血圧測る時緊張に該当するQ&A

現在、妊娠32週目です。今回検診での血圧が140/80でした。2回計っても同じ数値だったので、高血圧と言われました。妊娠高血圧症候群になってしまったようです。 自宅で血圧をはかり、高い値が続く時は病院に電話するよう言われたのですが、家で計ってみると初めは上が130〜140台、下が70〜80台と高値ですが、2回目以降は上が100〜120台、下は60〜70に落ちつきます。 １回目は不安から緊張してしまうのもありますが、高いので怖くなってしまいます、病院に連絡するべきか迷います…。何度も計るべきではないのでしょうか。 あと、減塩してここ1ヶ月は体重増加なしです。今後妊娠高血圧症候群は重症化してしまうものでしょうか。タンパク、浮腫みはありません。 血圧が高いと危険と聞きました、不安です。宜しくお願いします。

現在2人目妊娠中（16w）の妊婦です。 2018年に1人目をお産した時は血圧の指摘はありませんでした。 今年度の健康診断で血圧要注意143/80が指摘されました。 健康診断自体にとても緊張していましたがこれを機に血圧測定に対して緊張するようになりました。 これまで5回ほど妊娠がわかって妊婦健診を受けていますが、血圧を測ると初回は必ず上は140台下は90-80くらいになります。心拍は100-130 数回測ると心拍が90くらいまで落ち着き120/70くらいまでは下がるのですが、妊娠高血圧症にあたるのでしょうか？ 今日の母子手帳には初回の148/75が記入されてしまったのにも関わらず主治医からはノーコメントで不安です。 色々検索すると140を超えると指導や入院になると書いてあるもので。。 尿蛋白はこれまでの産科通院で出ていません。 初期血液検査も問題なしと言われています。 気をつけた方がいいことなどアドバイスありましたらよろしくお願いします。

よろしくお願いします。 持病があり、毎月通院していますが、そのとき血圧を測るといつも高くていやになります。 自宅では110くらいです… 先生や、看護師さんには私が緊張しやすいことを伝えてあるので、理解してくれますが、今日先生に笑いながら『いい加減 慣れてよ!』と言われ、 私も笑って答えましたが、内心凹んでしまいました。 白衣高血圧を克服するのは無理ですか? 何かよい方法ありませんか?

心配症すぎて、とてもお恥ずかしい相談で恐縮なのですが・・・ 健康診断のたびに心拍数が140とかになり、血圧も高め（上が140超える）に出るので、この半年以上大体毎朝血圧を測っています。下が70〜80、上が100前後で概ね安定していたのですが、ここ10日程110台が出るようになり、正常値とはわかっていても測定前にすごく緊張するようになってしまいました。 （ちなみに便秘の薬をマグミットからモビコールに変えてしばらくしてからです・・・→これは関係あるでしょうか？ちなみに便意のために水分を取りすぎて夜中尿意を催すため、寝不足気味になっていて、やっぱりマグミットに戻した方がいいかと悩んでいるところです） 脈は昔から早めですが70台で安定している時もあったのに、最近は１回目で130くらいになってしまうこともあります。 それでもちょっと深呼吸して２回目を測ると血圧も脈拍もいつもの数字に落ち着いていたのですが、昨日、今日は血圧が２回目の方が高くなってしまい、５回くらい測ったら上の血圧が130とかになってしまいました。これも正常値だとは分かりつつも、ちょっとパニックのように落ち着かなくなってしまい、家でこれでは外ではもっと高い数値が出るのではないかと心配→さらに家で測るのが憂鬱になる→測る直前に緊張マックス→当然高めに出てまた焦る　という悪循環です。 こういうタイプはどうやって家庭血圧を見ていけばいいでしょうか？

