うつ病仕事辞めるに該当するQ&A

私はうつ病になって17年、引きこもりを脱して2年になります。 私は今通信制の高校に通っています。2年生です。 月2～3回学校に行っていますが、それ以外はほとんど家で寝ています。 何もする気がおきず無気力で、レポートを出すのがやっとです。 毎日お風呂に入るのも嫌で週一しか入りません。 何か口にしていないと気が済まなくて間食が多くなり、ストレス太りをしてしまいました。毎日泣いて過ごしています。 毎日練習するのが苦痛で長く続けていたピアノも辞めてしまいました。 私は手先が器用なので専門学校へ行って洋服の職人になりたいと思うようになったのですが、コツコツ積み重ねと経験が大事な仕事には向いているのかとても不安です。 専門学校は毎日通わなくてはいけないのも不安です。 根を詰めることも多い仕事ですから、いまだに病気が治らないことを考えると無理な気もしてしまいます。 私は何か作品を作って気に入らないと何度でもやり直します。 人と会うのも苦痛だし、何かひとつの事をコツコツやるのも苦痛です。ましてやどれだけ裁縫の腕を磨いてきた経験があるかとなると…正直辛いです。泣いてしまいます。 何を書きたいのか分からなくなってきましたが、アドバイスがあればよろしくお願いします。

以前、返答頂いたのに返事をせずすみません。 焦燥や情緒不安定がひどく仕事に影響が出始めました。 一人暮らしですが、家具家電は買えないですが引越して暮らすだけなら貯金はわずかながらあります。 来年の年末年始までには家を出られるようにしたいと考えてます。 しかし... ·こんな状態が影響して仕事を休んだり続かないかもしれない ·派遣社員なので必ずいつか解雇されたり辞める日が必ず来ます。 この心配があり、また借金をするかもしれないとなかなか踏み切れずにいます。 家族といるだけで1ヶ月もしないうちにさらに体調が悪くなりました... 帰ってきたばかりなのに、やる事があったのか 「邪魔」「そこにモノを置くな」 探し物をしただけで「そこにモノを置かないで」ときつく言われました。 ちゃんと行動を見ない、確認しない、 また事前に連絡しなかったんだからきつく言う事じゃないだろうと思うのはおかしいですか？ あまりにも腹が立ち、家族といる事のストレスで10分もいないのに急激に体調が悪くなり30分以上呼吸が乱れました。 この際、強く戸を締めましたが 「なんなんだぁ!!!?お前はぁ!!!?」と怒鳴りあげて来ました... 物心ついた頃には父親が鬱病であり、何度か両親の喧嘩を見た、兄は気付きながらも知らないふり... この事が頭から離れず、相乗効果(?)で悪循環で精神状態が悪化してるような気がします。

生後10カ月の息子が1人います。 30歳の母親です。 旦那の仕事が忙しく、朝8時に家を出て、夜10時頃帰宅するのが日常です。 旦那の休みは、週に1、2回不定期にありますが、やはり長時間労働のため、疲れているので、あまり手伝って欲しいと頼むことも出来ずにいます。旦那が休みの日以外は、息子の世話はずっと1人です。トイレもお風呂もゆっくり入れません。そんな状態で、最近は息子も活発に動き出し、夜泣きも増して来ていて、私自身、家事が追いつかなく、睡眠も十分に取れず、一息つく時間もほぼ無くて、気が滅入りそうです。 お互いの両親も近くにはいますが、働いていますし、それぞれの家庭がありますから、なかなか甘えられません。私自身、人に必要以上に気をつかうので、親にも気をつかって、何か手伝いをお願いしても、申し訳なくて、気疲れしてしまいます。 そして今、私の脳と心はキャパオーバーで、家事をする気力が起きなくなってしまい、なんとか1つ、洗濯物を終えただけで、身体が鉛のように動かなくなってしまいます。以前うつ病を抱えていて、回復したり、悪化したりを繰り返していました。妊娠した時は、薬は少量だったので、妊娠してから薬を辞めました。うつ病は、回復したと思っていたのですが、この症状は、悪化再発しているのでしょうか？

いつもお世話になります。 今に始まった事でもないのですが。。 去年12月頃から 朝 起きられなくて、10時、12時 酷い時には お昼1時位まで ベッドから離れられません。 身体も疲れもあり、だるいです。 去年3月末から、週3日、3時間のパートに出るようになり、今 段々しんどくなって来ています。 環境はとても良くして貰っていて、仕事に不満はありません。 長年、うつ病でお薬を飲んでいます。 パートに行く時は 気合いを入れて薬を飲んで頑張っています。 出来れば辞めたくありません。でも、パートなので、休む事も言い出せません。 都合が悪い時には、いつでも休んで下さいね、と言って頂けるのですが。。 お正月、1週間、お休みでした。 その時、とても気分的に楽でした。 主治医先生からは、働くのは、ちょっと(無理)‥とは言われています。。 頑張りたいのに、頑張れません。。 何だか まとまりなくてすみません。 お薬で、調節して、頑張るしかありませんか? よろしくお願い致します。

