睡眠サプリに該当するQ&A

26歳、男です。 ALT(GPT)の結果だけ高く、明日、専門医に精密検査を受けに行こうと考えていますが、心当たりがないため以下の情報から考えられる可能性をご教示願います。 (簡易健診のため、医師からの説明は無く、結果のみが渡されました。) ・身長175cm/体重73.5kg ・飲酒頻度は月0〜1(付き合いで飲む程度の頻度、一回あたり10ドリンク程) ※検診前の最後の飲酒は21日前 ・運動頻度は週に3〜5回、中負荷の筋トレと軽い有酸素運動 (検診の1ヶ月程前から開始、継続中) ・プロテインを1日に1〜2回、コーヒーを1日1〜2杯、緑茶を500mlを1〜2本 ※純粋な水は1日1.5〜2L摂取 ・サプリメントを1日一回摂取 (20代の人向けの数種類が入ったサプリ) ・タバコは禁煙して半年以上経過 ・睡眠時間は1日5〜7時間 ・ストレスはかなり多め ・過去数年の健康診断で尿酸値が高いことを指摘されて 自覚症状は特にありませんが、ストレスがかかると胃がムカムカしてゲップが出続けます。 その他の数値は正常値内ですが 関連のありそうな数値を以下に記載 AST(GOT):35 ALT(GPT):82 総コレステロール:132 HDLコレステロール:65 LDLコレステロール:132 中性脂肪:42 ご教示の程どうぞよろしくお願いいたします。

5日ほど前から、みぞおちの左側(肋骨がかぶる辺り)に 痺れのような違和感があります。 最初に感じた日の前日に、飲み会でかなり泥酔するほどのんだので、 (日本酒を4〜5合) 膵臓に関することなのかな、と、素人考えで思いつつ、 特に何も対処せず放置していたら、翌日には感じなくなっていました。 ですが、また2日ほどだってから、全く同じような痺れ(違和感)を感じるようになり、現在も続いています。 その他の症状としては、 ・朝、おきにくい。 ・総体的にに疲れやすい。 ・倦怠感がある。 ・下痢をしている。 ということがありますが、朝起きにくいのや、疲れやすいのは 睡眠不足ぎみがが原因かなと思いますし、 倦怠感は、現在引っ越しの作業を毎日しているため、疲れがたまっているのもありますし、 下痢は、ダイエットサプリや漢方を服用しているため、 もう半年近く下痢ぎみなので、今回とは関係ないかもしれません。 父親が膵臓を悪くして入院したこともあるため、 もし、その可能性があるのでしたら、内科を受診したほうが良いのかなと思い、おたずねしました。 この場合、どういった病気の可能性があり、どちらの病院を受診したらいいのでしょうか? それとも、この程度のことであれば、お酒をしばらく休む程度で 放置しても良いものでしょうか? どうかお教えください。 なお、現在、自律神経失調症のため、精神科に通院し、1年以上たっています。 (だいぶん良くなってきています)

昨晩、疲れて帰宅し、ベッドの背もたれに頭と首の境目( 付け根)を乗せたまま、寝てしまいました。30分くらいだったと思います。 しまった、と思い、慌てて起き上がって体勢を直したところ、一気に血が通う感覚がありました。こんなに滞らせてしまったと怖くなりました。 その後右後頭部に軽い頭痛が起こりました。寒気もありました。 そして、翌朝である今朝、コンタクトを装着して1時間くらいで、左目の視界不良がありました。ダブって見えるというか、、、コンタクトが合わないのかな、と思ったのですが、しばらく時間が経つと平気になりました。 その後は順調に過ごし、夕方帰宅し、軽く睡眠を取りました。 1時間半ほど寝てから起きたところ、左の親指がまず痺れました。動かせますし、物も掴めたので、そこまで強くないのかもしれませんが、正座の後のような感じです。 その後、同じく左手の中指が痺れました。こむら返りのような丸まる感覚もありました。 気にし過ぎかもしれませんが、美容院脳卒中症候群などもありますし、頭の付け根を圧迫し過ぎていたこと、一時帰国中で日々用事を済ませるのにいっぱいいっぱいで過度に疲れていて身体が弱っていそうなので気になっています。 これは危険な兆候ですか？ 先生方のご意見をお願いします。 あと数時間で24時間を迎えます。 もう遅いかもと思いつつ、納豆を食べたり、たくさんお水を飲んだり、DHAサプリを飲んだりしています、、、。 ・タバコは吸いません・低血圧です・お酒も年に数回嗜む程度ですが、昨日は一杯飲んでしまいました。

