睡眠改善薬に該当するQ&A

【基本情報】 - 60代女性 【症状・経緯】 - 寝つきが悪く、夜中2時ころ中途覚醒した後に眠れないことが頻繁にある - 特に大切な仕事がある前に眠れない - 運動をする習慣と寝る時間などで少し良くなっていた 【処方されている薬】 - ルネスタ 【昨日の状況】 ルネスタをもらってこの１週間で4日くらい利用したが、急に飲んだからか昨日は脳がハイテンションで寝つきが悪くて、しんどかった 【相談したいこと】 ルネスタで睡眠改善できればと思っています。以下の2つの方法のどちらが良いでしょうか？ 1週間に1か2回ルネスタを（曜日をできるだけ違うように）飲んで睡眠改善するか 毎日飲んで1ヶ月か2ヶ月後くらいに減薬するか

■病気 統合失調症 不眠（熟睡できない） ■元々飲んでいた薬 オランザピン　6.25mg(統合失調症) ベルソムラ　20mg（睡眠改善） ゾルピデム　1.25mg（睡眠改善）5mg x 1/4 ■問題 仕事柄ストレスが多くて、数年起きに、ストレスで熟睡出来なくなり、その度に薬が増えています。 最初は、オランザピン5mgだけを飲んでいました。今は、上の様になっています。 ■今回の問題 同じく、仕事のストレスで、熟睡出来なくなりました。 主治医ではなく、違う先生に相談し、トラゾドンを処方してもらいました。 仕事のストレスは、1か月半ぐらい続きそうで、その後トラゾドンを辞めたいと思っています。 トラゾドンを飲み始めて、ちゃんと熟睡出来ています。 今飲んでいる薬 オランザピン　6.25mg(統合失調症) ベルソムラ　20mg（睡眠改善） ゾルピデム　1.25mg（睡眠改善）5mg x 1/4 **トラゾドン　25mg （睡眠改善）追加。３－４日間、寝る前に飲んでます。 ■質問 1. 寝れそうだと思った日は、頓服みたいに、トラゾドンを飲まなくていいですか？そういう飲み方が出来ますか？ 2. ネットを見ると急に飲むのをやめるのは、良くないみたいです。どうやってやめればいいですか？ 3. ストレスが一か月半以上、もっと長く続く場合は、どうすればいいですか？

８２歳男性です。 ●5年以上続いていますめまいが少しづつ悪化し歩行もつらくなってきました。 さらに日中ひどく眠いのが重なり起きているのが辛く目を開けているのもつらいです。 慢性の睡眠不足があります。（前立腺肥大で夜間頻尿、大きな耳鳴り、動悸でなかなか眠れず必要に応じ睡眠導入剤を服用するのですがトイレでおきるのは夜間４，５回でかわりません）） めまい外来でPPPDと診断され前庭リハビリ半年、SSRI多種１年半服用し効果ありません。 　その後漢方の専門医に尋ねたのですが、睡眠を良好にすればめまい改善の期待ができるということで漢方薬の滋陰降火湯　麦門冬湯・六味丸料・五苓散を服用しましたら、めまいが一層増強され、すぐ中止したのですが３か月後も元に戻りません。睡眠改善もありませんでした。 ●そこで質問お願いします。 （１）PPPDのフワフワめまいには漢方薬「真武湯」が有効とうかがいましたが、ためす　　 　　　　価値はあるでしょうか。（また副作用が怖いですが。） （２）PPPDめまいや睡眠不足は自律神経の乱れにもよるともいわれています。 そこで自律神経の乱れを改善する以下の２つ方法を試してみる価値ありますでしょうか。 （自律神経乱れ改善の図書や動画がいろいろでていますが効果ありません。） １　自律神経乱れ改善薬剤の服用 ２　自律神経乱れを改善する鍼灸（自律神経乱れ改善に特化した鍼灸院あります） 精神科の先生は優しく相談しやすいのでうかがおうと思います。 　　よろしくお願いいたします。