はじめまして。私はパチンコ依存症で悩んでいます。就職したすぐから母がうつ病になり働けず、金を無心される度に借金を重ね、そのストレスや目先の数万円にとらわれてパチンコをするようになってしまいました。数百万円まで増えてしまった借金も債務整理で無くなり、これからだと思った矢先、母が亡くなり、金の無心をされる事も無くなったのですが、仕事の方が上手くいかなかったり、母を疎ましく思っていた自分が嫌になり、本当に苦しかった時にはやらなかったパチンコを再びやるようになってしまいました。勝った時の快感や打っているときには日常を忘れられるような気がしてしまいます。今、まだ独身で将来的な不安も常に感じているのですが、目先のお金ばかり考えてしまいます。負けるといつも止めようと思うのですが、次の日には取り返さないといけない。取り返えせそうな気になってまた行ってしまいます。またお金も借り始めてしまっているので何とかして辞めたいと思っているのですが、どうしたらいいのでしょうか?

微熱、だるさ、強い頭痛、吐き気、胃腸痛、下痢、立ちくらみ、活動が制限される、低血圧のような症状、体の痛み(激痛の時も)、車酔い状態、たまに手の震えが半年くらいあり仕事を休んでます。症状が出る前、職場で、ある先輩や仕事についてストレスがありました。ですがこの体調不良がそのストレスが原因なのか分からない、離れても、一向に治りません。気分が落ち込んで『はぁなんか体がしんどいな』という程のものではなく、インフルエンザ以上に辛く、しんどく、それが長引くし治まっていても運動したり買い物に行ったりお菓子作りなどをしても、その後又は翌日体調が悪くなりダウンします。休みに入ってからは気持ちは楽になっていて、旅行やネイルや買い物、何か作りたいな～職場復帰したいな～など考えるのですが活動すると疲れてダウンします。気持ちに体がついてきてくれません。現在実家療養で実家にいて職場は県外なんですが、休みに入る前、職場関係の総合病院で内科検査、脳CT→異常なし→精神科となり、精神科ではもう疲れきっていたので上司から医師に話してもらい、その結果、適応障害と診断書に書かれ休養に入ったのですが、地元で最初に行った心療内科が合わず(診断:アスペルガー、アダルトチルドレン)、自分の症状や状態と適応障害や鬱病などとマッチしなかったので慢性疲労症候群の可能性を疑って内科(診断:自律神経失調症→神経症)に行きましたが、職場の都合で心療内科に行かなくてはならず、1軒目とは別の心療内科(診断:まだ2、3回ですが適応障害・うつ状態)へ行き、関西(遠方)の慢性疲労症候群の専門医に3ヶ月前から予約していたので行きましたが検査はなく病名は(反復性)鬱病でいいよ、脳疲労を治すために体調良くても動き過ぎないで薬は今の心療内科の鬱の薬飲んで途中で辞めないでまだ半年しか経ってないから様子見て鬱病でも心より体調の方に出る人もいるからと…

はじめましてよろしくお願いします。最近テレビでうつ病の特集を見て、自分に似ていると思いました。家は自営業で、自分は長男で自然と跡取りという感じでした。臨時の教職員をしてましたが辞めました。四年前に結婚し、長男長女に恵まれたのですが、仕事場に行こうとするとモヤモヤして、パチンコ、麻雀に逃げてしまい、あげくの果てサラ金に800万の借金を作り、借金を知った妻のすすめで弁護士にお願いして任意整理をしてもらっています。安定した収入を得る為、派遣の会社に就職し、自営業から少し離れましたが、親は休みの日や空いてる時は手伝うようにと、疲れているのにうるさくいいます。疲れているから、もちろん手伝う事はできません。やりたくないのに罪悪感はいっぱいです。その他にも妻に内緒で友人から借金しており、妻からお金の事を聞かれると、ないのに見栄をはってあるように言ってしまいます。正直に言えず、借金がばれて妻から怒られ、家族に迷惑をかけるのを繰り返す毎日です。恥ずかしながら、説教されても同じく内緒の借金、見栄を繰り返しています。家に帰るのが億劫になり、ジャンソウで一晩中麻雀したりしています。妻からは現実逃避だとか、プライドが高いとか言われて、なかなか本心を語れません。ただ、うつ病かもとは告げましたが、笑われて終わりました。自営業がいやで、逃げたくてギャンブルに走った…で終わって良いのでしょうか。睡眠、食事は大丈夫です。性格は温厚で、板挟みにあいやすいです。素人がうつ病と判断するのは危険とありました。妻はカウンセリングに行こうと言ってくれています。親には甘えられない、実力がない、妻には心配させられないで心がくたくたです。仕事場に行きたくないのは、結婚前からで、今の派遣の仕事は楽しく通っています。どうか私にアドレスをお願いします。

