睡眠障害に該当するQ&A

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4ヶ月の娘の睡眠が短い、発達障害でしょうか?

person 乳幼児/女性 - 解決済み

生後4ヶ月になる娘です。 4ヶ月になった今も夜2時間もまとまって寝れません。昼間は1時間弱を何度か寝ます。夜、添い寝をしているのですが少しでも私が動くと起きてしまいます。寝ている間も足をバタつかせ首を振ります。手を握ったりおでこを撫でるなどして治まることもありますが大抵は授乳して再度寝かしつけをします。これが大体一時間半ごとにあります。同じ月齢のママ友と交流がありますがここまで寝れない子のお母さんには出会ったことがありません。本人も睡眠不足のせいか昼間どこに行ってもよくグズり、ずっと抱っこしていないといけないなど、他の子と少し違うように感じます。もしかして何か発達障害なのかなと考えるようになりここに投稿させていただきました。ネントレ本や育児本、ネットなどで情報は調べているつもりです。昼間はなるべく散歩や保育園の開放に行ったり、夕方から電気をつけずに暗い中寝かしつけをするなどできることはしています。ですが、改善は見られません。検診で保健師さんや助産師、医師に相談しましたが大変だけど睡眠は個性と言われて終わりでした。

3人の医師が回答

睡眠中の呼吸障害について教えてください

person 40代/女性 - 解決済み

今月に入り、寝起きの倦怠感が酷く、日によっては1日寝込んでしまう事があります。睡眠中の呼吸障害としては、無呼吸症候群があるかと思いますが、それ以外の病気で睡眠中に呼吸障害が出るような事はありますか?無呼吸症候群の症状と自分の体感に感じている症状とは少し違うように感じるのですが。 寝入るときまで、普通に呼吸しているのですが、朝起きた時、背中が熱く、呼吸が必ずスーハー、スーハーとゆっくりめの深い呼吸(平泳ぎをしている呼吸のような感じ)で、動悸と心拍数が高いです。目が覚めると呼吸は自然に戻りますが倦怠感が酷く背中の熱さが残り、歯の食いしばりもかなりあります。 睡眠中に過呼吸になっているような事はあるのでしょうか? 無呼吸症候群は途中息が止まっていたり、寝起きの倦怠感が特徴だと思いますが、私の場合寝入る時と深く睡眠に入ったときで呼吸が明らかに違っていているようで、そのための背中の熱さと倦怠感が起こっているではと、ここ数日続く朝の呼吸の変調から感じています。また、過呼吸症候群のような状態が睡眠中に起こるような事はありますか?アドバイスよろしくお願いしますします。

4人の医師が回答

ハッキリとした寝言 レム睡眠行動障害?

person 50代/女性 - 解決済み

50代の女性です。50代になり眠りが浅くなったせいか寝言が気になって仕方がありません。 現在は仕事をしていませんが、在職中は重要なアポの日に遅刻する夢、失敗をして叱られる夢などを見て、叫んで目が覚めることも結構ありました。 最近も寝言で目が覚めることもあり、睡眠アプリで録音して確認してみました。すると毎日ではありませんが、週に1~2回一晩に数秒間だけ、ハッキリとした寝言を言っていました。 レム睡眠行動障害があると、10年後には高い確率でパーキンソン病や、レビー小体認知症になるという記事を読み、とても心配になりました。 寝言以外には、暴れている音やいびき等の音は録音されていませんでした。また自分自身も睡眠中に怪我をしたとか、ベッドから落ちたなどということは一度もありません。どちらかというと動かず寝ている方だと思います。ただ眠りが浅く夜中に目覚める回数は多いと思います。また20代の頃から旅行に行くと、友人に寝言を指摘されることが多々ありました。 これはレム睡眠行動障害でしょうか。脳ドックなどの検査をした方が良いでしょうか。 教えて下さい。よろしくお願いします。

2人の医師が回答

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