うつ病一人にしてはいけないに該当するQ&A

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事業所での対人関係について

person 20代/女性 -

うつ病、自閉症スペクトラム障害があります。 現在、障害者就労継続支援a型事業所に通っています。 先月は休みがちではありましたが11日通えました。 今月はまだ1日しか休んでいません。 先月末からある男性職員が私が居るのに一言も声かけも雑談もしてくれなくなり別の女性職員とは楽しそうに雑談したり業務上の会話をしています。 別に嫉妬してるわけではありません。 私は空気の様に思われている様で複雑だし今日は野良猫がケンカし怪我しているのに感心をもち職員は皆で見に出て一人茅の外にいる感じで私は猫以下なんだと複雑な気持ちになりました。 また、その男性職員は私が3時の15分休憩をしている時にそろそろ始めようかではなく「しようか」とやや怒った様な低いトーンで振り向き様に睨み付ける様な目で言ってきました。 その瞬間に過去に私を苛めたクラスメイトとダブりちょっと辛かったです。 空気の様な扱いも中学の時に2年の学級文集を作った時に隣の席の女子に出来上がった文集の私のページを見て「誰?これ、私知らない」と存在を否定された時とダブりちょっと辛かったです。 先月の頭から中頃まではそんな扱いを受けた事がありません。 たまたまだと思いたいんですが別日に私以外で残業してる利用者には楽しそうに話したりしてるんです。 わたしは居ないものと思われているんでしょうか? 私が一人の時は離れた位置で作業し女性職員が居る時はその人の近くでは作業するのに私の方には一切近づかず私が仕上げた商品は女性職員に取りに行かせてます。わたしは、邪魔な存在なんでしょうか? 他の利用者の悪口を言っているのを聞くと私も影で言われている気がして不安です。 どうしたらいいんでしょうか?

2人の医師が回答

うつ病なんでしょうか?

person 20代/男性 -

僕は契約社員で働く25歳です。来年3月には結婚も決まっています。仕事では正社員になることができず、賞与も3万ぐらいながら働いています。正社員は30万程度。 でも現場では責任者として仕事の段取りなどあらゆる責任を押し付けられ仕事をしています。 名ばかり責任者ですが責任者という立場で上から毎日怒られたり、時には立場上先輩のしたミスまで怒られる時もあります。 一度指摘された事は二度と言われたくないので言われないように日々頑張っていたのですが、理不尽な事をゆわれたりストレスがたまって行く一方で、仕事が苦痛でなりません。 職場で感情的になるともう何も考えられなくなり、ただ辞めたいとしか思えません。結婚もありやめられません。 職場で限界になり上司に訴えた所、考えすぎ、一人で抱えこみすぎと言われ、被害妄想が激しいと言われました。 契約社員という立場で給与も不満ですし、もう限界です。 職場では精神的に苦しくなると涙が止まらなくなり、いつもトイレに駆け込みます。 家に帰ると両親からは機嫌が悪いのを家族に当たるなと言われ、家ではすぐ暴力的になってしまいます。 物を投げつけたり、両親を殴ってしまいます。 これはうつ病ですか?

1人の医師が回答

落ち込み癖の対処を教えてください。

person 40代/女性 -

10年程前に、会社でのモラハラで、うつ症状の治療を2年間受けたことがあります。 それ以前にも、元々落ち込みやすい性格でした。 二度とうつ状態になりたくないので、ストレスとのバランスを見ながら生活しています。 それでも、原因がある時はもちろん、思い当たる事が無くても、心の調子が悪くて辛い事が度々あります。 そんな時は卵が先か鶏が先か、嫌な夢ばかり見て眠った気がせず、肩や背中が痛みます。 頭がスッキリせずミスが多くなり、さらにへこむ悪循環です。 好きだった事も面白くなく、別に生きていなくても良いかなと思う事もあります。 これが続けばうつ病でしょうが、そういう状態でも面白くて笑う事もあるし、食欲もあります。 この様な時は、どうやって乗り切れば良いでしょうか。 生きて行く為には、休んだり退職したりは無理です。兎に角、貧困です。 生き甲斐を得る為に趣味活動はしていますが、愚痴を言う友達は一人も居ません。 カウンセリングも市の無料のものがありますが、必要な時に受けられる事はまれです。 自助団体も無いようです。 長文、申し訳ありません。 どうぞ、お知恵をお貸しください。 よろしくお願いします。