3ヶ月前にご相談した内容に対して、大変親身になってご回答くださって、感謝しております。 （SNS、仕事の負荷などによるうつ状態に対する対応） 今回、お陰様で子供は、実家に帰り、自宅から近い病院に変わり、先生の指導を仰ぎながらお薬も最初睡眠薬のみだったのですが、抗うつ剤、睡眠薬の頓服を処方いただいて、かなり改善が見られらようになりました。 その後、睡眠薬の頓服薬を服用さずに眠れるようになり睡眠薬も1/3ほどの量でも眠れています。 アドバイスいただいた、会社を辞めない選択がどれほど大切だっかが分かりました。 会社側の対応も本人に寄り添って 復帰を急かすこともなく暖かく、見守ってくださっています。 本人の状態としましては、新しいことへの挑戦興味が湧き実践しております。 →サッカーをする、将棋を楽しむ、メンタルを改善する食事を自分で作る、勉強をしてスキルを上げる、瞑想をする、散歩を日に5回ほどして、気分を安定させる等 会社との連携も進み、復帰の話も出てきました。 親としては、できるだけそばにいて、気分の改善に結びつくような提案をして、無理しない程度に海や山にドライブに出かけたりメンタルのセミナーに出かけたりしています。 仕事の復帰に向けて、いくつかの問題があります…抗うつのお薬の副作用かと思われる、頭痛があります。睡眠薬だけの時には、なかった症状なので、お薬を変えるか止めないと治らないと私は、思っています。 しかし先生は、あまり聞いたことがない副作用だとおっしゃって平行線のままです。 頭痛も徐々に治ってきていますが （脳外科でMRIも撮って見てもらいましたが異常なしとの事。） そのお薬を本人も先生も変えたくないようなのですが、本人はその頭痛が治らなければ 会社で務められないと言っています。 先生は、まずは、睡眠薬を減らして行って、務め出しても、抗うつ剤は飲むべきでその後、緩やかに減らす方がいいと言われます。 つまり…仕事への復帰は、出来ないと思っています。 そうなったら、仕事を辞めざるを得なくなるかもしれないなと思いながら、会社の休職期間が過ぎました。 なんとも歯がゆいのですが、精神のお薬の減らし方は、こんな感じなのでしょうか？ ご意見をいただきたいです。 睡眠薬ブロチゾラム0.25mg →現在1／3錠 睡眠薬頓服ゾルピデム10mg→現在0錠 抗鬱薬ミルタザピン15mg→1錠

私はB型事業所に通所しながら心療内科に通院しています。先生から社交不安障害ではないかと言われ現在、桂枝加竜骨牡蠣湯1日3包、ブロマゼパム錠5mg1日3錠、エスシタロプラム錠20mg1日1錠、レキサルティOD錠1mg1日1錠、ニトラゼパム錠10mg1日1錠服薬しています。 エスシタロプラム錠20mgは丁度2週間服薬していて、今のところ副作用も特に無く少しずつ良くなっている感じはあります。ただ、睡眠障害が数年前からあって、中途覚醒や熟眠障害が続いています。病院で睡眠薬を何回か変更してもらったのですが改善はありませんでした。ただ、以前他の心療内科でレキサルティを別の治療で処方された時、1回飲んだだけでその日の睡眠が劇的に改善されて熟睡できました。その事を前回の受診で先生に伝えたところレキサルティは睡眠薬ではないが、とりあえず1週間様子を見ようということで、処方してもらえました。ただし今のところ3日目ですが以前のような熟睡感はないです。このままレキサルティの服薬を続けていけば睡眠の質は改善する可能性はあるでしょうか？またレキサルティは社交不安障害の治療で飲んでいるエスシタロプラム錠の増強療法として不安改善の効果は期待できるのでしょうか？長々となりましたが教えて頂ければ幸いです。

62歳の家内。火曜日から少し体調悪く、風邪薬を飲んでいたが、改善せず。症状はだるさ、痰のからまる咳で頻度は多くない。熱はなし。昨日深夜に発熱、37度今朝は36.8度、平熱が35.7程度。睡眠薬を時々飲んでいるが効きが悪いようで、睡眠も足りてない様子。熱の出るタイミングが変な感じしますが、風邪でしょうか？また、病院にかかる目安を教えてください。

セルトラリンを毎夜、デパスを頓服として服用し、不安症状は多少改善しています。 睡眠薬もこれまでゾルピデムやブロチゾラムを処方してもらったのですが、どちらも4～5時間で覚醒して眠れなくなってしまったため、もう少し眠れそうな薬はないでしょうか。 これらとデパスと併用している人もいる、と先生に言われたのですが、デパスを定期的に飲むのは抵抗感があります。

