寝ながらスマホに該当するQ&A

30歳の男です。 10年以上スマホ中毒に悩んでおり、年々悪化しております。どのような病院を受診すれば宜しいでしょうか？また、通院が不要であれば、どのような自助努力が宜しいでしょうか？ 個人で色々対策を試みましたが、効果が出ておりません。おかげで仕事も勉強も集中できず、困っております。 【中毒症状】 ・ほぼ１日中スマホをいじってます。在宅勤務が多いのですが、勤務中もYouTubeを見ていることが多く、仕事が進みません。但し、出社しているときはスマホは見ません。 ・この10年殆ど明かりを消して就寝したことがありません。スマホを眺めているうちに気付くと寝ている状態です。 ・友人とあったりするときはスマホは殆ど使いません。しかし、自宅では食事中も常にスマホをいじってます。 ・ゲームなどへの課金はありません。 ・主な用途はスポーツのニュース閲覧、YouTube、天気検索、録音再生、メール連絡です。 【試した対策】 ・スマホを一定時間収容する容器 　→すぐに使わなくなりました。 ・YouTubeアプリの削除 →アプリなしで動画を見れるので効果ありませんでした。 ・スマホを音楽再生専門にして作業に集中できるようにする。 →効果はありませんでした。 ・筋トレをする →筋トレは継続できているものの、筋トレ以外の時間でスマホをいじってしまいます。

1歳の子供についてです。 スマホをいつも私の枕の下に置いて寝ているのですが、それを子供が見つけたようで夜中に起きるとスマホをいじっていました。 ベビーモニターを遡ると真っ暗な部屋で1時間くらいずっと画面を見ながら触っていたようです。 私の管理不足ですが、視力に影響が出るのではと不安で仕方ないです。 今回の出来事は視力低下に繋がりますか？

質問ですが、先ほど寝そべってスマホを見ていたらスマホを額へ落として痛かったです。 その後も、色々あって計三回ほどですが、30センチメートルぐらいの高さぐらいから続けざまで落として少し頭が痛いですが、脳への影響はありませんか？ よく何ヵ月かしたら症状がでることもあるとありましたので… また、もうすぐ５ヶ月になる息子があぐらをかいている上に座っている時にもスマホをおでこ、鼻の上に落としてしまいました。 その時、泣くことはなく特に腫れもなかったのですが大丈夫でしょうか？

昨夜、頭の上でスマホを充電したまま寝てしまいました。 夜中に起きると5歳の子どもが寝相で上の方に移動していて充電中のスマホを頭や顔の下敷きに（枕みたいに）していました。 多分ですが3時間程だったのかな？とは思いますが、実際どれくらいの時間だったかははっきりしません…。 充電中は電磁波が強く出てるので気をつけてとネットで見て気をつけていたのですが今回このような事が起きてしまいとても心配で不安です。 子どもは大丈夫でしょうか…？ 将来ガンやその他の病気になるリスクが高くなってしまったとかとても心配です。 また、今までも何度か充電中でないスマホの近くにあったり、下敷きにしてたりする事も何度かありました。 充電中のスマホを頭のや顔の下敷きに寝ていた子どもは大丈夫でしょうか…？ 何か悪影響、健康被害はありますか…？ 将来ガンやその他の病気は大丈夫でしょうか？ よろしくお願い致します。

中3一人息子です。親のクレジットカードナンバーを盗んで、中2の頃にスマホから多額の課金をしました。一度、スマホやタブレットを取り上げたのでやみましたが、また最近、多額の課金をしました。機器を取り上げようとすると狂ったように暴れます。学校へは遅刻ばかりですがとりあえず行ってます。授業中に気絶するように寝るので、教師から受診を勧められました。どこへいったら良いでしょうか？

生後3ヶ月の赤ちゃんと添い寝中私がスマホを見てました、気づいたら自分も寝てたみたいで赤ちゃんの左側の顔にスマホを落としてしまいました、一瞬のことでしたので目に落ちたのかどこに落ちたのかわかりませんでした。 そんなに高い位置から落ちたわけでわなく泣もしなかったので大丈夫だろうと思うのですが、目に落ちてた場合、網膜剥離など何か影響がありますか？ 眼科に行った方がいいのでしょうか？

授乳後、寝顔を写そうと思い スマホのカメラを起動したあと 手が滑り、スマホの角がこめかみ の部分に落ちてしまいました。 高さは10cm〜15cmくらいだったと思います。 赤ちゃんはすぐに泣き、 10分ほどしたら泣き止みましたが 申し訳ない気持ちでいっぱいです。 落としたあと、こめかみ部分が 白っぽくなり、それから赤くなり、、 今はあざのような、少し紫になっています。 大丈夫でしょうか？ 角がそこまで丸くなってないスマホで 重さもあり、かなり心配です。 今はぐっすり寝ていますが ヒビなど入っていないか心配です。

8ヶ月の子供とお昼寝していたところ、親も一緒に寝てしまいました。起きてみると、子供の足の裏に私のスマートフォンがべったり触れている状態でした。おそらく1時間程度スマホが触れていたと思います。発見時はスマホは熱くなっておらず、ほんのり温かい程度でした。今のところ赤くなったり水ぶくれにはなっていませんが、様子を見て大丈夫でしょうか。低温やけどは遅れて出てくるといいますが、どの程度の期間、様子を見ればいいですか。

昨日夜にタイルの地面のベランダにスマホを落としました。 スマホにはシリコンのカバーをしていて、割れたかも？って思いましたが、一見大丈夫だったので、息子の隣でスマホを自分の枕元に置き寝ました。 午前中に私がスマホを手に届くところに置いてしまって、息子が触っていたようで、ケースを外して本体と別に置いてありました。 そこで、ケースの縁部分で隠れていた場所にヒビを発見してしまいました。 1センチほど湾曲を描いて一本線が入っています。指で触っても歪みも分からないのですが、光に照らしてよく見ると0.5ミリほどの欠けを見つけました。 手や顔に傷もなく、様子はかわりないですが、欠けたものも見つからず、もし口に入ってしまったとしても大丈夫でしょうか？

10年程前に出産後から、ちゃんとした睡眠が取れていません。寝ている最中に少しの不快感（暑い、寒い、多少の振動、小さな音）でも、すぐに目が覚めてしまいます。目が覚めてもすぐ寝に入る事は出来ますがその後、朝6時頃に必ず目が覚めます。「あー、よく寝た！」と言う感覚は10年ありません。 寝る前のスマホがやめられず、ダラダラ見続けるような事もしていたせいか、最近では夜11時過ぎると、寝ようと目をつむると寝入る瞬間？なのか、後頭部がフワフワするような感覚があります。スマホを見ず早く寝るとこのような感覚は出ません。 慢性的な寝不足が原因かと思いますが、寝入る時に頭がフワフワする感覚は何なのでしょうか。