食後1時間後の血糖値に該当するQ&A

ここ二ヶ月ほどで5キロ弱減りました。生活での変化は食事は間食が減り、通勤で歩く距離が増えたくらいで特別なことはしていないのに、じわじわと減っていきます。 昨夏は空腹時血糖値は97、3月は104。 つい先日は食後1時間弱で血糖値146でした。今のところ口渇、多飲多尿はありません。しかし、四肢抹消にピリピリ感があったり(左右非対称)、最近は便秘です。 また満腹感は得られるのですが、食後3時間ほどで軽い空腹感があり、少しすると治まります。1ヶ月ほど前は食後に気分不快と3時間ほどで空腹感がありました。 糖尿病の症状でしょうか?また、数時間後の空腹感は反応性低血糖と呼ばれるものなのでしょうか?

前回1回質問させていただいたのに回答に返信できずすみませんでした。とても丁寧に回答してくださり有難う御座いました！また質問させていただきます。 お菓子が大好きで、食後に眠くなることもたまにあり(食べ終わってから20〜30分くらいで)、食後高血糖が気になり、今日食後2時間後に病院で図ってもらいました。 ブドウ糖負荷検査ではなく、普通に食事をしてきて、食後2時間血糖値が110mgでした。(1ヶ月前の健康診断で空腹時血糖値89、a1c5.2です) 先生にも問題ないと言われて安心したのですが、検索したら食後2時間とは食べ始めてから2時間と書いてあり、私は食べ終わった時間から丁度2時間後くらいに行き検査してもらいました。なので、検査した時は食べ始めてから2時間半くらいでした。 ★食べ終わってから2時間後、食べ始めてから2時間半後でも110mgなら食後高血糖でもなく糖尿病予備軍でもないと安心して大丈夫でしょうか？(検索するとほとんどが食後2時間値が140mg以下なら大丈夫と書いてあるのですが、110mg以下と書いてある所もあり、心配になりました) ★食べ終わってから20〜30分後(最近は時間をかけてご飯を食べているので、食べ始めてからだと1時間後くらい)に眠くなることがあるので、食後2時間値よりも食後30分〜1時間後に測ってもらった方が良いのでしょうか？ ★お菓子よりも甘いものを毎日食べていたほうが糖尿病になりやすいのでしょうか？ ★健康診断の結果を見返したら空腹時血糖値が2017年4月90、2017年10月81、2018年7月86、2021年11月89で徐々に上がっているのですが(a1cは先月初めて検査内容に含まれていたのでそれ以前のは分かりません)、空腹時血糖値は健康診断前日の食べたものによって少しは変わると思うので気にしなくても大丈夫でしょうか？

42歳糖尿病の女性です。ヘモグロビンA1c５、9です。8月に糖尿病とわかり現在まで食制限と運動療法で10キロの減量を致しました。薬は使用していません。 運動療法について質問です。主治医は食べてすぐに運動をと指導される方なので、 朝食後15分で筋トレをおよそ15分、その後ウォーキングを 30分しています。 お昼も食後15分で筋トレ約15分に引き続きエアロバイクを20分します。 食後の血糖値が最も高くなる1時間後くらいで運動は終わってしまいますが、それでいいのでしょうか。 血糖値が高くなる食後1時間から2時間くらいのときに運動した方いいのではないでしょうか。 心配なので食後2時間くらいまでは立ち仕事や掃除機がけなどで出来るだけ座らずに動くように心がけています。 正しい運動療法になっているでしょうか。 お手数ですがご教授お願い致します。

