激しい運動とは医者に該当するQ&A

【症状部位1】腸 激しい腹痛（痛み最大時:失神・嘔吐） ガス原因による便秘 薬で改善するが、際限がない 医師に「また来たのか」と思われてそう 【症状部位2】食道 食後に気持ち悪くなる 胃酸が多いとのこと 胃酸を減らす薬で改善 【症状部位3】顎関節 頭痛・血流停滞 【症状部位4】鼻・喉 痰の固い大きい塊・痰が喉に流れる・息苦しい・鼻炎・呼吸が弱いせいで眠りが浅い？日中に強い眠気 薬で様子見中 【症状部位5】全身の倦怠感・ふらつき・低血糖・起き上がっていられない。生活に支障。歩くのもしんどい。 環境:昨年引越し・少し前に自身の結婚式・在宅勤務のため運動不足・不規則な生活習慣 自律神経失調症を疑っています。 運動できる程度に倦怠感を抑えたく、心療内科を予約中です（かなり先）。 自覚する精神的症状は現在はありません。（過去にはありますが受診したことはありません） 身体的症状から倦怠感緩和には何科の方がいいのでは？というご意見があれば是非参考にしたいです。逆流性食道炎を疑って胃カメラ検査するのが先でしょうか？

自律神経の乱れで胸の重みや動悸があり心エコーを受け、 バルサルバ洞拡大あり39.8mmで、医師からはバルサルバ洞の壁面が丸く膨らんでいるとエコー画像で説明があり、半年後に再度心エコーを受けることになりました。 また、左室と右室収縮軽度低下と記載がありました。 （数値や画像を添付いたします） 血液検査、心電図、ホルター心電図は特に問題なし。 ホルター心電図の心拍数は最大160bpm、最小41bpm、平均86bpm。 心エコー時の血圧は100/64mmHgです。 質問は以下3点となりますので宜しくお願い致します。 1.半年後の心エコーに向けて収縮軽度低下の改善やバルサルバ洞が広がらないよう、今後激しい運動は避け適度に運動するなど、生活面で気をつけた方が良いことはありますか。 2.半年後に変化が無い場合でも定期的（１年ごと？）に心エコーを受けた方が良いでしょうか。 3.添付の数値や画像を見ていただき、評価などありましたら教えて下さい。 現状、バルサルバ洞拡大や収縮低下は軽度なのであまり心配しなくても良いでしょうか。

昨日健康診断を受け、その場で出た心電図に洞性徐脈、50以下とコメントがありました。健診会場での診察でこの件について聞いたところ、特に症状がなければ気にしなくていいと医師から言われました。 ・前回心電図を取ったのは2年前でその時も洞性徐脈とありました(50以下のコメントはなし) ・昨年病院で検査前に心拍数をはかった際に50以下で、看護師さんにいつもこんなに低いんですか？と言われ少し気にするようになりました。 ・それ以来家にあるパルスオキシメーターでたまに測りますが、60以上になることは滅多にありません。 ・アスリート並みの激しい運動をしていたということはありません。部活、サークルで運動をしていたことはありますが、人並みレベルです。3年前に子供を出産してからはむしろ運動不足です。 ・疲れやすいなという自覚があります。低血圧(上90以下)と、育児で大変な時期なので(3歳と1歳の子供がいて4月から職場復帰)そのせいと思っていました。 ・基礎疾患はありません。身長155cm,体重38kg ◇お伺いしたいこと ・この徐脈はそのままにしておいていいものでしょうか？ ・以前はなくて、ここ数年で出てきたものですが、原因は何が考えられるのでしょうか？加齢だとしたら、まだ30代半ばなのですが、もっと歳を重ねたらひどくなってしまうのでしょうか。 ・徐脈と疲れやすさに因果関係は考えられますか？ よろしくお願いします。

