冷え症に該当するQ&A

18歳頃から寒いことが多く、体が適切に熱を作り出せていない感じがします。 ホルモン検査では異常なしの為、一般的な冷え性かと思うのですが、冷え性を治すには食事、運動、服装等を意識すれば良いのでしょうか？ 熱を作るのは筋肉なので筋トレ等も必要でしょうか？

痛みはその時だけでしたなんかでも頭なのでいま不安で気になります 生理前緊張症で今日は冷え性やら軽い気持ち悪さ下腹部痛みもあり、体調不良です

鼻周りの酒さになり1ヵ月ほど前にロゼックスゲルを処方されました。再度受診したところ、エッピカジュツトウを処方されましたが、私は冷え性で坐骨神経痛もあります。 体を冷やす漢方との事でしたが、飲み続けて大丈夫でしょうか？よろしくお願いいたします。

毎年、冬になるとかかとが乾燥し、ヒリヒリして痛いです。 極度の冷え性で冬になると布団乾燥機を入れて温めて寝たりしたり、常に電気ストーブを足元に置いています。踵にクリームを塗っても痛いです。対策などあれば教えてください。

もともと冷え性です。 ふとクーラーで冷えた足を見たら指先が白くなっていました。靴下を履くと元の色に戻りました。これはレイノーでしょうか？ 今回は嵌入爪で怪我をしており足を観察したことで気づいたため、もともと指先が白くなっていたかはあまり気をつけてみたことがないためわからないです...

しばらく肛門付近をパンツの上からさすったり、身体を温めたりすると落ち着いてきてまた眠る感じです。 長い時で20分ぐらいです。 冷え性なので、いつも靴下を履いたり、レッグウォーマーをしたりして寝ています。

帰宅後は特に痛みは訴えなかったものの、今朝起きた際も痛いと言っており治っていない様子でした。 元々極度の末端冷え性ですが、このような現象が初めてで心配です。 これはどのようなことが原因でしょうか。また、受診するとしたら何科でしょうか。

夏は「筋肉が多い方が体内の水分量が増えて熱中症になりにくい」と言う情報を良く聞いたのですが、冬は筋肉が多い方が熱を産生させるため冷え症に筋トレ勧める情報も見聞きしました。 筋肉が多いと自身の産生する熱で熱中症になりやすくなる可能性は無いのでしょうか?