寝る時間遅いに該当するQ&A

最近ふと電磁波が気になりいろいろ調べていると不安になり質問します。 現在4歳11ヶ月と1歳5ヶ月の子供がいますが 上の子が生まれてからずっと、狭い社宅住まいで 寝室にテレビやDVD、があり、また2ヶ月ほどは パソコンもおいていました。そして子供たちを寝かしつけたあと、TVを小さい音でつけたり、パソコンで作業をしたりしていました。また携帯電話もあまり深く考えずに子供がかわってといったら携帯で話させていました。 調べると、携帯や電磁波は小児白血病をおこしやすい?とかとかいてあったので驚いています。 やはり小さいときから3年も4年もそういう部屋でそだっていたら小児白血病へのリスクは高くなるのでしょうか? また夜は9時には寝かせていたのですが、私が暗い部屋で寝るのが怖苦手で豆電気をつけて寝ていました。しかし少しでも明るいとメラトニンが分泌されないとのこと。メラトニンはがん抑制効果もあるとかで・・・まもなく5歳の娘はいつもうす明るい環境で眠っていたのでメラトニンは出ていないのでしょうか?また今から暗い部屋で寝かせても遅いのでしょうか?寝る時間はきになりはやね早起きをさせていたのですがあ・・・ また子供を寝かしつけるとき一緒に寝てしまわないように私は子供たちの横で携帯でゲームをしたりしていました。また朝は携帯の目覚ましでおきています。こういうものも電磁波の悪影響をうけているのでしょうか? 電磁波はどのくらい防げばいいのでしょうか? よろしくお願いします。

先日下記のような相談をさせていただきました。 【先週から、身体のだるさがあり治りません。 症状としては、頭痛、脱水症状、眠たくて仕方ない、顔にブツブツ（細かいニキビのようなもので、以前まで全くできなかった）、舌に歯型ができる等です。 昨日の夜中には脱水症状で目が覚め、水分補給して再度就寝し、今日の朝起きた時には足のむくみがすごかったです。 以前、健康診断でコレステロール値が異常に低かったので、再検査したところ正常に戻って安心した矢先の出来事です。 ホルモンバランスかな？とも思いますが、このような症状の場合、婦人科か内科かどちらに受診したらいいでしょうか？ ホルモンが関係しているのであれば、ピル等で改善しようと思うのですが、よく分からないのでアドバイスいただけると幸いです。】 そして、アドバイス通り内科に受診したのですが、血液検査もしてくれず、 「あなたは顎が小さいから、無呼吸症候群でそんな症状がでたと思う。それに今年は暑かったから熱中症みたいなのもあったのかも。」 と言われただけで終わってしまいました。。 夫に報告しても、私が寝ているときはいびきはかいてないし、無呼吸になってるのもみたことがないと言われ。。（夫のほうが寝る時間が遅い） なんだか腑に落ちないので、総合内科で診てもらおうと思ったのですが、紹介状がないと初診料だけで5000円かかるらしく。 通常の内科クリニックではこれは普通でしょうか？ほかの内科クリニックに行ってみるか、総合内科に飛び込むでいくかどうすればいいか分からなくなってしまいました。

昨年4月と10月に旦那の転勤で引っ越しをし、現在の職場は11月から働き始めました。 12月末頃から出勤前にお腹を下したり胃がギュッと痛むことが1〜2回ありました。 今年1月に入ってからは出勤前にお腹を下すことが2〜3日に1回くらいのペースになり、一度痛くなると半日中ずっと痛い日もあって仕事に行けない日が続きました。 現在は、出勤前にお腹を下すことは減ったように感じますが、やる気が起きない？というか、よし！頑張ろう！というような気持ちになれず、2週間ほど欠勤しています。 元々夜型でいつも寝る時間が深夜2〜3時と遅めではあったのですが、今は朝5〜6時にならないと寝れないことが多く寝付きが悪いことと、日中眠いことが多いです。 些細なことでイライラしてしまい、イライラしたあとは自己嫌悪し、悲しくなり、精神面での波がひどく、情緒不安定になることも増えたと旦那からも言われ、自覚もあります。 周りからは、睡眠障害、自律神経失調症などを疑った方が良いと言われますが、とくに心療内科は予約が取れないので（市内の心療内科に電話したら最短で2ヶ月先）どうしたら良いのか、どの病院に行けば解決するのか、わかりません。