度々、質問させて頂いております。 現在32週の妊婦で30週の時に 妊娠糖尿病と診断されてまして、6分食の 食事療法をしております。 空腹時血糖値と食後2時間後の数値は安定しております。 今日は試しに食後、1時間の数値を測ってみたんです。 食後1時間の数値は144になりました。（20分歩いたあと） もう1度測りなおすと133。 そして、いつもどおり食後二時間で測ってみると109と なっていました。 食後1時間の数値は140以下が望ましいと 書いてあるのを見たのですが、 私のこの数値は高めですよね。 食事を見直したほうが良いのでしょうか？ 今日の夕食は簡単に済ませてしまい、 玄米三分の一、インスタントのお味噌汁、 真空パックのあさりで作った酒蒸し、 サラダ。 追加で炭水化物がなりないと 思ったので玄米クラッカー×2枚を １時間後血糖値を測る３０分前に 食べました。 食後二時間の数値はいつもどおり120以下で 今日もすべて安定していたのですが 夕食後の食後一時間の数値が144と出たのが 気になっております。 アドバイスをお願い致します。 空腹時　朝食2時間後　昼食2時間後　夜食１時間後　2時間後 88　　　94　　　　　　95　　　　　144　　　　　109

妊娠28週の妊婦です。 前回妊娠糖尿病にな今回の妊娠3ヶ月の時に糖負荷試験をしましたが、３項目とも基準内でクリアしました。 その後検診で尿糖が出ることが多く、その度に病院で血糖値をはかりますが、食後1～2時間で毎回100前後です。 自宅で食後に尿糖をよく調べるのですが、ほとんど尿糖はプラスになります。 時々血糖値の自己測定器を持ってる人にかりてはかることがありますが、基本的には妊娠中の基準内ですが、先日食後1時間が170の時がありました。 産婦人科の先生にも言ったんですが、3ヶ月の時に糖負荷試験をしてるし大丈夫と言われました。 普段毎回血糖値をはかってるわけではないので、高血糖になってることがたくさんあるんじゃないかと不安に思っています。食事には一応気をつけて炭水化物をとりすぎないようにしたりはしています。 体重もまだ妊娠前とかわりません。赤ちゃんも1週間くらい小さめです。 万が一普段の血糖値のコントロールが悪いと赤ちゃんは大きくなったりするものですか？ 血糖値のコントロールが悪いことに気づかず出産することはあるのでしょうか？ そんな状態で出産した場合赤ちゃんに一番影響ある症状としてはどんなものがあるのでしょうか？ あと、血糖値が妊娠中の基準を越えることがどの位あると赤ちゃんに影響があるのでしょうか？ 質問ばかりで申し訳ないですがよろしくお願いします。

昨年妊娠中期に妊娠糖尿病になり食事療法で10月に出産、産後は食前の血糖値のみを測り良好とのことで退院いたしました。 半年後に一度検査をとのことでしたが 心配なのもあり、測定器を購入し、１日6回計測しております。 当方産後に147cm67.7kgでした。 空腹時血糖値が100〜110あり体重のせいもあると思い、産後母乳の出が良くなく、ミルクに切り替えたことでダイエットもかねて10月から今月で58.4kgになりました。 48kgまではと思っております。 現在の空腹時血糖値は自己採血で80〜100程度をうろうろしております。 ダイエットにつきましては、減らしすぎは良くないと思い、夜ご飯をプロテインとサラダに置き換えて、朝と昼は通常どおり野菜から食べ20分ほどかけて通常の食事をしております。 昼と夜はウォーキングマシンにて5.0〜5.5km/h 体力があれば7.5〜8.0km/h で食後1時間後を目安に30〜40分程度、ランとウォーキングを5分交互にやっております。 その後にスクワットを10回やっております。 そのあと2時間後(だいたい運動後20分程度後)に 血糖値を測ると140を超えている時が多々あります。 心配になりその後の経過を見るとその後1時間から2時間後には90〜95程度に下がっています。 運動によるものか、食事によるものなのかの判断がつかず…。 食後の運動がない朝の場合は2時間後100程度です。 1.食後の運動による血糖値である場合、だいたいどの程度で本人の基準値程度に下がるものでしょうか？ 2.食事による高血糖なのか運動による血糖値なのかの判断はつくものでしょうか？ 3.食後に運動をする場合どの程度の運動がオススメでしょうか？ この時期にご多忙かと存じますがご回答の方よろしくお願いいたします

