ぎっくり腰動けないに該当するQ&A

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徐々に腰が痛くなり…ぎっくり腰の様な症状になりました

person 40代/男性 - 解決済み

47歳 男性 以前にもぎっくり腰は経験済み ただし、10年以上前です。 土曜日の午前中 プランターのトマトの剪定などを行っているときに、腰に違和感がありましたが…バキなどの衝撃はありませんでした。 その後、娘の自転車について周り、走ったり歩いたりしました。 午後になって、腰が痛くなってきて…夕方には痛くて前かがみとなり、よちよち歩きしかできなくなりました。 日曜日にはほとんど動けなくなり、痛み止めを飲んでのていました。 月曜日は、仕事に行きましたが、痛みがありゆっくりしか歩けず…身体がまっすぐ伸びない状況です。 火曜日は、少しだけ痛みが引きましたが…身体の状況は大きく変化なしです。 腰をかばうためなのか、他のところも身体がはってきてきる状況です。 ○結局、ぎっくり腰なので…安静のままだと思い、病院には行っていません。やはり、行くべきでしょうか? ○ストレッチなど、身体を伸ばしたいのですが、ストレッチは大丈夫でしょうか。 ○身体は少しでも動かしたほうが良いなどの記述もネットだとありますが…痛くても動いたほうが良いのか?など、教えてください。 ○出来れば何か特効薬的なストレッチなどあれば…教えてほしいです。 よろしくお願いします。

9人の医師が回答

30代女、坐骨神経痛が激痛です。

person 30代/女性 - 解決済み

37歳です。 1年前に腰の痛み、左臀部から太ももふくらはぎのしびれで整形外科にかかり、MRIを受けすべり症と診断されました。 コルセットと薬(リマプロストアルファデクス錠5μg、プレガバリンカプセル 25mg)を飲み、2週間ほどでしびれなどもなくなり問題なく歩けるようになりました。 1ヶ月ほど前にギックリ腰になり、引っ越したため別の整形外科を受診しました。 そちらではMRIはなく、レントゲンを撮りましたが、すべり症ではないですねと言われましたが、ギックリ腰が引き金となったのか2週間ほど前から坐骨神経痛が再発してしまいました。 コルセットをつけていますが、朝激痛で起きるのも一苦労です。動き出せば日中は多少痛みを感じるものの動けます。 夕方からまた激痛で、寝ている時は寝返りをうつのも痛いです。座っているのが一番楽です。 もう一度整形外科を受診した方がいいでしょうか。ペインクリニックなどでブロック注射をしてもらうのが良いでしょうか? 一番の原因は肥満だと思います。ダイエットを頑張っていますがなかなか思うように減量できません。 どうぞよろしくお願いいたします。

6人の医師が回答

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