1人の医師が回答

統合失調症について

person 30代/女性 -

主人の事です。36歳になります。昨年7月頃より、なんとなく元気がなくなり、考えこんでいるのか、ぼーっとするようになりました。けれど、怒りっぽくなり、イライラするようになりました。疲れているのだと思っていたのですが、少しの事で怒り、不機嫌さがずっと続くのです。私と子どもは不機嫌にならないよう、接しなければならないほど、だんだん体がしんどい様に感じ、無理をして生活をしているように感じました。口数も少なくなり、どこか調子が悪いのか聞いてみると一人になりたい。離れたい。解放されて自由になりたい。今は心が家族を受け付けない。心がもやもやする。自分がなくなっていくと言うかとにかく辛い。一人になりたいという思いは、とても強いものがあり、こんなことになったのも、みんな私のせいだと。我慢するのはもう嫌だと、過去の出来事ひとつひとつこうさせられた。自分の意見ではなく、私に誘導させられていた。本人も当時は納得して進めて来たのに今になって、誘導させられていたと言い切ります。その時に意見を言えばいいのにと言うと、俺の性格は昔から意見とか言えない性格だから変えられない、私が意見を言わせない雰囲気にさせた。と。こんなことから始まり、約一年私は病気では?と思いはじめました。統合失調症の前駆症状にこんなことはありますか。本で見ても、発症してからの事ばかりで、前ぶれについてよく分かりません。うつ病かと思っていましたが、統合失調症ではと思いはじめました。させられ体験と言うものは、自分でも納得してやっていたことが、病気になると、あの時はかんじなかったけれど、今はその意見に反対だったと感じることですか?例えば、結婚したのも自分の意志ではなく、周りにそのように誘導させられた。など。病気ではないと暴れます。

1人の医師が回答

アルツハイマーと診断されましたが・・・

62歳の母のことですが、ご相談させていただきます。 わたしは1人娘で、所帯を持ち両親とは別居しています。 2月末に両親とすごしたとき、母のものわすれがひどいことと、同じことを何度も言ったりすることに嫌な予感がしまして、昨日神経内科・心療内科・精神科と書いてある病院を受診してきました。 嫌な予感といっても、わたしはうつっぽくなっているのではないかと思ったのです。 診察の結果、わたしも母とは別に診察室に呼ばれまして、初期の認知症(アルツハイマー)と告げられました。 思い起こせば、2005年の夏頃から元気がなくなってきたようですが、 秋に会ったときも、ちょっと気になるところはありました。(モノを送るとすぐ電話をかけてくる母が、かけてこなくなった、とか) 年末年始は、ものわすれも多少はありましたが、どれもこれも日中ひとりでいる淋しさ・退屈からくる うつっぽさではないかと思ったのです。 受診した医師に、上記を話し、うつ病等の精神的な病気で、認知症ではないのではないですか?と質問したのですが、 「わたしはうつを否定します」ということでした。 母の顔つきがにこやかでハキハキとお話ししていたからというのが理由のようです。 わたしにいわせれば「外面がいい母」のいつものことと思うのですが・・・。 前置きが長くなりましたが、昨日の診察では脳のCT等の検査をしていません。 問診やテスト(何のテストか私はわかりませんが22点でした)だけでアルツハイマーと診断できるものなのでしょうか。 アリセプト3mgと高血圧の薬が処方されました。 認知症と思いたくない気持ちからかもしれませんが、 脳の検査をせずに診断されたことに疑問が残ります。 わたしはどのように考えていったらよいかご助言いただけないでしょうか。