　医師の皆さまお疲れ様です。　お世話になっております。　46歳、男性、身長178cm、体重67kg。　肉体労働が多い職業で、軽いジョギングを週一回程度行っていたので、比較的身軽で運動はしているほうです。　ケガ歴はありません。　痛みの兆候が出始めたのは3年ほど前。軽いジョギングでも3kmくらいで右膝が痛くなり走れなくなりました。柔道整復師は体の固さのせいだとの判断していました。　整復師の指導のもとストレッチを習慣化して様子を見ましたが、まったく改善しませんでした。　以来ジョギングはやめました。　その後日常生活には支障がなかったのですが、今年の３月から悪化し、両膝ともに、しゃがむことができない激しい痛みに悩まされています。　きっかけは長時間、重労働です。　とび職のような仕事で、重量物を持ち、膝を一日中屈伸させ、飛んだり跳ねたり、という運動がともなう仕事です。　膝への負担が大きかったのだ認識しております。　しかし、5月頃からは現場を離れ、肉体労働は引退し安静にしております。　整形外科にてMRIも撮影して頂きましたが膝関節に外科的な異常は見受けられなく、手の打ちようがないとのことでした。　その後、定期的に理学療法士さんに筋膜リリースをしてもらっていますが、やはり改善はみられません。　自分の身体感覚として、単に筋力低下による膝の負担が日常から大きいのではと考えています。リハビリ筋トレを始めようと考えますが医師の皆さまのご意見を伺ってからにしようと思いました。

網膜剥離手術後の運動（剣道）についてのご相談です。 発症・手術等の経緯は以下の通りです。 １　約3年半前　右目網膜剥離、手術（強膜バックリング法） 　　網膜剥離は、強度の近視によるものでしょうとの医師のお話でした。 　　手術後６ヶ月は激しい運動などは控え様子を見てくださいとのことでしたので、６ヶ月を待って剣道を再開しました。 ２　約1年前　左目網膜剥離、手術（硝子体手術） 　定期的に眼底検査をしていただいていますが、お蔭様で現在のところ再剥離などの問題は生じていません。 　１度目の手術後は、ほとんど心配をせずに剣道を再開しましたが、２度目の手術後の現在は、再開したい気持ちと心配しながらやるよりやめた方がいいという思いがせめぎ合っています。 　防具で頭部は保護されてはいますが、打たれると頭頂部にある程度の衝撃はあります。一般に網膜剥離手術後は、頭部への衝撃は避けるべきと言われているようですが、それはどの程度のものでしょうか。 　ちなみにこの間に剣道再開について相談した各医師からは、次のようにアドバイスをいただいています。 「絶対大丈夫とは言えないという歯切れの悪い言い方しかできません。」 「好きなことができないことで生じるストレスなどのマイナスの方が大きいと思います（のでやっていいのでは）」 「目をぶつけないようにだけは気をつけてください。その他は特に制限はありません」 　最終的には、自己責任による判断になるかと思いますが、先生方のご意見も参考にさせていただきたく、ご助言をお願いいたします。

7歳の娘が昨日、溶連菌と診断されました。 運動を控える期間と、抗生剤を7日間服用することについて質問です。 昨日朝から倦怠感があり、少し様子を見たところ元気になり、朝食も普通通り食べたので登校。 学校では普通に過ごし給食も食べ、下校後も何かいつもの勢いがない？程度でしたが、喉の痛みを訴え念のため受診し。溶連菌陽性。 昨日は熱がこもっているような触った感じはありましたが、ずっと発熱はありません。 あまり風邪はひかないタイプですが、風邪をひくと喉にくることが多く、ここ数年は半年に一度ぐらい溶連菌の検査をしていますが、ずっと陰性で初めて陽性でした。保菌者ではないような気がします。 抗生剤はセフジトレンピボキシル錠100ｍｇ7日間です。 ネット検索程度ですが、通常10～14日間、薬によっては5日間（効果が薄い？）の投与ばかりが目につき、7日間飲み切った後、もう一度受診した方が良いのでしょうか（3週間後？の尿検査は受診します）服用期間が短い気がします。 娘の状態としては、今朝には全く普通に元気です。 また、医師に確認し忘れてしまったのですが、運動は抗生剤服用期間は避けるということが書かれてしましたが、抗生剤を14日服用する方もいるならば14日間は激しい運動を控えた方が良いのでしょうか。 もちろん、子どもの状態によると思いますが、一般論ですと運動はいつから良いのでしょうか。 特に問題のない場合 学校の体育の50m走やスイミングでのクロール25m数本は一週間程度 持久走（陸上やってます）は2週間程度 休めば良いのでしょうか。 どうぞよろしくお願いします。