現在風邪もひいてますが、血圧が178まで上がり ふらっとすることがここ数カ月続きしんどかったので、循環器を受診したところ、血圧は130まで下がったので、特に問題はなかったのですが、 血圧を計る時緊張するせいもあるのですが、脈が高く先生は、血圧より頻脈の方が心配だと言ってました。 ひとまず、心電図は異常なしでしたが、 先ほど運動して血圧を計ったら110も脈があり、その後104まで下がりましたが、やはり心配です。 今まで、血圧のせいでしんどかったと思ってましたが、頻脈のせいなのかなと思いました。 精神的に辛いことあると、心臓の音が早くなります。 脈が遅すぎて心配と言われたことも昔ありましたが、心電図で異常なければ大丈夫ですか？ 頻脈は治りますか？ 急に倒れたりしないかとても心配です。 仕事は、ダンスの講師なので、毎日動いてますが、 元気に動いてます。

2年程前から血圧を測るとなると緊張するのか、病院で測ると140位～160/90～100位まで上がります。病院に限らず、高い値を見てからというもの、血圧を測ることが緊張してしまい、高い値がでます。医師には、白衣性高血圧だと言われ、気にしなくて良いと、どの病院でも言われています。 最近、病院で120/80という正常値でした。その後受診時に高い値もありました。 どの医師からも、測れば測るほど血圧を気にして上がってしまうから家庭でも測らない、気にしない、１年に一度くらい健康診断で測れば良いと言われています。血圧安定のためにも気にしないこと、という指導でした。 不整脈は、上室性、心室性期外収縮がありますが、心配ないと診断を受けています。 今日昼間、久しぶりに自分の実家の家庭血圧計で測定したところ、以下のような数値がでました。 147／93 脈拍126 140／99 108 140／86 116 その後不安で20回以上測り、上が125～140、下が85～97で、両方が正常値になかなかならず最後に15分くらい空けて測ると、 132／88脈拍96 126／86 96 になりました。 1.朝、就寝前落ち着いて計測が基本と存じていますが、上記のような理由で、医師の指導通り家庭で毎日血圧測定はしたくありません。上記のような数値なら、健康診断で測定で心配ないでしょうか？ 2.日常生活の中で、精神面や活動などで上記の ような数値が続いているかもしれませんが、最後に126／86がでたように、下がるタイミングもあるようなので、体への負担は考えなくて良いですか？ 3.塩分を控えたり、家事に育児に結構動いてると思います。157センチ41キロくらいのやせ型で、たばこ、お酒ものまず、健康診断でも、上記のように特別指摘ありません。甲状腺も異常なし。気持ちから血圧が上がっている以外考えられない状況です。このような血圧上昇なら、心配ないでしょうか？

白衣高血圧(病院で150～180/85～90)で、検診では極端に高いです。元々低くはないので、(自宅で安静時110～125/75～80く)家庭血圧測定を始めたのですが、最近は自宅でも血圧測定自体に恐怖を感じます。そのためか、血圧の変動が大きいことが悩みです。特に朝5回くらいは苦しくなるくらい不安感です。 続けて10回ほど計ると落ち着き、変動が1回目157/90→2回目140/88→7回目127/80 ←ここで125/80の基準値に近づき安心するのか、ここから何回測っても115～125/75～82 くらい。この間15分です。 夜間も同じく1回目145/85→5回目以降110～120/70～80です。 安心するため1日何十回も測り、１度低い数値で安心するとその後は何回測っても問題ありませんが、数時間計らないと気持ちがリセットされまた高めからスタートします。 リラックスすればいいのですが、言うことを効きません。 また、もうひとつ気になるのは、毎朝動悸と気分の悪さで目が覚めることが10年以上続いています。昼寝したときもですが目が覚める時は異様な動悸です。早朝血圧は起床後落ち着いてから計るとなっていますが、この起床時の動悸の時はかなり血圧が高いのではないかと心配でもあります。 緊張して血圧が上がる→また不安になり緊張するこの悪循環です。このような小さな事で血圧が大きく変動するようでは、日常生活でも非常に大きな変動だと思い(例えば電話が鳴る、人から声をかけられるといった事でもはねあがっているのでは)それも不安です。 仕事や家庭に大きなストレスはなく休息も十分です。 身長・体重 173/68 で10日前よりカロリーを減らし、1日30分以上は歩いています。飲酒も毎日から週2日少量にしました。煙草は元々吸いません。 血圧に良いことは、全てするようにしていますが、アドバイス頂ければと思います。血圧測定を続けこの状態を病院に相談したほうが良いでしょうか？