【基本情報】 - 58歳男性 - BMI32（高度肥満） - 夜勤あり（月5〜6日） 【症状・経緯】 - 夜間頻尿に10年以上悩んでいます - 毎日3回はトイレで起きます（毎日ではないが、続くときは続きます） - 小水は多く出るときと少ないときとまちまちですが、尿意はあります 【睡眠について】 - 就寝22時頃、起床6時の7時間睡眠が基本です - 月5〜6日、夜勤勤務をしています 【診断・病歴】 - 前立腺肥大症 - 睡眠時無呼吸症候群 - 高血圧（早朝高血圧） - 脂肪肝 【直近の検査結果（毎年3月の人間ドック）】 - PSA：2.2位 - ヘモグロビンA1c：5.6 - 脂肪肝あり 【服用中の薬・使用中の器具】 - ベオーバ錠50（夕食時服用） - タムスロシン（夕食時服用） - 高血圧の薬（利尿作用はないとのこと） - シーパップ（睡眠時無呼吸症候群のため） - ふくらはぎ用サポーター（毎日着用） 【泌尿器科への受診状況】 - 3ヶ月に1回受診しています - 薬の改善も今まで行ってきました 【生活習慣】 - コーヒーが好きで1日4〜5杯（夕方までに飲んでいます） - 水は1日1.5リットル位飲みます - 塩分摂取は少し多いと思います 【ご質問】 - 肥満改善（ダイエット）が夜間頻尿の改善に繋がりますか。高血圧・睡眠時無呼吸症候群・夜間頻尿がダイエットで改善するなら、まず減量を主目的に行おうと思っています - 高血圧も夜間頻尿につながりますか - 昼に飲んだコーヒーの影響はありますか - 夜勤勤務の影響はありますか

自律神経失調症で、抗うつ剤や、抗不安剤、睡眠薬を飲んでます。主治医からは泌尿器科で相談してほしいと言われました。 1.射精してもその瞬間、何かに、ブロックされている感じがして、全くなんにも感じません。どういうことでしょうか？どうすればいいでしょうか？ 2.勃起してもすぐ、柔らかくなってしまいます。どういうことでしょうか？どうすればいいでしょうか？ 3.尿がなかなか出にくいです。どういうことでしょうか？どうすればいいでしょうか？ 4.薬が原因かなと思います。だとしても改善したいです。薬が原因だとしても泌尿器科に行って改善されますか？改善される場合、それぞれどのような処置をしていただけますか？ 泌尿器科で改善できない場合はどうすればいいですか？ よろしくお願いいたします。

【先月の症状と受診について】 - 先月、低血圧（上80以下、下40以下、心拍数130超え）が続き、倦怠感・眠気で動けない日が続きました - 内科を受診しましたが、問診のみで「暑さに適応できていないだけなので様子見を」とのことでした 【先月からの経過】 - 改善のため、塩を混ぜたリンゴ酢をこまめに摂取するようにしました - 睡眠を確認するため、Apple Watchで睡眠データを取るようにしました - 数日後、血圧は回復傾向になりましたが、その分睡眠が浅くなりました - 血圧の調子がいい日は睡眠不足による眠気でまともに活動できない状況でした 【現在の状態】 - 以前ほどの強い眠気はないものの、寝ても寝ても寝た気がしません - 目覚ましで起きることはできますが、15〜30分ほどほぼ必ず二度寝してやっと起きられる状態です - 寝つきはよく、朝まで中途覚醒はありません 【睡眠データ平均（Apple Watch）】 - 深い睡眠：12% - コア睡眠：57% - レム睡眠：29% - 覚醒：2% - 半年前のデータを確認しても、ほぼ同じ数値でした 【気になっていること】 - レム睡眠が長く深い睡眠が短いことに今回初めて気づきました - 元々学生の頃から過眠傾向があり、悩んだことがあります。長年の悩みはこの睡眠の質に原因があったのかもしれないと感じています - 寝る前の電子機器を避ける、日中に運動するなど他の方へのアドバイスは一通り実践していますが、変化がありません 改善の糸口はございますでしょうか？ また、仮に病院にかかった場合薬で対処できるものなのでしょうか？ 病院をたらい回しにされている状態のため、気分的にもとても不安になります。