2月の終わり頃から右の鼠蹊部に違和感があり、立った時に膨らみを確認できるようになったので、3月19日に近所のクリニックで診察してもらったら、鼠蹊ヘルニアと診断されました。 手術しないと治らないと言われたので紹介状を書いてもらい、本日その病院に行ってCT検査と診断を受けましたが、3年前に心房細動でカテーテルアブレーション手術を受けたものの完治せず投薬治療を受けていることを話したところ、入院中に投薬を中断しなければならないのでリスクが大きいから、安全面を考えるとカテーテル手術を執刀した医師と相談して、同じ病院の外科で鼠蹊ヘルニアの手術を受ける事を勧められました。 別の病院で手術を受けるのは仕方ないとして、元々4月中旬から6月中旬にかけて申込み済みのテニスの試合や合宿がが控えており、手術の日程はそれ以降で検討するつもりだったのですが、医師から手術が終わって安定するまではテニスなどの激しい運動は控えるように言われました。 発症後も変わりなくテニスを続けていますが、鼠蹊ヘルニアの状態は特に変わりありません（少し前からテニス時はヘルニアバンドで飛び出しを抑えています）。 それでも練習や試合は控えないといけないのでしょうか？ どうぞ宜しくお願いします。

腰痛2回目の相談です。腰痛の痛みが激しく整形外科に行って通院中です。発症２か月目になります。初診で痛み止め内服薬とシップをもらいましたが、今はたまにシップを貼るくらいです。「仙腸関節で腰椎の側弯もありますね。」とのこと。（側弯は以前レントゲンで40代にわかっています）医師にすすめられて、リハビリでマッサージに通っています。腹筋運動やストレッチを習いやり始めています。他で調べれば仙腸関節炎の症状が当てはまり、座ると臀部、脚の付け根、腰椎周辺がジワジワ痛みはじめ、長くは座っていられないが立ったり、歩行すると痛くなくなります。徐々に座っていられるようにはなりました。正座のほうが痛みはないです。前屈で痛み、後ろに反っても痛みはありません。 ＭＲＩは医師に尋ねたところ、撮るほどではないと。 リハビリ実施計画書の書類に、原因疾患は「腰椎椎間板ヘルニア」と記載でした。 痛みは当初の激痛に比べると、弱くはなってきました。受診に行くと、「ブロック注射しますか？」と毎回聞かれますが、怖くて断っています。ブロック注射をしたほうが、痛みから解放されると約束されているなら、お願いしたいですが、効果がわからないので、迷っています。しばらく様子をみて、痛みがとれなければ、注射も考えたほうが良いでしょうか？よろしくおねがいします。

２年ほど前から腰の痛みと長時間立っていると右足のしびれが出始めました。普段の生活においてはさほど影響がありめせんでしたのでそのままにしておりましたが半年前ごろから腰の痛みが酷くなり、また右足のしびれが増し、そして少し歩くだけで右側のお尻が痛みだしました。ただしゃがんで少し休む事でしびれと痛みが無くなりまた歩けるようになります。 上記の状況であった為、今年の４月より近くの整形外科クリニックに通いだしました。そちらでレントゲンとMRIで調べた結果、腰椎分離症と診断されました。医師の説明によりますと若いころ激しい運動をして腰に負担がかかり分離したとの事でした。最近、痛みだしたのは筋肉が衰えた為だとおっしゃていました。 そして薬を服用して様子をみる事になり「ノイロトロピン錠」を処方され１か月ほど飲んでおりましたが緩和されなかった為「タリージェOD錠５ｍｇ」に変えました。しかし３か月近く飲んでおりますが一向に改善されません。最近では寝ていると痛くて起きるほどです。医師は手術はせず薬でと言うばかりです。私としては納得がいきませんので他の整形外科で診ていただこうと思いますがいかがでしょうか？

12/4に左耳から脈音（心音）がしたため、12/5に耳鼻科に行きました。 急性低音障害型感音難聴（突発性難聴も？）と診断され、聴力検査をした結果、左耳の低音の張力がやや下がっていることが確認されました。処方としてはメドロール錠、アデホスコーワ、メチコバール等で、約1週間処方。服薬で一時解消するも、メドロール錠は1週目の後半になると量を減らす処方のためか、再発。症状も、脈音⇒重低音が3～8秒くらいの周期で鳴ったり消えたりを繰り返す症状に変わりました。 12/14再度耳鼻科に来訪し相談したところ、再度同じ薬を処方。メドロール錠の服薬量が減った？現在再度重低音が周期的に聞こえる状況です。相談としてはこの病気は治らないのかどうか（不安です）、セカンドオピニオン的に耳鼻科を変える選択は効果があるかどうか（今通っている病院が少し年をめした医師のため・・・）、激しい運動はしないようにと医師から言われましたがその通りかどうかです。 年末も迫っているため、週末１度病院に行き薬を処方してもらおうかと考えています。 よろしくお願いします。