こんばんは。 たびたびお世話になっています。 先月二人目を出産して、先日1ヶ月検診に行ってきました。 その時に血圧が高く、一回目は152‐88、計り直しても147‐84でした。その後何度計ってもそれくらいでした。 今まで血圧は標準値でしたが、妊娠すると若干高くなって、しかも毎回緊張して高くなってましたが、二回目計り直すと標準値でした。 産婦人科の先生は、妊娠中も、退院する時に計った血圧も問題なかったので、今疲れてるからじゃないのかな?と言ってましたが、この先も血圧が高いのが続くようなら内科か循環器科へと言われました。 確かに今は赤ちゃんのお世話でほとんど寝てませんし、二人目なので肉体的にも精神的にも疲労困憊です。家でも血圧を計ってみましたが、やはり先ほどのような数値が出ます。 この先しばらく寝不足で疲れてると思いますが、血圧が高いのはそのせいでしょうか? どのくらい続いたら受診すればいいのでしょうか? 内科より循環器科に行った方いいのですか? どのような病気が考えられますか? たまにすごく頭の痛い日がありますが、血圧と関係ありますか? 寝不足したり、肩こりで、今まで頭痛はしょっちゅうありました。 もし受診したらどのような検査をするのですか? どうぞご回答よろしくお願いします。

最近まわりで心房粗動という不整脈が出て頻脈になった人がいて自分もそのことばかり考え神経質になっているせいか常に心臓のことばかり考えて不安になってます（；＿；） 元々脈拍は多めで80台、緊張するとすぐ心臓がドキドキして脈拍が早くなります。 先程子供を寝かしつけ、ほっとひと息ついた時血圧を測ってみたのですが血圧は110、65で正常なのですが脈拍が100あり、続けて何度測っても100から下がらず怖くなって測るのをやめました。朝は脈も85で正常でしたし、昨夜寝る前は脈拍71でした。脈拍はこんなに変動するものでしょうか(/ _ ; )

白衣高血圧で、病院で２００位を出すことが多々あるので、週一くらいで１５年くらいずっと自宅血圧を測っています。 本日、かなりイライラ腹が立つことがあり、いつもはこういうときは測らないのですが、今日は測ってみました。 一回目が133/77。 いつもより高いことにキーンと緊張して、次が168/100。これを見たせいかどきどきばくばくしてきて、そのあとは何度測っても１４０～１６０位ありました。下は８０～９０ほど。 少し落ち着いてきてやっと130/80台になりました。がそれ以下にはなりません。 普段は上が１２０を超えることはまずありません。 ここ最近の数値は、108/68,108/69（二月末）,111/73,113/73（三月初旬）でした。 多分緊張不安イライラであがっているとは思うのですが、質問させていただきます。 １．このまま様子見で大丈夫ですか？歩くと精神的な面か血圧が高いのかふらふらします。何日高ければ受診した方がいいでしょうか？ ２．緊張で高いのが続く場合、普通に内科循環器科で相談していいのでしょうか？心療内科の方が向いていますか？ ３．白衣高血圧の予後はあまり良くないことは知っています。しかし、病院でとんでもない数値を出しても、家ではまだ正常値の場合はまだ未治療でいいのでしょうか？いつも病院での数値に驚かれ、しかし家での数値を言うと様子見になります。 よろしくお願いします。