今の仕事6年目です。初めの3年は自分のキャリアを積むために、ここ3年は人の入れ替えが激しく新人の育成もしながら日々の業務に追われ、現場を守っていく(機能させていく)事に多忙でした。今年から現場をはなれ中間管理職の立場で新人育成、さらには新しい分野の業務にも従事する事になりました。新しい分野は全く経験がないので何をしたらいいか分からず動けない。不安と焦燥感。期待とプレッシャーに押し潰されそうです。また現場も離れたので周囲とのコミュニケーションをとる事が難しく新人育成も何故まだ私が?と嫌気がさしてしまってます。私は階級がないのに中間管理職の職務を上司に力量がそうなのだからいずれ上に立つ為に勉強して欲しいと言われ、何故、階級のある人がしないの?と思ってしまいます。 加えて今年の春先、母が他界。急に。哀しみ、淋しさがなかなか癒えません。 充分、親孝行出来なかった後悔が残ってます。 以前より笑えなくなり口数も減り何をするのにも気力が沸いてこず毎朝、仕事に行くのが楽しくなく辞めたい気持ちが募ります。 体重も急激に減りあまり食欲も出ません。眠りも浅く朝早く目が覚めることが多いです。思考もネガティブになりがち。私はうつ病なのでしょうか?

自分の対人への違和感を強く持つようになり、一年ほど前ネットで検索した結果、社会不安障害(SAD)という病名を知り、これまで苦しんできた症状が見事にあてはまりビックリとスッキリと不安と期待とで複雑な気持ちになりました。中でも対人恐怖(人の目を見て話せない)、電話恐怖(言葉がつっかかる、滑舌が悪い)、表情恐怖(顔が強張る)が一番あてはまるような気がします。 育った環境や幼少期の体験など要因になりそうな事はいくつも考えられます。 今現在、仕事は一番苦手な受付や電話応対がメインの部署に配属され、なおかつ周りが静かすぎる環境にあるので、毎日が苦痛で逃げたい気持ちでいっぱいです。そんな気持ちを抑え、なんとか数年自分なりに頑張って来ました。しかし最近症状が強くなり、周りの方の反応も明らかにおかしくなってきました。もう仕事も辞めたいです。自分に疲れます。 本当は人といっぱい話しをしたいのに、SADが邪魔をします。このまま、うつ病など併発しないために、何とかこの神経症から抜け出したいです。しかし精神科通院となるとプライドが邪魔をします。薬が逆効果になりそうで怖い思いもあります。薬で完全に治る保証があるならすぐに行きたいのですが…。 どうすれば楽になれますか。

30代同居してる息子のことで相談があります。 大学までは普通に過ごしていましたが希望をもって入社した会社がブラックで、それでも頑張ってましたが酷い低血圧・ふらつき等体に不調が出て3か月で辞めました。診療内科に行きうつ病の一歩手前と言われました。その時点で打ちのめされましたが、少し休み就活をしました。新卒で入った会社が短かったので かなり受けましたがダメで、今は主人の仕事を手伝って10年近くなります。 ただ今もトラウマのように資格を取る為の研修の話を昨日したら、崩れ落ちるように急に貧血状態になり頭が痺れ耳鳴りを訴えて倒れました。意識はありました。その前段階で私と主人の喧嘩をみてたのと、前から片頭痛・通年の植物アレルギー・首が悪く手の痺れ等がありますが… 。まずは頭の検査をした上で、パニック障害などを考えて神経科を受診するべきでしょうか？今年の健康診断では、血液・眼底など異常はありません。 主人との仕事は真面目にやって他人と話しをするし、主人の役に立ちたいと頑張ってます。 芝居が好きで、1人でコロナ前は観に行ってました。 何か新しい事をしようとすると体調に出るので、自信を失っているのも理解できます。 本人もなんとかしたい気持ちがあるが、どうしたらいいか分からないのが伝わってきます。 少しでもアドバイスを頂けたら、ありがたいです。宜しくお願いします。