15歳の娘が夜中に震えが起きたといいます。 ２日前、笑いながら「そういえばママ、昨日の夜ね、急に足が震えてさぁ」と笑いながら話しました。 両足がぶるぶる勝手に動いて自分ではコントロール出来ず、寒くはなかったけどなんか熱が出る前の体が痛いというか背中の方からぞくぞくする感じでちょっとドキドキして「どうしよう。ママ呼んだら救急車呼ぶとか言いそうだなぁ」と思って、自分で伸びをしたり部屋の中で動いてたら15分くらいでおさまった。とか言うんですが、まさかてんかんでしょうか？足が震えていただけで意識的な障害は無さそうです。 15歳にしててんかんが突然発症することありますか？今まで幼少期は熱性痙攣とかもないです。 前日、回転寿司を食べたので食あたり？とも思いましたが吐き気は全くなく、朝のお通じはゆるめだったと言います。 血圧を計ったら正常でした。 次の日からはしばらくママと同じ部屋で寝なさいと言いました。 受験生で、勉強で寝る時間が遅くなっていて自律神経が乱れてるとかそういうのかなぁとも思いますが、自分の中では「頑張らなきゃ」とは思っても受験生としてのプレッシャーみたいなのはそんなに感じてないと言います。 もし、今後は症状がなくてもとりあえず見てもらうとしたら何科でしょうか？ 去年、バスケ部で激しく動いていた時期に貧血になり一時期運動禁止でした。 今は数値も戻り、もう引退して激しい運動はしてないので薬も飲んでいません。 てんかんの可能性もありますか？他に考えられる原因はなんでしょう？

１歳８ヶ月の息子です。生まれた時もこれまでも健康で特に問題なく育っていますが最近夜中にパニックのように泣いておきます。夢を見たようにママ〜って起きて抱っこ抱っこと泣くのですがそっくり返って力を入れて泣きわめき震えるほど力みます。だくと今度はあっちあっちと行く場所を指示するのですがその位置が全く定まっていなくてどこかわからないでいるとまたそれで喉がつぶれるような声でのけぞって力んで泣きます。パニックになっているかんじです。以前からキッチンが好きで冷蔵庫を開けると少し落ち着くのですが単なる夜泣きなのでしょうか。調べると夜驚症というのが出てきましたが寝たあと数時間というよりは３時以降が多いです。そのまま寝てしまうというのもなく、落ち着いてからお布団いく？っていう感じで納得してからでないとダメです。泣いておきても意識がないという感じはしません。赤ちゃんの頃から『眠る』ということがあまり上手くなく手がかかっています。パニックのような泣き方は５分、１０分程度でその間もずっとではなく、その間に数回といった感じです。今、ちょうど寝る時間も遅く、毎日定まらず、毎日の調整に奮闘しているのですが昨日も朝６時前にパニックで起きてその後８時に眠ってしまい昼近くまで眠ってしまったため、いつもは昼寝一回するのですが昼寝なしにして夜の８時過ぎに寝てくれた。と思ったら24時にまた起きて（これはパニックではありませんでした）４時まで寝ませんでした。大丈夫なのでしょうか。パニックで起きてしまうことが３日に一回位だったり一週間に一回だったりでしょうか。今回は土曜日、月曜日、とあって今朝４時まで寝ないという感じだったので外で働いてる主人の体も心配です。何か病気ですか？またどのように接すればいいですか？

以前から質問しております。約２年前の9月中旬頃から、夕方、たまには朝からと、地味な腹痛、疲労感(疲れる)、肩こり、眠気、等の症状が出ます。決まって、症状が出るときは全て同時に症状がでてるような気がします。もちろん、朝等は、たまに１日中全く症状がない時もあります。仕事はしてますが、症状が出てるときは、疲れます。血液検査も特に異常はありませんし、食欲もあります。睡眠も寝る時間はおそいですが、とれております。(夢をよくみるような気がしますが、睡眠時間は6時間～7時間は寝ます。寝付きも良いです)血圧も正常で、2年前から症状自体よくもならないし、わるくもなりません。(時期的に少し良くなったときもあります。)病院には2年前から行ってます。以前デパスを病院から処方されて、服用した時はかなり効きましたが、依存を考えて、トリンテリックスとメイラックスを寝る前に一錠づつ服用しております。トリンテリックスも、メイラックスも去年の1月頃から服用しておりますが、あまり症状が改善されません。良いときは良いんですが、症状が出たら、結構きつい状況です。今までこのような事はありませんでした。以前から、ストレスが相当あったのは確かで、2年前の8月にコロナにも感染しました。コロナ後遺症なのか、全くわかりません。ただ、デパス飲むとかなり効きます。たまに、昼食後に症状が出てきて、3分位椅子に座ったまま寝落ちしたら、症状が改善してる時があります。眠気はかなりあります。どなたか、何が原因なのか教えて頂けたら助かります。宜しくお願い致します。仕事はある程度出来てますし、2年以上なるのですが、あまり状況が変わりません。仕事疲れもなかなか取れないように思います。宜しくお願い致します。