倦怠感とめやに、その他症状が繰り返し起きています。 受診するべきか、様子見でよいか、もし受診する場合何科なのか、ご意見を伺いたいです。 以下詳細です。 5月末にcovid19ワクチン2回目摂取済み 6月中旬から倦怠感とめやにがしばらく続く この時に内科受診し、レントゲン、甲状腺エコー等するも異常なし 血液検査でCRP1.2だったが、WBC含め他数値異常なし 6月下旬に胸痛と動悸がし、クリニック受診した所、心電図で心房細動の疑いがあり総合病院に紹介される 総合病院では24h心電図や心エコーをしたが、ともに異常なし クリニックで見られた心房細動については稀に見るアーチファクトだろう、とのこと 7月上旬には右腕の発疹とかゆみ発現 次第に左腕、両足と広がる 皮膚科では接触性皮膚炎ではないかとの診断でメサデルムを処方される 8月上旬頃に治る 8月中旬から再度倦怠感とめやにの発現、脇の痛みと肩こりもあり 倦怠感は起床時が特に強いが、ほぼ一日中ある 身体が重い感覚 動けないほどではない めやには朝だけ、目が開かないくらいの量が出る 妊娠授乳なし 喫煙、飲酒習慣なし 睡眠は6時間程度 立ち仕事 薬やサプリの服用なし 以上です。 よろしくお願いします。

23歳、既婚男性です。パートナー(配偶者)も23歳です。3回目の相談になります。 1年以上前から、勃起が挿入から15分ぐらいしか持続せず、また、膣内射精ができない状態でした。 7月2日に、専門の病院を受診し、その指導の下、射精障害の原因かもしれないと知らされた、スルピリド(ドグマチール)などの服用をやめ(この点だけは5月11日から)、マスタベーションをできるだけ緩くし、メンズサプリを服用し始め、パートナーからの刺激以外の性的刺激をできるだけ止めるようにする、といったリハビリに取り組んでいます。 その効果があったのか、7月17日、セックスで膣内射精ができました。シルデナフィル(バイアグラのジェネリック)は持っていましたが、使っていませんし、挿入から15~20分で膣内射精しました。 その後、5回失敗し、別の専門の泌尿器科医を受診して、シルデナフィルの2倍の効果があるというバルデナフィル(レビトラのジェネリック)を勧められ、また、前日マスタベーションを控えた状態で、7月31日、膣内射精ができました。 その次は、前回と同じようにしたつもりですが、失敗。 焦りが一番駄目だと指導されているのですが、いくつか具体的な相談をさせて下さい。 できるだけ睡眠をとり、疲労やストレスの少ない状態で臨むのは、分かっているのですが、軽い下痢をして治った直後は、避けた方がいいのでしょうか。 また、夕食は軽く早目に済ませて、夕食後何時間もたってからセックスをするのがいいのでしょうか(パルデナフィルは空腹時に服用する必要がありますが。)。 以上、よろしく御指導をお願いします。

主人は最近身体がだるい・重いと倦怠感を訴えます。PCやTV画面を見るデスクワークで運動不足もあり35歳身長180に対して90キロと肥満気味高脂血症コレステロール高めでもあります。眼精疲労かと思い薬局で第3類医薬品の眼精疲労に効く錠剤を買って試しましたが一瓶続けても効果はなく次にマカのサプリに変えましたがこれも効果は感じられませんでした。2年以上前までの約2年半鬱病を患っていたこともあり、メンタル的なものからきてるのかとも疑いましたが一応完治したしここ1〜2年はストレスを抱えるようなこともなく仕事で忙し過ぎるとか悩みなども特に思い当たりません。無気力な様子も無いですし食欲もあります。下痢が続いたりもしていません。本人は覚えてない様ですが1週間前位から更に酷くなった感じがします。仕事から帰って来ると食事を済ませ2時間位くつろぐとだるさ疲労感に耐えきれずベッドへ直行という感じです。睡眠も問題なさそうなのでどうすれば良いか分かりません。下半身が特にだるい夕方辺りから酷くなると言っています。今日が今までで一番酷く感じるらしく横になっていてもだるくて仕方ないと暫く唸ったりしていました。原因が何なのか、病気なのかどうか治すにはどうすれば良いか何科に看てもらうべきか等色々と教えて頂けると有り難いです。宜しくお願いします。

病院に行くか悩んでおりご相談させて頂きました。 ２〜３年前から、ガス（おなら）が出やすく困っています。 主にご飯を食べた後が多いですが、そうでない時もあります。 ガスは、ポコポコ、破裂のように出るときもあれば、長く出る場合もあります。（３秒くらい）匂いはあまりありません。 他の関係しそうな症状としては、 ・便が出ず、ガスだけ出る場合がある ・ご飯を食べた後、すぐ便が出る ・コーヒーを飲んだ後、すぐ便が出る ・便は基本的に硬いが、ご飯の直後やコーヒーを飲んだ後に出る便は柔らかい 腸に関係しそうな、もしくは関係しているかもしれない生活習慣としては、 ・平日はストッキングを履く（できるだけ締め付けが少ないものを選んでいる） ・ガスピタンを一ヶ月飲んでいたこともあるが効果なし。今はビオフェルミンSプラスを飲んでいる。（飲みだしてから１ヶ月半経過、特に変わりなし） ・毎朝、ヨーグルトとオートミールを食べている。 ・コーヒーを毎日１〜２杯飲んでいる。 ・あまり水分を取らないが、できるだけ取るようにはしている。 ・コラーゲンのサプリと、ピルを毎日服用。 ・早食いする癖があるが、出来る限りゆっくり食べるよう心がけているが 変わりなし。 ・口呼吸の癖がある。 ・平日は睡眠時間5時間、休日は8時間 今すぐどうにかしたい訳ではないのですが、地味に悩んでおります…。何かアドバイスがあれば幸いです。

