ネガティブ思考に該当するQ&A

最近特になんですが、職場の後輩に色々陰口を言われているようで、とても気になり、気分は落ち込み、どんなことでもマイナス思考になってしまいます。実際はこそこそとどんな話をしているのか分かりませんが… その為仕事が終わっても、お休みの時もその事ばかり考えてしまいます。

病院でもとりあえず2クールやって生理がきたら病院の方に来て この先どうするか相談しましょう〜 て事にはなってるのですが･･･ リスクを考えると飲まない方が良いのはわかっているんですけど また、ほてり、頭痛、気持ちがよりマイナス思考などに戻っちゃうかと思うと すごく怖い...

針も何回も通ったんですが、良くなったかと思うと、また調子が悪くなります。ちなみに小学生幼稚園とダブルで役員をしています。それがとても苦痛です。考え方もかなりマイナス思考で人の目がかなり気になります。自分が壊れそうで怖いです。どうさたらいいでしょうか?

病院で今はセルシンを処方され頓服的に飲んでいますが、薬が恐怖でなるべく飲まずに済めばいいと思ってます。 しかし、希死念慮が強くなると、死ぬくらいなら薬を飲みなさいと自分に言い聞かせるのですが、マイナス思考が加速してうまくいきません。 呼吸ができないのがストレスになり、ますます悪...

きっかけは、おばあちゃんの体調が悪く、もうダメなんじゃないかと悪い方にばかり考えてしまい、情緒不安定になってしまいました。 強迫性障害をもっていて、性格もかなりのマイナス思考です。いつも最悪のことばかり考えてしまいます。不安障害もあるのでしょうか？感情がコントロールできません。 ...

・右手足の異常はなし ・昨日軽く走ったが走った後悪化 ・吐き気 ・足汗がすごい ・顔の左(顎？頬？)に違和感。 ・ネガティブ思考、動きたくない ・難病では？と考えてしまう ・些細なことが気になる 5月15日に発症し、その後整形外科、神経内科受診。

今も、友達は大好きで会ったら楽しいけど会うまでがかなり憂鬱で断ってしまったり、私のこと絶対〇〇と思ってるなどのマイナス思考、仕事しないの?という問いかけもかなり落ち込むし理不尽なのはわかっていてもｲﾗｲﾗしたりするのですが… なぜか最近はｲﾗｲﾗするけどすぐ忘れたり、何か思い出そう...

彼氏は何時間かけてでも話し合いをしてくれたりはしますし、趣味があるので気分転換になればとしてはいますが、それでも不安感などは消えず、どうしていいかわかりません。私は昔から人と接するのや自分の考えを上手く表現するのが苦手な方でいつもどちらかと言えばマイナス思考です。理由は、マイナスに...

現在、気分変調症で精神神経科に通院しています。 このところ、うつ状態が続いていて、 考えが、マイナス思考になったり、 ひがみっぽくなったり、被害者意識が強くなったというか なにかあるとひとを疑ってしまったりしています。

子供のことがやたらと心配になり昼間は忘れてるんですが、夜寝る前に布団の中であれこれとそうそう簡単にありえない事まで心配し、いわゆるポジティブシンキングではなく完璧なネガティブシンキングになってしまうのです。例えば子供が外に出た瞬間、車にひかれるとか、頭のおかしい人に切りつけられると...