1人の医師が回答

大学不登校、突然無断欠席などを繰り返す障害

person 50代/女性 - 解決済み

大学2回生の息子が、7月に体育会の部活を辞めてしまい、寝食を共にし授業も一緒に受けていた部活仲間から外れて、部活以外一人も友達がいないため教室にも、学食にも入れず不登校になりました。きっかけは、能力的にも体力的にも辛くなかったのにふっと行かなくなり、部員たちからの連絡にも無視を続け、何とか諭して2ケ月後に連絡させました。昨年は不満のなかったバイトを突然無断欠勤し続けそのまま連絡無視で、結局、私が退職手続きに行きました。何故かわからないといいます。そして1日休んだら、すぐに謝らず、連絡を絶ち逃げてしまいます。 先を考えないので、突発的にバックレたり、無断欠席を繰り返してしまうのかと思います。いつも申し訳なくてもう行けないといいます。一人では謝ることもできません。 今は休学しております。卒業したい気持ちはあるようですが、勉強にも興味がなく、たくさん単位を落としているのに焦ってる様子もありません。復学や将来の仕事のことを話すのを嫌がり、読書もPCも嫌いです。 元々、地頭がよく読書好きだったのもあり、進学校から、名のある大学に進学できましたが、ただ高校から勉強は全くしなかったです。いわゆるスチューデントアパシーだと思います。思えば中学くらいから、目標や計画を立てたり、実行とか苦手でした。提出期限は守れず、後回しにし、行動が遅いです。 幼い頃から、陽気で友達に好かれ全く人間関係で苦労したことはありません。一人暮らしで家事は得意で今でも清潔で快適に暮らしています。子育て中一度も疑ったことはないのですが、最近調べていてADHDの症状に見つけました。治療方法はあるのでしょうか? 今は気力もなく思考力も集中力も楽しいこともないようです。うつ病でしょうか?飲食店のバイトと地元の友達と出かけたり、外出は抵抗ないので、薬物治療は抵抗があります。ご回答よろしくお願いします。

5人の医師が回答

ADHDの疑いについて

person 20代/男性 -

24歳の社会人です。今年社会人1年目ですが、最近、生活でうまくいかないことが多くあり、調べてみるとADHDじゃないかと疑うようになりました。疑いはあるでしょうか。 困っていることや疑う原因になったことは以下のとおりです。 ・人のためになら誰にも負けないくらい努力でき、成果も出せるが、自分1人しか関わらないことだと途端に頑張れない。出身大学の陸上部の監督(無償)や教員の仕事では求められていないことまで寝食も忘れて取り組んで成果を出せますが、自分の部屋の掃除や支払い、半年後の転職に内定した後の入社条件となっていた資格の合格、大学の研究など自分1人しか関わらないことにはやる気が全く起きず。後回しにしてしまいます。 ・食の偏り 好きな食べ物や服をずっと着てしまいます。 食べ物で言えば蕎麦にはまって3年間朝昼晩食べていたり、先日もレトルトカレーを4ヶ月近く朝昼晩食べていました。それ以外にも麻婆豆腐や餃子、コンビニの決まった食品などに長期間依存してしまいます。 ・常に予定をいれてしまう。 毎日、常に予定をいれていたくなってしまって、仕事も毎日日が変わる前までしてしまったり、土日もいくつもの予定を入れてしまいます。 ・忘れ物や予定に遅れる あまり問題視していなかったのですが、先日、生徒に毎回授業で忘れ物をしているとしてきされました。また、他人との予定にも毎回数分程度の遅刻をしてしまいます。 ・他者からの評価に過敏すぎる 他者からの否定的な評価に非常に過敏で、自分が役立たずだと思われることに強い不安があります。昨年はそれでうつ病になってしまいました。

2人の医師が回答

不安障害について。

person 20代/女性 -

20代前半の女性です。 私は昔から自律神経失調症と不安障害とHSPに苦しんできました。 正確な診断をもらったわけではなく、インターネットで調べて当てはまっていたので自分ではそうだと思っています。 今年の初めにパニック発作(動悸・冷や汗・息苦しさ)が出てから、どんどん症状が悪化しています。 一度精神科に行ったときに軽い鬱病だと診断されました。その時の先生の態度が冷たくて精神科に行くことがトラウマになりそれ以降行けていません。 私の症状はありすぎて周りには全く共感してもらえないのでずっと1人で我慢してきました。元気な日なんてありません。毎日どこかしら痛かったり具合が悪いです。それでも接客業を頑張ってやっています。 最近特に辛いのは心拍数がとても気になることです。少し動いただけで心拍数が上がるとどうしようどうしようとなってしまいます。深呼吸をしても治らず、ただただ耐えてひたすら手首の脈を数えて落ち着くのを待ちます。期外収縮持ちなのでたまに飛びますがそれ以外は規則的に打っています。常に心拍数のことを考えてしまうのでしんどいです。 その他症状がたくさんありすぎて書ききれませんが、とにかくもう疲れました。 薬物治療などしたほうがいいとは思いますが精神科のトラウマがありどこに行けばいいかわかりません。 もう何年もたくさんの症状と付き合ってきました。そろそろ限界です。 この病気が治る日は来るのでしょうか… 長々と失礼致しました。なにか少しでも楽になる方法などございましたらお答えいただけると幸いです。

3人の医師が回答

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