以前もこの件で質問させていただいたのですが、3月下旬に一晩貼って寝るタイプの目元パックを使用したところ真っ赤になってしまい、赤みが引いた後も肌のキメの荒さに悩んでおりました。 目元パックを貼ってた部位のみキメが荒く見えるので、完全にパックのせいかと思います。 そこでこの前皮膚科と美容皮膚科を兼任している病院へ行って相談したのですが、炎症後に肌のキメが荒くなるのは仕方がない、まだ3ヶ月しか経っていないのでまだまだ時間が掛かると思う、保湿を心掛けて時間が経つのを待つしかないとのことで、特に何かを処方されることもなく終わってしまいました。 個人的には例えば肌のターンオーバーを促進させたり、肌の成分に作用するような薬の一つでも処方して欲しかったのですが、これは言う通り時間経過を待つしか無いのでしょうか。大体どれくらい時間がかかるのでしょうか。 また今も保湿や睡眠時間には気を付けるようにし、個人的に購入したコラーゲンのサプリを飲む等して対策しておりますが、他何か出来ることはありますでしょうか。 これは我慢しろという話になるかも知れませんが、もともとお酒を飲むのが好きでして、でも飲酒は肌に良くないかと思いこの三ヶ月は飲まないようにしておりました。でも時々どうしても飲みたくなってしまい……赤ワインは美肌効果がある等聞きますが、週一程度なら飲んでも特に差し支えないですか？ いっぱい質問してしまいましたが、お答えいただけますと幸いです。

5/3子どもに風邪症状→翌日軽快しましたが、翌日から母である私が頭痛に始まり体調不良 4〜7日風邪症状８日復活 １０日　辛い食事をして舌の先端ビリビリ 火傷と思っていた １１〜１２日　少しピリピリ感残る先端違和感 13日　舌側面右に口内炎2つ発見 舌先の荒れ 14日　同場所痛む　舌側面左に1つ発見痛み無 15日　同場所痛む　歯医者診察アズレン処方　 16日　右がおさまり左痛む　耳鼻咽喉科診察塗り薬処方 17日　左、奥痛み 18日　右2箇所、奥痛み　 19日　昼間ほぼ痛み無し　夕方から右2箇所がまた傷むと思ったら奥にさらに1箇所 当初子供に風邪をうつされたため口内炎が出来たと思っていましたがトータルで１０日ほど続き症状がころころ変わっています。 現在左はほぼ跡が消えて、右２つは痛みは少し残る程度ですが潰瘍（しこり？）あり、新たなところが痛みます。 食事後や夜間の方が痛みが強い気がします。 アズレンうがい、デキサメダソン軟膏、鉄サプリ、十分な睡眠をとっているのにも関わらず新たな箇所が痛むということは、何が考えられますか？ 癌の可能性はありますか？ ネットで見ましたが、2週間以上治らない場合や境界があいまい？な気がして怖いです。 どのタイミングでどの病院へ行けばいいのか。前述した歯科、耳鼻咽喉科、もしくは別の口腔外科やセルフ口腔がんキット等… ３５歳で仕事は４月から半分以下に減らしたところで、大きなストレスや睡眠不足はないと思われます。 飲酒する機会はほとんどありません。 喫煙歴はあります。（9年前に禁煙） 舌の口内炎はたまにプツッとしたものが出来てはすぐ治るものばかりで、口内も誤って噛んでしまったところがなるくらいで出来やすい体質というわけではないと思います。 現在子どもの歯茎にも口内炎が1つできていますがたまたまでしょうか

夫が仕事による不安で眠れないようです。毎日激務で帰宅は深夜、疲れているはずなのに、なかなか眠れず眠れても3、4時間で起きてしまいます。朝5時前にはいつも起きてマイナスな言葉をぼやいています。私も心配で眠れなくなり朝も夫と同じ頃に起きてしまいます。早朝覚醒は鬱症状の始まりとも聞きますので、病院へ行くように促しましたが、病人扱いをされた事で余計に凹んでしまい、毎日暗いです。もちろん病院へは行ってくれません。 ギャバやテアニンなどのサプリをすすめてみましたが、効果を疑って飲みません。実際のところギャバやテアニンは不眠に効果的なのでしょうか? ちなみに休日の前夜は眠れるようです。