めでした。直近のHbA1cは5.3です。 第2子妊娠に向け、現在の血糖値の変動目安が知りたくフリースタイルリブレを装着してみました。 誤差があることは理解していますので、今回の質問は仮に血糖値がリブレ測定値と近い値だった場合、として質問させて頂きます。 1.ここ数日、食後に血糖値が上がり、下がってからすぐにまた上がり山が2つになることがよくあります。これは耐糖能において良くない現象でしょうか？ 2.普段はベジファーストやタンパク質ファーストの食事を徹底していますが、本日スープとパンの盛り合わせのランチとなりました。 パンはクロワッサンやバケット、はちみつやチーズなどが入ったものでクロワッサンの半分くらいの大きさが7個程度です。 糖質も脂質も多いと思い、スパイクが起きたり高めの血糖が少し長くなるかと予想はしていましたが、150超えの血糖値が3時間以上続きました。 これまで160程度の血糖になってもすぐに下がっていたため、こんなに長く高血糖が続いたのは初めてです。 200超えのような高血糖になるわけでもなく、ただ長く下がらないというのはどのような状態なのでしょうか？ また、正常でもこのような現象は起きるのでしょうか。悪化しているのでは、と心配です。 3.授乳が終わり生理が再開した場合、血糖変動は変わりますか？ リブレが正確な値ではないため、耐糖能が悪化している可能性があるなら妊娠に向けて受診も必要かと考えているため、多くの視点でご回答頂けると幸いです。 変動が大きかった本日のグラフを添付します。 よろしくお願い致します。

前略。 42歳男性、7年ほど前に糖尿発覚(空腹時296、A1c8.5)するも放置。 2年前から投薬治療(ファスティック、ベイスン)と食事療法を開始し、半年で正常範囲内となり薬物中止。 現在は空腹時85前後、A1c4.4前後で推移しています。 治療は食事と運動のみなのですが・・・・・・・・ 食事は食後の運動が可能なときのみ主食類を摂取、不可能な場合は炭水化物を極力排した極端なものになっています。 SMBGで食事、運動、血糖値の相関を試していますが、白米等を食べて運動が無いと2時間値で軽く200を超えます。4時間経っても150〜170と高血糖が遷延します。 それでも、A1cは正常値です。貧血はありません。 もちろん、運動がベストなことは理解していますが、運動不能な場合の緊急回避、お守りとしてナテグリニドやボグリボーズなどの処方は出来ないのでしょうか・・・・? 以前主治医に相談したところ、このA1cでは処方できないと言われました。 合併症として、足先の神経障害、白内障、高血圧による眼底の動脈硬化性変化が既にあります。 動脈硬化の進展には空腹時血糖以上に「食後高血糖スパイク」の関与が大きい、とも聞いた事があります。 良きアドバイスを宜しくお願いします。

妊娠21週半ばの者です。13週の妊婦健診で妊娠糖尿病と診断されました。(食前、食後2時間が1オーバーでした) 現在まで血糖値を測り食事療法のみですが、最近食後2時間の数値が70台のことがあります。本日ですと、朝は測っていませんが 昼14時 トマトとモッツァレラチーズのパスタ(200g)、ミニサラダ→101 夜20時半 ご飯小さめ茶碗に1杯半、小松菜と豆腐の味噌汁、ししゃも4匹、アスパラの肉巻き、サラダ →79 昼が炭水化物が多かったため、夜はたんぱく質を多めに、そしてご飯もいつもより多めでした。しかし70台でした。やはり低いですか？栄養バランスが悪いのでしょうか。 ちなみにこの夕食メニューは、恥ずかしながらバランスが良い方です。 数日前の妊婦健診で520gと大きめだったため、栄養バランスが悪いのかと不安です。 アドバイス頂けますと幸いです。

去年の6月頃低血糖症が頻繁に起こるようになり、 糖負荷検査(3時間)をした結果、ブドウ糖投与後急激に血糖値が上がり ◆空腹時の数値は100程度 ◆負荷をかけて30～60分後に200程度(この時はほとんどインスリン分泌量は間に合っていません) 遅延してインスリンが過剰に出てしまい、血糖値が下がりすぎて低血糖になっているようでした。(5時間の負荷検査をやっておりませんので確定ではありませんが…) 低血糖になる要因として、食後の高血糖を下げようとするからということを知ったので、それ以降糖質制限をするようになりました。 最初は糖質量を一日60～100程度に抑えておりました。 しかし、昨年の秋頃から禁煙を始め、口寂しい時にお菓子を摂取してしまう、禁煙と糖質制限のストレスで食欲が暴発してしまうこともあったので、糖質制限を少し緩め(一食50～60程度)それが原因か2ヶ月ほどで5kgほど太ってしまいました。 最近はMEC食などもあるようで、痩せたいという気持ちも芽生え興味があるのですが、私のような体質ですとどのような食事療法が適しているのでしょうか？どうぞよろしくお願いいたします。