9歳の子供です、もうすぐ10さい さっき髪を結んでいたら一本うっっすらと白い毛と黒い毛がおそらく混ざった髪の毛を1本みつけました 気のせいかとも思いますがたぶんホントです。 白髪でしょか？ すごく勉強をたくさんしていて、塾のまわりの子どもも白髪のある子がいます 1本なら大丈夫でしょうか？ 主人も小学生の頃から1.2本はあったけど気にしてなかったよーとのこと。 うちの子供、去年までは早寝してくれてたのですが最近は塾の宿題などもありダラダラと休み休みゆっくーり勉強するので寝る時間が不規則になりがちで、一人寝をさせてますが、寂しいとかなかなか眠れないと、２３時半ごろに私の部屋に来て、こっちで寝たい、と言ってきたりします。22時台から布団で休んではいますが、遅い時間にわたしのところに来るのが少し心配でもあります。 という私も小さいころ、よく、23時までテレビを内緒で見たり漫画をこっそり読んでみたり、眠れない日は夜遅くにお母さんの布団にいったりしましたので、当たり前のことかもしれませんが、、 うちの子供は、もともと大食いでもなく少食、私と同じで背は元々低く小柄で細いですが、基準内で、体格が特別小さいわけでもなくそれなりにがっちりはしています。 生活や勉強のせいで早々に白髪頭になったらどうしようと怖いです。 主人の同級生で、すごく頭の良かった友達は白髪で真っ白だったというはなしも聞いたことがあり、わたしのまわりでも医学部に行った人たちの白髪率が高かったので、、。たまたまですかね？

3～6ヶ月に1度ほど、疲れが溜まってきたようなタイミングで朝に嘔吐します。 ★熱は毎回36.9℃程度(普段が36.5℃) ★3歳ぐらいから続いています ★普段より寝る時間が遅かったなという次の日に起きます ★毎回唇と瞼の裏が真っ白で貧血気味なので、 鉄分入りのウィダーインゼリーとポカリのゼリーを交互に、 15分にスプーン1さじずつ与えています ★吐くとスッキリしたと言って少し動き回りますが、いつもウトウト横になっています ★上記の与え方でも3、4回は嘔吐します。 喉が渇くしお腹も空いたと泣くので少ししてからまた20分に1さじから与えています ★朝起きてから6～8時間程度するとお粥を食べたりその後は普通のご飯を食べても吐かないです ★トイレや嘔吐したものはハイター消毒液などで消毒していますが家族が似たような症状がうつったことはないです ★主人も私も小さい頃にほとんど嘔吐したことがないです ★抗原検査キットは家族全員陰性でした (生後6ヶ月の弟も) 熱もなく、嘔吐が収まると水分もとれているので病院に行かずにいつも終わっていましたが、 ノロウイルスのような風邪を疲れた時にひいているのか、 それとも心などの問題なのか気になっています。 周りにあまりこういった症状の子を聞かないのですが、こういった症状はよくある事なのでしょうか？ また病院で何か検査してもらった方がいいのでしょうか？

去年の夏の健康診断で、随時血糖値が確か180くらいあり、初めて引っかかりました。 その後、すぐに検査をしてHbAc1が7.6でした。 すぐに投薬とはならず、とにかく痩せましょうという事でダイエットが始まりました。 121キロから、去年の年末に117キロまで落ちました。 年明けから、大地震や知人の死そして会社での強いストレスがあり、2月末くらいまで食のコントロールが出来ない日が多く、体重以前の121キロまで戻ってしまい、3月の生理前に急激に眠くなり、また生理前から生理中の3日間くらいは目が痛く重く、頭もボーッとしており、眠いような目の痛みのような感じがあります。 現在もまだ生理中で目の痛みはまだ少しあります。 夜寝る時間が遅く、深夜1時2時に眠る事が多く、スマホを見る時間も多い為これが原因かな？と思うのですが、もしや糖尿病？とも思い不安になっております。 生理前〜生理中の目の痛みは過去にも何度かありました。 色々検索して不安になり、現在は以前指導いただいた食事に戻しつつ生活しているのですが、この不調は糖尿病によるものなのか、PMSによるものなのかわかりません。 また、2ヶ月ほど食事を以前の形に戻してしまっていましたが、この2ヶ月で急激に血糖値やHbA1cが高くなる事はあるのでしょうか？ また病気も進むことがあるのでしょうか？

もうすぐ3歳になります娘の事で、お願いします。 保育園の申し込みの時に１歳６ヶ月検診で少し言葉が遅いと指摘されたと書いた所、センターの方から希望した園に事前面談をされては？と言われて事前面談をする事に、面談の時は落ち着きが無く、座っていないないので一人先生がついて娘を見ていてくれました。1ヶ所目は何も言われず、２ヵ所目は多動、後の２ヵ所は要支援と言われました。後の方に行った２ヵ所はだだをこねて、暴れるし普段は噛まないのに、押さえつけた私を噛むなど酷かったです。　確かに今思うと、好きなアニメが始まっても最初は見ていますが、気がのらないと違う遊びをする、ご飯を食べる時にじっとせず遊び食いをする。ヤってはいけないと注意しても少し時間がたつとまたやってしまったり、買い物に行っても走り回る、欲しい物があると一人でレジに行ってしまう。この頃、癇癪が酷くなり髪の毛をむしってしまいます。人見知りはしません。逆に付いて行ってしまい、私が連れ戻そうとすると怒ります。興奮？すると大声をだしたりと。　因みに、食べ物を食べてペします(食べ物を出す) 。この行動は何か問題があるのでしょうか？　寝る時間は大体１１時頃です。 以上になりますが娘は発達が遅れているのでしょうか？娘の行動はどのような症状なのでしょうか？教えて頂けますと幸いです。お願いします。