以前食後血糖値高値について相談させてもらったものです。その後検診を受け、朝食後5時間血糖67、HbA1c5.3の結果でした。 しかし前から、昼食後4～5時間頃に低血糖症状（冷や汗、脱力感、手の震え）が出ることがあります。その際に測定した血糖値は60～70代でした。飴など舐めると落ち着きます。 今現在は身長157、体重47キロ 食生活改善を試みています（3食取る、間食を控える、ゆっくり食べる等） 調べたら糖尿病、反応性低血糖という病気なのではないかと思い不安です。家族歴も母方に糖尿病があります。

43歳の女性です。 先日、健診があり、昼食後3時間後に採血をしました。 翌日、結果を見たら血糖値が113になっており基準値の109を若干ですが超えていました。 昼食後の採血は初めてで、なおかつ今まで基準値を超えたことがなかったので、糖尿病の疑いがあるのではと怖くなっています。 調べると、食後でも3時間後には基準値の109以内になると書いているものが多かったので、とても不安です。 ちなみに、半年前の健診時の血糖値は朝食を抜いた採血で、血糖値89でHbA1cは5.1でした。 今回のHbA1cは5.4でした。 再度病院で検査したほうがよいでしょうか。

一年前にOGTTで境界型糖尿病とでました。食後血糖値が高く、特に昼食後が上がりやすい傾向にあります。 自己測定器を使い、測りますが、今日朝一で測ったら空腹時78とでました。いつもは空腹時で96～107くらいなんですご、異常に低くびっくりしました。朝食後は1時間後104でした。 昼食後は1時間後130でした。夜は夕飯後1時間後91でした。食後で91だと食前はかなり低い事が想定されます。 低血糖ですよね？症状は特にありませんでしたが、低血糖状態になるのは、どのような事が推定されますか？ 食後血糖ご200近くある時もあるのに、グリコアルブミンは14.2などと毎回基準値におさまります。先生は『食後高くなっても今度は低くなりすぎる時もありるから、平均して基準値内におさまるんでしょう』と言われた事があります。 これまで結構食事や運動に気をつけていましてが、クリスマス～お正月は、全くと言っていいほど気にせず食べたり運動しなかったりしていました。 インスリンノーマなど考えれますか？

３歳の頃から家での血糖測定で食後1時間の血糖値が200超えることが多々あり、今まで何度か病院に通ってきましたが、特に異常はないとゆう診断で、今に至ります。 ３歳の頃に血液検査を受け、GAD抗体なども調べて頂き、GAD抗体は陰性でしたがcペプチドは0.67と低めの数値で、大きくなり筋肉などが、ついてくれば数値も上がってくるかもといわれ、気にしなくていいといわれそのまま７歳になりました。 １０月くらいにコロナにかかり体調不良もかさなったせいか何気なく測った血糖値が３日程食後1時間がまた200を超えていて（空腹時や2時間後はさがります） さすがに心配になり、病院に相談をし、３日前にヘモグロビンa1cとcペプチド、血糖値を測定した結果、a1c5.8、血糖値85、cペプチド0.56とゆう数値で１ヶ月後に検査入院することになりましたが、心配でたまりません。 おとついからまた食後血糖値を測りましたが、おとついも昨日も1時間値も2時間も120代で3時間で100代に下がっていました。 本日も1時間116、1.5時間131、2時間121 4時間109でそこまで高くはありません。 食べる量なども全く減らしていません。 息子はどのような事が考えられますか？ また３歳の頃のcペプチドの検査から今回の検査で0.1ほど下がったのは誤差の範囲ですか？ それとも枯渇してきているのでしょうか？ cペプチドを測ったのは朝食食べ始めた時間から4時間くらいで間2時間くらいに飴やチューイングガムを少し食べました。 朝の血糖値は100を超えることはなく、かなり糖質をとった日も1、2時間ともに120台だったりするのににヘモグロビンa1c5.8は高すぎる気がします 遺伝的に糖尿病になりやすいのは理解しているのですが、１型糖尿病を発症してしまうのでしょうか？